Angst, Selbstwert und wiederkehrende Beziehungsmuster - mit Sophia
Zu viel! – der Mental-Health-Podcast
21.12.2025 • 36 Min.
In dieser Folge sprechen Lars und Christian mit Sophia über eine Beziehung, die sie an ihre Grenzen brachte – und über die Entscheidung, Hilfe anzunehmen. Nach einer schmerzhaften Trennung beginnt sie eine tiefenpsychologische Therapie und erkennt, wie alte Ängste und ihr geringer Selbstwert ihr Liebesleben geprägt haben.