thriveside

Zehn Tage ohne Ablenkung. Kein Handy, keine Gespräche, keine Bücher – nur Meditation, Stille und die intensive Auseinandersetzung mit dem eigenen Geist. In dieser besonderen Episode berichtet Pascal von einer der eindrucksvollsten Erfahrungen seiner Weltreise: einem Vipassana-Retreat in Kathmandu, Nepal. Die Folge bietet tiefe Einblicke in: den Tagesablauf eines Vipassana-Kurses – von 4 Uhr morgens bis zur abendlichen Stille die Herausforderungen und körperlichen Grenzen bei über zehn Stunden Meditation täglich die spirituelle Praxis der Beobachtung ohne Bewertung – und warum sie so kraftvoll ist überraschende, teils überwältigende Erlebnisse zwischen Schmerz, innerer Ruhe und Selbsterkenntnis das universelle Prinzip der Vergänglichkeit – und was das für das eigene Leben bedeutet Pascal teilt seine Erfahrung ungeschönt, ehrlich und reflektiert – und zeigt, wie sich innere Reise und äußere Weltreise zu einer transformierenden Einheit verbinden können. Eine Episode für alle, die sich für Meditation, mentale Stärke, Achtsamkeit oder einfach das Menschsein in seiner Tiefe interessieren. https://www.dhamma.org/de/index

In dieser besonderen Folge nimmt uns Pascal mit auf seine abenteuerliche Fahrt nach Kathmandu – allerdings abseits der viel befahrenen Highways, mitten durch das Herz Nepals. Was ihn dabei erwartet? Matschige Bergpfade, spontane Begegnungen mit Locals, eine unvergessliche Nacht im Zelt vor einem Restaurant – und eine Maus, die es auf sein Reiseproviant abgesehen hatte. Doch das ist erst der Anfang: Pascal steht am Vorabend seines zehntägigen Vipassana-Meditationskurses, bei dem ihn völliges Schweigen, 15 Stunden Meditation pro Tag und kein Kontakt zur Außenwelt erwarten. Er spricht offen über seine Erwartungen, Aufregung und den Wunsch, mental zu wachsen – und verrät, wie sich diese Auszeit ganz ohne Ablenkung anfühlen könnte. Zwischen inspirierenden Begegnungen mit israelischen Reisenden, der Suche nach neuen Wegen abseits von Komoot, einer Massage von Blinden und einem neuen Tattoo in Kathmandu ist diese Folge ein ehrlicher, intensiver Einblick in das Abenteuer Weltreise – mit all seinen Höhen, Tiefen und tiefgründigen Momenten. Zum Schluss gibt Pascal noch einen spannenden Ausblick auf seine möglichen nächsten Etappen: eine Reise durch Tibet im Rahmen einer geführten Gruppe – bevor es irgendwann weiter nach China und Vietnam gehen soll. https://www.dhamma.org/de/index

Zurück aus der Funkstille meldet sich Pascal aus dem sonnigen Pokhara, Nepal – mit der bislang intensivsten Etappe seiner Fahrradweltreise: dem legendären Annapurna Circuit. In dieser ehrlichen, bildreichen und emotionalen Folge nimmt er uns mit auf 400 Kilometer durch den Himalaya, 15.000 Höhenmeter, extreme Wetterwechsel und persönliche Grenzerfahrungen. Er erzählt von schmerzenden Beinen, nassen Wanderschuhen, bewegenden Begegnungen mit Trägern und Reisenden – und vom Kampf gegen sich selbst am Thorong-La-Pass auf über 5.400 Metern Höhe. Die Folge ist nicht nur ein Reisebericht, sondern ein tiefes Reflektieren über Erwartungen, Disziplin, Freude, Wut und Durchhaltewillen. Ob Pannen, Dal Bhat, schwingende Hängebrücken, spontane Bekanntschaften oder ein Bungee-Jump zur Belohnung – Pascal lässt nichts aus. Wer Lust auf echte Abenteuer, Höhen und Tiefen einer Fahrradreise und persönliche Gedanken inmitten der majestätischen Berge Nepals hat, kommt in dieser Folge voll auf seine Kosten.

Nach einer langen Pause ist Pascal wieder da – und hat einiges zu erzählen. In dieser offenen und schonungslos ehrlichen Folge spricht er über die mentalen Tiefpunkte seiner Reise, die Herausforderungen in Indien und warum er letztlich die Reißleine gezogen hat. Er nimmt uns mit nach Nepal, in die kühleren Höhenlagen, aber auch tief hinein in seine Gedankenwelt. Pascal teilt, wie ihn Überforderung, Einsamkeit und emotionale Erschöpfung fast zum Stillstand gebracht haben – und wie er Schritt für Schritt den Weg zurück zu sich selbst findet. ✨ Themen dieser Folge: Warum Indien ihn mental an seine Grenzen gebracht hat Wie sich eine Fahrradreise wie ein emotionales Tagebuch anfühlt Der kulturelle Schock in Varanasi – Tod, Trauer und spirituelle Rituale Rückzug, Prokrastination und das Comeback auf 1000 Höhenmetern Hoffnung, Motivation und der Blick nach vorn in Nepal 📍Ein ehrlicher Reality-Check für alle, die denken, dass Langzeitreisen nur aus Abenteuerromantik bestehen. Diese Folge zeigt, wie tief die Reise zu sich selbst wirklich gehen kann. 🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt. #ThrivesidePodcast #FahrradWeltreise #MentalHealth #BackOnTrack #NepalAdventure #IndienErfahrungen #Langzeitreise

Pascal meldet sich diesmal aus Sri Lanka! Nach seinem Flug aus Indien startet er sein nächstes Abenteuer auf der Insel – mit tropischer Hitze, spannenden Begegnungen und einer ganz besonderen Überraschung: Er trifft zwei alte Freunde aus der Heimat! 🌍 Was dich in dieser Folge erwartet: ✅ Ankunft auf Sri Lanka – erste Eindrücke und Herausforderungen ✅ Der Kulturschock zwischen Indien und Sri Lanka ✅ Unerwartete Wiedersehen mit Freunden nach 1,5 Jahren ✅ Lokale Spezialitäten, Taxifahrer-Tricks und das erste Bier am Strand ✅ Neue Reisebekanntschaften & die Schönheit der sri-lankischen Küste 💡 Fun Fact: Pascal musste den Flughafen in Shorts und T-Shirt durchstehen – bei eiskalter Klimaanlage! 🥶 🎙️ Reinhören, mitreisen und das Abenteuer miterleben! #ThriveSide #ReisePodcast #Abenteuer #SriLanka #Radreise #Weltreise

In dieser Episode von „Thriveside“ nimmt uns Pascal mit auf Tag 577 seiner abenteuerlichen Fahrradweltreise – von verschobenen Walk-Plänen am frühen Morgen bis hin zu spontanen Reiseentscheidungen, die ihn nach Sri Lanka führen sollen. Er erzählt, wie ein vermeintlich ruhiger Tag in Hyderabad mit gemütlichem Frühstück, kulturellen Begegnungen und überraschenden Wendungen beginnt und in einem atemberaubenden nächtlichen Bike-Ride zum Maha Shivaratri gipfelt – ein Erlebnis, das ihn 80 Kilometer durch die Stadt führt und zugleich körperliche sowie mentale Herausforderungen mit sich bringt. Pascal gibt dabei nicht nur humorvolle und authentische Einblicke in den Alltag unterwegs, sondern berichtet auch von den persönlichen Tiefpunkten: Müdigkeit, eine drohende Erkältung und den Zwiespalt zwischen dem Gefühl, einfach mal abzuschalten, und dem Drang, immer weiter voranzukommen. Mit viel Herz und Ehrlichkeit teilt er, wie er die Unterstützung seiner neuen Freunde und die lokale Lebensart nutzt, um den Tag zu meistern – und wie der Gedanke an bevorstehende Abenteuer in Sri Lanka ihn trotz aller Widrigkeiten motiviert. Begleite Pascal auf seiner Reise voller unerwarteter Momente, kultureller Highlights und authentischer Lebensgeschichten.

Pascal meldet sich wieder aus Hyderabad. 🔍 Was erwartet dich in dieser Episode? ✅ Eine Fahrrad-Community, die Pascal mit offenen Armen empfängt – und was er von den Einheimischen lernen kann. ✅ Wie fühlt es sich an, Teil einer internationalen Gemeinschaft zu werden? ✅ Das Gewicht des Abenteuers: Pascal testet, wie viel Kilo er unterwegs losgeworden ist! ✅ Pläne für die Zukunft: Wohin geht die Reise als Nächstes? Sri Lanka steht zur Debatte! ✅ Indische Gastfreundschaft vom Feinsten: Eine unerwartete Unterkunft und endlose Hilfsbereitschaft. ✅ Sightseeing, gutes Essen & eine verrückte Einladung zu einem Filmdreh! 🎥

Begegnungen, Hitze & Großstadtdschungel 🚴🔥 Auf seiner beeindruckenden Fahrrad-Weltreise erlebt Pascal täglich neue Herausforderungen, bewegende Begegnungen und unvergessliche Momente. In dieser Episode geht es um zwei Tage voller Gegensätze – von nachdenklichen Momenten bis zum chaotischen Stadtverkehr. Am Tag 569 sorgt eine Begegnung mit einer hungrigen Familie für tiefgehende Gedanken über Armut und Ungleichheit. Gleichzeitig erfordert die extreme Hitze kreative Lösungen – selbst das Frühstück muss angepasst werden. Der Tag 570 bringt die nächste große Etappe: die Fahrt nach Hyderabad, einer Millionenstadt, die sechsmal so groß wie Mainz ist. Ein platter Reifen, eine brenzlige Situation im Straßenverkehr und die Ankunft in einem fast leeren Hostel machen diesen Tag besonders ereignisreich. 🔹 Unerwartete Begegnungen und ihre Wirkung 🔹 Überleben in der Hitze – mit minimalem Komfort 🔹 Die Herausforderungen einer Großstadt mit dem Fahrrad Jetzt reinhören und Pascals Reise hautnah miterleben! 🎧🚴‍♂️ #ThriveSide #PascalsReise #Bikepacking #Weltreise #Abenteuer #Indien #Hyderabad

In dieser Episode erlebt Pascal eine weitere intensive Etappe seiner Fahrradweltreise durch Indien. Eine Nacht an der Tankstelle wird alles andere als ruhig, als ein Fremder lautstarke Gebete auf Dauerschleife abspielt. Der Morgen startet mit einer unerwarteten Überraschung: Feuer machen verboten! Also gibt’s statt heißem Porridge nur kalte Haferflocken – und keinen Kaffee. Bei glühenden 44 Grad kämpft er sich durch die Landschaft, gibt über 70-mal die gleiche Antwort auf die Frage „Where are you from?“. Doch der Tag endet mit einer brenzligen Situation: Plötzlich steht die Polizei vor seinem Zelt. Warum sie gekommen sind und was dann passiert, erfährst du in dieser Folge von Thrive Side.

🚴‍♂️ Tag 563 & 564 – Der Kampf mit Hitze, Schlafmangel und improvisierten Duschen 🔥 Neue Routinen auf der Reise: Atemtechniken für lange Strecken & keine Tagesziele mehr 🍚 Das Glück in den kleinen Dingen: Porridge-Frühstück & eine funktionierende Toilette 🚧 Indien hautnah: Straßen voller Roller, schwer beladene Traktoren & chaotische Nächte 💥 Ein Schockmoment: Wie ein Obdachloser mitten im Müll nach Essen suchte 💡 Herzlicher Moment: Warum Pascal umdrehte und 200 Rupien verschenkte Mitten im Chaos liegt die Schönheit des Abenteuers. 🌟 Wie verändert sich die Wahrnehmung, wenn jeder Tag anders ist? Wie geht man mit mentaler Erschöpfung um? Und warum kann eine kalte Dusche der wahre Luxus sein? 🎧 Jetzt reinhören & mit Pascal durch Indien reisen! 📢 Teile die Folge mit allen, die von Freiheit & Abenteuer träumen! #ThriveSide #Bikepacking #Weltreise #Freiheit #IndienErleben 🚲🌎

In dieser Folge von Thriveside nimmt uns Pascal wieder mit auf seine Weltreise! 🎙️ Nach einer längeren Funkstille meldet er sich aus Goa zurück und gibt einen tiefen Einblick in seine letzten Wochen. 🔹 Motorradtour durch den Süden Indiens – Von atemberaubenden Landschaften in Hampi bis hin zu Dschungelstraßen und alten Tempeln. 🔹 Familienzeit in Goa – Warum gemeinsame Momente unbezahlbar sind und wie eine Bootstour mit Delfinen ein Highlight wurde. 🔹 Eisbaden in tropischer Hitze? – Eine neue Leidenschaft und warum Pascal sich selbst herausfordert. 🔹 Gedankenkarussell & Zukunftspläne – Was kommt als Nächstes? Ist Neuseeland noch das große Ziel oder braucht es eine Kurskorrektur? 🔹 Podcast-Updates – Wie sich Thriveside künftig verändern wird und was ihr erwarten könnt. Pascal erzählt ehrlich über Höhen und Tiefen, die Herausforderung des Alleinseins und seine Gedanken über die Zukunft seiner Reise. Lass dich inspirieren und tauche mit ihm in die Realität des Reisens ein – abseits von reinen Postkartenmotiven! 🎧 Jetzt reinhören und Teil von Pascals unglaublicher Reise werden! 🚴‍♂️✨

Pascal spricht in dieser Episode von seinen Erlebnissen in Hampi, Indien. Auf einer Motorradtour mit alten Bekannten entdeckt er beeindruckende Tempel, begegnet frechen Affen am Monkey-Tempel und genießt besondere Momente mit Familie und Freunden. Dabei teilt er offen seine Gedanken über das Leben unterwegs, die Herausforderungen, Routinen beizubehalten, und den Versuch, die vielen Eindrücke auf seiner Reise zu verarbeiten. Eine Episode voller spannender Geschichten und authentischer Einblicke, die Lust auf Abenteuer macht. Hör rein und lass dich von Pascals Reise inspirieren! 🌍🚴‍♂️ Möchtest du Pascal auf seiner einzigartigen Reise unterstützen und ihm ein Stückchen Freude schenken? 🌟 Pascal finanziert dieses Abenteuer aus eigener Tasche und jede Geste der Unterstützung bedeutet ihm unglaublich viel. Wenn du ihm auf seinem Weg etwas Gutes tun möchtest, kannst du dies über den folgenden Link tun: https://paypal.me/PascalEckert?country.x=DE&locale.x=de_DE 🚴‍♂️💖 Jeder Beitrag, groß oder klein, wird mit einem riesigen Dankeschön und noch größeren Lächeln entgegengenommen!

