06.12.2025 • 4 Min.

Willkommen zu Türchen 6 deines Adventskalenders. Das heutige Thema lautet: Wo habe ich selbst jemandem helfen können?. Ich lade dich ein, innezuhalten und dich mit dieser Frage auseinanderzusetzen. Reflektiere die heutige Frage: Wo habe ich selbst jemandem helfen können?. Altruismus bedeutet uneigennütziges Verhalten zugunsten anderer und steigert auch das eigene Wohlbefinden. Denke an konkrete Beispiele aus deinem Jahr. Nimm dir heute fünf Minuten und schreibe frei zu dieser Frage. Formuliere ein bis zwei Sätze, die du später wieder lesen kannst. Lass die Worte fließen, ohne dich zu zensieren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.