17.10.2025 • 10 Min.

Abschied lernen – Vom Leben mit dem Tod Der Tod gehört zum Leben – und trotzdem trifft er uns immer unvorbereitet. In dieser Folge spreche ich ganz persönlich darüber, wie ich gelernt habe, Abschied zu nehmen – von geliebten Menschen, von Lebensphasen, von Vorstellungen, die ich loslassen musste. Es geht um Trauer, um das Aushalten von Leere und darum, wie Erinnerungen uns helfen können, weiterzugehen. Ich teile Gedanken und Erfahrungen darüber, wie wir dem Tod begegnen können, ohne die Angst vor ihm unser Leben bestimmen zu lassen. In dieser Folge erfährst du: Warum Trauer keine Schwäche, sondern ein Ausdruck von Liebe ist Wie man lernen kann, loszulassen, ohne zu vergessen Welche Rituale und kleinen Gesten beim Abschied helfen können Was der Tod uns über das Leben lehrt Diese Folge ist eine Einladung, über das zu sprechen, worüber wir oft schweigen – und vielleicht darin ein bisschen Frieden zu finden.