🎙️ Kurzes Update aus Indien! 🏍️☀️ Pascal meldet sich zwischen Tür und Angel – warum es gerade ein bisschen chaotisch läuft, aber trotzdem super schön ist: Seine Eltern sind da! 👨‍👩‍👦 Gemeinsam mit seinem Dad startet er eine coole Motorradtour 🚴‍♂️, die euch in den nächsten Folgen mit spannenden Stories versorgen wird. Wie Strandtage in Badehose ungeplant bis Mitternacht dauern können 🏖️, warum der Podcast-Rhythmus gerade ein bisschen Pause macht und was es heißt, in Indien einfach mal alles fließen zu lassen – das alles gibt’s in dieser Mini-Folge. Sonnige Grüße aus Goa und bis bald! ☀️🌴 #PodcastLife #IndiaAdventures #StayTuned

🎙️ Happy New Year, Freunde! 🎆🌍 Pascal meldet sich aus Goa mit der ersten Folge 2025! 🏝️ Wie war euer Start ins neue Jahr? Ich erzähl euch von meinen chaotischen letzten Tagen, einer kleinen indischen Magen-Achterbahn 🥴, gescheiterten Kitesurfing-Plänen 🪁 und warum der Jahreswechsel für mich immer so viel Kopfchaos bedeutet. Aber hey, neues Jahr, neues Glück – ein leeres Buch mit 365 Seiten, ready für Abenteuer und geile Geschichten! 📖✨ Warum Glück teilen so wichtig ist, was euch in den kommenden Folgen erwartet und wie wir alle den Blick nach vorne richten sollten – all das gibt’s in dieser Folge. 💬🚴‍♂️ Hört rein und startet mit mir ins neue Jahr! 🔥 #PodcastVibes #2025 #GoaLife

🌍 Danke für ein unglaubliches Jahr! 🙌🎙 In der letzten Folge dieses Jahres melde ich mich nochmal aus Goa, um einfach mal DANKE zu sagen! 🙏✨ Danke, dass ihr diesen Podcast mit Leben füllt, für euer Feedback und euren Support – gerade in den Hochs und Tiefs dieses verrückten Jahres. Ich teile meine Gedanken über das Leben auf Weltreise 🌎, warum die Tiefpunkte genauso wichtig sind wie die Höhen 🌊⬆️ und wie viel mir eure Unterstützung bedeutet. Lasst uns 2025 mit dem Mindset starten: Es geht immer auf und "up" 💪🚴. Kommt gut ins neue Jahr! 🥂🎉 Wir hören uns bald wieder – bis dahin, haltet die Wurst hoch und macht’s gut! 😄👋

🌴 Einmal Weihnachten anders erleben? 🎄🎅 In der neuen Folge erzähle ich, wie ich Heiligabend in Indien mit einer fremden (und doch so herzlichen) Familie gefeiert habe – deutsche Traditionen inklusive! 🎁✨ Es geht um Weihnachtszauber, Cocktails aus Kokosnüssen 🥥🍹, Eisbar-Action, und wie es sich anfühlt, als Fahrradweltreisender zwischen Kulturen und Erwartungen zu navigieren. Außerdem: Warum Weihnachten auch mal stressig sein darf, emotionale Höhen und Tiefen 🌊, spannende Begegnungen – wie mit dem ersten Transgender-Weltumradler 🚴 – und warum ich trotzdem so unglaublich dankbar für diese besondere Zeit bin. Hört rein und begleitet mich auf dieser einzigartigen Reise! 🌟🎧

Abenteuer Oman & Mumbai Vibes! 🌏 Yo Leute, Pascal meldet sich direkt aus Mumbai zurück! Nach einem kurzen Stopp im Oman gibt’s diesmal echte Highlights: Von beeindruckenden Moscheen, einer unerwarteten Begegnung mit Schweizer Fahrradreisenden 🚴‍♀️, bis hin zu Jeep-gezogenen Fischerbooten am Strand. Dazu noch eine kleine Weihnachts-Drohnen-Drama-Story 😅 – 650€ Lehrgeld inklusive. Erfahrt, wie Pascal zwischen Marmor, Mega-Reisportionen 🍚 und einem „Silent Airport“ den Oman erlebt hat und warum er trotzdem optimistisch bleibt. 🌟 🎧 Einschalten, mitreisen, mitfühlen – jetzt reinhören und die letzten Tage des Jahres mit Pascal genießen. 🌴✨ #TravelVibes #PodcastLife

🌍 Neuer Ort, neue Abenteuer! Oman-Edition 🇴🇲 Salam aleikum und frohe Weihnachten! 🎄🎁 Pascal meldet sich diesmal direkt aus dem Oman – und die ersten Eindrücke sind schon richtig spannend: Von plastikumhüllten Taxis (ja, wirklich! 😳) über endlose Strände bis hin zu ersten City-Erkundungen zu Fuß. Natürlich gibt's auch ein Update zu seinem Economy-Class-Überlebenskampf bei 1,90m Körpergröße – Schlaf rettet alles! 😴✈️ Außerdem: Warum der Oman ein unterschätztes Reiseziel ist, wie Gastfreundschaft hier großgeschrieben wird 🙌 und warum Pascal seinem geliebten Porridge auch am Golf treu bleibt. 🥣 Hört rein, es wird gemütlich und authentisch wie immer. Bis gleich in der Folge! 🎧

Abenteuer Indien & Flug in den Oman 🌏✈️ Happy Christmas, Leute! 🎄🎁 Ich melde mich heute direkt aus Mumbai – und was soll ich sagen: Die letzten 24 Stunden waren ein absolutes Abenteuer! 🛵 Von Hundejagden früh morgens, einem überfüllten Bahnhof voller schlafender Menschen bis hin zur chaotischen Zugfahrt mit Coffee-Verkäufern im Minutentakt. Und ja, die offene Zugtür bei voller Fahrt? Echt irre! 🚂☕ Jetzt bin ich in Mumbai, die Stadt, die nie schläft – Lärm, Müll, Hektik, aber auch unfassbar viel Leben! Nach einem langen Spaziergang zum Flughafen und leckerem Tali-Abendessen 🍛 geht’s für mich weiter in den Oman! 🇴🇲 Spontan, verrückt und definitiv ein neues Abenteuer – stay tuned! 💥 Hört rein, wenn ihr Lust auf Chaos, Reisen und neue Kulturen habt. Morgen gibt’s die ersten Eindrücke aus dem Oman! 🌟

Kurztrip, Kunst & Kurioses aus Goa 🎄✨ Hey Leute, Pascal hier! 🏝 Heute melde ich mich ein letztes Mal aus Goa, bevor es morgen auf einen spannenden Kurztrip geht. Wohin? Das verrate ich euch morgen – bleibt gespannt! 👀 Aber erst mal: Frohe Weihnachten! 🎅🎁 Ich wünsche euch eine wunderbare Zeit mit euren Liebsten. Egal ob Familie, Freunde oder Netflix & Chill – macht es euch schön! 🕯️🎄 In dieser Folge nehme ich euch mit auf einen ereignisreichen Tag: Frühstücks-Talks (Balkon? Terrasse? Veranda? 🤔), Wäsche für den Trip und ein Abstecher zum Serendipity Arts Festival – Kunst zum Staunen, Anfassen und Mitmachen. 🖌️🎨 Highlights? Ein Trampolin, das Musik macht, und ein Laser-Kunstwerk zum Spielen. Ach ja, und die "schwimmenden" Casinos in Goa sind auch Thema. 🎰🚢 Zum Abschluss gab’s noch göttliche Butter-Knoblauch-Garnelen 🦐, ein bisschen Pack-Stress und Pläne für die nächste Abenteuerfolge. Lasst mir ne weihnachtliche Bewertung da ⭐ und vergesst nicht: Die Wurst hochhalten – auch an Heiligabend! 🌭🔥 🎧 Klick rein und feiert mit! 🎄🎙

Indische Märkte, Christstollen & Full Moon Party 🌕🎄 Hey Leute, Pascal hier! 🙌 In der neuen Folge gibt’s einen bunten Mix aus meinem Leben in Indien: Warum Christstollen nicht mein Ding ist und wie wir trotzdem zwei davon bestellt haben. 🥴🍰 Familien auf Rollern – mit nur einem Helm?! Willkommen im indischen Straßenverkehr. 🛵🌀 Ein Labyrinth aus Weihnachtsdeko, Gemüse und Socken – mein Trip auf den Newmarket in Macau. 🎁🧦 Chillen am Strand 🌞, Snacken für ein indisches Weihnachtsdinner 🍗 und ein neues Spiel namens "Karim". 🎯 Stromausfall-Vibes und die erste Full Moon Party der Saison! 🕺✨ Natürlich gibt’s auch ein Update, wie hier Weihnachten gefeiert wird – sehr anders, aber super spannend! 🎅🌴 Also, hört rein und startet entspannt in die Weihnachtswoche! 🎧🔥 #ReiseStories #Indien #Weihnachten

Weihnachtsdeko, Riesenwespen & Reisechaos! 🚴‍♂️🌏 Hey Leute! 🎄 In der heutigen Folge erzähle ich euch, wie ich in Indien Weihnachtssterne aufgehängt habe – inklusive Bohrmaschine-Test unter Wasser (ja, das ist ein Ding 😳) und einem schockierenden Treffen mit riesigen Wespen. 🐝💥 Außerdem geht's um das Abenteuer, Flüge und Züge zu buchen – mit Hindernissen wie indischen OTP-Codes und endlosen Bahnhof-Suchen. 🛤✈️ Zum Schluss gibts einen Netflix-Tipp und einen kleinen Ausblick auf die nächste Woche. Also, macht’s euch gemütlich und hört rein! 🎧✨ Bis Montag zur Weihnachtswoche! 🎅 #Reiseabenteuer #Podcast #Weihnachten #Indien

🎙 Pascal in Goa: Moskito-Nächte & Strandleben 🏖️🌅 Hey Leute! 🌟 In der neuen Folge erzähle ich euch von meiner ultra-harten Nacht (Spoiler: Moskitos sind die wahren Bossgegner hier in Goa 😤🦟). Wie ich den Tag trotzdem mit Kaffee vom Gasherd, chillen am Strand 🏄‍♂️ und Spanisch lernen 📚 gerettet habe, erfahrt ihr in diesem Update. Außerdem: Ein Motivations-Call mit einer Freundin, die ihren Job gekündigt hat 💪, Strand-Vibes mit Wellen und Obstsalat 🥥🍍 und meine (vielleicht etwas optimistischen) Pläne, morgen endlich meinen Flug für den Visa-Run zu buchen. ✈️ Hört rein für den vollen Goa-Lifestyle zwischen Moskito-Battles und Sonnenuntergängen! 🌴☀️ Bis später, ihr Nasen. 👋✨

Chaos im Kopf, Sonne im Herzen ☀️ Hey Leute! 🌴 Pascal meldet sich direkt aus Goa – wo das Leben nicht nur auf dem Fahrrad, sondern auch im Kopf manchmal ordentlich Fahrt aufnimmt. 🚴‍♂️💭 In der heutigen Folge erzählt er, warum er zwischen Traumstrand, spontanen Frühstücksdates und dem Chaos um seine Visum-Verlängerung fast den Überblick verliert. 🛫🌏 Außerdem geht’s um die Frage: Weihnachten in Deutschland oder doch lieber am Strand? 🎄☀️ Warum Pascal sich trotz Heimweh dagegen entschieden hat und was das mit Nudeln zu tun hat, erfahrt ihr hier. 🍝 Plus: Ein kleiner Exkurs in die indische Lebensphilosophie “Jugaad” – oder wie man lernt, das Leben einfach mal laufen zu lassen. 🧘‍♂️ Also, Kopfhörer auf und ab nach Goa! 🎧👂 Bleibt locker, haltet die Wurst hoch und bis morgen! ✌️ #HappyHumpDay

🎙 Podcast Preview: Hightech im Ohr, Chillen am Strand & scharfe Nudeln 🌴🍜 In der neuen Folge erzähle ich euch, wie ich mein eigenes Trommelfell in HD gesehen habe – dank eines super modernen Otoskops, das direkt mit dem Handy connected war! 🎧🩺 Spoiler: Auf der rechten Seite gab’s noch ein bisschen Baustelle. 🙈 Aber die Ärztin hat gesagt: Schwimmen geht klar! 🏊‍♂️ Außerdem: Warum Cappuccino am Nachmittag in Italien fast ein Verbrechen ist ☕🚫, wie eine Haushaltshilfe in Goa meinen Tag versüßt hat und wieso der Sonnenuntergang diesmal nur „meh“ war. 🌅 Ein Tag voller kleiner Highlights und entspanntem Vibe – hört rein und träumt euch mit mir an den Strand! 🏖 ➡️ Jetzt reinhören und abschalten 🎧✨

