Vor 6 Tagen • 34 Min.

Du wünschst Dir Nähe, Vertrauen und tiefe Beziehungen… und trotzdem landest Du immer wieder im Kampfmodus, Eisklotzverhalten oder Eiertanz? In dieser Folge erfährst Du: – warum diese Muster keine “Charakterfehler”, sondern erlernte Schutzstrategien sind, – wie sie sich in Partnerschaften und Freundschaften zeigen, – welchen Preis sie Dich und Deine Beziehungen kosten, – warum Du dadurch manchmal genau die Erfahrung wiederholst, vor der Du Dich eigentlich schützen möchtest, – und wie sich eine Beziehung verändern kann, auch wenn zunächst nur eine Person beginnt, ihre Rolle zu verändern. Denn Du brauchst nicht noch mehr Wissen darüber, warum Du so reagierst. Du darfst lernen, Dein altes Beziehungsdrehbuch in den entscheidenden Momenten wirklich zu verlassen.