29.01.2025 • 9 Min.

Wenn du Stress abbauen möchtest, suchst du wahrscheinlich an der falschen Stelle. Erfahre hier, was es wirklich braucht! Niemand kommt gestresst auf die Welt – und trotzdem ist Stress mittlerweile für viele Frauen der Normalzustand. Für dich auch? In dieser Folge erzähle ich dir von der BSR-Methode und warum wir oft an der falschen Stelle suchen, wenn wir unseren Stress loswerden wollen – Aha-Momente inklusive!