🎙️ Neue Podcastfolge: "Eisbad, Yoga & Movie Nights" 🧊🧘‍♂️🎥 Hey Leute, habt ihr schon mal ein Eisbad probiert? 🥶 Ich war zum ersten Mal drin – 7°C eiskalt – und hab’s gleich dreimal durchgezogen! Warum ich mir das angetan hab und wie es sich danach angefühlt hat, erfahrt ihr in der neuen Folge. Außerdem: ✨ Wir haben ein Yoga Center besucht, tolle Gespräche geführt und einen coolen "Geschenketausch-Markt" entdeckt. 🍿 Abends ging’s zur Movie Night in ein portugiesisches Traumhaus – inkl. Kino-Setup und leckerem Essen. 🚴‍♂️ Plus: inspirierende Begegnungen mit dem Goa Fahrrad Club und ihre Geschichten von Weltreisen! Reinhören lohnt sich – besonders, wenn ihr Lust auf eine Mischung aus Entspannung, Abenteuer und neuen Perspektiven habt! 🌍💭 Hört rein, lasst euch inspirieren und schreibt mir eure Gedanken! 💌 👉 Jetzt anhören

🎙️ Pascal aus Goa: Letzte Folge der Woche – Ohr-Probleme, Fahrradpflege & Family-Talk 🌴✨ Hey Leute, hier ist Pascal direkt aus Goa! 🇮🇳 Diese Woche ging wieder ruckzuck vorbei, und es gibt einiges zu erzählen: 🔹 Mein Ohr nervt zwar noch ein bisschen, aber dank Tropfen und einer improvisierten DIY-Behandlung von der Ärztin wird’s langsam besser. 🙌 🔹 Fahrrad-Pflege-Time: Mein eigenes Rad geputzt – und direkt die Räder von Nadja und Sunita mit auf Vordermann gebracht. 💪 Kleiner Spoiler: Diesel für die Kette = super effektiv, aber der Geruch ist echt hartnäckig. 🤢 🔹 Family-Feels: Videocall mit meinem Bruder, seiner Family und meiner süßen Nichte Luna. 🥹 Weihnachten ohne Zuhause? Nicht einfach, aber ich halte durch. Abgerundet wurde das Ganze mit leckerem Essen, entspannten Gesprächen und neuen Fruchterlebnissen (fragt mich bloß nicht nach den Namen der Obstsorten 😂). 🎄 Habt ein entspanntes Wochenende, was auch immer ihr macht – Weihnachtsmarkt, Netflix oder einfach nur Chillen! Wir hören uns Montag wieder. ✌️ 👉 Hört rein – und schreibt mir, wie ihr die Folge findet! 👂💬

🎙 Podcast Preview: Schwüle Nächte, Ohrendrama & portugiesische Fusion-Küche in Goa 🌴 Moin Leute! Heute aus dem heißen, feuchtwarmen Goa, wo selbst der Ventilator im Dauereinsatz ist. 🌀 Aber was wäre ein Tag ohne Abenteuer? Zwischen Ohrenschmerzen, tropischem Regen und der Suche nach deutschem Sauerteigbrot (ja, es gibt deutsche Bäcker in Goa! 🥖) nehme ich euch mit durch meinen Tag. Highlight des Abends: ein Dinner im Mix aus portugiesischer und indischer Küche 🍛🐚 – inkl. Cashew-Schnaps, den ihr so noch nie probiert habt. Und ja, es gab auch mal wieder eine skurrile Arztgeschichte: Papier im Ohr? 🤯 Lasst euch überraschen! Also: Kopfhörer auf, abtauchen und mitreisen. Bis gleich im Podcast! 🎧✨

Schwitzen, Schrauben, Schwimmen – Abenteuer in Goa 🌴🚴‍♂️💦 In der heutigen Folge nehme ich euch mit auf meinen Tag voller Herausforderungen und kleiner Highlights in Goa! 🌞💪 🔧 Fahrrad-Bastelei: Vom Schlauchwechsel bis zum Reifen, der sich einfach nicht setzen will – und das alles bei drückender Schwüle. Spoiler: Ich war klatschnass, aber nicht vom Regen! 😅 🏊‍♂️ Abkühlungen deluxe: Vier (!) Schwimmsessions, um der tropischen Hitze zu entkommen. Und ja, der Schweiß war trotzdem schneller zurück, als ich "Wraps mit Hummus" sagen konnte. 🥙🔥 🏡 Zu Gast bei Locals: Ankommen bei Sunita und Uwe, einem herzlichen deutsch-indischen Duo mit Traumvilla und leckeren Spezialitäten. 🛏️🍷 🌴 Goa-Vibes: Portugiesisches Flair, grüne Dschungellandschaften und ein paar entspannte Kilometer durch wunderschöne Straßen. Und bald gibt's noch mehr Abenteuer: ein Treffen mit lokalen Bikern und vielleicht sogar ein Vortrag über meine Reise! 🎤🚴‍♂️ Hört rein, teilt die Folge und haltet mir die Wurst hoch! 🌭😂 👉 Jetzt überall, wo es Podcasts gibt!

🎧 Pascal in Goa – Hitze, Hunde & Strandmomente 🏝️☀️🐶 Hey Leute, in der neuen Folge nehme ich euch mit an meinen ersten Tag in Goa – und der war alles andere als langweilig! Nach einer ultra warmen Nacht im Zelt (Stichwort: Moskitos & bellende Hunde direkt neben dem Ohr 😅) habe ich den Morgen mit einem erfrischenden Sprung ins Meer gestartet. 🌊 Den Rest des Tages? Strand, Sonne, Porridge & neue Routinen! 🌴📚 Fun Fact: Ich hab angefangen Spanisch zu lernen – man weiß ja nie, ob’s über Südamerika nach Neuseeland geht. Außerdem treffe ich alte Bekannte und erzähle, wie es ist, nach 15 Monaten unterwegs wieder Leute aus der Heimat zu sehen. 💬✨ Hört rein, für Stories über meine kleinen Abenteuer, erste Sonnenbrände und wie ich versuche, zwischen Chill-Modus und neuen Projekten die Balance zu finden. Bis gleich – Liebe aus Goa! 🌞✌️

Mit dem Fahrrad durch den indischen Verkehr – und dann ab nach Goa! 🌴🚴 In dieser Folge nehme ich euch mit auf meinen unerwarteten Roadtrip! 🛣️🚗 Warum meine Auszeit in Goa etwas früher begann, wie es sich anfühlt, durch den chaotischen indischen Verkehr zu cruisen 🛻, und warum wir drei Hotels abklappern mussten, bevor wir endlich ankamen. 🏨 Außerdem: 🌅 Erste Eindrücke von Goa – vom Zeltplatz direkt am Strand bis zum entspannten Strandleben. 🥘 Lokale Leckereien, die mehr zu bieten haben, als man auf den ersten Blick vermutet. 💨 Warum selbst 60 km/h hier „rasend schnell“ ist – und das wahre Chaos erst im Auto sichtbar wird. Jetzt einschalten und mit mir die Vibes Indiens erleben – zwischen Curry-Frühstück, Highway-Abenteuern und einer herzlichen Begrüßung am Meer. 🌊🌞 Freut euch auf entspanntes Strandleben und spannende Einblicke. 👉 Hört rein und startet entspannt in die Woche! 🧘‍♂️ #Podcast #TravelVibes #GoaLife

Hochzeitstrubel, Highway-Hürden & Nikolausgrüße aus Indien 🇮🇳🎉 Pascal meldet sich aus Agar – nein, nicht Agra 😉 – und teilt mit euch, wie es ist, mitten im Hochzeits-Trubel zu campen. Warum sein Zeltplatz doch nicht so ruhig war, wie erhofft, und wie ein eher holpriger Tag mit schlechten Straßen, neugierigen Einheimischen und mentalen Herausforderungen verlief, erfahrt ihr in dieser Folge. 🛤️🚴 Außerdem: Nikolausgrüße aus der Ferne 🎅, Ziegenimpfen am Morgen 🐐 und was ein Hörbuch über Persönlichkeitsentwicklung mit Gedankenspiralen zu tun hat. Pascal bleibt ehrlich und nahbar wie immer. Hört rein, träumt von warmen Ländern und lasst euch für den Nikolaustag inspirieren! 🌟👟 👉 Jetzt abspielen und mit Pascal auf Tour gehen!

Unterwegs in Indien - Ein Tag voller Abenteuer! 🌍🚴‍♂️ Hey Leute, heute nehme ich euch mit auf einen echten Achterbahn-Tag meiner Fahrradreise durch Indien. Es ging von langweiligen Highways zu matschigen Dorfstraßen, weißen Affen mit coolen Bärten 🐒 bis hin zu einem unerwarteten Kinder-Fanclub im Schulbus 🚍🎉 – ein Erlebnis, das ich so schnell nicht vergessen werde! Außerdem: Wie ich fast auf einem riesigen Brunnen zelten wollte (kein Witz!), warum ein indischer Farmer 50 Ziegen ins Wohnzimmer bringt 🐐🏠 und wie ich beim Essen ohne Google Translate überrascht wurde. Spoiler: Es war lecker! 😋 Natürlich gibt’s auch ein paar tiefere Gedanken: Warum jeder Tag einmalig ist und wie das Fahrradfahren meine Gedanken sortiert. 🌟 Hört rein, es wird wild, witzig und nachdenklich! 🎧✨

🎙 Folge #XX: Restday, Curry & Krokodil – Ein entspannter Tag in Codea 🐊🍛 Moin, ich bin Pascal und nehme euch mit in meinen Restday voller kurioser Momente und kleinen Highlights! 😴☕ Heute ging's gechillt los: ausschlafen, Zeltchaos im Zimmer und ein DIY-Frühstück mit Porridge. 🥣 Danach ein kleiner Panikmoment wegen meinem Rad (alles safe, außer Vogelsch**** 🙈). Mit dem Tuk-Tuk ging’s in die Stadt: Streetfood ausprobiert (Kachori und süßer Lassi – 🔥 für die Geschmacksknospen!) und den Park der „sieben Weltwunder“ besucht, auch wenn ich die Definition infrage stelle. 🤔🗺️ Das Highlight? Ein echtes Krokodil mitten im Stadtsee – ich war baff! 🐊 Zum Schluss gab's noch Brownies und ein paar ungeplante Einkäufe... ja, auch Salbe. 😅 Perfekt für alle, die Bock auf Abenteuer mit Humor haben. Abspielen und mitlachen! 🎧✨

Was für ein Tag! 🌅 Ich bin in Kota angekommen – nach über 140 km auf dem Rad und mehr als 20 km/h Schnitt. 💪🚴‍♂️ Aber es gab nicht nur Kilometer zu knacken: Von nassem Zeltchaos am Morgen 🏕️ über Kamele auf Feldwegen 🐪 bis hin zu Party-Traktoren mit fettem Sound 🔊 – Indien überrascht einfach immer wieder! Mittagessen in einer Freiluftküche mit... Ratten 😳🐀? Kein Problem, Hauptsache der Paneer war lecker. Und die Hotelsuche am Abend? Sagen wir mal so: Es wurde eine kleine Odyssee. 🏨 Hört rein für wilde Straßenabenteuer, schräge Begegnungen und einen Hauch indisches Großstadt-Chaos. 🌍🎧 ➡️ Klickt den Link in der Beschreibung und seid dabei! ✨

🎙 Pascal on Tour: Highlights, Hürden & Hindernisse 🚴 In dieser Folge erzähle ich euch von meinem Abenteuer in Bharatpur: Frühstück mit indischem Joghurt und Aloe Parata 🥞, eine Gebetszeit im Krishna-Tempel 🛕 und spontaner Smalltalk mit einer Schulklasse aus Delhi 📸. Aber nicht alles ist rosig: Mein Hintern und ich haben aktuell ein ziemlich schwieriges Verhältnis 🥴, und die Müllsituation in den Dörfern macht echt nachdenklich 🌍💔. Dafür gab’s wieder jede Menge Tierbegegnungen – von Affenrudeln 🐒 bis zu neugierigen Kühen 🐄. Trotz aller Strapazen: 17.000 Kilometer auf dem Tacho – was für ein Meilenstein! 💪 Und der Tag endete perfekt: Zeltplatz im Garten eines Hotels 🏕️ und Dal mit Gemüse zum Abendessen 🍛. Hört rein, es wird spannend, skurril und garantiert authentisch! Bis morgen, bleibt wild! 🤘

🎙️ Neue Podcast-Folge: Abenteuer Agra & Taj Mahal Insights! 🌍✨ Servus Leute! Pascal meldet sich aus Agra 🕌 und erzählt euch, wie es war, den Sonnenaufgang am Taj Mahal zu erleben – magische Vibes pur! 🌅 Aber es gibt nicht nur Wow-Momente: von verrückten Eintrittspreisen 😤 bis hin zu gefährlichen Blickduellen mit Affen 🐒. Außerdem gibt’s noch Fun Facts über die Geschichte des Taj Mahal und einen Einblick ins bunte Chaos von Agra. Warum Persien hier auch eine Rolle spielt und warum ich mein Hostelzimmer wechseln musste? Alles in der neuen Folge! 🎧🎒 👉 Hört rein und kommt mit auf die Reise! 🌍💬

🎙️ Podcast Preview: „Mit dem Fahrrad zum Taj Mahal – Agra Vibes & Abenteuer“ 🚴‍♂️🌏 Servus, Leute! 🌞 Pascal meldet sich aus Agra – direkt nach einem ereignisreichen Tag, der mal wieder alles hatte: verrückte Erlebnisse, spannende Begegnungen und epische Highlights. 💥 🎯 Was erwartet euch in dieser Folge? Luxus für Lau: Wie Pascal zum VIP im Hotel wurde – Frühstück inklusive! 🥐☕ Taj Mahal Flashbacks: 15 Jahre später – diesmal nicht mit dem Flieger, sondern mit dem Fahrrad. 🚴‍♂️✨ Locals & Polizei: Vom Kampf um das perfekte Foto bis zu einer spontanen Lektion in indischer Bürokratie. 📸🇮🇳 Neue Freunde: Ein inspirierender Austausch mit Anja & Martin aus Stuttgart. 🌍🤝 Taucht mit ein in Pascals verrückten Alltag, wenn er sich durch den chaotischen Verkehr von Agra schlängelt, in Hostels improvisiert 🛏️⚡ und sich auf magische Momente beim Taj Mahal freut. 🌅 👉 Reinhören lohnt sich – diese Folge ist ein Muss für alle, die Abenteuer lieben! 🌟 #TajMahal #FahrradReise #IndienVibes

