Gestern • 29 Min.

Lisas Beziehung verändert sich schleichend. Ihr Partner beginnt, sie zu kontrollieren, wird beleidigend und irgendwann auch körperlich gewalttätig. Aber als sie sich schließlich trennt, hört die Gewalt nicht einfach auf: Gerichtsverfahren und die Folgen der Beziehung begleiten sie bis heute. Auch Sogol hat Partnerschaftsgewalt erlebt. Nach ihrer Trennung gründet sie eine Plattform mit einem KI-gestützten Hilfe-Chat, der Betroffene unterstützen soll. Y-Reporterin Nathalie Wiech trifft sie beide und fragt sich: Warum ist der Ausstieg aus einer Gewaltbeziehung so schwer? Und wie holt man sich danach Schritt für Schritt die Kontrolle über das eigene Leben und die eigene Geschichte zurück? Wenn du selbst von häuslicher Gewalt betroffen bist oder jemanden kennst, der Unterstützung braucht, findest du hier Hilfe: Das Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen" ist ein bundesweites Beratungsangebot für Frauen, die Gewalt erlebt haben oder aktuell erleben. Die Beratung ist kostenlos, vertraulich, auf Wunsch anonym, barrierearm und rund um die Uhr erreichbar – telefonisch und online. Tel: 116 016 https://www.hilfetelefon.de Hier findest du freie Frauenhausplätze in deiner Nähe: https://www.frauenhaus-suche.de Für Kinder, die Zeugen und Betroffene der Gewalt sind, gibt es beim Kindernotdienst eine eigene Notrufnummer: 61 00 61. Bei "Nummer gegen Kummer" erhalten Kinder und Jugendliche kostenlose und anonyme Beratung – telefonisch und online, montags bis samstags von 14 bis 20 Uhr. Tel: 116 111 https://www.nummergegenkummer.de Wenn du oder jemand anderes akut in Gefahr ist, wähle den Notruf 110. In medizinischen Notfällen erreichst du den Rettungsdienst unter 112. Unser Podcast Tipp: Lost Sheroes – Frauen, die in den Geschichtsbüchern fehlen https://1.ard.de/lost-sheroes Habt ihr Feedback oder Kritik? Schreibt uns gerne an y-podcast@ard.de oder https://www.instagram.com/y_kollektiv/ Reporterin: Nathalie Wiech Host: Annika Prigge Redaktion: Leonie Klüssendorf Technische Produktion: Nikolaus Löwe und Eileen Dibowski "Y-Kollektiv – Der Podcast" ist ein Podcast der ARD. Diese Episode ist eine Produktion vom rbb 2026.