ZWÖLFminuten – #47 Rohr verlegt, Zug verpasst

Gestern•27:35

Talk, Alltag, Learnings & Fails mit David & Andrea In dieser Folge wird's persönlich, nachdenklich & zwischendurch herrlich alltäglich: Wir sprechen über Parentifizierung, das Verbot von Alkohol & die schwierige Frage, wie Vergebung gelingen kann. Es geht um unsere Eindrücke aus dem Gespräch mit Bestseller-Autorin Franziska Hohmann. Wir berichten von Andreas Vorstellung im Garten der Frauen, inkl. kleinem Nachtzug-Drama. David hat sich mit einem Fallrohr beschäftigt & den flexiblen Preisen im Klempner-Fachhandel. Gerade schauen wir zusammen mal wieder Netflix & ihr dürft erraten was & Andrea hat es endlich an den Wörthersee geschafft. Viel drin in dieser Folge! Jetzt streamen! Die Folge gibt es überall, wo es gute Podcasts gibt. Zum Podcast: www.zweivorzwoelf.info/episoden Zum Videopodcast: https://youtu.be/Q4sjs69Rlc4 Wir sind David Wehle & Andrea Gerhard, die Hosts des Podcasts ZWEIvorZWÖLF! Dieses Format gibt uns Raum für einen guten Schnack & euch die Gelegenheit für eine gute Bewertung unseres Podcasts! Danke dafür* Hier gibt es auch Raum für eure Themen & Gedanken. Schick uns gerne eine Sprachnachricht via Instagram oder eine Mail an david@zweivorzwoelf.de! Kurzinterview Franziska Hohmann https://www.instagram.com/franziskahohmann/ WERBUNG / Dr. Hauschka Diese Folge wird präsentiert von Dr. Hauschka. Echte Naturkosmetik seit 1967. Link: www.drhauschka.de ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt Website: https://www.zweivorzwoelf.info/ Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/ Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/ Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de ZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach & wir finden eine Lösung. ZWEIvorZWÖLF Infos/KontaktZur WebsiteZu Instagram Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard @andreagerhardZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach und wir finden eine Lösung

#184 Franziska Hohmann - Parentifizierung & Alkoholsucht

28.07.2026•1:14:09

Was heißt es für ein Kind mit vier Jahren schon die eigene Mutter zu versorgen? Wie fühlt es sich an, wenn die Eltern-Kind-Rolle vertauscht ist? Inwieweit trägt das familiäre Umfeld die Mitverantwortung an Franzis Geschichte & warum ist sie weder auf ihre Mutter, ihr Familie noch auf ihre Arbeitskolleginnen sauer? Heute teilt Franziska Hohmann ihre bewegende Reise durch Kindheit, Sucht & Heilung. Sie spricht offen über den Umgang mit der psychischer Krankheit ihrer Mutter, ihre eigene Alkoholabhängigkeit & den Weg zur Selbstakzeptanz. Franziska, seit 8 Jahren trocken, teilt mit uns ihre beeindruckende Reise durch Abhängigkeit, Therapie & die Bedeutung offener Kommunikation. Wir sprechen über Herausforderungen, Scham & die Kraft der Ehrlichkeit, um das Stigma Alkoholikerin zu überwinden. Franziska arbeitet seit über 20 Jahren erfolgreich in der Musik- & Medienbranche. Als Senior Managerin für PR, TV Promotion & Brand Partnerships hat sie zahlreiche nationale & internationale Künstler:innen begleitet. Unter anderem arbeitete sie für Universal Music & betreute Stars wie Sarah Connor, Lenny Kravitz und Adel Tawil. Geboren in Hessen, lebt sie heute zwischen Berlin & Mallorca. 2025 erschien im Heyne Verlag ihr erstes Buch „Gut, dass du nicht mehr da bist“. Mit diesem Spiegel-Bestseller bricht sie nicht nur ein gesellschaftliche Tabu, sondern ist heute bei uns zu Gast. Links Insta https://www.instagram.com/franziskahohmann/ Buch https://www.penguin.de/buecher/franziska-hohmann-gut-dass-du-nicht-mehr-da-bist/paperback/9783453607118 Empfehlung Buch: „Im Reich der hungrigen Geister“ von Gabor Maté Reihe: „Terra Xplore“ mit Leon Windscheid, ZDF Selbsttest: https://www.anonyme-alkoholiker.at/alkoholtest Wellengang: https://www.wellengang-hamburg.de/ Freunde fürs Leben: https://www.frnd.de/ueber-uns/wer-sind-wir/ Alkoholfreie Kasse: https://www.instagram.com/alkoholfreiekasse/ Werbung / Dr. Hauschka Diese Folge wird präsentiert von Dr. Hauschka. Echte Naturkosmetik seit 1967. Link: links.zweivorzwoelf.info/dr-hauschka Podcastempfehlung Selbstfairsorger Hier geht’s zum Selbstfairsorger Garten Podcast von Til: https://open.spotify.com/show/7vdGS0X88ABkAHRE6ukiPg?si=wwOLZy8OTVynuQqh1uKx6g ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt Website: https://www.zweivorzwoelf.info/ Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/