🎙 Schlaflos in Indien – Chaos, Tempel & Highway-Stories 🛤️🐒 Servus zusammen! ✌️ In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine wilde Reise durch Vrindavan. Nach einer schlaflosen Nacht im Chaos eines Ringer-Clubs 🛏️💡, ging's weiter auf den Highway, vorbei an schwarzen Flüssen, Müllbergen und schließlich in eine völlig überfüllte Stadt, die als Geburtsort des Gottes Krishna bekannt ist. 🛕✨ Highlights: 👉 Eine Gratis-Mahlzeit durch Connections 🍛 👉 Tempel-Action mit Massenandrang 🕉️ 👉 Affen-Gang beim Frühstück 🐵🍳 👉 Und wie ich mich auf dem Highway von einem Traktor ziehen ließ 🚜💨 Es war wieder ein Tag voller Überraschungen – hört rein und taucht mit mir ein ins Chaos und die Magie Indiens! 🌏🎧

🎙 Neue Folge: Abenteuer pur in Indien! 🇮🇳🚴‍♂️✨ Pascal meldet sich direkt aus Hamidpur! 😮 Was für ein Tag – vom Chaos in Delhi bis hin zu einem überraschenden Stopp bei einem lokalen Ringerclub. 🥋👂 🔥 Highlights: Smog, Müll und tausend Eindrücke – so erlebt Pascal die dunklen Seiten Indiens. 🌫️😷 Aber dann: eine herzliche Einladung, die alles verändert. Tee, Gespräche und jede Menge Gastfreundschaft – typisch Indien! 🫖❤️ Und natürlich: witzige Tuk-Tuk-Fahrten, indischer Kaffee ☕, Abschiede, und warum er heute Mundschutz tragen musste. Hört rein für eine Achterbahnfahrt der Gefühle und spannende Geschichten direkt von der Straße! 🌍🎧 #PodcastAbenteuer #FahrradWeltreise #DelhiTales

🎙 Pascal's Delhi Finale: Party, Pool & Pläne 🎉🌏 In der neuesten Folge nehme ich euch mit zu meinem letzten Wochenende in Delhi – voller spontaner Vibes, wilden Nächten und einer Poolparty, die es in sich hatte! 🕺💃 Ob Modelparty im schicken Club (inkl. Designer-Outfit 🖤🤍) oder Chillen nach durchzechten Nächten – dieses Wochenende hatte alles. Außerdem: Warum ich plötzlich zum moralischen Support für Jasmin wurde 🐾💔 Smog-Alarm in Delhi 🌫️ und wie es sich auf die Stimmung auswirkt Und natürlich: Was kommt als Nächstes auf meiner Reise? 🚴‍♂️🌍 Hört rein, bevor es weitergeht – ihr wollt dieses Chaos nicht verpassen! 🎧✨

Delhi-Vibes und Moskito-Action 🌏🦟 Pascal meldet sich direkt vom Balkon in Delhi – mit Geschichten aus einem Tag voller Sightseeing, Chaos und kulinarischer Abenteuer. 🌞🚇 Vom Lotustempel 🕉️ bis zum India Gate 🇮🇳, von hyperschnellen Riesenrädern 🎡 bis zu frechen Streifenhörnchen 🐿️: Hier gibt’s die volle Ladung Indien-Feeling! Aber auch die Schattenseiten kommen nicht zu kurz – Moskito-Invasion 🦟 und Streetfood-Ratten inklusive 🐀. Zum Glück gab’s am Ende belgische Waffeln 🧇 und entspannten Couch-Talk. 🎧 Lass dir das nicht entgehen – jetzt reinhören und mitreisen! 🌍✈️

🎙 Pascal in Delhi: Ein Tag ohne Plan – aber voller Entdeckungen 🌞🌴 Hey Leute! 👋 Diese Woche nehme ich euch mit in meinen entspannten Alltag in Delhi. Es war ein gechillter Mittwoch ohne große Pläne, aber voller kleiner Abenteuer: 🌅 Morgenroutine auf dem Balkon – mit Sonne im Gesicht und Gedanken zur ersten Folge. 🍽 Foodie-Talk: Wie easy es hier ist, Essen nach Hause zu bestellen – ein Vergleich zu Deutschland. Spoiler: In Minuten ist alles da! 😲 🛠 DIY-Vibes: Ein paar Reparaturen für meine Gastgeberin, weil Dankbarkeit wichtig ist! ✈️ Flughafen-Stories & Kulturunterschiede: Flüge rund um die Uhr und warum das hier ganz normal ist. 🍛 Dinner mit Adis Koch: Typisch indisches Essen, von Dal bis Okra – einfach lecker. 😋 Dazu ein paar Gedanken zu den krassen Unterschieden im Alltag: Personal für alles? In Delhi ganz normal. Und warum ich heute trotz Moskitos und Klimaanlage tiefenentspannt bin. 😌 👉 Hört rein, um mehr über das Leben in Indien zu erfahren – ungeschönt, ehrlich und mit einer Prise Abenteuer! 🌍🎧

Ankunft in Delhi – Smog, Chaos & Model-Life! 🌆🛵 Hey Leute! Frisch aus Delhi: Nach einer unruhigen Nacht im Bus 🌌 wurde ich um 5:30 von der Hektik der Mega-City begrüßt – Smog, Menschenmassen und Tuk-Tuk-Fahrer, die mein Fahrrad ignoriert haben 😅. Mit dem Bike ging's quer durch die Stadt zu meiner Freundin Jasmin, die ich in Georgien kennengelernt habe. 👗 Model-Vibes & Kulturmix Jasmin ist Model und hat mich direkt in ihre Welt eingeführt. Zusammen mit Freund*innen gab’s iranisches Essen 🇮🇷, spontane Shopping-Malls-Besuche 🛍️, und abends Rotwein-Talks bis spät. Eine wilde Mischung aus Tradition und High Life in einer völlig neuen Welt. 🌟 Was Delhi noch bringt? Chaos, Kontraste und spannende Einblicke – bleibt dran! Bis dahin: Chillt & hört rein! 🎧🔥

🎙 Neue Podcast-Folge: Abenteuer im Nachtbus nach Delhi! 🚌🌌 Moin Leute! Heute melde ich mich quasi live aus Indien – irgendwo am Straßenrand auf dem Weg nach Delhi. 🌍✨ Statt im schnarchenden Bus aufzunehmen, nutze ich die Essenspause (obwohl ich schon satt bin, danke Samosas 😅). 🚴‍♂️ Highlight: Mein Fahrrad passt komplett in den Bus – kein Zerlegen nötig! Dazu chillige Sitze mit Beinablage – besser als erwartet. Morgen früh rolle ich in Delhi ein, gespannt, wie der Smog wirklich ist (FFP2-Maske lässt grüßen 😷). Der Tag? Easy gestartet: Frühstück auf der Dachterrasse, Spaziergang mit Nadja und Goldi 🐕, letzter Sonnenmoment vor dem Großstadtwahnsinn. Abends dann ab in den Bus, gut vorbereitet für eine hoffentlich entspannte Nacht. Bleibt dran – morgen erfahrt ihr, wie das Abenteuer "Delhi" startet! 🏙️💨 Bis dahin: Chillt, bleibt gesund & lasst die Wurst hoch! 🌭🔥

🎙 Ready for Delhi - Zwischen Chillen und Zukunftsplänen 🌞🧳 Hey Leute! Pascal hier, und in der neuesten Folge nehme ich euch mit auf meine letzten Tage in den Bergen von Naga! 🌄 Noch einmal tief durchatmen, Kaffee genießen ☕ und ein bisschen in Erinnerungen schwelgen, bevor ich die Reise nach Delhi angehe. Wie ich die Tage so locker angegangen bin, warum Feedback von euch einfach Gold wert ist 💌, und was es mit meinen Plänen und einer coolen Kooperation mit Vinocello auf sich hat - das alles erzähle ich euch heute. Also, packt die Kopfhörer ein und lasst uns gemeinsam nochmal durchatmen, bevor die nächste Abenteuer-Etappe startet! 🎧🚍

🎙 Pascal’s Rückkehr: Wilde Träume & Extreme Pässe 🚴‍♂️⛰️ In der neuen Episode nehme ich euch mit durch meinen chaotischen Tag in Naga! 🔄 Angefangen mit einem wilden Traum (warum, bitte, war ich nackt im Nachtzug nach Oppenheim? 😂), bis zu einer epischen, endlosen Abfahrt vom Roten Pass 🏔️, bei der ich durch dichte Touristenscharen und aufgedrehte Inder radelte. Es gab mega leckere Pancakes 🥞, fast zu viele Autos und natürlich den indischen Verkehr, der meine Geduld echt strapaziert hat! 🙄 Am Ende bin ich wieder heil im "Zuhause" angekommen und hab mir eine wohlverdiente Dusche gegönnt. 🌍 Also schnappt euch was zu trinken, hört rein und kommt mit auf den Roadtrip – das wird spannend! 🎧

Höhen, Tiefen und schlaflose Nächte im Himalaya 🎙️ Diese Episode nimmt euch mit auf meine epische (und manchmal nervenaufreibende) Reise über die Pässe Nordindiens 🚴‍♂️. Nachdem ich motiviert den dritten Tag gestartet habe, stand ich plötzlich vor einem ernüchternden "Stopp!" der Polizei – Pass gesperrt, kein Durchkommen für Radfahrer. 😤 Trotz hitziger Diskussionen blieb mir nur der Rückweg ins Tal. Die Highlights des Tages? Mega Aussichten, neue Freunde in Kalong und das beste Aloo Gobi meines Lebens! 😋🇮🇳 Schaltet rein, um alles über verrückte Bus-Suchen, die Übernachtung im Mehrbettzimmer und meine Begegnungen mit anderen Abenteurern zu erfahren!

🎙️ Folge #14: Abenteuer auf zwei Rädern - Berge, Kälte & kleine Pausen! 🚴‍♂️❄️ Hey Leute! Pascal meldet sich wieder von seiner Tour und diesmal aus einer unglaublich beeindruckenden, kalten Berglandschaft 🏔️❄️. Der zweite Tag auf dem Rad war echt nicht ohne – schwere Beine, eisige Zimmer und immer wieder steile Anstiege, aber auch krasse Aussichten, die alles wieder gut machen! 🌄 Nach einem mega Lunch musste sogar ein Powernap am Straßenrand her, um wieder klarzukommen. Und dann die Überraschung: Eine spontane Einladung in ein kleines Gästezimmer für nur 5 € – Abendessen inklusive! ✌️ Hört rein, wenn ihr Lust habt auf Bergzauber, Strapazen und die kleinen Glücksmomente on the road! 🎧

🎙 Pascal on the Road: Verrückter Start im Himalaya 🚲🇮🇳 Nach ein paar entspannten Tagen in der Komfortzone ging’s endlich weiter – aber wow, was für ein Tag! 🙈 Von schlaflosen Nächten, Höhenmetern bis zum ersten Stopp mit Cola und Schokocroissant – die ersten Kilometer in die Berge hatten es richtig in sich. 🌄 Und dann das Highlight: der gesperrte Tunnel! 🚫 Aber zum Glück gab’s einen netten Fahrer, der mich kurzerhand durchgefahren hat. 🚗 Jetzt hock' ich endlich im Warmen und freu' mich auf morgen, obwohl meine Beine schon ein Wörtchen mitzureden haben werden! 💪💥 Bleibt gespannt, wo die Reise mich als nächstes hinführt – mehr dazu in der neuen Folge! 🎧

🎙 Fünfte Jahreszeit in der Heimat, Fernweh und Waldabenteuer 🏞️ In unserer neuen Folge gibt's ein bisschen Fastnachts-Feeling direkt aus der Ferne! 🎉 Pascal erzählt, warum er dieses Jahr den 11.11. in Mainz verpasst und wie er sich das Spektakel auf dem Schillerplatz vorstellt. Seine Fernweh-Story führt uns danach in die Berge Indiens, wo er seine Auszeit mit coolen Waldspaziergängen 🌳, chilligen Gesprächen am Lagerfeuer 🔥 und leider auch mit Migräne-Erlebnissen verbringt. Erfahrt, wie Pascal im Einklang mit Natur und neuen Freund lebt und was ihn dabei antreibt. Viel Spaß und lasst euch von der Reiselust anstecken! ✈️

🎙️ Himalaya-Abenteuer & Diwali-Erlebnisse im Dunkeln 🎙️ In der neuen Folge melde ich mich live aus dem indischen Himalaya – direkt aus Naga, wo der Strom während Diwali mehrmals ausgefallen ist. 🌌 Ohne elektrische Lichter, nur die kleinen, flackernden Diwali-Öllämpchen und den Nachthimmel. Mystische Stimmung pur! 🕯️ Ich erzähle euch von den Abenteuern der Woche: von meiner Entdeckungstour in den lebhaften Straßen, wie Silvester-Feeling mit Böllern und Straßenständen, bis zum Puja-Segen, den ich als Ehre von der Familie erhalten habe. 🌠💫 Dazu gab’s warmen Apfelkuchen und eine außergewöhnliche Kaffee-Erfahrung – vietnamesischer Kaffee mit Kokosnussmilch! 🍰☕ Nächstes Ziel: weiter hoch in die Berge, solange das Wetter gut bleibt! 🏔️ Die neue Folge? Montagmorgen – packt eure Kopfhörer! 🎧

