#15 Das Leben ist nicht nur Licht und Liebe

27.07.2026•1:00:42

Ist Veränderung etwas, das wir erreichen – oder etwas, dem wir uns hingeben müssen? In dieser Folge von INTUITIVE HUMAN spreche ich mit Journalistin, Autorin und Get Happy-Host Kathie Kleff über die großen und kleinen Transformationen des Lebens. Wir sprechen darüber, warum persönliche Entwicklung kein einmaliger Durchbruch ist, sondern ein lebenslanger Prozess. Über Trauma, die Arbeit mit inneren Anteilen und die Fähigkeit, das eigene Nervensystem zu regulieren. Über Spiritualität – und warum sie ohne psychologische Arbeit leicht zur Vermeidung wird. Außerdem fragen wir, was es heute bedeutet, wirklich bewusst zu leben. Reicht es, Konzepte zu kennen? Oder beginnt Veränderung erst dort, wo wir den Mut haben, uns selbst ehrlich zu begegnen? Ein Gespräch über Selbstwirksamkeit, Verbundenheit und die Frage, wie wir inneres Wachstum mit Verantwortung für die Welt verbinden können. Themen dieser Episode: – Warum Veränderung unvermeidlich ist – Trauma, Anteile und Selbstregulation – Spiritualität und die Gefahr des Spiritual Bypassing – Intuition, Bewusstsein und Verkörperung – Warum Konzepte allein keine Veränderung bewirken – Warum persönliches Wachstum essentiell für gesellschaftliche Veränderung ist – Ein Nachtfalter Alle Infos zu Kathie Kleff, ihrem Podcast undi hren Produkten findest du hier: https://www.kathiekleff.com/ https://amzn.eu/d/07aQriOi Hier alle Infos Alexandra Sorgenicht: https://alexandrasorgenicht.com/ **Buch**: https://alexandrasorgenicht.com/buch-intuition/ Buche dir ein unverbindliches Beratungsgespräch: https://shop.alexandrasorgenicht.com/intuitives-leben-signature-training-beratung https://calendly.com/hello-alexandrasorgenicht/beratungsgesprach-mit-intuitionstrainerinnen Das Team von Alexandra freut sich auf dich!

#14 Befreiung

06.07.2026•1:00:03

Befreiung Über Männlichkeit, Intuition und den Weg zurück zu sich selbst Was geschieht mit einem Menschen, wenn er früh lernt, stark zu sein – aber nicht mehr zu fühlen? In dieser Folge spreche ich mit Unternehmer und Autor Benjamin Achenbach über Prägung, Leistung, Identität und den Moment, in dem das Leben einen zwingt, sich selbst neu zu begegnen. Benjamin erzählt von einer Unternehmerfamilie, vom Zusammenbruch des Familienunternehmens, von Scham, Verlust und der Erfahrung, dass äußerer Erfolg nicht vor innerer Entfremdung schützt. Erst als alles zusammenbricht, beginnt eine andere Reise: die Rückkehr zur eigenen inneren Stimme. Wir sprechen über das Patriarchat und darüber, was es Männern nimmt. Über Intuition als Orientierung. Über Emotionen, Körperwahrnehmung und die Frage, warum Verbindung zu sich selbst keine Selbstverständlichkeit ist. Eine Folge über Männlichkeit – und zugleich über etwas, das uns alle betrifft: den Weg zurück zu uns selbst.

#13 Ode an die Freude

29.06.2026•57:17

Freude ist kein Luxus. Sie ist Widerstand. Sie ist Würde. Sie ist unser Recht. Was wäre, wenn Freude weit mehr ist als ein schönes Gefühl? Wenn sie der Schlüssel zu Intuition, Selbstwert, Gemeinschaft und gesellschaftlicher Veränderung wäre? In dieser Folge spricht Alexandra Sorgenicht mit Autorin, Journalistin und Speakerin Milka Loff Fernandes über ihr Buch Agent of Joy – und darüber, warum Freude eine politische Kraft ist. Gemeinsam tauchen sie ein in Fragen wie: ✨ Warum erschöpfen uns die Narrative, in denen wir leben? ✨ Weshalb ist Selbstmitgefühl oft der erste Schritt zurück in die Freude? ✨ Was haben Intuition und Freude miteinander zu tun? ✨ Wie finden wir zurück in echte Gemeinschaft – jenseits von Konkurrenz und Selbstoptimierung? ✨ Und warum wird es tatsächlich heller für uns alle, wenn eine von uns strahlt? Es ist ein tiefes, berührendes Gespräch über Menschlichkeit, weibliche Solidarität, Trauma, Würde und die Kraft, das eigene Leben nicht länger optimieren zu wollen – sondern wirklich zu bewohnen. Eine Einladung, der eigenen Freude wieder zu vertrauen. Nicht als Flucht vor der Realität, sondern als Weg mitten hinein ins Leben. “Wenn eine von uns strahlt, wird es heller für uns alle.” Mehr über Milka Loff Fernandes ihr Buch und ihre Termine: https://milkalofffernandes.com/ Der Salon mit Milka: https://alexandrasorgenicht.com/2026/03/30/agent-of-joy-warum-freude-heute-kein-luxus-mehr-ist/

