#23 Damit die Seele gesund bleibt

29.07.2026•29:58

Joachim Bauer - Soziale Verbundenheit ist die Grundmotivation des Menschen, denn unser Lebensstil und unsere Beziehungen steuern unsere Gene und wirken so auf Körper und Seele. Psychische Gesundheit beginnt in den Kindheitsjahren und benötigt auch im Erwachsenenalter ein reales, menschliches Gegenüber. Eine verfrühte Nutzung digitaler Angebote verhindert wichtige Entwicklungsschritte der Heranwachsenden, denn Intelligenz hat ihren Ursprung in realen Körpererfahrungen und der Interaktion mit der Umwelt. Birgit Spies ist im Gespräch mit dem Arzt, Psychotherapeuten und Neurowissenschaftler Prof. Dr. Joachim Bauer. Inhalt02:25‘ Seelische Gesundheit 03:30‘ Was macht uns seelisch krank? 03:50‘ Psychische Gesundheit beginnt in den Kindheitsjahren 05:58‘ Gute soziale Beziehungen sind das A & O der psychischen Gesundheit 06:10‘ Soziale Verbundenheit als Grundmotivation des Menschen 07:40‘ Wie Lebensstile und Beziehungen unsere Gene steuern 09:05‘ Krankheiten entstehen durch Fehlregulation von Genen 10:20‘ Spielneurone und Resonanzsysteme 12:32‘ Warum braucht der Mensch die lebendige Wirklichkeit? 13:38‘ Digitale Medien als Ersatzhandlung zur Stimulation des Motivationssystems 14:43‘ Digitale Angebote aktiveren das Suchtzentrum 15:30‘ Wie entwickeln sich Kinder? 16:20‘ Kinder müssen sensomotorisch aktiviert werden 17:04‘ Digitale Angebote verhindern wichtige Entwicklungsschritte der Kinder 17:40‘ Intelligenz hat ihren Ursprung in realen Körpererfahrungen und der Interaktion mit der Welt 19:18‘ Was hat der Mensch der Maschine entgegenzusetzen? 20:30‘ Der KI-Hype: Künstliche Intelligenz ist nicht überall hilfreich 22:12‘ Entwicklung von Kindern und Jugendlichen kann durch digitale Angebote schwerwiegend beeinträchtigt werden 23:10‘ Der Mensch braucht eine gute soziale Umgebung, um sich zu entwickeln 23:52‘ Was ist eine menschliche Gesellschaft? 24:44‘ Heranwachsende brauchen reale Eltern, Erzieher und Lehrkräfte 25:26‘ Mitmensch darf nicht durch maschinelle Systeme, Roboter, Avatare und Chatbots ersetzt werden 27:00’ Optimismus erwächst aus der Begegnung mit der realen Welt, der Natur und anderen Mitmenschen 27:54‘ Sich Zeit nehmen, um zu sich zu kommen, zu Momenten, in denen wir bei uns sein können FazitUnser seelisches Erleben spiegelt sich im Körper wider. Ein sinn-geleitetes Leben mit guten zwischenmenschlichen Beziehungen und einem ehrlichen und sozialen Miteinander aktiviert eine Vielzahl von Genen, die unserer Gesundheit dienen. Vielfältige reale Erlebnisse sind hilfreich, damit der Mensch in einer stark digital-technischen Welt - mit all seinen Gefühlen, seiner Kreativität, seinen sozialen Bedürfnissen - und - seinem lebendigen Körper nicht abhanden kommt. Webseite und Quellen zum Podcasthttps://bildung.hypotheses.org/9755 Gastgeberin des PodcastsBirgit Spies ist Professorin für Bildung und Digitalisierung, Keynote-Speakerin, Beraterin und Trainerin. Mehr zu Birgit Spies erfahren Sie unter https://www.prof-birgit-spies.de. Hier können Sie auch Keynote-Vorträge, Workshops und Videokurse zu Bildung, Digitalisierung und Medien buchen. Musik: https://gemafreie-musik-online.de Soundeffekte: pixabay.com

