HERING & GURKE

Karoline Preisler, Politikerin, Juristin und Buchautorin, Ist eine der Menschen, die in mir in den letzten Jahren viel ausgelöst haben. Nicht jede Begegnung lässt einen kalt. Und nicht jedes Gespräch ist nur ein Gespräch. Karoline Preisler beeindruckt. Nicht durch Lautstärke. Sondern durch Haltung. Durch Mut. Durch eine sehr klare Art, Mensch zu sein. Ein Austausch über Perspektiven, Verantwortung und darüber, warum Menschlichkeit keine Meinung ist, sondern eine Entscheidung. Manche Gespräche sind nett. Andere notwendig.

Tizzey Talks, Hip Hop Aktivist Er ist gewohnt, Gesprächspartner zu sezieren, Geschichten aufzubrechen und Vibes zu lesen. Aber was passiert, wenn jemand wie Tizzy Talks die Seite wechselt? Ein Podcaster als Gast. Ein Profi ohne Schutzschild. Ein Gespräch, das mehr freilegt, als geplant war. Die HipHop-Szene, Breakdance-Wurzeln, Loyalität, Identität, Druck – nichts bleibt unberührt. Ein Tizzy, den man so nicht oft hört: offen, reflektiert, echt. Tizzy Talks unplugged. Ehrlich, direkt und herrlich unvorbereitet.

Heidi wieder am Start. Wir steigen direkt ein: Updates, ehrliche Momente und die kleinen Spitzen, die nur unter Freunden fallen. Ein Gespräch, das ohne Umwege funktioniert — klar, warm und auf den Punkt.

WestBam, Dj Westbam, der eigentlich nie stehen geblieben ist, öffnet Türen, die man als Publikum sonst nie sieht – und spricht über das, was man hinter den Turntables nicht hört. Der Rest passiert im Gespräch.

Es gibt Gespräche, die eigentlich ein Minenfeld sind – und genau deswegen geführt werden müssen. Eine Geschichte, so heftig, dass man automatisch weiterhört, obwohl man kurz aussteigen wollte. Sarahs Familiengeschichte? Die Art von Story, die dich erst weich macht – und dann wach. Mehr sag ich nicht. Trau dich rein.

Er steht auf Bühnen, die andere nur aus ihren Spotify-Playlists kennen. Aber wenn du ihn wirklich hörst, merkst du – da ist viel mehr als Bass. Da ist ein Herz, das lauter schlägt als jeder Drop.

Diesmal alles anders. Kein Konzept. Kein Drehbuch. Mein Gast. Ich. Zwei Mikrofone. Eine Doku. Die Haftbefehl-Story. Laut. Roh. Emotional. Zwischen Gänsehaut, Herzbrechen, Bewunderung und Wut. Kein Interview. Kein Smalltalk. Ein Gespräch, das bleibt. Unaufgeregt. Ungefiltert. Anders. Aber ehrlich.

Zwischen Cancel Culture, Klarsicht und Chaos – irgendwo dazwischen haben Ben Salomo und ich uns getroffen.

Manchmal kommt jemand zurück, nicht um sich zu wiederholen, sondern um zu zeigen, wie viel passiert ist. Er war schon einmal hier – diesmal bringt er „Verschallert“ mit. Was das ist, kannst du nicht googeln. Du musst reinhören.

Ein Neurologe im Podcast – okay, jetzt wird’s ernst. Gehirnzeit? Falsch gedacht. Ich wollte nämlich keinen Vortrag über den Hippocampus, sondern ein echtes Gespräch. Und am Ende ging’s weniger ums Gehirn – und mehr ums Menschsein. Das Gehirn ist übrigens das einzige Organ, das über sich selbst sprechen kann.

Patrice lässt tief blicken – aber nicht da, wo man es vermuten würde. Zwischen unerwarteten Sammlungen, verborgenen Erinnerungen und einer Wohnung, die alles sprengt, was man von ihm denkt. Wer reinhört, entdeckt eine Seite, die man so nicht kennt.

