108 Die zweite Ernte – wie du im Gleichgewicht in den Herbst gehst
Wohlfühlzeiten – Dein Podcast für Balance, Selbstfürsorge und Klarheit in der Lebensmitte
04.09.2026 • 13 Min.
Die zweite Ernte – wie du im Gleichgewicht in den Herbst gehst Eine liebevolle Rückschau zur Tag-und-Nachtgleiche – mit den 5 Säulen als Erntekorb Der September bringt die zweite Erntezeit des Jahres – und mit der Tag-und-Nachtgleiche Ende September ein ganz besonderes Naturphänomen: Licht und Dunkelheit halten sich für einen Moment die Waage. Genau dieses Bild nehme ich mit in diese Folge: Wo stehst du gerade zwischen Sommer und Herbst, zwischen Aktivität und Ruhe? Wir schauen mit den 5 Säulen als Erntekorb auf das, was du bisher gesammelt hast, du bekommst ein einfaches Reflexionsritual für zuhause, und wir werfen einen Blick darauf, was du jetzt bewusst loslassen darfst, um in Balance in den Herbst zu gehen.