#22 Wie Fremde zu Freunden werden

24.06.2026•28:00

Luisa Conti -Auf Reisen schätzen wir andere Kulturen, anderes Essen, andere Sitten. Doch zu Hause scheint es uns manchmal schwerzufallen, uns auf andere Menschen und Kulturen einzulassen. Das Fremde wirkt befremdlich, aktiviert Stereotype und Vorurteile. Dabei könnte das Unbekannte unseren eigenen Horizont erweitern und uns und die Gesellschaft bereichern, wenn wir uns darauf einlassen würden. Seit Jahrtausenden verschmelzen Kulturen, Religionen und Sprachen. Menschen kommen in ein Land; Menschen verlassen ein Land. Die Gründe dafür sind vielfältig. Birgit Spies ist im Gespräch mit der Expertin für Interkulturelle Kommunikation Dr. Luisa Conti. Inhalt02:00‘ Ankommen in Deutschland 04:59‘ Anderes Land, andere Sitten und Gepflogenheiten 07:25‘ Warum es uns manchmal so schwerfällt, uns auf andere Menschen einzulassen 09:09‘ Menschen werden kulturell und durch Digitales geprägt 12:05‘ Wer ist der Fremde? 13:45‘ Das Bedürfnis nach Vereinfachung und stereotypes Denken 17:04‘ Die Notwendigkeit, auf die Gründe für Handeln zu schauen 20:00‘ Wie können Fremde zu Freunden werden? 21:57‘ Vorurteile vermeiden FazitEs ist wichtig, dass wir nicht vereinfachen, nicht über DIE reden – über Arme, Reiche, Kranke, Diebe, Ausländer, Deutsche –, sondern immer die Besonderheit des einzelnen Menschen sehen. Das können auch Kinder schon lernen; dass wir uns und unsere Mitmenschen für die eigene Kultur UND für andere Kulturen sensibilisieren. So können wir lernen, die Perspektive zu wechseln und unseren eigenen Horizont zu erweitern – und vielleicht erst einmal beobachten und wahrnehmen - anstatt zu bewerten, damit eines Tages aus Fremden Freunde werden. Webseite und Quellen zum Podcasthttps://bildung.hypotheses.org/9659 Gastgeberin des PodcastsBirgit Spies ist Professorin für Bildung und Digitalisierung, Keynote-Speakerin, Beraterin und Trainerin. Mehr zu Birgit Spies erfahren Sie unter https://www.prof-birgit-spies.de. Hier können Sie auch Keynote-Vorträge, Workshops und Videokurse zu Bildung, Digitalisierung und Medien buchen. Musik: https://gemafreie-musik-online.de Soundeffekte: pixabay.com

#21 Swipe, like, love: Über Liebe und Beziehungen in digitalen Zeiten

27.05.2026•29:46

Johanna Degen - Datingplattformen sind die Antwort auf ein zentrales Lebensproblem: mangelnde Begegnung, Einsamkeit, Hunger nach Liebe und Gesehenwerden. Der öffentliche Raum hat seine Funktion als Ort der Begegnung verloren. Das Digitale hingegen wirkt als Ideengeber für das reale Leben und die Beziehungsgestaltung. Intime Beziehungen zwischen Chatbots und Menschen gehören ebenso zum Alltag wie parasoziale Beziehungen zu Influencern. Wie lassen sich Handlungsspielräume zurückerobern und Räume für wertschätzende Beziehungen öffnen? Birgit Spies ist im Gespräch mit der Sozialpsychologin Dr. Johanna Degen. Inhalt02:04‘ Welche Bedeutung haben Liebe und Beziehung in digitalen Zeiten? 03:30‘ Wir hungern nach Liebe 03:58‘ Weshalb sind Datingplattform so erfolgreich? 04:45’ Warum sind wir online auf der Suche nach Beziehung? 05:35‘ Datingplattformen als Antwort auf ein Lebensproblem 06:44‘ Der öffentliche Raum hat seine Funktion als Ort der Begegnung verloren 07:38‘ Ein würdiges und sozial eingebettetes Leben ist immer weniger möglich 07:48‘ Wir haben ein Gemeinschaftsproblem 08:21‘ Einsamkeit und mangelnde Begegnung 09:42‘ Parasoziale Beziehung zu Influencern 10:40‘ Ungebremste Wirkung des Internets auf das soziale Selbst 13:10‘ Smartphone-Scrollen als Beruhigungsmittel 14:19‘ Verlorengegangene Intuition: Entfremdung von Körperwissen 16:02‘ Medienbilder als Anker im Gehirn und Ideengeber für Beziehungsgestaltung 18:55‘ Werte und Praxis in der Beziehungsgestaltung klaffen auseinander 19:33‘ Intimität mit Chatsbots und Avataren 20:33‘ Künstliche Intelligenz: Problematische Nutzung als Wahrheitsquelle 22:38‘ Wieviel Platz lässt das Digitale der Liebe und Beziehung noch? 24:22‘ Hilfreiche Mediennutzung, um ein gutes Leben zu führen 24:52‘ Der Mensch als Rohmaterial der Technik 25:40‘ Handlungsspielräume zurückerobern 26:48‘ Das Leben wartet auf uns FazitLiebe, Intimität und Beziehungen verändern sich, wenn das Leben zunehmend digital stattfindet. Und trotzdem bleiben uns Handlungsspielräume: Den Raum für Ehrlichkeit, Verlässlichkeit und wertschätzende Intimität können und sollten wir zurückerobern, wenn wir nicht zum Rohmaterial der Technik werden wollen. Webseite und Quellen zum Podcasthttps://bildung.hypotheses.org/9318 Gastgeberin des PodcastsBirgit Spies ist Professorin für Bildung und Digitalisierung, Keynote-Speakerin, Beraterin und Trainerin. Mehr zu Birgit Spies erfahren Sie unter https://www.prof-birgit-spies.de. Hier können Sie auch Keynote-Vorträge, Workshops und Videokurse zu Bildung, Digitalisierung und Medien buchen. Musik: https://gemafreie-musik-online.de Soundeffekte: pixabay.com

