23.05.2026 • 10 Min.

Fühlst du dich oft erschöpft von den Emotionen oder Problemen anderer Menschen? Gerade Hochsensible tragen häufig mehr, als ihnen guttut. In dieser Folge spreche ich über 5 Anzeichen dafür, dass du die Last anderer trägst – und wie du lernst, dich liebevoll abzugrenzen, ohne dein Mitgefühl zu verlieren.