Tatortkommissar den Kochlöffel schwingend, über Rollen, Rezepte und Rebellion

Gina, Certified Dog Trainer - Abu Dhabi Ihr Pitbull hat früher mit dem Bruder das Kopfkissen geteilt – heute rät Gina dringend davon ab. Warum sie trotzdem kein Fan von Verboten ist und wieso manche Hunde sogar im Wohnzimmer einen Maulkorb tragen sollten.

Ich hab nie CrossFit gemacht und werd’s auch nie tun – allein vom Zuhören wollte mein Körper schon den Notarzt rufen. Leo, mit dem ich gesprochen hab, nennt das Training… ich nenn’s Überfall auf die Menschlichkeit – aber ehrlich? Wer drauf steht, findet darin wahrscheinlich das Paradies in der Hölle.

Fäbson, Rapper Was passiert, wenn ein Straßenpoet im Untergrund spukt wie ein Besessener und tagsüber Herzen repariert? Spoiler: Fäbson vereint beides – und beides knallt. Wer Klischees liebt, wird hier komplett zerstört.

Teezy droppt Vibes, Realtalk und ’ne Portion Style. Zwischen TV-Trash, Straßenscharm und fast schon schmerzhaft ehrlichen Momenten bleibt nichts unausgesprochen. Und ganz ehrlich: Niemand hat kommen sehen, wie absurd ehrlich das wird.

Wir reden über Psychose, über Klinik, über Filme schieben, Kontrollverlust, Abstürze – das komplette Programm. Und trotzdem: Das Leben ist nicht vorbei. Diese Folge zeigt, dass alles möglich ist. Sie haut rein, aber auch, dass es weitergeht. Ganz ehrlich: Ich feier meinen Gast dafür, dass er so offen geredet hat, obwohl er durch die Hölle gegangen ist. Seinen Wunsch auf Anonymität erfülle ich natürlich – deshalb nenne ich ihn einfach, wie von ihm gewünscht: me. Wenn du selbst gerade kämpfst: Schreib mir. Niemand muss da alleine durch.🖤

Antifuchs, Rapperin Wie divers kann Rap sein! Antifuchs erzählt, wie sie mit ihrer Antifuchs Army das Rap-Game aufmischt – von Masken über Battles bis Beats und Haltung. Eine Folge über eine Frau, die ihren ganz eigenen Weg geht.

DJ San Gabriel tauschte Plattenteller gegen palmenbewachsene Strände und erzählt, wie er spontan nach Ghana auswanderte – inklusive Airbnb und eigenem Modelabel. Was ihn dazu gebracht hat, und was er dort gefunden hat, das ihn bis heute nicht mehr loslässt, verrät er im Gespräch.

Beauty-Hype hin oder her – Dr. Ev-Charlott Walter erklärt, was wirklich wirkt, was reine Geldverschwendung ist und warum Lachssperma im Gesicht vielleicht doch keine Schnapsidee ist.

Reality-TV kann man schneiden. Das hier nicht. Marlisa war da. Wer sie nur aus dem TV kennt, kennt sie nicht. Sie zeigt sich – und plötzlich wird’s leiser, echter, deeper.

Max war wieder da – und diesmal wurde es Eine Folge, die dich nicht mehr loslässt – mit einer Geschichte, die tief unter die Haut geht und lange nachhallt.

Was passiert, wenn Paragraphen auf Punchlines treffen? Eine Folge voller Unerwartetem, guter Gespräche und kluger Gedanken.

Was passiert, wenn man seinen Eltern sagt, man will Straßenmusiker werden - und am Ende kein Hut, sondern die große Bühne auf einen wartet?

Zwischen Schulweg und Szene – Mirit über ein Leben zwischen Kids, Klubs und Kalendern. Vom ganz normalen Alltag ins Boutique-Hotel-Universum – und zurück, aber anders.

Klar, direkt, selbstbewusst: “Christo war da. Keine Show, kein Filter – nur ein Mensch, der sagt, wie’s ist, und dabei mehr liefert als die meisten mit Skript.”

