
2 Frauen, 2 Wahrheiten: Ein emotionaler Podcast über Selbstfindung und zwischenmenschliche Beziehungen. Für alle Singles wie Paare, die mutig genug sind, Liebe zu leben, sich selbst zu reflektieren und Beziehungen tiefer zu verstehen. Von Herzschmerz bis Hingabe, von Selbstzweifel bis Selbstverwirklichung: Wir – Alice & Yaz – sprechen über Sexualität, Dating, mentale Gesundheit und die Realität von Beziehungen. Wir teilen unsere persönlichen Geschichten und Gefühle, brechen Tabus und laden dich ein, wahre Intimität zu entdecken. Hier geht es nicht um perfekte Paargeschichten – sondern um Verletzlichkeit, Sehnsucht, Leidenschaft und die Frage: Wie wahr kann Liebe sein? SCHREIBE UNS: alice.yaz.info@gmail.com FOLGE UNS: @aliceandyaz
Alle Folgen
Relaunch: Realtalk Beziehungen
Ein neues Podcast Kapitel startet, ein altes wird geschlossen: unsere letzte Folge "Das gehört sich nicht - die Wahrheit kennt keine Tabus".

Betrug in der Beziehung: mehr als nur ein Fehler
Fremdgehen - die schweren Folgen von Untreue und die Frage, wo Loyalität wirklich beginnt und aufhört.

"Zum Glück bin ich zurückgegangen"
Qualitytime: Der Weg zur Therapie muss kein einsamer sein und Hilfsbereitschaft ist eine Entscheidung.

"Ich muss ihm das nicht verzeihen"
Qualitytime: Zwischen Liebe, Wut und Vergebung - eine good News Episode durch und durch.

"Ich habe den Schmerz zelebriert"
Qualitytime: Ein ehrlicher Rückblick in die jüngste wie auch älteste Vergangenheit.

Crush statt Couch: raus aus der Dating-Pause
Ein möglicher Weg aus der Anti-Dating-Komfortzone.

"Manchmal muss ich Menschen enttäuschen"
Qualitytime: Nach einem emotional schweren ersten Teil folgt ein positiv leichter zweiter Teil.

"Ich glaub, ich brauch deine Hilfe"
Qualitytime: Diese Folge ist tragisch und magisch zugleich.

Von Boss zu Bewerberin: zurück in die Festanstellung
Wie man einen (neuen) Job findet und warum Bewerbungen mehr mit Mut als mit Lebensläufen zu tun haben.

"Ich fühl mich, als würde ich endlich wieder am Leben teilnehmen"
Qualitytime: Die Veränderung genießen und etwas finden, das einen fühlen lässt.

Bis hier hin und nicht weiter: Grenzen sind Brücken, keine Mauern
Persönliche Grenzen setzen und akzeptieren – mutig, klar und liebevoll.

Küssen: wenn Berührungen mehr sagen als Worte
Die Magie des Küssens inkl. Do's and Dont's.

Von Krisen zu Klarheit: unser Weg ins Jahr 2025
Teil 2: Mehr als ein Rückblick - wieso Frustration zu Motivation führt.

Kreieren statt finden: was uns 2024 gelehrt hat
Teil 1: Mehr als ein Rückblick - wie Tiefpunkte zu Glücksmomenten wurden.

Helden & Traumfrauen
Qualitytime: Wer muss ich sein, wer kann ich werden?

Geteilte Liebe, ungeteilte Lust
Libidoverlust - was tun, wenn das Verlangen fehlt?

Wir lagen so falsch...
Unsere Gefühle und Gedanken aufgrund der aktuellen politischen wie gesellschaftlichen Lage.

Heiß, heißer, Dirty Talk
Verbale Erotik - die Königsklasse beim Sex.

Fremde Bekannte & falsche Hoffnung
Qualitytime: Neue Denkanstöße, alte Gewohnheiten und ein männlicher Nachtrag.

Platonische Freundschaften: eure Erfahrungen
Teil 2: Eure Meinungen zur Frage, ob Freundschaften zwischen Männern und Frauen möglich sind.

Platonische Freundschaften: wollen wir das Gleiche?
Teil 1: Sind Freundschaften zwischen Männern und Frauen möglich?

Weil du das Beste verdient hast
Selbstwertschätzung - leichter als Selbstliebe und romantischer als Selbstakzeptanz.

Extrovertierte Intros
Die falschen Vorurteile und wahren Unterschiede von introvertierten und extrovertierten Menschen.