ZWÖLFminuten – #46 Alltag unterwegs

21.07.2026•23:50

Talk, Alltag, Learnings & Fails mit David & Andrea Wir starten wie immer mit einem persönlichen Update: Zwischen Küchenbaustelle, Carearbeit & den Vorbereitungen für "Mangos & Cinnamon" ist einiges los. Im Mittelpunkt der Folge steht die aktuelle ZweivorZwölf-Podcastfolge (#183) mit Musiker, Autor & Aktivist Elijah Presly zum Thema „Superkraft Neurodiversität“. Gemeinsam hören wir nochmal in die Folge mit Elijah rein & sprechen anschließend darüber, welche Missverständnisse Neurodiversität bis heute begleiten, warum insbesondere Eltern neurodiverser oder hochsensibler Kinder oft vor großen Herausforderungen stehen & weshalb Diagnostik, Aufklärung und gesellschaftliches Verständnis noch immer ausbaufähig sind. Außerdem geht es um die Frage, warum Kreativität Freiräume braucht – & was wir alle von unterschiedlichen Denk- & Wahrnehmungsweisen lernen können. Die Folge gibt es überall, wo es gute Podcasts gibt. Zum Podcast: www.zweivorzwoelf.info/episoden Zum Videopodcast: https://youtu.be/J03yCap68 Wir sind David Wehle & Andrea Gerhard, die Hosts des Podcasts ZWEIvorZWÖLF! Dieses Format gibt uns Raum für einen guten Schnack & euch die Gelegenheit für eine gute Bewertung unseres Podcasts! Danke dafür* Hier gibt es auch Raum für eure Themen & Gedanken. Schick uns gerne eine Sprachnachricht via Instagram oder eine Mail an david@zweivorzwoelf.de! Kurzinterview Elijah Presly https://www.instagram.com/elijahoffiziell/ WERBUNG / Dr. Hauschka Diese Folge wird präsentiert von Dr. Hauschka. Echte Naturkosmetik seit 1967. Link: www.drhauschka.de ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt Website: https://www.zweivorzwoelf.info/ Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/ Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/ Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de ZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach & wir finden eine Lösung. ZWEIvorZWÖLF Infos/KontaktZur WebsiteZu Instagram Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard @andreagerhardZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach und wir finden eine Lösung

#183 Elijah Presly - Superkraft Neurodiversität

14.07.2026•58:56

Anderssein, Neurodiversität & die Kraft, die genau darin liegen kann – darum geht’s in dieser neuen Folge. Unser Gast ist Elijah Presly, auch bekannt als Steven Elijah Neuhaus, Musiker, Künstler & Autor des Projekts „Anderssein ist eine Superkraft“. Er arbeitet multimedial zwischen Musik, Literatur & Kunst & teilt sehr persönliche Erfahrungen aus seinem Leben mit Autismus, Legasthenie & Sehbehinderung. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie aus Herausforderungen neue Perspektiven entstehen können & warum Vielfalt nicht als Defizit, sondern als Stärke verstanden werden sollte. Elijah hat einen vielseitigen Werdegang. Er arbeitet als bildender Künstler, war erfolgreich im Bereich Boxen & hat Kommunikationsdesign, sowie Musik studiert. Von sich sagt er, er ist kein Aktivist, sondern Humanist. Links https://elijah-presly.de/ https://www.instagram.com/elijahoffiziell/ Videopodcast https://youtu.be/mLtvt2C6EnQ Empfehlung Doku: Neurodivers - Anders denken, besser arbeiten? Arte & Vaterschaft, die stille Revolution im Körper, Arte Buch: Legasthenie als Talentsignal von Ronald D. Davis Werbung / Dr. Hauschka Diese Folge wird präsentiert von Dr. Hauschka. Echte Naturkosmetik seit 1967. Link: links.zweivorzwoelf.info/dr-hauschka Podcastempfehlung Fairquatscht Podcast Hey! Ich bin Marisa und hoste seit 2019 den Nachhaltigkeits-Podcast Fairquatscht. Vom Abbau von Gold über Seilbahnen, E-Autos oder die Frage, ob Jesus eigentlich Klimaaktivist wäre, habe ich in sieben Jahren Podcast schon echt viele Themen besprechen dürfen. Ich freue mich, wenn du reinhörst - auf der Podcast-App deines Vertrauens oder hier: fairquatscht-der-nachhaltigkeits-podcast-49.blogs.julephosting.de ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt Website: https://www.zweivorzwoelf.info/ Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/ Produktion & Musik: David Wehle david@zweivorzwoelf.de, https://www.instagram.com/david_wehle/ Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de ZWEIvorZWÖLF Infos/KontaktZur WebsiteZu Instagram Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard @andreagerhardZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach und wir finden eine Lösung

