16.06.2025 • 12 Min.

Warum gibt es ständig Drama in eurer Familie? Irgendwer ist immer schlecht gelaunt und prompt hat er die restliche Familie damit angesteckt. Emotionale Ansteckung ist erforscht und existiert wirklich – doch was könnt ihr tun, um ihr nicht ständig zum Opfer zu fallen? Genau das erfährst du in dieser Folge. Denn eure Familie sollte ein Wohlfühlort für euch alle sein – und gleichzeitig ein Ort, an dem man sein darf, wie man ist – gut oder schlecht gelaunt ♡ Außerdem erfährst du, … ➝ wie du positive emotionale Ansteckung für euch nutzen kannst, ➝ wie genau sich negative Emotionen in eurer Familie ausbreiten können, ➝ warum es nicht darum geht, negative Emotionen wegzumachen und ➝ welcher Fokus dir hilft, positiv zu bleiben. Hol dir hier die Coachingübungen zur Folge! Wie hat dir die Folge gefallen? Was nimmst du dir für euer Familienleben auf jeden Fall mit? ? Du möchtest mehr über uns erfahren? Dann schau doch auf unserer ⁠Website⁠ und bei uns auf ⁠Instagram⁠ und ⁠Facebook⁠ vorbei. Jeden zweiten Tag (montags, mittwochs & freitags) gibt es eine neue Podcastfolge – mit wertvollen Impulsen für deine Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im echten Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll ☺️ So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara 00:00 Intro 01:27 Warum schlechte Stimmung in Familien so ansteckend ist 04:07 Welche Haltung euch gegen schlechte Stimmung hilft 06:51 Was du bei schlechter Laune nicht tun solltest 08:35 Wie ihr emotionale Ansteckung für euch als Familie nutzen könnt 11:34 Outro