Q&A der Intimität
Geheimnisse, Aufklärung & Reflexion: 9 Fragen, um sich intim kennenzulernen.

Scham: die Angst vor der eigenen Unvollkommenheit
Scham- und Schuldgefühle: wieso sie nicht nur schmerzhaft, sondern auch hilfreich sind.

Eklig & ehrlich
Qualitytime: Diese Folge ist nichts für Menschen mit Emetophobie oder unreife Männer.

Zwischen hi und bye: Online Dating
Kommunikation beim Online Dating.

Bindungsangst: verstehen & überwinden
Teil 2: Die Angst vor Bindung und echter Intimität erkennen und überwinden.

Bindungsangst: wieso vermeide ich Beziehungen?
Teil 1: Der vermeidende Bindungsstil (oder wieso Yaz es liebt, Menschen zu canceln).

Erzähl mir, wer du bist
7 Fragen, um jemanden spielerisch ehrlich kennenzulernen.

Tränen & Treue
Qualitytime: Diese Folge ist voller echter Gefühle - extremer war der Stimmungswechsel noch nie.

Wie kann ich Sex wirklich genießen?
Achtsamer Sex (ohne Kopffick).

Furcht & Vorurteil
Qualitytime: Eine Folge voller Schrecken mit gutem Ende.

Das Gegenteil von gut ist gut gemeint
Ratschläge, die du hinterfragen solltest.

Feierei & Sauerei
Qualitytime: Von unangenehm transparent bis existenziell hinterfragend.

Impostor: betrügst du andere oder dich selbst?
Über hochmütige Täuscher und unsichere Selbstzweifler - was ist das Impostor Syndrom?

Sonne, Mond und Aluhut
Astrologie - zwischen spielerischer Selbstfindung und Hokuspokus.

Butterface & Größe 36
Qualitytime: Zwischen Sexualisierung & falscher Bescheidenheit - Rage Mode activated.

Der letzte Streit
Gesund streiten. Ein höchst emotionales persönliches Fallbeispiel.

Männersorgen mit Alice‘ Freund Nico
Männer sind groß, stark, selbstbewusst und weinen nie. Was für ein Scheiß.

Fragen, die sich jeder stellen sollte
Unsere Antworten auf 12 Fragen, die uns helfen, uns selbst besser zu verstehen.

Nass, nasser, Squirting
Unsere heilenden, verstörenden und absurden Erfahrungen zum Mysterium weibliche Ejakulation.

Attraktive Green Flags + kinky Zugabe
Die Fortsetzung unseres Green Flags Zweiteilers: charakterliche und sexuelle Attraktivität.

Attraktive Green Flags
Der erste Teil unserer Green Flags Reihe: was macht einen Menschen attraktiv?

Zwischen Gegenwartssorgen und Zukunftsträumen
"Plans are nothing, but planning is everything."

Freunde finden, behalten und loslassen
Ein Thema, das den Nerv aller Altersgruppen trifft: Freundschaften.

Erziehungstipps aus der Hängematte
Wenn Du etwas an der Erziehung Deiner Eltern rückblickend verändern könntest, was wäre es?

"Fck ich wünschte, ich hätte das früher gewusst"
Was wir lieber früher gewusst hätten und an was wir uns noch heute selbst erinnern müssen.

Albträume: bist du wach oder schläfst du noch?
Manchmal lauern im sicheren Schlaf genauso viele Gefahren wie am helllichten Tag.

Unverhofft kommt oft
Rückblick 2023: die High- und Lowlights unseres Sommers.

Vertrauen ist gut, Kontrolle ist nicht besser
Trust the process - die Folge der wahren Kalendersprüche und wieso nichts mehr so ist wie zuvor.

Die Männerfresserin: das Fuckboy Pendant
Eine moralische Ohrfeige von uns und für uns.

"Lass mal übers Kiffen reden"
Der Fluch und Segen des Jonathan. Wieso kiffst Du wirklich?

Keinen Bock mehr auf Herzschmerz
Wie wir wieder Lust aufs Leben bekommen haben.

Die Magie der Hoffnung
Wenn Schmerz dich näher zu dir selbst führt, brauchst du dann noch ein Happy End?

Die Wahrheit über die Lüge
Es wird Zeit, unsere Lebenslügen aufzudecken.

Trailer aus der Zukunft
Zurück in die Zukunft: wie alles begann und was bisher geschah...
























