„Liebevollgeborgen – von Anfang an begleitet“ ist ein Podcast für werdende und frischgebackene Eltern. Rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillen, Beikost und Bindung geht es hier um einen liebevollen, achtsamen Start ins Familienleben – ehrlich, informativ und mit Herz.
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Folge 2
Hypnobirthing – Zwischen Esoterik-Vorurteil und Wissenschaft Ist Hypnobirthing wirklich nur etwas für Räucherstäbchen und Affirmationen – oder steckt mehr dahinter? In dieser Folge spreche ich, Anja – Mama von vier Kindern – über meine eigenen Erfahrungen mit mentaler Geburtsvorbereitung und warum der Kopf oft eine viel größere Rolle spielt, als wir denken. Du erfährst, ✨ was wirklich hinter Hypnobirthing steckt ✨ warum Angst den Geburtsverlauf beeinflussen kann ✨ und wie Entspannung und Vertrauen deinem Körper helfen können Außerdem erwartet dich eine kleine Meditation zum Mitmachen – und ein ganz besonderer Perspektivwechsel: Was würde dein Baby sagen, wenn es dich jetzt schon beruhigen könnte? Eine liebevolle Folge für alle werdenden Mamas – und für alle, die Geburt neu denken möchten. 💛 Mach es dir gemütlich und hör rein.
Folge 1 : die selbstbestimmte Geburt
In der ersten Folge von „Liebevollgeborgen – von Anfang an begleitet“ geht es um das Thema selbstbestimmte Geburt. Was bedeutet es eigentlich, selbstbestimmt zu gebären? Welche Möglichkeiten hast du und wie kannst du dich gut auf deine Geburt vorbereiten? Eine einfühlsame Folge, die Mut macht, auf den eigenen Körper und das eigene Gefühl zu vertrauen.