#20 Die Macht der Bilder

29.04.2026•28:00

Claudia Schmiderer - Bilder sind so alt wie die Menschheit. Sie dienen als Erinnerungs- oder Informationsmittel. Mit ihnen lässt sich aber auch Geschichte schreiben. Sie können unser Denken manipulieren und verändern unseren Blick auf die Welt. Die Masse gegenwärtiger Fotos jedoch fristet ihr Dasein als digitaler Müll in Smartphones. Wir finden kaum Zeit, um die Botschaft in den Bildern zu entziffern und ihre Bedeutung zu hinterfragen. Wir sehen, liken und teilen bevorzugt die Bilder, die unserem Denken entsprechen. Und Stück für Stück entsteht so ein verzerrtes Bild von der Wirklichkeit. Birgit Spies ist im Gespräch mit der Publizistin, Dozentin und Grafikerin Claudia Schmiderer. Inhalt02:48‘ Was ist ein Bild? Der Unterschied zwischen picture und image 04:40‘ Fotografie als Reproduktionsmittel 06:16‘ Wie wir Bilder wahrnehmen 07:45‘ Wenn Bilder manipuliert und gefälscht werden 08:05‘ Wenn mit Bildern Geschichte gemacht wird 09:25‘ Politische und Kriegsbilder 12:37‘ Sich selbst ein Bild machen können 13:57‘ Smartphone-Fotos als digitaler Müll 15:07‘ Das verzerrte Bild von der Welt 16:26‘ Die fragmentierte Welt im Kopf 17:27‘ Wenn uns Bilder beeinflussen 20:22‘ Bilder lesen lernen FazitBilder prägen unser Denken, verändern unsere Wahrnehmung und beeinflussen, wie wir uns und die Welt sehen. Sie wirken, ob wir es wollen der nicht. Eine Welt ohne Bilder nicht gibt – und gab nie. Da wir selbst tagtäglich millionenfach Bilder z.B. mit dem Smartphone produzieren und publizieren, sollten wir auch lernen, sie zu lesen – so wie wir lernen, Worte und ihre Zusammenhänge zu lesen – so Claudia Schmiderer. Webseite und Quellen zum Podcasthttps://bildung.hypotheses.org/9318 Gastgeberin des PodcastsBirgit Spies ist Professorin für Bildung und Digitalisierung, Keynote-Speakerin, Beraterin und Trainerin. Mehr zu Birgit Spies erfahren Sie unter https://www.prof-birgit-spies.de. Hier können Sie auch Keynote-Vorträge, Workshops und Videokurse zu Bildung, Digitalisierung und Medien buchen. Musik: https://gemafreie-musik-online.de Soundeffekte: pixabay.com

