Verdammt nochmal - Lebe endlich
Thomas Heise
Podcast
"Verdammt noch mal - lebe endlich" ist eine Aufforderung an alle Menschen, die den tiefen und doch unerfüllten Wunsch haben, wirklich zu leben. Unter "wirklich leben" verstehe ich, dass du deinen Wünschen und Zielen folgst, dass du ein sinnerfülltes und freies Leben führst. Diese Art zu leben, gepaart mit übernommener Eigenverantwortung für Körper und Denken, garantiert dir ein glückliches und erfülltes Leben, egal, wie alt du heute bist. Wenn du dieses dein Leben führst, bist du auch der beste Beitrag für das gesamte Umfeld. Bist du voller Energie und Lebensfreude, wirst du dies weitergeben, wirst andere anstecken und vielleicht mobilisieren. Was hast du davon, diesem Podcast zu folgen? Im Podcast werden wir auf leichte, ja oft spielerische Art der Frage nachgehen "Wie kannst du das Beste aus deinem Leben herausholen?". Wir tauchen ein in die Vielfalt der Lebensaspekte. So werden wir über Ernährung, Mindset, Bewegung, Lebenssinn, Mystik, Spiritualität, ganzheitliche Gesundheit und vieles mehr sprechen. Es kommen Lebenserfahrene, Coaches, Heiler, Ärzte, ja sogar Hundepsychologen/Trainer zu Wort. Es wird Episoden geben, welche ich alleine gestalte, es wird auch sehr viele Interviews mit interessanten Gesprächspartnern geben, die ihre persönlichen Erfahrungen und Expertise mit dir teilen. Rat-Schläge werden nicht erteilt. Gern möchte ich es als Büfett bezeichnen, von dem du die Dinge herauspickst, die genau jetzt für dich und deine aktuelle Lebenssituation passen. Du hast die Möglichkeit, die Podcastinhalte mitzugestalten. Über die Kommentarfunktion kannst du Fragen zu Inhalten stellen, aber auch Themenwünsche einbringen. Wenn du Lust hast, dann lade ich dich auch gern zu einem Interview ein. Du hast so die Möglichkeit, deine ganz persönlichen Erfahrungen mitzuteilen.
Episode 28 – Spielst du eine Rolle oder dich selbst?
12.01.2025•23:44
Wir als Menschen spielen in allen Situationen Rollen. Wir sind Geschäftsführer, Bruder, Schwester, liebender Partner und Familienvater. Doch wann spielen, besser verkörpern wir uns selbst? Schauspieler Manfred Dungl über die Rollen im Leben.
Episode 25 – Dem Glück eine Chance geben
15.12.2024•27:54
Sind ein normales Leben und Glück vorbei, wenn eine schwere Krankheit diagnostiziert wird? Nein, sagt Wilhelm Retzlaff! Du selbst entscheidest, wie du mit einer solchen Diagnose umgehst. Wilhelm hat sich entschieden zu leben, weiterzugehen und seine diagnostizierte Krankheit als Chance zu sehen - Glücklich-trotz-Krankheit ist das Buch, welches daraus entstand.
Episode 24 - Der Schlaf-Magier
01.12.2024•28:11
Schlafe weniger und du verkürzt dein Leben. Eine gewagte Aussage, doch Michael teilt seine wichtigsten Erkenntnisse aus vielen Jahren der Begleitung von Menschen, die einfach nicht schlafen "wollten". Ohne ausreichenden Schlaf keine Power, kein gutes Gedächtnis und auch keine Lebensfreude, weil du einfach nur platt bist.
Episode 23 - Du isst was du bist oder doch eher umgekehrt
24.11.2024•22:33
Weshalb ist eine Ernährungsumstellung ein einfacher und wichtiger Einstieg für deinen Weg zu mehr Gesundheit, Power und Lebensfreude, egal, wie alt du heute bist? Ich teile mit dir die nach meiner Erfahrung wichtigsten Grundlagen für eine gesündere Ernährung.