Gebrochen aber nicht verloren
Vor 2 Tagen•47:12
#13 - Gebrochen aber nicht verloren Diese Folge ist eine Lesung aus meinem Buch „Gebrochen, aber nicht verloren“. Ich nehme dich mit in meine persönliche Krankheitsgeschichte. Mein letztes Jahrzehnt war geprägt von Krankheiten und unzähligen Diagnosen. Mein Leben bestand aus vielen Zweifeln, Rückschlägen und innerer Kämpfe, aber auch aus Mut, Wachstum und neu gewonnene Stärke. „Gebrochen, aber nicht verloren“ gibt einen ehrlichen und ungeschönten Einblick in ein Leben mit Diagnosen, Unsicherheiten und der Frage: Wie geht man weiter, wenn plötzlich nichts mehr so ist wie vorher? Gebrochen aber nicht verloren ist ein Buch über Verletzlichkeit, Ehrlichkeit, aber auch die kraftvolle Stärke, die in uns wachsen kann, wenn alles zerbricht. Diese Lesung ist für alle, die sich verstanden fühlen wollen und sich nicht alleine in ihrem Schmerz führen wollen. Aber auch für alle, die verstehen möchten. Ich lese aus den Kapiteln aus meinem Buch „Gebrochen aber nicht verloren“ vor, die von Diagnosen, inneren Kämpfen und dem Gefühl erzählen, sich selbst zu verlieren und in all dem Chaos sich langsam wiederzufinden. 00:00 - Um was geht es in dem Buch 05:10 - Gedanken über eine Diagnose, die alles verändert 12:55 - Ein Unfall, der in Sekunden wieder alles verändert 16:00 - Der Kreislauf aus Diagnosen & Rückschlägen 22:15 - Neue Diagnose, OP & emotionale Belastung 27:15 - die emotionale Achterbahn zwischen Hoffnung und Zweifel 38:20 - Identitätsverlust & Selbstbild - Bin das noch noch? 43:50 - Wachstum durch Krisen 49:00 - Neue Perspektive auf das Leben: wie geht man trotz allem seinen eigenen Weg Diese Folge ist für dich, wenn du selbst betroffen bist, selbst gerade kämpfst oder einfach verstehen willst, wie sich Krankheit anfühlen kann Eine Einladung zum Zuhören, Mitfühlen und Innehalten. Vielleicht hast du dich in manchen Momenten wiedererkannt oder etwas davon gefühlt, was ich beschrieben habe. Diese Folge war nur ein Ausschnitt. Wenn du meine ganze Geschichte lesen möchtest, mit allen Diagnosen, Rückschlägen und Entwicklungen, dann findest du sie in meinem Buch „Gebrochen, aber nicht verloren“. Dort erzähle ich meinen gesamten Weg mit allen Höhen, Tiefen und Momenten, die ich hier nur anreißen konnte. Ich beschreibe die Gefühle und Gedanken, die man oft nicht laut ausspricht, wie Krankheit den gesamten Alltag verändert und wie man trotzdem seinen Weg weitergehen kann. Gebrochen aber nicht verloren https://buchshop.bod.de/gebrochen-aber-nicht-verloren-martina-karner-9783695172405 ? Jetzt reinhören und ehrliche Gedanken zum Thema Krankheit bekommen ? Abonniere den Podcast und sei bei jeder Folge dabei ? MEINE NEUEN BÜCHER Nährstoffreich ernähren https://amzn.to/4nQ8mtm Gebrochen aber nicht verloren https://buchshop.bod.de/gebrochen-aber-nicht-verloren-martina-karner-9783695172405 ? Mehr Informationen zu mir, meinem Coaching und weiteren Bücher findest du auf meiner Homepage: www.effektivgesund.de ❤️ Folge mir auf ?Instagram: http://instagram.com/effektivgesund/ ?Youtube: https://www.youtube.com/@effektivgesund ⚫Tiktok: http://tiktok.com/@effektivgesund ?Facebook: http://facebook.com/effektivgesund ⭐ Hat dir die Folge gefallen? Hinterlasse eine Bewertung oder einen Kommentar und teile die Folge mit anderen ? HÖRE GESUND VON INNEN PODCAST AUF YOUTUBE: https://www.youtube.com/@effektivgesund Spotify: https://open.spotify.com/show/1rR8iOqRzHhdun3o0eqikm Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gesund-von-innen/id1879223027 Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der Information und enthalten auch persönliche Erfahrungen. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung durch Ärzt:innen oder andere medizinische Fachpersonen. #zweifel #emotionen #traurigkeit #hoffnung #loslassen #gefühlezulassen #ehrlichegedanken #tabuthema #ganzheitlichegesundheit #gesundheit #selbstfürsorge #gedankenkarusell