🎙️ Entspannte Vibes, wilde Affen und ein bisschen Diwali-Feeling in Nagoya 🇮🇳🐒💥 In dieser Folge nehme ich euch mit in meinen Kopf und meinen Tag hier in Nagoya! Heute mal richtig ausgeschlafen, entspannt und einfach runterkommen – naja, zumindest der Versuch. 🤔 Zwischen Reiseplänen und dem Drang, mal „nichts zu tun“, erzähle ich, warum das gar nicht so easy ist. Dann geht's noch auf einen Spaziergang, bei dem Nadja, Hund Goldi und ich eine wilde Affenbande beobachten – richtig Action im Wald! 🐒💨 Und zum Schluss gibt’s einen Einblick in Diwali, das Lichterfest: Morgen erwartet mich ein kleiner Familienabend mit gutem Ausblick aufs Tal und ein bisschen Feuerwerk. 🔥🎆 Freut euch auf entspannt-chaotische Reisegedanken, tierische Wald-Action und das bevorstehende Diwali-Highlight! 🎧🌅

🎙️ Pascal unterwegs in Indien: Verkehrschaos, Mini-Brote und Abenteuer in Manali 🇮🇳 Diese Folge hat’s in sich! Pascal nimmt uns mit auf einen überraschenden Roadtrip nach Manali. Eigentlich sollte es ein Chill-Tag werden – aber Indien hatte andere Pläne! 😅 Spontan mit Freunden ins volle Auto gequetscht, geht’s über enge Straßen und durch absolut verrückte Verkehrsbedingungen – Busse, die einfach nicht durchkommen, Leute, die mitten auf der Straße parken, um zu quatschen... Indisches Verkehrschaos pur! 🚗 Und natürlich gibt's auch wieder spannende Entdeckungen: Brot, das fast wie zu Hause schmeckt, und Proteinpulver in der Apotheke. Plus: wie Pascal im deutschen Café chillt und Pläne für sein nächstes Abenteuer schmiedet. Schaltet ein und hört, wie das Leben in Indien tickt! 🌍💥

🎧 Folge #irgendwoinIndien: Montagsslowmo, Hochzeit im XXL-Format & Whisky-Special 🎉 Moin aus Nagar! In dieser Folge erzähl ich euch, warum ich fast verschlafen habe (dank Amritsar-Wecker) und wie entspannt so ein Montag in Indien starten kann – Porridge, Chillen im Garten und Routen-Updates inklusive. 🌞 Aber dann ging’s richtig los: Tag zwei einer indischen Hochzeit! 2.000 Leute, traditionelles Essen, Whisky im VIP-Raum und ein Tempel-Segen für die Braut. Ich mittendrin, völlig underdressed – aber das war egal. Diese Energie und Gastfreundschaft sind einfach next level! 🔥🍛 Reinhören lohnt sich! 🎙

🌄 Neue Folge aus Indien – Abenteuer in den Bergen! 🚴‍♂️ In der heutigen Episode nehme ich euch mit auf eine spontane Reise in die indischen Berge! Nach ein paar Tagen in Amritsar bin ich jetzt auf 2000 Metern Höhe und die Welt hier ist eine ganz andere. 🌄 Es gab einige überraschende Wendungen, neue Bekanntschaften und natürlich wieder einmal unglaubliches Essen – ich sag nur Kulture! 😋 Zusammen mit meinem Freund Sahel und seiner Reisecrew ging’s für mich per Jeep hoch in die Berge, mein Rad hintendrauf und los! 🌲 Freut euch auf Geschichten über den Goldenen Tempel, würziges Straßenessen und den Moment, als ich mitten im Müll von Ratten überrascht wurde! 🐀 Hört rein für authentische Eindrücke und ein paar unvergessliche Momente! 🎙

🌏 Bett, Brot & Breakdowns: Indien-Update aus dem Krankenlager 😷🍵 Yo Leute, Tag 2 aus’m Bett – und ich hab die Tür heute echt nicht aufgemacht. 😴 Gestern hab ich mich noch rausgequält für geiles indisches Essen (Kartoffeln, Daal & co.), aber heute? Komplett flach. Brauchte anscheinend mal ’nen Reset. 🙈💤 Gedanken über Pause vom Reisen, weil das jetzt echt mal hart drückt. Körperlicher Tiefpunkt halt. Aber hey, ich versuche positiv zu bleiben und mich gut auszukurieren, damit ich bald wieder fit bin, um die Stadt zu erkunden. ✌️🔥 Falls ihr noch ’n gutes Wochenende vor euch habt, genießt es und lasst euch das Wetter nicht vermiesen! 🌞👟 Haltet die Wurst hoch & wir hören uns bald. 💬

🎙 Neuer Podcast-Tag, neues Drama! 🙃 Hey Leute, Pascal hier! 🌍🤧 Heute aus Indien – und naja, ehrlich gesagt, der Tag war nicht gerade der Burner. Hab mich mega krank gefühlt, mit Husten und allem drum und dran. 🤒 Musste mich in die Apo quälen für nen kleinen Medikamenten-Haul – Hustensaft, Tabletten, Tigerbalsam… volle Ladung also! 🏥💊 Im Hostel hab ich dann zufällig meinen Travel-Buddy Alwin wiedergetroffen. Der wollte eigentlich zurück nach Pakistan, aber sein Visum hat ihm ’nen fetten Strich durch die Rechnung gemacht. 🤦‍♂️ Hatte nur ein Single-Entry und hing jetzt irgendwie fest – Krise! Zum Glück konnte ich ihm nen Kontakt klarmachen, damit er hoffentlich bald wieder rüberkommt. 📲✈️ Ansonsten chilliger Tag im Bett, bisschen gequatscht, viel geschwitzt und jetzt noch überlegen, wie ich an was Essbares komme… 😅 Na, morgen wird’s hoffentlich besser! Drückt die Daumen und genießt euer Leben, wo auch immer ihr gerade seid! 🙌 Bleibt stark und bis morgen – Tschö mit Ö! ✌️🎧

🎙️ Zurück in Indien: Mit dem Rad und ein bisschen Chaos 🚴‍♂️🇮🇳 In der aktuellen Folge erzähle ich euch von meinem wilden ersten Tag zurück in Indien. Mit Fieber und krasser Erkältung ging’s nach Pakistan, um mein Fahrrad zurückzuholen. 🥴 Spoiler: Es war chaotisch, schräg und irgendwie auch richtig cool! Vom Touchy Tuk-Tuk-Fahrer-Kid bis zur emotionalen Grenzüberquerung – jede Menge Abenteuer am Start. 🌍 ✌️ Dazu gab’s noch das pure Grenzdrama mit Bürokratie und Missverständnissen – Welcome to Indien! 😂 Und ich sag euch, die Rückfahrt im Dunkeln war der blanke Wahnsinn: Verkehr indischer Style, ganz ohne Licht. 🔦🚙💨 Schaltet ein für Stories über Kultur-Clash, verrückte Begegnungen und die ersten Eindrücke aus Indien! 🎧 Wenn ihr Bock auf Stories voller Emotionen, Herausforderungen und der puren Freude am Reisen habt, dann seid ihr hier genau richtig. Checkt den Link in der Beschreibung https://connect.garmin.com/modern/activity/17348640999?share_unique_id=642 für mehr Details zur Route und bereitet euch vor – diese Folge ist wie eine wilde Fahrt auf zwei Rädern! 🚵‍♂️💨 Möchtest du Pascal auf seiner einzigartigen Reise unterstützen und ihm ein Stückchen Freude schenken? 🌟 Pascal finanziert dieses Abenteuer aus eigener Tasche und jede Geste der Unterstützung bedeutet ihm unglaublich viel. Wenn du ihm auf seinem Weg etwas Gutes tun möchtest, kannst du dies über den folgenden Link tun: https://paypal.me/PascalEckert?country.x=DE&locale.x=de_DE 🚴‍♂️💖 Jeder Beitrag, groß oder klein, wird mit einem riesigen Dankeschön und noch größeren Lächeln entgegengenommen!

🌏✨ Von Dubai nach Indien – und fix und fertig! 🛬 In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine wilde Reise: Von einer unruhigen Nacht im Treppenhaus in Dubai ging es für mich weiter nach Indien. 🥱✈️ Angekommen in Amritsar musste ich mich erstmal durch das hektische Verkehrschaos und einige Verhandlungen kämpfen – ob für ein Tuk-Tuk, Geldwechsel oder eine SIM-Karte. Und Leute, ich sag euch: der Verkehr ist einfach absolut crazy 😅🚦 Doch es gibt auch viele coole Momente! Die herzliche Stimmung der Leute, ein richtig indisches Essen und alte Freunde wiederzutreffen, geben mir trotz der anstrengenden Tage neue Energie. 💥🙏 Und die Kontraste? Ob Preise, Mentalität oder Müllentsorgung – sie sind gewaltig. Aber die lebendige Atmosphäre und das Gefühl, wieder in einer offenen Gesellschaft zu sein, sind total bereichernd. 💛✨ Also: Schnallt euch an und kommt mit auf meinen ersten Tag in Indien! 🇮🇳🚴‍♂️

✈️ Live aus Dubai: Abenteuer, Chaos und Hustenmittel! 🌍 Yo Leute, ich melde mich direkt vom Flughafen in Dubai – frisch aus Pakistan raus und auf dem Weg nach Indien. Nach einer Nacht im Food Court und einer Menge verrückter Erlebnisse erzähle ich euch heute, wie ich den Überlebensmodus aktiviert hab. 😂 Von chaotischen Grenzübergängen bis zum Overload in Dubai (ja, ich hab echt vergessen, wie heftig Flughäfen sein können 🥵), teile ich meine Gedanken über Kulturschocks, das Reisen mit dem Fahrrad und warum der Hustensaft in Pakistan echt nicht nach Lakritz schmecken sollte. 😅 Und ja, es gibt eine kleine Entschuldigung für meine Wortwahl in einer früheren Folge – da hab ich wohl was verwechselt… ups! Kommt mit auf den Trip durch verrückte Zeiten und verpasst nicht die Tipps, wie man im Treppenhaus am Flughafen besser schläft als im klimatisierten Food Court. 😂 Also, Kopfhörer rein, Play drücken und let’s go – ich nehm euch mit! 🎧 #TravelLife #DubaiDiaries #HustenUndFlughafenAbenteuer

🎙️ Letzte Folge aus Pakistan – Chaos und Abenteuer bis zur Grenze! 🌍 Moin Leute! Pascal meldet sich zum (vielleicht) letzten Mal aus Pakistan 🇵🇰, bevor es nach Dubai geht ✈️. Die Woche war nochmal richtig wild: Ein Besuch der beeindruckenden Lahore Moschee 🕌, eine wilde Tuktuk-Fahrt und... ich hab mir spontan ein Tattoo stechen lassen! 😱🖋️ Aber es bleibt spannend: Ich hab immer noch keine Ausreisegenehmigung und mein Flug ist in 3 Tagen! 😬 Ob ich es rechtzeitig schaffe oder doch noch ne Runde mit den Behörden drehen muss? Ihr erfahrt es in dieser Folge! Also schaltet rein, bevor's nach Indien 🇮🇳 geht! Bis dahin, keep it easy und genießt euer Wochenende! 😎✨

🎙️ Folge 300: Chaos-Nacht in Lahore & spannende Begegnungen 🎙️ Hey Leute! 🌍 Diese Folge ist nicht ganz nach Plan entstanden – statt Mittwochabend hab ich sie morgens in Lahore aufgenommen, weil die letzte Nacht einfach crazy war. 🌡️ Zwischen Klimaanlage an, aus, wieder an und Husten war nicht viel Schlaf drin. 😅 Trotzdem: Jubiläum! 🎉 Das ist schon die 300. Folge – Wahnsinn, oder? Danke, dass ihr dabei seid, ob von Anfang an oder neu am Start! 💪 In dieser Episode erzähle ich euch von den ATM-Struggles hier in Pakistan 🏧, überbuchten Hostels und einer coolen Begegnung mit Mara, einer tätowierenden Künstlerin aus Portugal 🇵🇹. Und ja, Tattoos waren natürlich wieder ein Thema. 😏 Außerdem gab’s noch einen kleinen Exkurs in die Welt der pakistanischen Brotsorten (Chapati oder Roti? 🍞) und warum ich fast traditionelle Klamotten gekauft hätte. 👗👖 Am Ende wurde es ein gemütlicher Abend mit anderen Reisenden auf der Hostel-Dachterrasse. 🌃 Was für eine Reise! Hört rein, feiert mit und checkt Maras Insta für richtig coole Kunst! 🎨🔥 #Podcast300 #LahoreVibes #TravelChaos

🎙️ Neuer Tag, neues Chaos: Unterwegs auf meinem Bike in Lahore 🚴‍♂️🔥 Yo Leute, ich bin in Pakistan angekommen – und direkt voll ins Chaos gestürzt! 🌞💨 Die Hitze ist krass, nachts kühlt es kaum ab, und mein ständiger Begleiter? Ein Ventilator, der mir fast die Lungenentzündung beschert. 😂 Aber egal, heute ging’s wieder los auf die Straßen – ohne Frühstück, dafür mit Chicken-Sandwich und... Eiscreme zum Start! 🍦 Zwischen verrücktem Verkehr, unzähligen Einladungen zum Tee und wilden Kurzgesprächen hab ich mich durch Lahore gekämpft. Es ist echt 'ne andere Welt hier – gerade in Sachen Frauen im öffentlichen Leben, die sind kaum zu sehen. 😔 Und apropos Eis, ich hab den besten Eis-Laden entdeckt – günstiger als ne Kugel in Deutschland! 🤑 Mehr dazu und wie ich mein Fahrrad die steilsten Treppen ever hochwuchte, gibt's in der neuen Folge. Checkt das ab und lasst euch von meinem pakistanischen Abenteuer mitreißen! 🌍 Bis dann, Tschö mit Ö! 👋

