11.03.2026 • 1 Std. 2 Min.

Ernährungsexpertin Petra Bichler (www.pebich.eu) und Inga Dalhoff (www.inga-dalhoff.de) geben Tipps, wie du Stress & Hautprobleme in den Griff bekommst – ganz chemiefrei und ganzheitlich. ? In dieser Folge erfährst du: Wie sich Neurodermitis zeigt Warum Stress & Krisen die Haut verschlimmern Wie Meditation & Entspannung helfen Welche Rolle Ernährung & Hydrierung spielen Hol dir praktische Strategien für gesunde Haut – direkt umsetzbar! ?