SAG MAL… müssen wir immer alles richtig machen ?

Vor 3 Tagen•19:29

In dieser Folge von SAG MAL… ist einiges los: Ich bin wieder gesund, habe einen neuen Job als Integrationskraft gestartet, unser Umzug rückt immer näher und auch bei unserem Hund geht es zum Glück langsam wieder bergauf. ❤️Natürlich gibt’s auch diesmal wieder jede Menge „SAG MAL…“-Fragen – über die Meinung anderer, Red Flags bei Menschen, Veränderung, Unpünktlichkeit, Freundschaften, den Druck als Eltern und warum wir uns eigentlich ständig mit anderen vergleichen.Und dann landen wir wieder an unserem Kaffeetisch. ☕ Diesmal geht’s um die vielen Gedanken, die man sich als Eltern macht. Mache ich alles richtig? Was muss mein Kind können? Was sollte ich ihm mitgeben? Mache ich vielleicht zu viel – oder sogar zu wenig? Und warum fühlt es sich manchmal so an, als hätten alle anderen Eltern den perfekten Plan?Eine Folge über Erwartungen, Unsicherheiten, Vergleiche und darüber, dass wir alle zum ersten Mal Eltern sind – und wahrscheinlich viel öfter einfach mal durchatmen sollten. ❤️Also: Kaffee schnappen, zurücklehnen und los geht’s mit SAG MAL… – Folge 9! ?️☕

SAG MAL... muss ich eigentlich allen gefallen ?

10.09.2026•21:31

?️ SAG MAL… – Folge 8 ist da! ❤️Diese Folge kommt heute ganz frisch aus dem Ofen oder besser gesagt: direkt vom Mittwoch ins Mikro. ? Aufgrund der aktuellen Gesundheitsgeschichte mit unserem Hund bin ich tatsächlich erst heute dazu gekommen, die Folge aufzunehmen. Brandheißer geht’s also kaum!Bei uns ist gerade wieder einiges los: Unser kleiner Urlaubsgast ist wieder nach Hause gezogen, unser Hund muss weiterhin täglich zum Tierarzt und gleichzeitig steht die spannende Frage im Raum, ob hinter seinen Beschwerden vielleicht ein Tumor im Rückenmark steckt. Jetzt heißt es erstmal: neues MRT, bessere Bilder und hoffentlich endlich Gewissheit. ❤️Aber natürlich gibt es auch schöne Dinge: Der Kindergarten hat wieder angefangen und unsere Tochter war mehr als glücklich, wieder zurück zu sein. Und gestern haben wir sogar den neuen Kindergarten in unserem zukünftigen Wohnort besichtigt und waren einfach sofort verliebt. Unsere Tochter übrigens auch. Sie wollte gar nicht mehr gehen. ?Und dann gibt’s natürlich wieder jede Menge SAG MAL….Ich spreche darüber, ob ich lieber von allen gemocht oder von wenigen Menschen wirklich verstanden werden möchte, warum ich heute viel weniger auf die Meinung anderer gebe, wie schwer mir das Nein-Sagen früher gefallen ist und warum ich überhaupt nicht nachtragend bin.Außerdem geht’s um Drama, Ehrlichkeit, Familie und Freunde, meine Meinung zu einigen ziemlich diskussionsfreudigen Themen und die Frage, was ich im Leben auf keinen Fall bereuen möchte.Und am Kaffeetisch wird es diesmal etwas persönlicher: Älterwerden, Selbstwert und die Frage, was eigentlich wirklich zählt. Warum ich heute anders über Falten, Erwartungen, Beziehungen und meinen eigenen Wert denke – und warum älter werden für mich inzwischen gar nichts Schlimmes mehr ist.Eine Folge über das Leben, das Erwachsenwerden, das Loslassen, sich selbst besser kennenzulernen und darüber, irgendwann nicht mehr für alle funktionieren zu wollen.Mit Humor, ehrlichen Gedanken, ein bisschen Chaos und ganz viel SAG MAL… ❤️? Jetzt überall, wo es Podcasts gibt.

SAG MAL... was bleibt, wenn ein Mensch geht ?