🎙️ Neuer Podcast, neues Abenteuer! 🌍 Servus Leute! 👋 Heute erzähl ich euch von einem richtig wilden Tag auf meinem Bike-Trip durch Pakistan. 🚴‍♂️ Endlich mal wieder gut geschlafen (danke, Klimaanlage 🙏), aber der Staub und Dreck hier machen mich echt fertig. 😷 Außerdem krass: Plastikmüll wohin das Auge reicht – unglaublich, was hier an den Straßenrändern rumliegt. 😬 Aber hey, die Leute sind trotzdem superfreundlich. Wurde gleich zweimal zum Essen eingeladen! 🍽️ Einmal Frühstück, einmal Mittag – und natürlich musste ich wieder unzählige Fotos mit den Locals machen. 📸 Musik hat mich heute richtig gepusht 🎶, und ich hab 100 km runtergerissen, ohne es zu merken. Die 16.000 Kilometer sind jetzt voll! 🏅 Was für eine Reise bisher… Morgen geht’s weiter nach Lahore, bevor das nächste große Abenteuer in Indien ansteht. 🇮🇳 Hört rein und lasst euch mitnehmen auf die Reise! ✌️

🌍🚴‍♂️ Neue Folge, neue Abenteuer! 🚴‍♂️🌍 In der neuesten Episode erzähle ich euch von meinem chaotischen Radtag in Islamabad, einem spannenden Mittagessen mit Luhmann, bei dem wir über die Ursprünge der Menschheit philosophiert haben 🤯💭, und meiner krassen Felgen-Odyssee – Spoiler: 3-4 Stunden Schraubarbeit und Benny per Videocall als Rettung! 🛠️ Außerdem: Hitzeschlachten auf dem Rad 🌞, Zuckerrohrsaft mit den Locals 🥤 und warum ich mich morgens oft wie durch den Wolf gedreht fühle. Motivation finden und durchhalten heißt die Devise 💪. Hört rein für inspirierende Stories, scharfe Curries 🌶️ und wie ich mich langsam auf meinen Rückweg vorbereite. Abenteuergeschichten aus erster Hand – Pakistan hautnah! 🌏 🎧 Jetzt reinhören und dabei den Sonntag ausklingen lassen! #BikeLife #Abenteuer #PakistanVibes #RoadToLahore

🎙️ Neue Folge: "Chilliger Tag, volle Pläne & neue Tattoos!" 🎙️ Hey Leute! 👋 In der heutigen Folge erzähl' ich euch, warum ich völlig überfressen in den Tag gestartet bin (🍫 Mangoschokolade & Co. lässt grüßen) und wie der restliche Tag so lief. Spoiler: Nicht viel Action, dafür deep Talk mit meiner Mum und spontaner Trip zur Fahrradwerkstatt, um meine Felge abzuholen. 😅 Morgen steht mein Tattoo-Termin an – bin schon mega gespannt! 💉 Danach wird das Rad ready gemacht, und wenn alles glatt läuft, geht’s ab Samstag wieder on the road 🚴‍♂️ Richtung Lahore und dann weiter nach Indien 🇮🇳. Habt ihr Bock auf Updates von der Straße? Dann bleibt dran und vergesst nicht: Fünf Sterne wären der Hammer ⭐⭐⭐⭐⭐! Genießt euer Wochenende und macht, worauf ihr Bock habt! ✌️ #TattooVibes #RoadTrip #ChillDay

🎙️ Neue Podcast-Folge: Verrückter Abend in Pakistan 🇵🇰 🎙️ Hey Leute, ich war gestern wieder mal auf einem echten Abenteuertrip! 🌍 Was als entspannter Abend begann, hat sich zu einem unglaublichen Erlebnis entwickelt: Dinner im Polo Club 🍽️, neue Freundschaften geknüpft und mit der Gastfreundschaft der Locals völlig umgehauen worden. Ich hab nicht nur richtig gut gegessen, sondern auch die Familie von Barry kennengelernt – und sogar Geschenke bekommen! 🎁 Was genau passiert ist, warum der Abend so verrückt war und wie ich es geschafft habe, trotz Schlafmangel die Folge für euch aufzunehmen, erfahrt ihr jetzt. Also reinhören und mit mir auf diese Reise gehen! ✈️🚲 Bleibt gespannt und haltet die Worscht hoch! 🌭🎧 #Abenteuer #PakistanVibes #Gastfreundschaft #ReisenMitPascal

🚴‍♂️🌍 Frühstück, Tattoos und ein Hauch Abenteuer in Islamabad! 🌞💉 Hey Leute, was geht ab? 👋 Ich melde mich wieder aus Islamabad, live aus meinem Hostelbett 😅. Heute war ein recht entspannter Tag, aber es gab ein paar Highlights, die ich mit euch teilen will: Nach einem epischen Müsli-Frühstück (mit Mango, Banane und Joghurt – der Schweizer im Hostel beneidet mich dafür 🥭🍌) ging’s direkt zu einem Tätowierer 🖋️. Noch nichts gestochen, aber das Design steht bald – bin mega gespannt, was draus wird! Nebenbei hab ich noch versucht, Geld zu wechseln (Spoiler: ging schief 😬), und den Nachmittag entspannt auf der Dachterrasse verbracht. Chillen auf Lounge-Betten mit mega Aussicht, richtig nice! 🌆✨ Morgen treffe ich ein paar Locals, um Islamabad besser kennenzulernen – könnte richtig spannend werden! 🎉 Stay tuned für Geheimtipps und vielleicht bald ein frisches Tattoo. 😎 Hört rein, wenn ihr mehr über meine Abenteuer, Struggles mit Social Media und wie’s mit meinem Fahrrad weitergeht, erfahren wollt! 🎙️👂 Bis dann, ihr Geilen! ✌️

🎙 Neue Podcast-Folge: Abenteuer, Mangos & Barber-Spa in Islamabad! 🇵🇰🚴‍♂️ Hey Leute, heute gibt’s wieder spannende Stories aus Islamabad! 🌍 Nachdem ich mich von Sascha verabschieden musste, habe ich mich erstmal mit frischen Mangos und einem leckeren Müsli gestärkt. 🥭🥣 Die Reparatur meines Fahrrads hat mich dann quer durch die Stadt geführt – zum Glück gibt's hier super günstige Taxis! 🚕 Das Highlight des Tages? Ein unschuldiger Besuch beim Barber, der in einer kompletten Beauty-Behandlung endete – inklusive Nasen- und Ohrenwaxing! 😱👃🏻💆‍♂️ Wie ich da reingeraten bin? Keine Ahnung, aber es war ein Erlebnis! 😅 Schaltet rein und erfahrt, wie es mit meinem Rad und meinen Abenteuern weitergeht! 🎧 #TravelDiaries #IslamabadVibes #FahrradDrama

Hey Leute, in dieser Folge erzähle ich euch von den verrücktesten Tagen meiner Reise durch Pakistan. Es ging echt rund – angefangen bei teuren Hotels, die mich fast aus den Socken gehauen haben, bis hin zu einer Polizeieskorte auf einem viel zu kleinen Motorrad mit Maschinengewehren auf dem Rücken! Dann auch noch mein Fahrrad, das den Geist aufgibt und inmitten von Protesten in Islamabad richtig Chaos ausbricht. Ihr werdet nicht glauben, wie ich schließlich mit einem Panzerwagen durch die Stadt kutschiert wurde, nur um am Ende auf der Autobahn einfach abgeladen zu werden. Aber keine Sorge, irgendwie habe ich es dann doch ins Hostel geschafft – und da wartete die nächste Überraschung… Hört rein und kommt mit auf diese wilde Fahrt durch Pakistan! Wenn ihr Bock auf Stories voller Emotionen, Herausforderungen und der puren Freude am Reisen habt, dann seid ihr hier genau richtig. Checkt den Link in der Beschreibung Hier ist meine radfahren-Aktivität bei Garmin Connect. #beatyesterday https://connect.garmin.com/modern/activity/17206455994?share_unique_id=621 https://connect.garmin.com/modern/activity/17206458901?share_unique_id=624 https://connect.garmin.com/modern/activity/17222941058?share_unique_id=627 für mehr Details zur Route und bereitet euch vor – diese Folge ist wie eine wilde Fahrt auf zwei Rädern! 🚵‍♂️💨 Möchtest du Pascal auf seiner einzigartigen Reise unterstützen und ihm ein Stückchen Freude schenken? 🌟 Pascal finanziert dieses Abenteuer aus eigener Tasche und jede Geste der Unterstützung bedeutet ihm unglaublich viel. Wenn du ihm auf seinem Weg etwas Gutes tun möchtest, kannst du dies über den folgenden Link tun: https://paypal.me/PascalEckert?country.x=DE&locale.x=de_DE 🚴‍♂️💖 Jeder Beitrag, groß oder klein, wird mit einem riesigen Dankeschön und noch größeren Lächeln entgegengenommen!

🚴‍♂️ Pascal in Pakistan: Polizeieskorte, Hitzewelle & Abenteuer im Tuk Tuk! 🇵🇰 Moin Leute! In der neuen Folge nehme ich euch mit nach Bischam City in Pakistan, wo die Tage heiß, chaotisch und voller Überraschungen sind! 🌞 Schlaflos unter Ventilatoren, spontane Polizeibegleitung und ein paar fast verloren gegangene Taschen – klingt verrückt, oder? 😅 Dazu gab's noch ein Frühstück mit Paratha und Tee, Tuk Tuks und jede Menge neugieriger Polizisten, die alle nach Deutschland wollen. Wie ich es schaffe, trotzdem noch auf zwei Rädern unterwegs zu sein und welche skurrilen Dinge mir sonst noch passiert sind, erfahrt ihr in dieser Episode. 🚨👮‍♂️ Hört rein – und haltet die Ohren steif! 🎙️🎧 #PascalOnTour #AbenteuerPakistan

🚴‍♂️🌍 Abgefahrene Abenteuer in Pakistan und der verrückteste Umweg nach Indien ✈️ Hey Leute, in der neuen Folge erzähle ich euch von einem der wohl skurrilsten Tage meiner Reise! Nach einer chaotischen Nacht mit Moskitos und Stromausfall 🦟, ging's heute nicht wie gewohnt mit dem Fahrrad weiter – stattdessen wurde ich von der Polizei eskortiert 🚓. Auf dem Weg durch Straßensperrungen und Baustellen gab’s sogar einen kleinen Erdrutsch – echt crazy! 😳 Und dann noch das Drama mit dem Indien-Visum: Wusstet ihr, dass man nur per Flugzeug nach Indien einreisen kann? Um über die Grenze zu kommen, muss ich über... Dubai fliegen! 😅 Aber keine Sorge, mein Fahrrad bleibt erstmal auf dem Boden. Wie das alles klappt und was es mit meinem "Bodyguard" auf sich hat, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Also reinhören und mitfiebern! 🎧🔥

🚨 Pascal schläft in der Polizeistation?! 🚨 In der neuesten Folge erzähle ich euch, warum ich die Nacht unter einem Ventilator in einer pakistanischen Polizeistation verbringe (kein Witz!). 💤😅 Außerdem: Es war wieder brutal heiß heute – 37 Grad und kein Ende in Sicht. ☀️🔥 Spoiler: Es wird noch wärmer, und ich fühle mich wie ein Grillhähnchen auf dem Rad. 🚴‍♂️ Außerdem: Ich habe etwas total Verrücktes gegessen – eine seltsame, zähe Masse namens Shilajit, von der ich dachte, sie sei flüssig. 🖤🍬 Ob das gesund ist? Keine Ahnung, googelt es mal! 😆 Plus: Ich habe Niklas aus Köln getroffen, der mit dem Motorrad nach Neuseeland will! 🚙🌍 Super cool, jemanden aus der Heimat zu treffen. Und ja, meine Story mit dem Indien-Flug verschiebe ich leider auf morgen – sorry! ✈️ Hört rein und bleibt gespannt, was als Nächstes kommt! 🎧👂 #Abenteuer #Reise #Polizeistation #Hitze

🎙️ Neue Folge – Pascal live vom Nanga Parbat Basecamp! 🏔️ Hey Leute! 🙌 In der heutigen Folge erzähle ich euch von einem mega Abenteuer am Nanga Parbat 🏞️ – vom Sonnenaufgang auf 3500m, einem genialen Frühstück mit Chai und Paratha 🫓, bis hin zu meinem kleinen Orientierungslauf 🧭 auf dem Weg ins Basecamp (ja, ich hab mich mal wieder verlaufen 🙈). Trotzdem: Die Aussicht war der Hammer! 😍 Außerdem gibt’s coole Geschichten über den Rückweg, bei dem ich fast einen Zuckerschock abgewendet habe – danke, Pepsi 🥤. Und glaubt mir, die Jeepfahrt zurück war genauso aufregend wie der Aufstieg! 😅 Spoiler: Ich hab einen Flug nach Indien gebucht! ✈️ Warum das fast ein kleines Wunder ist, verrate ich in der nächsten Folge. 😉 Hört rein – es wird spannend! 🎧 #Abenteuer #NangaParbat #Travel

🎧 Neue Podcastfolge: Abenteuer in Pakistans Bergen! 🏔️🚵‍♂️ Hey Leute, was geht? Pascal meldet sich aus den atemberaubenden Bergen Pakistans, auf dem Weg zum legendären Nanga Parbat! 😍 In dieser Folge erfahrt ihr, wie es ihm die letzten Tage ergangen ist – vom chilligen Hostel-Tag mit Cappuccino und Dattel-Kokos-Shake 🍰, über wildes Offroad-Fahren 🚙, bis hin zu einer Kuh, die frech seine Snacks geklaut hat. 🐄🍪 Natürlich gibt's auch spannende Stories über Begegnungen mit Locals, spontane Tee-Pausen und einen epischen Ausblick auf einen der höchsten Berge der Welt. ⛰️🔥 Hört rein und begleitet Pascal bei diesem unvergesslichen Abenteuer! #Bergliebe #TravelVibes 🌍✨ 👉 Jetzt reinhören und mitfühlen! 🎙️

🚴‍♂️ Zurück auf dem Bike: Abschiede, Abenteuer und Kinder-High-Fives! 🌍 Hey Leute! 👋 Pascal hier, live aus Gilgit 🇵🇰 – endlich wieder auf dem Rad nach 11 Tagen Pause! 🚴‍♂️ War ein wilder Start heute, aber es tat richtig gut, wieder die epischen Berge um mich herum zu sehen 🏔️. Es ging auf und ab – eine echte Achterbahnfahrt! 🎢 Außerdem: Bye bye an meine Reisekumpels 😢, High Fives von über 50 Kids 🙌 und überraschende Wiedersehen mit alten Bekannten! 🎉 🎯 Was als nächstes kommt? Fairy Meadows und der legendäre Nanga Parbat 🏞️ – stay tuned für mehr Abenteuer! Hört rein und lasst euch inspirieren – bis Montag! 🎧👂 #CyclingLife #PakistanVibes #SoloAbenteuer #BergeUndBike

🎙️ Neue Folge! Pascal wieder on the road! 🌍 Nach einer aufregenden Motorradtour ist Pascal zurück in Hunza – und wieder bereit, mit dem Fahrrad weiterzuziehen! 🚴‍♂️ In dieser Folge erzählt er von einem chaotischen Tag voller schlechter Straßen, unruhiger Nächte und einem Abenteuer, das in Gilgit mit dem Geldwechseln fast gescheitert wäre. 💸 Aber keine Sorge, Pascal bleibt entspannt und nimmt’s mit Humor – und einer extra Portion Kekse. 🍪 Zurück im Hostel fühlt es sich fast wie nach Hause kommen an 🏠 und Pascal bereitet sich darauf vor, die nächste Etappe seiner Reise zu starten. Wie wird die Rückkehr aufs Rad nach einer längeren Pause sein? Spoiler: Es gibt auch was über Katzen, Pizza 🍕 und die allgemeine Krankenstation-Stimmung im Hostel. 😅 Also schnappt euch ’nen Tee ☕ und seid dabei, wenn Pascal wieder ins Abenteuer startet! 🎧 Jetzt anhören!