#19 Künstliche Intelligenz zwischen Traum und Albtraum

31.03.2026•0:01

Doris Nitsche-Ruhland - Künstliche Intelligenz entfacht die uralte menschliche Sehnsucht, die Grenzen des eigenen Daseins zu überwinden, sich Himmel und Erde Untertan zu machen, für Körper und Geist Unangenehmes oder Beschwerliches an Maschinen oder Programme zu delegieren. Die Diskussion um Künstliche Intelligenz bewegt sich zwischen Allmachtsphantasien und Katastrophenszenarien. Künstliche Intelligenz jedoch sollte als gemeinsame Gestaltungsaufgabe von Technologie, Bildung und Gesellschaft begriffen werden. Denn am Ende ist KI ein Werkzeug, dass man helfend und auch zerstörend einsetzen kann. Birgit Spies ist im Gespräch mit der Informatikprofessorin Doris Nitsche-Ruhland. Inhalt02:52‘ Ist Künstliche Intelligenz für uns ein Traum oder ein Albtraum? 03:56‘ Was ist Künstliche Intelligenz? 05:18‘ Wann funktionieren Künstliche-Intelligenz-Systeme sehr gut? 07:17‘ Wie kommt eine Künstliche Intelligenz zu einem Ergebnis? 07:56‘ Wie arbeitet generative Künstliche Intelligenz? 09:25‘ Datenverzerrung und Bias in den Daten 10:55‘ Sind die Menschen bereit für einen verantwortungsvollen Umgang mit der Künstlichen Intelligenz? 12:38‘ Probleme beim Einsatz generativer Künstlicher Intelligenz 13:17‘ Kognitive Demenz durch Künstliche Intelligenz 14:12‘ Wie arbeiten Neuronale Netzwerke? Wie kommt eine generative Künstliche Intelligenz zu einem Ergebnis? 16:32‘ Wann ist der Einsatz Künstlichen Intelligenz schwierig? 19:28‘ Entscheidungen, die den Menschen betreffen und Sozialkreditsysteme 20:41‘ Ethisches Nachdenken über Künstliche-Intelligenz-Systeme 22:11‘ Den Umgang mit Künstliche Intelligenz lernen: AI-Literacy 23:53‘ Diskussion rund um das Thema Künstliche Intelligenz 24:57‘ Künstliche Intelligenz als Werkzeug zwischen Grenzen und Möglichkeiten FazitEs ist wichtig, dass die Diskussion zur Künstlichen Intelligenz stärker auf Verstehen, auf Gestaltung und auf Verantwortung ausgerichtet ist; dass wir die Möglichkeiten und Risiken gleichermaßen ernst nehmen und Künstliche Intelligenz aktiv gesellschaftlich gestalten. Dazu benötigen wir Wissen. Wir müssen verstehen, wie Künstliche-Intelligenz-Systeme arbeiten, wo ihre Risiken liegen und wie wir ihre Ergebnisse kritisch bewertet werden können. Am Ende liegt die größte Stärke von KI liegt nicht darin, Menschen zu ersetzen, sondern darin, menschliche Fähigkeiten zu verstärken. KI ist ein Werkzeug! Und wie jedes Werkzeug kann man es positiv oder negativ einsetzen. Webseite und Quellen zum Podcasthttps://bildung.hypotheses.org/9116 Gastgeberin des PodcastsBirgit Spies ist Professorin für Bildung und Digitalisierung, Keynote-Speakerin, Beraterin und Trainerin. Mehr zu Birgit Spies erfahren Sie unter https://www.prof-birgit-spies.de. Hier können Sie auch Keynote-Vorträge, Workshops und Videokurse zu Bildung, Digitalisierung und Medien buchen. Musik: https://gemafreie-musik-online.de Soundeffekte: pixabay.com

#18 Über das Leben, das Alter und den Tod

24.02.2026•0:01

Edeltraud Sänger - Eine Gesellschaft, die sich über immerwährenden Wachstum und Fortschritt definiert, die stark auf Jugendlichkeit, Fitness und Geschwindigkeit fixiert ist, hat wenig Platz für die Endlichkeit. Es stellt sich die Frage, was das Leben ausmacht und wie das Alter und auch der Tod ihren Platz in unserem Erdendasein finden können. Birgit Spies ist im Gespräch mit der Seelsorgerin und Pastorin i.R. Edeltraud Sänger. Inhalt 03:43‘ Was macht das Leben aus? 05:09‘ Müssen wir unserem Leben einen Sinn geben? 05:50‘ Leben wir zu wenig in Gemeinschaften? 08:08‘ Der Umgang mit dem alten Menschen in unserer Gesellschaft 12:27‘ Martin Buber: Der Mensch wird erst am Du zum Ich 13:39‘ Die Reduzierung des Alters auf den Kostenfaktor 15:32‘ Die Wachstumsgesellschaft und ihr Problem mit der Endlichkeit FazitWir leben in einer Welt, die uns selbst, dem Lebendigen, Grenzen setzt und uns zwingt, auch das Alter und den Tod als Teil im Kreislauf des Lebens anzunehmen und in das Dasein zu integrieren. Hier können Rituale, Begegnungen, Geschichten und auch religiöse und spirituelle Erfahrungen Trost spenden und Akzeptanz schaffen. Das wirkliche Leben jedoch spiegelt sich in der Begegnung, so meinte es der Religionsphilosoph Martin Buber vor mehr als 100 Jahren. Denn der Mensch wird erst am DU zum ICH. In Gemeinschaften können wir uns geborgen fühlen, gemeinsam lachen, voneinander lernen, uns in Krisen gegenseitig stärken und bis zum Lebensende begleiten. Soziale Geborgenheit bedeutet menschliche Wärme, Vertrauen, Akzeptanz und Liebe. Ist es vielleicht Zeit für deutlich mehr Menschlichkeit in unserer Gesellschaft? Webseite und Quellen zum Podcasthttps://bildung.hypotheses.org/8738 Gastgeberin des PodcastsBirgit Spies ist Professorin für Bildung und Digitalisierung, Keynote-Speakerin, Beraterin und Trainerin. Mehr zu Birgit Spies erfahren Sie unter https://www.prof-birgit-spies.de. Hier können Sie auch Keynote-Vorträge, Workshops und Videokurse zu Bildung, Digitalisierung und Medien buchen. Musik: https://gemafreie-musik-online.de Soundeffekte: pixabay.com