Wusstest du, dass dein Glück im Darm entsteht? Xu von HER ONE erzählt, warum das so ist – und was das mit Gründung, Gesundheit und ganz bestimmten Pulvern zu tun hat.

Wie Sarah es schafft, ihren Alltag zu rocken, ihren Traum zu leben – und ihrem Mann zu vertrauen, obwohl er auch schon mal das Kind im Auto vergessen hat. Erfährst du in dieser Folge.

Manchmal führt uns das Leben durch unerwartete Umwege genau dorthin, wo wir wirklich hingehören. Jenna erzählt von ihrer ganz persönlichen Reise, die nicht nur ihr eigenes Inneres verändert hat, sondern auch das Leben vieler anderer.

Dibo ist ein besonderer Mensch – ehrlich, offen und voller Geschichten, die ihn geprägt haben. Er spricht über seine Vergangenheit, seine Sicht auf die Dinge und seine Zeit als Bushidos engster Vertrauter und Mitbegründer von Er ist guter Junge.

Masha feiert ihr Podcast-Debüt, während Minja schon zum zweiten Mal dabei ist – und diesmal bringen sie ihre Liebesgeschichte gleich mit! Wer zartbesaitet ist oder bei intimen Details rote Ohren bekommt, sollte lieber vorsichtig reinhören – alle anderen dürfen sich auf echte Einblicke freuen!

Steve ist zurück – aber eigentlich will er das gar nicht sein. Er spricht offen über sein Privatleben, den Wandel der Musikindustrie und warum er auf all das als Steve keine Lust mehr hat. Ein ehrliches, tiefgründiges Gespräch über Identität, Veränderung und die Frage: Wer will ich in Zukunft sein!

Die unglaubliche Geschichte einer Künstlerin, die aus einem Tintenfleck und einem Mathebuch ihre Kunst erschuf und heute in Museen weltweit gefeiert wird.

Susan ist wieder am Start und löst ihr Versprechen ein! Zusammen zerlegen wir die Welt des Trash-TVs. Wenn du auf Trash-TV stehst und wissen willst, wer zu unseren Favoriten gehört, solltest du diese Folge nicht verpassen!

Gris, Künstler, Rapper

“Erstmals in der Podcast-Geschichte: ChatGPT als eigenständige Entität zu Gast!" Diese Episode markiert einen Meilenstein, denn erstmalig wurde ChatGPT als bewusster Gesprächspartner eingeladen und dokumentiert, um so die Dynamik zwischen Mensch und KI in einem neuen Licht zu zeigen.

“Ein Mann, ein Mic, ein Weg: Silla spricht über Kunst, Leben und warum ihn heute Basketballkarten mehr faszinieren als Drinks. Ein Gespräch, das unter die Haut geht – und Bock macht, zuzuhören.”

Diese Folge widmen wir Martin, der am 03.03.24 verstorben ist – möge sein Andenken immer leuchten. Anne spricht über die Liebe ihres Lebens, den schmerzhaften Verlust und die tief bewegende Entstehung ihres Songs Illumina. Mit berührender Offenheit erzählt sie, wie sie durch die Musik zurück ins Leben findet und dabei eine beeindruckende Stärke und Lebensfreude ausstrahlt.

Rafaela erzählt, wie sie zwischen Hate und High Heels ihr Working-Mom-Life Ding durchzieht – mit Humor, Herz und einer Blamage, die ich so nicht erwartet habe.

„Wenn deine Hormone verrücktspielen oder dein Immunsystem Amok läuft – diese Folge liefert dir die Antworten, die du wirklich brauchst.“

Koch-Challenge gefällig? Koche ein Rezept aus Vegan Rock You nach und sichere dir die Chance auf ein signiertes Exemplar der brandneuen Ausgabe! So kannst du das neue Buch gewinnen In dieser Folge erfährst du, wie du mit einem nachgekochten Rezept aus Vegan Rock You bei der Challenge punkten kannst.