🎙️ Neue Podcastfolge: Nachdenklich und dankbar 🙏 🎙️ Hey Leute, heute gibt’s mal eine etwas andere Folge. Leider hab ich eine traurige Nachricht bekommen, die mich ziemlich mitgenommen hat 😔. Ein Freund aus alten Zeiten ist nach einer kurzen, schweren Krankheit verstorben... Das hat mich echt zum Nachdenken gebracht, wie schnell sich das Leben ändern kann. 💭 Trotzdem teile ich auch ein paar schöne Momente des Tages mit euch – atemberaubende Landschaften 🌄 und ein cooles Erlebnis mit einem Murmeltier 🐾, das mich zum Lächeln gebracht hat. Manchmal vergessen wir, wie wertvoll das Leben ist und ärgern uns über Kleinigkeiten, die im Nachhinein so unwichtig erscheinen. Also: Genießt jeden Moment und lebt euer Leben so, dass es euch glücklich macht! ❤️ Danke, dass ihr dabei seid und mit mir durch Höhen und Tiefen geht. ✌️👊 🔊 Hört rein – es wird emotional, aber auch voller Dankbarkeit. Bis morgen, bleibt gesund!

🎙 Neue Folge: Wandern, Verirren und Barfuß-Abenteuer in Pakistan! 🚶‍♂️🇵🇰 Hey Leute! In der heutigen Folge nehme ich euch mit auf meine Wanderung zum Masur Rock, Pakistans eigene „Trollzunge“. 🎯 Der Tag startete mit Samosas statt Kaffee ☕, einem spontanen Roadtrip 🚵‍♂️ auf unbefestigten Straßen und – wie es nicht anders sein konnte – ein paar Fehltritten auf der Wanderroute. 😅 Ich hab mich gleich zwei Mal verlaufen, dabei aber ein paar coole Menschen wiedergetroffen und neue Bekanntschaften geschlossen. Oben angekommen, haben wir geile Pics geschossen 📸 und den Wahnsinnsausblick gefeiert! 🏞️ Als Highlight des Tages gab’s noch ein paar Deep-Talks 💭 mit Fremden über den Sinn des Lebens – und ja, ich habe jemanden getroffen, der barfuß von Spanien nach Pakistan gelaufen ist! 😱 Also, reinhören lohnt sich! 🎧 #PakistanVibes #WanderFail #NeueFreunde #TiefgründigerTalk #BarfußBisPakistan #MasurRock

🎙️ Neue Podcastfolge: Abenteuer auf zwei Rädern in Pakistan! 🏍️🌄 Hey Leute! In der neuen Folge melde ich mich aus Skardu, 300 km weiter als letztes Mal. 😱 Wie ich es in nur 3 Tagen geschafft habe? Spoiler: Motorrad-Abenteuer incoming! 🏞️🏍️ Es geht um coole Cafés ☕, irre Muskelkater nach der Wanderung 🥲, und eine Motorradfahrt durch Pakistans wilde Natur – von atemberaubenden Flusslandschaften bis hin zu abgefahrenen Straßen mit Erdrutschen. Ich erzähle euch auch von einem kurzen Stop in Gilgit mit Sascha, und wie ich es geschafft habe, mit einer 125er ohne Nummernschild 🚓 die Fahrt nach Skardu zu meistern. Und natürlich: Buddha Rock! 🗿 Packt eure Ohren ein, es wird spannend – und lasst euch überraschen, wie mein nächstes Wanderabenteuer ausgeht. 😎🎧 👉 Jetzt reinhören und mit mir auf Entdeckungstour gehen!

🎧 Neue Folge: Wanderlust & Überraschungen in den Bergen! 🏔️ Hey Leute! In der heutigen Episode erzähle ich euch von unserem mega Abenteuer am Akaboshi! 🌄 Wir sind endlich losgewandert – trotz ein paar Startschwierigkeiten – und haben uns durch steile Höhenmeter und holprige Traktorfahrten gekämpft. 🚜💪 Die Highlights? Ein unerwartetes Wiedersehen mit Sascha (nach Monaten!) 🙌, witzige Begegnungen mit Ziegen 🐐 und atemberaubende Aussichten auf schneebedeckte Gipfel und Gletscher. ❄️⛰️ Natürlich durfte ein leckeres Curry am Zeltplatz nicht fehlen (Danke, Ralf!). 🍛✨ Also, schnappt euch 'ne Tasse Kaffee ☕ und lauscht rein! Ihr wollt die Pics? Die gibt's wie immer auf Insta! 📸👀 👉 Hört rein und abonniert, um nichts zu verpassen! Möchtest du Pascal auf seiner einzigartigen Reise unterstützen und ihm ein Stückchen Freude schenken? 🌟 Pascal finanziert dieses Abenteuer aus eigener Tasche und jede Geste der Unterstützung bedeutet ihm unglaublich viel. Wenn du ihm auf seinem Weg etwas Gutes tun möchtest, kannst du dies über den folgenden Link tun: https://paypal.me/PascalEckert?country.x=DE&locale.x=de_DE 🚴‍♂️💖 Jeder Beitrag, groß oder klein, wird mit einem riesigen Dankeschön und noch größeren Lächeln entgegengenommen!

🎙 Wandern, Wiedersehen und Ziegen-Chaos: Bergabenteuer am Akaboshi 🏔️🐐 Hey Leute! 👋 Heute ging's endlich los mit unserer Wanderung zum Akaboshi! Nach einem chaotischen Start und einer überraschenden Begegnung mit einem alten Kumpel 🧑‍🤝‍🧑, haben wir uns ins Abenteuer gestürzt – inklusive wilder Mitfahrgelegenheit auf einem Traktor 🚜 und einer Ziegenbande, die uns ständig überholen wollte! 😂 Oben angekommen, wurden wir mit einer unfassbaren Aussicht auf Gletscher und Berge belohnt ❄️🌄. Ralf hat wieder ein Meisterwerk in der Campingküche gezaubert 🍲, und jetzt liege ich platt im Zelt, ready für einen epischen Sonnenaufgang morgen! 🌅 Hört rein, um das volle Abenteuer zu erleben! 💪 #Wandern #TractorVibes #EpicViews

🎙 Abhängen statt Wandern: Chilliger Tag im Nomads Hostel 🏞 Hey Leute! 👋 Eigentlich wollten wir heute zum Ragaboshi aufbrechen, aber der Plan ist ins Wasser gefallen – Blasenentzündung und allgemeines Unwohlsein haben die Wandercrew ausgeknockt. 😅 Statt Bergtour gab's also ein entspanntes Nickerchen, Hängematten-Action und chilliges Kartenspielen. 🛏️🎴 Highlight des Tages: Ralf's veganes Kochkunstwerk mit panierter Blumenkohl-Bombe und mega leckerem Kartoffelbrei! 🌱🥔 Aber keine Sorge, wir planen schon die nächste Wanderung! 😎👣 Bleibt dran – morgen geht's hoffentlich los! 💪

🎙️ Neue Folge: Abenteuer in Pakistan! 🌍🚴‍♂️ Servus Leute! Ich melde mich direkt aus dem Herzen von Hunza im Nomads Hostel – einfach mega entspannt hier! 😎 Heute gibts wieder Storys vom Feinsten: Vom Frühstück mit epischem Ausblick auf die Berge 🏞️, einer chilligen Radtour nach Karimabad 🚴, bis hin zu spannenden Begegnungen mit anderen Reisenden wie Ralf & Julia aus Innsbruck. Und natürlich: Wir haben unsere Klamotten für gerade mal 30 Cent flicken lassen – kein Witz! 😲 Ihr wollt wissen, wie Aprikosensuppe schmeckt 🍲 und was eine pakistanische Pizza ohne Käse ist? Dazu ein paar Insider-Tipps zu günstigen Outdoor-Shops und epischen Wanderungen in der Region 🏔️. Spoiler: Morgen geht's zum Ragaboshi – einer 4000er-Tour! Bleibt dran für spannende Abenteuer aus dem echten Leben in Nordpakistan. 🌍👣 👉 Jetzt reinhören und mitreisen! 🎧 #ReiseVibes #PakistanAbenteuer #HostelLife

Pascal meldet sich aus Pakistan – und es ging gleich richtig los! 🇵🇰 Nach einer chaotischen Busfahrt über die höchste Grenze der Welt (4700m!) 🌄, einem echten Pack-Abenteuer mit Fahrrädern auf dem Dach und Grenzkontrollen, die an Flughäfen erinnern ✈️, ist Pascal endlich in Pakistan angekommen. Was dann folgte: atemberaubende Natur, herzliche Menschen und das beste Aprikosenkuchen-Erlebnis ever! 🍰🔥 Doch es blieb spannend: Linksverkehr 🛣️, Nationalpark-Gebühren und ein Hostel voller Radreisender – Pascal gibt euch die ungeschönte Realität seiner Reise. Klick rein für Storys aus dem Himalaya, Insider-Tipps und wie es ist, fast 100 Kilometer am Tag zu radeln 🚵‍♂️🌍. #Abenteuer #Reisen #Podcast #Pakistan #Grenzerfahrungen #Bikepacking #Himalaya

🎙️ Letzte Folge aus China! 🚴‍♂️ Morgen geht's nach Pakistan! 🌏 Hey Leute! 👋 Pascal hier – und es gibt News: Morgen brechen wir nach Pakistan auf, aber nächste Woche gibt's leider keinen Podcast 😢. Lea, die unsere Folgen schneidet, startet ihren neuen Job 💼 und braucht ein bisschen Zeit zum Eingewöhnen. Danach geht's wie gewohnt weiter! 🎧 Pakistan wird spannend – besonders die Einreise, weil wir gezwungen sind, einen Bus 🚍 zu nehmen statt selbst zu radeln. Warum genau? 🤷‍♂️ Keine Ahnung, aber ich berichte euch alles! Und ja, das mit den SIM-Karten und dem Geldwechseln wird auch noch so 'ne Sache... 💸📱 Also, haltet durch – bald geht's weiter! Freut euch auf neue Abenteuer und bis dahin, bleibt cool! 😎✌️ Pascal 🚴‍♂️🌍

🎙️ Abenteuer pur aus Tuxugan, China! 🚴‍♂️ In dieser Folge nehme ich euch mit auf einen wilden Ritt durch eisige Nächte, heftigen Wind und eine Menge verrückter Abenteuer auf meiner Fahrrad-Weltreise. 🌬️❄️ Letzte Nacht hatten wir’s ordentlich kalt – bis zu -8 Grad! Und dann, als ob das nicht genug wäre, wurde unser Zeltplatz im Tunnel zum Windkanal. 😂💨 Steine sammelten wir wie nie zuvor, um die Zelte festzuhalten. Kenan hat’s mit 14 geschafft, neuer Rekord! 🪨🏆 Trotz allem startete der Tag mit Sonnenschein und guter Laune. ☀️ Frühstück in der Sonne, Musik und jede Menge Lachen – so macht das Reisen wieder Spaß! Doch nicht alles lief glatt: Es gab keine Bus-Tickets mehr für morgen, also bleibt uns ein Tag mehr in Tuxugan. Perfekt für eine entspannte Nacht im K2 Hostel. 🛏️🛁 Und dann? Ab nach Pakistan, über den atemberaubenden Karakorum Highway. 🏞️🌄 Schaut euch die Bilder an und versteht, warum ich mich so auf die nächsten Etappen freue. Es wird episch, versprochen! 😍 Hört rein, um mehr zu erfahren und seid dabei, wenn ich bald über die Grenze düse. 🚀✌️ Let’s go! 👊

🎙️ Neue Podcast-Folge: Abenteuer, Zeltplätze und Bauchkrämpfe! 🌄🛶 Hey Leute, Pascal hier! 🙌 Diese Folge ist eine wilde Fahrt: Von brennenden Kochtöpfen und fiesen Bauchkrämpfen bis hin zu epischen Zeltplätzen mit Kamelen 🐫 und Yaks 🐂 direkt vor der Tür! 🌟 Es war ein Tag voller Höhen und Tiefen – und das meine ich wortwörtlich! Wir haben auf über 3500 Metern gezeltet, bei frostigen Minusgraden. ❄️ Wir sprechen über die kleinen Dinge, die trotz mieser Laune oft übersehen werden, und wie wichtig es ist, die positiven Momente wertzuschätzen. 💡 Highlight des Tages? Ein 7500 Meter hoher Berg, direkt neben uns! 🏔️ Und ja, es gab auch ein paar witzige Cheat Moves mit dem Motorrad. 😅 Kenan und ich mussten gegen heftigen Gegenwind ankämpfen 🌬️ und haben uns mit leckeren Snacks über Wasser gehalten (Dampfnudeln für 0,20 €? Yes please! 🥟). Morgen geht's dann weiter Richtung Pakistan – stay tuned für mehr Abenteuer! 🚴‍♂️ Viel Spaß beim Hören und haltet durch! ✌️ 🎧 Jetzt reinhören!

