17 Sabrina Reiter: Schicksal, Kontrollverlust & der rote Faden

Vor 2 Tagen•1:31:29

Vor 20 Jahren kam „In 3 Tagen bist du tot“ ins Kino und machte Sabrina Reiter quasi über Nacht bekannt. Heute sitzen wir zusammen und reden erstaunlich schnell über sehr viel mehr als Schauspielerei. Über Schicksal, Urvertrauen und die Frage, wie viel wir im Leben eigentlich kontrollieren können. Über den Unfall, der ihren Blick aufs Leben verändert hat, über Familie, Trennung und darüber, warum sie neben der Schauspielerei heute noch einmal einen ganz neuen beruflichen Weg einschlägt. Wir reden übers Älterwerden vor der Kamera, über Absagen und Perfektionismus und darüber, wie angenehm es ist, irgendwann nicht mehr ganz so dringend allen gefallen zu müssen. Über Kinder und die Ängste, die sie gratis mitliefern. Über Therapie, Verletzlichkeit und die Erkenntnis, dass man sich mit 43 und 45 zwar ziemlich erwachsen fühlen kann, aber offenbar trotzdem noch nicht fertig ist. Und über die Frage, wie viel von unserem Leben Zufall ist und wie viel vielleicht doch irgendwie zusammengehört. Denn irgendwann landen wir wieder dort, wo wir angefangen haben. Bei all den Begegnungen, Entscheidungen und Ereignissen, die im Moment völlig zusammenhanglos wirken und rückblickend plötzlich verdächtig gut zusammenpassen. Vielleicht ist das Schicksal. Vielleicht einfach ein ziemlich guter roter Faden. ?️ fortysomething. Gegen akute Altersmilde.

16 Bianca Kübler: People Pleasing, Sichtbarkeit & die Angst, zu viel zu sein

23.09.2026•1:14:21

16 Bianca Kübler: People Pleasing, Sichtbarkeit & die Angst, zu viel zu sein Wie sehr machen wir uns eigentlich kleiner, damit andere uns mögen? Mit Bianca Kübler spreche ich darüber, warum Sichtbarkeit viel weniger mit Instagram zu tun hat, als wir glauben, und viel mehr damit, ob wir uns trauen, wirklich wir selbst zu sein. Wir reden über People Pleasing und den Wunsch, gemocht zu werden, über die Stimmen unserer Mütter im Kopf, über Aussehen, Körper und die Frage, wie viel von dem Bild, das wir nach außen zeigen, eigentlich wirklich wir sind. Und darüber, was sich ab 40 verändert, wenn die Hormone mitmischen, die Bullshit-Toleranz sinkt und wir plötzlich lauter werden. Oder vielleicht einfach nicht mehr so gut darin sind, uns selbst klein zu halten. Es geht um professionelle Fotos und hautfarbene BHs, um die eigene Stimme, Cellulite, Selbstständigkeit, Beziehungen und die Erkenntnis, dass Sichtbarkeit vielleicht genau dort anfängt, wo wir aufhören, uns passend zu machen. Ein Gespräch über die Angst, zu viel zu sein. Und darüber, was passiert, wenn man es trotzdem ist.

15 Marion Payr: Afrika, Freiheit & die Kunst hinzuschauen

09.09.2026•1:10:17

Marion Payr fotografiert Orte, Tiere und Landschaften auf der ganzen Welt. Besonders Afrika ist für sie längst mehr geworden als ein Reiseziel. Dort merkt sie immer wieder, wie wenig sich im Leben tatsächlich kontrollieren lässt. Wir sprechen darüber, wie aus einem Instagram-Hobby irgendwann ihr Beruf wurde, warum sie sich bis heute eher als Reisefotografin denn als klassische Wildlife-Fotografin sieht und warum das Warten darauf, was die Natur zeigt, für sie etwas Meditatives hat. Es geht auch darum, warum wir als Erwachsene oft verlernen, wirklich hinzuschauen. Um Freiheit und Sicherheit, ihre sehr enge Beziehung zu Raffael, Frauen in der Fotografie und um die ziemlich absurde Tatsache, dass ausgerechnet das Handy ihr eine Karriere ermöglicht hat, von der sie heute regelmäßig Abstand braucht. Und irgendwann landen wir bei einem Satz, der für mich ziemlich gut über diesem Gespräch steht: Vom Schauen zum Hinschauen. ? Diese Folge gibt’s auch in voller Länge als Video auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=A0OQywx0AKs Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und wenn du Fortysomething weiterempfiehlst.

14 Judith McAllister: Luxus, Sucht & warum das Traumleben nicht gereicht hat

26.08.2026•1:51:44

Meine Freundin Judith kenne ich seit vielen Jahren. Früher haben uns Mode, Partys und ziemlich wilde Geschichten verbunden. Heute führen wir ganz andere Gespräche. Judith hat ein Leben gelebt, das von außen oft nach absolutem Traum aussah: Mode, Luxus, Seychellen, Partys, Jetset. Innen war es sehr viel dunkler. Wir sprechen über Sucht, Co-Abhängigkeit, toxische Beziehungen, Essstörung, Recovery und darüber, warum sich alte Muster so vertraut anfühlen können, obwohl sie einem nicht guttun. Vor allem geht es aber darum, was danach kommt. Wie lernt man, sich selbst das zu geben, was man jahrelang von anderen erwartet hat? Wie übernimmt man Verantwortung für das eigene Leben? Was passiert, wenn man nicht mehr ständig im Außen nach Erfüllung sucht? Wir sprechen über Judiths Weg nach Nordirland, über Natur, Reisen, Meditation, Beziehungen, Grenzen, Kinderwunsch und Selbstständigkeit. Und darüber, wie man mit dem weiterlebt, was war, ohne sich davon für immer bestimmen zu lassen. Eine sehr persönliche Folge mit einer Freundin, deren Weg ich schon lange begleiten darf und von der ich heute selbst unglaublich viel mitnehme.

13 Dr. Susanne Steindl: Was eine Longevity-Ärztin Frauen ab 40 wirklich rät

12.08.2026•1:01:36

Wie bleiben wir möglichst lange gesund, beweglich und voller Energie - ohne jedem neuen Trend hinterherzulaufen? Dr. Susanne Steindl ist Ärztin für Allgemein- und Präventionsmedizin und beschäftigt sich intensiv mit Healthy Aging, Longevity, Vitalstoffmedizin und regenerativer Medizin. Wir sprechen darüber, was wir ab 40 tatsächlich für unsere Gesundheit tun können- was davon wirklich Basis ist und was eher Add-on.

🥇 12 Christl Clear: Kinderwunsch, Paartherapie & Shit happens

29.07.2026•1:12:08

Mit Christl habe ich schon unzählige Events, Pressereisen und Gespräche erlebt. Diesmal haben wir einfach die Mikrofone aufgedreht. ? Wir reden über Kinderwunsch und IVF. Darüber, warum manche Themen erst verständlich werden, wenn man selbst mittendrin steckt. Über Social Media, virale Kommentare und Fehler. Und darüber, warum Christls bester Beziehungstipp ganz einfach ist: „Macht's eine Paartherapie.“ ? Und wie so oft kommen wir am Ende ganz woanders raus als gedacht. Bei Freundschaften, Beziehungen und der Frage, wie man sich trotz all dem Wahnsinn da draußen ein schönes Leben macht. ?