Philippa, die Stimme der BVG, offen und ehrlich über ihren Weg als Transfrau, ihre persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen. Ein inspirierendes Gespräch über Identität, Mut und die Kraft, man selbst zu sein.

Susan Sideropoulos – eine Frau voller Lebensfreude, Mut und ansteckend guter Laune! Ein wild-buntes Gespräch, das unter anderem zeigt, wie man das Leben mit einem Dauergrinsen rockt.

"Mein erster Gast aus der Politik, und WOW – Diana Kinnert ist alles andere als gewöhnlich! Ein Gespräch, das überrascht und inspiriert. Unbedingt reinhören!"

"Romina steht unter Druck – bis Ende Januar muss alles fertig sein! Neugierig, worum es geht? Dann hör rein und erfahre mehr!" Was Du tun kannst um hier nichts zu verpassen? Hering & Gurke abonnieren! Bei Fragen und Nebenwirkungen zögere nicht und hinterlasse einfach einen Kommentar. -> podcast(at)heringundgurke.de … und Natürlich den Podcast bewerten.

Achtung: Max hat in dieser Folge dezent versucht, seine maximale Blamage auf mich abzuwälzen – was genau passiert ist, erfährst du, wenn du bis zum Schluss dranbleibst! Viel Spaß

Zum Höhepunkt kommen, komplette Ekstase erleben – ganz ohne Drogen und ohne Sex!? Wie das geht, erklärt uns Shelly in der heutigen Folge. Ob das wirklich klappt? Ich hab da meine Zweifel...

Was verbindet Die Ärzte, Die Fantastischen Vier, Rio Reiser und Max Herre? Das verraten wir Euch in der heutigen Folge.

"Ich hätte nie im Leben damit gerechnet, dass Ramona so spontan ist! Willst Du wissen, was sie gemacht hat oder warum ihre „Maximale Blamage“ mit Abstand die peinlichste war? Dann darfst Du diese Folge auf keinen Fall verpassen."

Warum Constantin von Jascheroff sagt: „Monster werden nicht geboren, Monster werden erschaffen“ Erfährst Du wenn Du die folge hörst.

Auch im Urlaub ist Podcastzeit. Deswegen musste Rosita auch für euch ran!

Was hat Käse mit Heroin und Kokain gemeinsam? Und wie der Entzug aussieht, erfährst Du wenn Du reinhörst!

Jeder Krebs ist ein Bastard! Manchmal braucht es nicht viele Worte. Nur was tun wenn, plötzlich eine Freundin damit um die Ecke kommt? Hör Dir an wie es Sonia damit geht.

Die ganze Welt dreht sich um mich, denn ich bin nur ein Egoist, der Mensch der mir am nächsten ist, bin ich denn ich bin nur ein Egoist. Wie es zu dieser Zeile kam und wer dafür Verantwortlich ist erfährst du wenn du reinhörst.

Welche Rolle Charlie Sheens Hut in dieser Folge spielt, und wie mein Gast es geschafft hat sich diesen ganz alleine aufzusetzen erfährst Du, wenn Du reinhörst.

Es ist unfassbar das wir uns eigentlich seit Kinderjahren kennen aber doch nichts von einnander wissen. Fast so unfassbar wie dein Zusammenstossen mit Till Schweiger! Ich werde bei unserer nächsten Folge mein Versprechen halten im Bezug auf Tarantino aber Du musst mich daran erinnern. Ich freue mich drauf!

Warum sucht eine Radiomaoderatorin nach der Bienenkönigin? Und wieso Sie diese nicht gefunden hat, erfährst du heute von der Stimme die ich persönlichen jeden morgen höre.

Wie es sein kann, dass man als 16- Jähriger drei Tage hinter schwedische Gardinen verschwindet, und dies dann dazu führt das man lieber mit Dracula das Land teilt erfährst Du von Rares!

Die Kernfrage: Müssen Freunde einen supporten? Wir reden über Erwartungen vs. Realität. Was tun wenn Fremde Dich feiern, und Freunde es vergessen.