🚴‍♂️ Abenteuer China: Wenn der Kopf nicht frei ist… 🤯 Hey Leute, Pascal hier! ✌️ Ich bin immer noch in China unterwegs und naja… die Laune ist gerade nicht so der Hammer. 😅 Heute Morgen aufgewacht und direkt mies drauf – kennt ihr das? 🥴 Irgendwie krieg ich's nicht gebacken, aber hey, nicht jeder Tag kann perfekt sein, auch nicht auf ’ner Fahrrad-Weltreise. 🚴‍♂️ Gerade schwirren viele Gedanken im Kopf: Einreise nach Pakistan, das Visum für Indien, kaltes Wetter in den Bergen… 🏔️🌨️ Aber wie immer: Irgendwie wird’s schon weitergehen! Und wisst ihr was? Ich hab heute die 15.000 Kilometer geknackt – also immerhin ein kleines Highlight. 🎉🥳 Die Route heute hatte's auch in sich: Tunnel ohne Seitenstreifen, enge Passagen mit LKWs – echt nervenaufreibend. 🛞😬 Aber alles gut gegangen! Die Chinesen haben mich dann auf nem Pass komplett überrannt und wollten gefühlt alle Fotos mit mir machen – war mega verrückt! 📸🤦‍♂️ Am Ende des Tages hab ich mein Zelt an nem ruhigen Bach aufgeschlagen, ready für einen chilligen Abend. 🏕️🔥 Morgen geht’s weiter über die Pässe, auf die 4000er Höhe – das wird knackig, aber ich bin motiviert! 💪 Drückt mir die Daumen und bleibt dran, es bleibt spannend! 🚵‍♂️📈 Und nicht vergessen, die Worscht hochzuhalten! Bis morgen! 👋 Pascal 🚴‍♂️🌍

🎙️ Neue Podcastfolge – Weltreise-Abenteuer in China 🇨🇳 🚴‍♂️ Hey Leute! 🌞 In der heutigen Folge nehme ich euch mit auf eine emotionale Achterbahnfahrt durch China! 🌏 Die letzten Tage in Kashgar waren voller kleiner Highlights: von entspannten Frühstücken, Rollerfahrten durch die Stadt 🛵, bis hin zu einem letzten Besuch in unserer Lieblingsbäckerei 🥐. Doch nicht alles läuft immer rund – kennt ihr das Gefühl, wenn die Motivation einfach fehlt? Genau so ging's uns die letzten Tage... Aber hey, gehört auch dazu! 🛣️ Unsere Fahrt Richtung Pakistan-Grenze steht kurz bevor und wir haben einen krassen Anstieg vor uns – das wird hart! 🏞️ Doch es gab auch schöne Momente: ein nettes Camper-Pärchen hat uns mit leckerem Essen versorgt und wir haben in einem verlassenen Generatorraum geschlafen. Perfekte Flucht vor dem Sandsturm draußen! 🌪️ 🎯 Ziel für diese Woche: Ankunft in Taxkorgan und den rechtzeitigen Bus zur Grenze erwischen, bevor das Visum abläuft. Drückt uns die Daumen, dass das alles klappt! ✌️ Egal ob gute oder schlechte Tage, ich nehme euch überall mit – also bleibt dran und startet mit uns in die neue Woche! 🚀 👉 Jetzt reinhören und mitfiebern! 🎧 Bis dann! Pascal 🤙✨

🎙️ Neue Podcastfolge ist da! 🌍🚴‍♂️ Pascal meldet sich diesmal aus Kaschgar, China! 🇨🇳 Nach einem entspannten Tag auf der Dachterrasse und einer kleinen Rollertour durch die Stadt erzählt er uns von abgefahrenen Food Markets, fahrenden Garküchen und spannenden Streetfood-Erlebnissen (gegrilltes Tofu und Frühlingsrollen mit Zuckerglasur, jemand?). 🥟🛵 Zwischendurch wurde auch ein bisschen Fahrradmechaniker gespielt und eine Soft-Renn-Action mit den Jungs zum Nightmarket hingelegt. 🛵💨 Außerdem geht’s um verrückte Roller-Tuktuks und warum man in dieser riesigen Stadt keine Tiere sieht… 👀🤔 Und obwohl der nächste Stopp schon auf dem Plan stand, bleibt das Team noch einen Tag länger – also chillen ist angesagt! ✌️ Taucht ein in Pascals Abenteuer und erfahrt, was noch so abgeht, bevor es weiter Richtung Pakistan geht. 🎯 Nächste Folge gibt’s wieder on the road! 🚴‍♂️💨 👉 Reinhören und dabei sein! 🥳 Bis dahin, haltet die Wurst hoch und schönes Wochenende! 🍷✨

🎙️ Neue Podcast-Folge: Abenteuer in Kaska 🚴‍♂️ Hey Leute! 👋 Heute berichte ich von einem super verrückten Tag hier in Kaska – nichts geplant, und trotzdem ging alles drunter und drüber! 😅 Der Morgen war langsam, vielleicht wegen der 🍻 von gestern, aber dann kam alles ins Rollen! Tattoo-Talks, spontane Roller-Rennen 🛵 und ein wildes Abenteuer im Tattoo-Studio – ja, ihr habt richtig gehört, wir haben uns alle drei neue Tattoos stechen lassen! 💉✨ Verrückte Fahrt zurück inklusive Helm-Drama – musste ich aber einfach durchziehen, um das Rennen zu gewinnen. 🏁🤪 Abgerundet haben wir den Tag mit einem leckeren Abendessen 🍜 und den besten Süßigkeiten aus unserer Lieblingsbäckerei. 🥐 Wir haben uns entschieden, noch einen Tag länger hier zu bleiben – morgen geht’s weiter mit neuen Geschichten und Abenteuern! 🚀 Also, schaltet ein, habt Spaß und vergesst nicht: Hydration is key! 💧 Bis morgen, Leute! Ciao! 👋✨

🎙️ Pascal on Tour: Abenteuer in Kashgar 🚴‍♂️ Hey Leute, Pascal hier mit der neuesten Folge direkt aus Kashgar! 🎧 Diese Woche ging’s eher entspannt zu – spät aufgestanden, Insta gecheckt 📱 und dann stand plötzlich Marco im Zimmer, den ich noch aus Osh kannte. Er hatte 'ne krasse Fahrrad-Panne und ist jetzt auch hier! 🛠️🚴 Zwischen Roller-Abenteuern mit Ken 🛴, bei denen wir fast nen kleinen Crash hatten, und einem nervigen China-Mobile-Debakel 📶 (wie bitte, 180 GB für nur einen Tag?), gab's auch noch skurrile Erlebnisse mit Milchpulver, das wie echte Milch serviert wird. ☕🤯 Die Altstadt hier fühlt sich an wie ein Vergnügungspark: Alles so gestylt und mega überwacht 🎢📸. Und ja, Pizza mit Plastikhandschuhen essen? Die Chinesen hier haben echt ihre eigenen Styles! 🍕🧤 Schaltet ein für mehr verrückte Stories aus China, wo alles von Alipay geregelt wird und nix ohne Überwachung läuft. 📲🤖 Bis dahin, lasst es euch gut gehen und genießt die Woche! Happy Humpday! 🐪🚀 🎧 Jetzt reinhören – wo immer ihr eure Podcasts hört!

"Von harten Matratzen und Polizeifragen: Abenteuer auf Kashgars Dachterrasse" 🚴‍♂️🏞️👮‍♂️ Hey Leute! 🌍 Grüße aus Kashgar, China! 🇨🇳 Wir sind immer noch hier und genießen das chillige Leben auf der Dachterrasse des "Good Morning Guest House". 🌞🏠 Die Matratzen sind zwar hart wie Bretter, aber dafür ist die Location super cool mit vielen Pflanzen, einer Schaukel und Aussicht über die Stadt! 🌿⛺ Das Frühstück war heute auch wieder speziell: Spiegeleier, Brot, süße Milch und natürlich alles mit Stäbchen essen. 🥢🥚 Und ja, auch hier läuft nichts ohne VPN... hab inzwischen 4 Stück und es ist immer ein Kampf! 🔒🚀 Highlight des Tages: Ein Interview mit der Polizei! 👮‍♂️👮‍♀️ Die haben mich komplett ausgefragt – warum ich hier bin, was ich so mache, und vieles mehr. War schon ein bisschen seltsam, aber am Ende war alles okay. 🤔👌 Ansonsten gab’s lecker Essen und entspannten Kaffee in einem mega stylischen Café. ☕️🧡 Und ich hab endlich die Bremsen an meinem Bike gefixt – wurde echt mal Zeit! 🚴‍♂️🔧 Kleiner Struggle mit dem Handy-Speicher (Hallo, Mom! 😅📱) und ein bisschen Magengrummeln, aber sonst läuft’s hier. Hoffe, ihr seid gut in die Woche gestartet! 🙌 Danke fürs Zuhören und bis morgen! Haut rein und Tschö mit Ö! 👋✨

🎙️ Neue Podcastfolge ist online! 🌍🚴‍♂️ Pascal meldet sich live aus China und kann es selbst kaum fassen: Von Mainz bis hierher ist er tatsächlich mit dem Fahrrad gefahren! 🚲🇨🇳 Drei Tage hat er jetzt schon im Land verbracht und einiges erlebt: skurrile Begegnungen, harte Grenzkontrollen und kulinarische Abenteuer 🍜. China ist ein komplett neues Level – von nervigen Polizeikontrollen 🚓 bis zu unerwarteten Kamelherden 🐪. Ein Highlight: die krassen Essgeräusche im Restaurant, die Keenan fast ausrasten lassen. 😂 Pascal nimmt euch mit auf eine wilde Reise, die zeigt: Mit dem Rad durch China ist alles andere als gewöhnlich. 🚴‍♂️🌍 Hört rein und begleitet ihn auf diesem verrückten Trip! ✨🎧 #ChinaAbenteuer #BikeLife #PascalOnTour

🎙️ Letzte Grüße aus Kirgisistan! 🇰🇬✨ Hey Leute, willkommen zur letzten Folge direkt von der Grenze zu China! 🎉🚴‍♂️ Ich bin unerwartet an der Grenze gelandet – geplant war das nicht, aber manchmal läuft’s eben anders! 😅 Heute ging's per Anhalter und mit ’nem mega coolen Truck 🚛 bis nach Saritas, wo wir direkt wieder auf unsere Bikes gesprungen sind. 🚴‍♂️💨 Die Fahrt in den Bergen war ein echter Kampf: Temperatursturz auf 10 Grad ❄️, krasser Gegenwind 🌬️, und dann hat's auch noch geregnet. Aber hey, am Ende hab ich einen verlassenen Container gefunden, wo ich mein Zelt aufschlagen kann. 🏕️💪 Morgen früh geht’s über die Grenze nach China, und ich kann's kaum erwarten, endlich die ersten Kilometer im ländlichen China zu fahren. 🇨🇳🤩 Bleibt dran – die nächsten Updates gibt’s dann aus Kashgar! Genießt das Wochenende, Leute! 🙌 Bis Montag aus China! ✌️🚲

🎙️ Neues Abenteuer in Sicht: Hitchhiken im Regen, China-Prep und ein Kinoabend, der anders lief! 🎬🚴‍♂️ Moin Leute! 🌞 Ich melde mich live aus Osh – bei Regen und am Packen, denn gleich geht’s per Anhalter 🚗 200 km Richtung chinesische Grenze. Mal schauen, wie’s läuft! Gestern war’s entspannt: XXL-Frühstück 🥞 mit Pablo, bisschen Admin-Kram für China 🇨🇳 (VPNs, Alipay und Co. 🤯), und spontane Filmnacht im Kino 🎥. Deadpool auf Ukrainisch? Nope, es wurde Oppenheimer – krass gut, aber auch lang. Und hey, mein erstes Mal Hitchhiken ohne Rad steht an! Wird spannend und nass, aber Hauptsache, wir schaffen’s bis zur Grenze, bevor die am Wochenende dicht macht. 🚷 Bleibt dran für den letzten Gruß aus Kirgisistan – morgen geht’s nach China! 🚴‍♂️🌏 Pascal 🤘

🎙 Neue Podcastfolge am Start! 🌍🚴‍♂️ Servus Leute! Pascal meldet sich heute etwas angeschlagen aus Osh – und das nicht ohne Grund. 😅 Nach einem feuchtfröhlichen Abend und nur ein paar Stunden Schlaf gibt's trotzdem eine neue Folge für euch. Wir haben gestern unsere Bikes nach Saritas gebracht, um uns auf das nächste große Abenteuer in China vorzubereiten. Dabei haben wir eine echte Radreise-Legende getroffen: Pablo Strubel! 🚴‍♂️🌟 Was genau passiert ist und wie der Abend mit Pablo und Kenan endete, hört ihr in der neuen Folge. Spoiler: Es gab Gin Tonic und viele Stories! 🍹 Außerdem habe ich ein frisches Routenupdate für euch auf Insta – China, Pakistan, Indien, es wird spannend! 🌏 Happy Humpday und viel Spaß beim Zuhören! 🎧 #ReiseAbenteuer #ChinaCalling #BikeLife #PascalOnTour