19.01.2023 • 22 Min.

Diese Folge soll dir einige Impulse geben dich aus einem neuen Blickwinkel mit dem Nervensystem auseinander zu setzten und dich verstehen lassen, wieso das Nervensystem (gerade im Yoga) so einen unglaublichen Einfluss auf deinen Unterricht und deine Praxis hat. Und nein, es reicht nicht zu wissen das der Parasympatikus für Entspannung zuständig ist ;)