Cook clever mit Jamie

In dieser Episode schmort Kultkoch Jamie Oliver eine ganze Ochsenbrust. Einem Pizzaliebhaber beweist Jamie, dass man sich seine persönliche Lieblingspizza günstig und ohne großen Aufwand selber herstellen kann.

Heute präsentiert Jamie Schweinenackensteaks. Aus den Resten stellt er eine Soße für Pasta mit Fleischbällchen her. Außerdem zeigt er ein Rezept für ein vegetarisches Curry, und gibt Tipps, was man aus eingefrorenem Fleisch zaubern kann.

Heute kocht Jamie Oliver mit einem möglichst kleinen Budget gesund und lecker. Dazu grillt er einen ganzen Lachs und zaubert aus den Resten eine weitere Mahlzeit. Danach bereitet er würzige Chicken Wings und einen Lammburger zu.

Heute zeigt Jamie Oliver, dass man auch mit einem kleinen Budget wie ein König essen kann. Sein Grillhähnchen ist köstlich und aus den Resten zaubert Jamie noch ein würziges Chicken Stew. Dann überbackt er Blumenkohl und Brokkoli mit Käse.

Besser als jedes Junkfood: Jamie zeigt den Freunden von Fastfood clevere Alternativen, so dass sie sich ihr Lieblingsessen gesünder und günstiger selber herstellen können. Wie wäre es mit selbstgemachten Köfte aus Lammfleisch?

In der aktuellen Folge widmet sich der Fernsehkoch dem Schinken. Der Preis pro Gericht liegt dabei im Durchschnitt bei unter 2,30 Euro. Jamie bereitet herrliche Schweinshaxe mit einer Petersiliensoße zu. Außerdem gibt es Steak and Chips.