07.12.2022 • 11 Min.

Jedes Jahr aufs Neue kann die Zeit vor Weihnachten ziemlich herausfordernd sein. Das Jahresende bringt so viele Termine und Aufgaben mit sich, als ob es keinen Januar 2023 gibt. Nimm dir mit dieser Folge, vielleicht täglich, deine Zeit für dein Nervensystem.