26.06.2026 • 18 Min.

In dieser Folge spreche ich über Menschlichkeit — ausgelöst durch einen sehr persönlichen Moment: Mein Stiefvater kam nach einem Herzinfarkt ins Krankenhaus. Was mich daran tief berührt hat: Menschen haben hingeschaut. Menschen haben geholfen. Es geht um Selbstfürsorge, Grenzen und darum, sich selbst nicht zu verlieren — aber auch nicht die eigene Menschlichkeit. Denn vielleicht geht es im Leben genau darum: bei sich bleiben und trotzdem das Herz offen halten.