21.06.2026 • 6 Min.

Wenn wir im Leben ein dauerhaftes Glück anstreben, sollten wir in drei zeitebenen leben: Der Gegenwart und dazu gehört vor allem die Kunst, den Augenblick zu genießen. Um verwurzelt zu sein, sollten wir aber auch die Vergangenheit der Familie kennen und wissen, welche Normen, Werte, Familienaufträge, welche ungelösten Probleme es in der Familie gab. Und schließlich sollten wir mutig die Zukunft entwerfen. Diese drei Zeitebenen sind wichtig für unser Leben. Doch wir finden nur dann ein gutes emotionales Gleichgewicht in diesen Ebenen, wenn wir immer wieder die Fähigkeit besitzen, im Augenblick zu versinken, das ist die Kraftquelle unseres Lebens.