70 - Zu viel Stress und Druck! Was kann ich dagegen tun?

Boris Beimann hilft, wenn die Stressflecken kommen - klar, noch lieber natürlich in der Zeit davor. Der Mentalcoach hat bezüglich ihrer Panikattacken auch schon mit Amira gearbeitet, er vertraut in der Bewältigung von z.B. Auftritts- oder Prüfungsängsten auf besondere Techniken. Damit hilft Boris sowohl prominenten Klienten, aber auch Sportlern oder eben einfach “Normalos”, die besondere Drucksituationen durchzustehen haben. Wie er das macht, berichtet er in dieser Folge. +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.