03.09.2026•27:15

Heute wird es am Kaffeetisch etwas emotionaler. ?️Wir sprechen über Tod, Verlust und Trauer – und darüber, warum Trauer keinen Zeitplan hat.Ich erzähle euch von den Menschen, die ich in meinem Leben verloren habe, und ganz besonders von meiner Oma, die für mich wie eine zweite Mama war. ❤️ Von den letzten Monaten an ihrer Seite, den Erinnerungen, die mir geblieben sind, und warum ich auch heute noch manchmal ihren Parfümflakon in die Hand nehme oder mir alte Videos anhöre, um ihre Stimme zu hören.Aber natürlich gibt es vorher wieder jede Menge SAG MAL-Fragen – von Tierarztversicherung über Konzerte und Nasenlöcher bis hin zu Fotoalben. ?Eine Folge über Abschied, Erinnerungen, Liebe und die Erkenntnis, dass wir nie wissen, wie viel Zeit uns mit unseren Lieblingsmenschen bleibt. ❤️?️

SAG MAL... wann ist mein Becher eigentlich voll

27.08.2026•24:55

Wie voll ist dein Becher eigentlich? ?In dieser Folge sprechen wir über Mental Load, den unsichtbaren Rucksack, den viele Mamas jeden Tag mit sich herumtragen. Zwischen Arbeit, Kind, Haushalt, Organisation und dem ewigen „Mamaaaa!“ bleibt man selbst dabei manchmal ziemlich auf der Strecke. ?Ich erzähle euch von meiner ganz persönlichen Becher-Metapher und warum auch Papas Becher mal überlaufen darf. ❤️ Außerdem geht es um Partnerschaft, Verantwortung, Hilfe und darum, warum „Ich helfe dir“ manchmal etwas ganz anderes ist als gemeinsam Verantwortung zu übernehmen.Und natürlich gibt’s wieder jede Menge SAG MAL…-Fragen – von Freundschaften über Kindergeburtstage bis hin zu der Frage, was mich so richtig zur Weißglut bringt. ??☕️ Also: Kaffee schnappen, hinsetzen und mit mir an den Kaffeetisch!Denn manchmal braucht auch die Mama jemanden, der ihren Becher wieder auffüllt. ❤️

SAG MAL… warum sind wir eigentlich so unmenschlich

20.08.2026•20:32

Heute wird’s wieder persönlich, lustig – aber auch ein bisschen ernst. ?Ich beantworte eure SAG MAL…-Fragen: Wie spontan bin ich wirklich? Warum würde ich jederzeit das Meer der Nordsee vorziehen? Bin ich eine Adrenalin-Maus? Und wie lange habe ich eigentlich schon meinen Führerschein? ?Am KAFFEETISCH wird es diesmal nachdenklicher: Ich spreche darüber, warum ich das Gefühl habe, dass wir Menschen immer härter miteinander umgehen, warum wir so schnell urteilen und weshalb uns ein bisschen mehr Menschlichkeit und „Leben und leben lassen“ manchmal guttun würde. ?☕️ Macht’s euch gemütlich und kommt mit mir an den Kaffeetisch.SAG MAL… – ehrlich, persönlich und manchmal völlig bekloppt. ❤️

SAG MAL… warum gönnen wir anderen nur so wenig ?

13.08.2026•18:52

Heute wird’s bunt bei SAG MAL… ?☕️Wir klären erstmal eine wirklich wichtige Frage: Haben wir eigentlich einen Po oder zwei? ??Danach geht’s um Mama-Schuldgefühle, Eifersucht, Neid, meinen ersten Urlaub alleine, Sardinien-Träume und die Frage, ob ich mir vorstellen könnte auszuwandern. ??????Am KAFFEETISCH wird’s dann etwas ernster: Warum fällt es uns manchmal so schwer, anderen ihr Glück wirklich zu gönnen? Warum vergleichen wir uns ständig und warum denken wir so oft, dass das Leben eines anderen automatisch bedeutet, dass wir selbst weniger haben?Eine Folge über Neid, Zufriedenheit, Dankbarkeit und darüber, dass wir uns vielleicht einfach wieder ein bisschen mehr füreinander freuen sollten. ?Und natürlich wie immer mit einer ordentlichen Portion Yvonne-Humor. ?☕️SAG MAL… Gespräche wie mit einer guten Freundin. ?