ZWÖLFminuten – #45 Es wird heiß & immer heißer

07.07.2026•32:36

Talk, Alltag, Learnings & Fails mit David & Andrea Im persönlichen Teil der Folge berichten wir euch über unsere letzten zwei Wochen mit Hitze in Klagenfurt. Aktuell sind wir aber wieder in Hamburg. Warum? Hört selbst. Gemeinsam mit Nachhaltigkeitsbloggerin Tatjana Franz sprechen wir über das Leben im Tiny House, warum weniger manchmal mehr sein kann & wie Wildkräuter wieder ihren Weg in unseren Alltag finden. Außerdem gibt es von ihr praktische Tipps rund ums Einkochen. Wir reden ganz offen darüber, wie viel Minimalismus in unserem eigenen Leben eigentlich realistisch wäre. Eine entspannte Folge mit ehrlichen Gedanken, neuen Perspektiven und hoffentlich ein paar Ideen zum Mitnehmen. Die Folge gibt es überall, wo es gute Podcasts gibt. Zum Podcast: www.zweivorzwoelf.info/episoden Zum Videopodcast: https://youtu.be/YjiEka6u9YU Wir sind David Wehle & Andrea Gerhard, die Hosts des Podcasts ZWEIvorZWÖLF! Dieses Format gibt uns Raum für einen guten Schnack & euch die Gelegenheit für eine gute Bewertung unseres Podcasts! Danke dafür* Hier gibt es auch Raum für eure Themen & Gedanken. Schick uns gerne eine Sprachnachricht via Instagram oder eine Mail an david@zweivorzwoelf.de! Kurzinterview Tatjana Franz https://www.instagram.com/incapitalletters.de/ WERBUNG / Dr. Hauschka Diese Folge wird präsentiert von Dr. Hauschka. Echte Naturkosmetik seit 1967. Link: www.drhauschka.de ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt Website: https://www.zweivorzwoelf.info/ Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/ Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/ Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de ZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach & wir finden eine Lösung. ZWEIvorZWÖLF Infos/KontaktZur WebsiteZu Instagram Produktion & Musik: David Wehle david@ZWEIvorZWOELF.de, https://www.instagram.com/david_wehle/Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard @andreagerhardZWEIvorZWÖLF ist offen für Sponsoren & Partner. Wir wissen, dass Nachhaltigkeits-Unternehmen oft nur ein kleines Marketing-Budget haben. Kontaktiert uns einfach und wir finden eine Lösung

#182 Tatjana Franz - Tiny House & Wildkräuter

30.06.2026•55:09

Wie lebt es sich mit weniger Besitz, dafür aber mit mehr Naturverbundenheit & Selbstbestimmung? Darüber spreche ich in dieser Folge mit Tatjana Franz. Die Nachhaltigkeitsbloggerin lebt in einem Tiny House in Sachsen. Sie erzählt, wie sich ihr Alltag dadurch verändert hat, welche Herausforderungen das Leben auf kleinem Raum mit sich bringt & warum weniger Konsum für sie mehr Freiheit bedeutet. Außerdem sprechen wir über eines ihrer Herzensthemen: Wildkräuter. Tatjana erklärt, warum die oft übersehenen Pflanzen direkt vor unserer Haustür eine nachhaltige, regionale & unkomplizierte Bereicherung für unseren Speiseplan sein können. Gemeinsam tauchen wir ein in die Themen Selbstversorgung, nachhaltiges Gärtnern, saisonale Ernährung & Müllvermeidung. Dieses Gespräch macht Mut, den eigenen Lebensstil zu hinterfragen & zeigt, dass Nachhaltigkeit nicht perfekt sein muss. Es geht um kleine Schritte, kreative Lösungen & die Frage, wie wir bewusster leben können – ohne auf Lebensqualität zu verzichten. Links https://incapitalletters.de/ueber-mich/ https://www.instagram.com/daheeme/ https://daheeme.com/Kraeuterkurse1/ Empfehlung mundraub.org: https://mundraub.org/ & DIY SEEDS: https://www.diyseeds.org/de/films/ Podcastempfehlung Im Selbstfairsorger Podcast von Til Genrich geht es um mehr als Anbauen und Ernten von Obst und Gemüse. Es geht um eine bewusste Verbindung zur Natur, saisonale Lebensmittel aus eigenem Anbau und darum, gesunde Ernährung wieder selbst in die Hand zu nehmen. https://open.spotify.com/show/7vdGS0X88ABkAHRE6ukiPg?si=wwOLZy8OTVynuQqh1uKx6g Werbung / Dr. Hauschka Diese Folge wird präsentiert von Dr. Hauschka. Echte Naturkosmetik seit 1967. Link: links.zweivorzwoelf.info/dr-hauschka ZWEIvorZWÖLF Infos/Kontakt Website: https://www.zweivorzwoelf.info/ Instagram: https://www.instagram.com/zweivorzwoelf/ Produktion & Musik: David Wehle david@zweivorzwoelf.de, https://www.instagram.com/david_wehle/ Redaktion & Interviews: Andrea Gerhard https://www.instagram.com/andreagerhard_tall_area/?hl=de