#12 Die Entfremdung des Menschen

15.06.2026•55:40

Was geschieht mit Menschen, wenn sie die Verbindung zu dem verlieren, was sie wahrnehmen? In dieser Folge von INTUITIVE HUMAN spreche ich mit Hannes Jaenicke über Umweltzerstörung, Artensterben, Konsum, Bildung, Empathie und die Frage, warum wir als Gesellschaft oft nicht handeln, obwohl wir längst wissen, was auf dem Spiel steht. Wir sprechen über die Entfremdung von der Natur, über die Rolle von Wut, Trauer und Verzweiflung als Kräfte gesellschaftlicher Veränderung, über die Intelligenz von Oktopussen, die Grenzen unseres Bildungssystems und darüber, weshalb Konsum die Sinnfrage nicht beantworten kann. Ein Gespräch über Menschlichkeit, Verantwortung und die Frage, wie Verbundenheit zu Handlung wird. Hannes Jaenicke ist Schauspieler, Autor, Dokumentarfilmer und Umweltaktivist. Seit vielen Jahren macht er mit seinen Filmen und seinem Engagement auf die Folgen unseres Umgangs mit Tieren, Ökosystemen und natürlichen Lebensgrundlagen aufmerksam. Themen dieser Folge: – Warum wir kein Wissens-, sondern ein Handlungsdefizit haben – Empathie, Bildung und gesellschaftliche Verantwortung – Die Entfremdung des Menschen von der Natur – Konsum, Sinn und Viktor Frankl – Wut, Trauer und Veränderung – Oktopusse, Artenvielfalt und Meeresschutz – Hoffnung in Zeiten ökologischer Krisen Mehr über Hannes Jaenicke: https://www.hannesjaenicke.com/ Mehr über die Pelorus Jack Foundation: https://www.pelorus-jack.org/

#11 Wut schafft Wandel

01.06.2026•57:27

# INTUITIVE HUMAN – Episode 11: WUT SCHAFFT WANDEL **Was gibt uns Hoffnung in einer Zeit, in der so vieles ins Wanken geraten ist?** In der ersten Gesprächsfolge von *INTUITIVE HUMAN* spreche ich mit der Journalistin, Autorin und Moderatorin Lisa Ortgies über weibliche Wut, Hoffnung, transgenerationalen Schmerz, Konkurrenz unter Frauen und die Frage, welche Fähigkeiten wir für die Zukunft wirklich brauchen. Wir sprechen über patriarchale Prägungen, die Kraft des Schulterschlusses statt des Krabbenkorb-Prinzips, Frauenrechte als Seismograf demokratischer Entwicklungen und darüber, warum so viele Frauen gelernt haben, ihrer eigenen Wahrnehmung zu misstrauen. Ein Gespräch über Macht, Verbundenheit, gesellschaftlichen Wandel und die tektonischen Verschiebungen unserer Zeit. ## Über Lisa Ortgies Lisa Ortgies ist Journalistin, Autorin und langjährige Moderatorin. Über viele Jahre hinweg prägte sie mit ihrer Arbeit die öffentliche Debatte zu den Themen Frauen, Gesellschaft, Familie, Gleichberechtigung und kultureller Wandel. Heute zählt sie zu den wichtigsten Stimmen im deutschsprachigen Raum, wenn es um die Frage geht, wie wir als Gesellschaft zusammenleben wollen. ## Themen dieser Folge * Was gibt uns Hoffnung in dieser Zeit? * Weibliche Wut als Kraft für Veränderung * Konkurrenz unter Frauen und das Krabbenkorb-Prinzip * Transgenerationaler Schmerz und weibliche Sozialisation * Frauenrechte und Demokratie * Wahrnehmung, Intuition und gesellschaftliche Verantwortung * Die Fähigkeiten, die Führung in der Zukunft braucht

#9 Alles in Beziehung. Auch du.

20.04.2026•12:53

Warum Wahrnehmung dich nicht unbeteiligt lässt - und was das bedeutet.