Realtalk Beziehungen

Alice & Yaz

2 Frauen, 2 Wahrheiten: Ein emotionaler Podcast über Selbstfindung und zwischenmenschliche Beziehungen. Für alle Singles wie Paare, die mutig genug sind, Liebe zu leben, sich selbst zu reflektieren und Beziehungen tiefer zu verstehen. Von Herzschmerz bis Hingabe, von Selbstzweifel bis Selbstverwirklichung: Wir – Alice & Yaz – sprechen über Sexualität, Dating, mentale Gesundheit und die Realität von Beziehungen. Wir teilen unsere persönlichen Geschichten und Gefühle, brechen Tabus und laden dich ein, wahre Intimität zu entdecken. Hier geht es nicht um perfekte Paargeschichten – sondern um Verletzlichkeit, Sehnsucht, Leidenschaft und die Frage: Wie wahr kann Liebe sein? SCHREIBE UNS: alice.yaz.info@gmail.com FOLGE UNS: @aliceandyaz

Alle Folgen

Relaunch: Realtalk Beziehungen

Ein neues Podcast Kapitel startet, ein altes wird geschlossen: unsere letzte Folge "Das gehört sich nicht - die Wahrheit kennt keine Tabus".

Relaunch: Realtalk Beziehungen

Betrug in der Beziehung: mehr als nur ein Fehler

Fremdgehen - die schweren Folgen von Untreue und die Frage, wo Loyalität wirklich beginnt und aufhört.

Betrug in der Beziehung: mehr als nur ein Fehler

"Zum Glück bin ich zurückgegangen"

Qualitytime: Der Weg zur Therapie muss kein einsamer sein und Hilfsbereitschaft ist eine Entscheidung.

"Zum Glück bin ich zurückgegangen"

"Ich muss ihm das nicht verzeihen"

Qualitytime: Zwischen Liebe, Wut und Vergebung - eine good News Episode durch und durch.

"Ich muss ihm das nicht verzeihen"

"Ich habe den Schmerz zelebriert"

Qualitytime: Ein ehrlicher Rückblick in die jüngste wie auch älteste Vergangenheit.

"Ich habe den Schmerz zelebriert"

Crush statt Couch: raus aus der Dating-Pause

Ein möglicher Weg aus der Anti-Dating-Komfortzone.

Crush statt Couch: raus aus der Dating-Pause

"Manchmal muss ich Menschen enttäuschen"

Qualitytime: Nach einem emotional schweren ersten Teil folgt ein positiv leichter zweiter Teil.

"Manchmal muss ich Menschen enttäuschen"

"Ich glaub, ich brauch deine Hilfe"

Qualitytime: Diese Folge ist tragisch und magisch zugleich.

"Ich glaub, ich brauch deine Hilfe"

Von Boss zu Bewerberin: zurück in die Festanstellung

Wie man einen (neuen) Job findet und warum Bewerbungen mehr mit Mut als mit Lebensläufen zu tun haben.

Von Boss zu Bewerberin: zurück in die Festanstellung

"Ich fühl mich, als würde ich endlich wieder am Leben teilnehmen"

Qualitytime: Die Veränderung genießen und etwas finden, das einen fühlen lässt.

"Ich fühl mich, als würde ich endlich wieder am Leben teilnehmen"

Bis hier hin und nicht weiter: Grenzen sind Brücken, keine Mauern

Persönliche Grenzen setzen und akzeptieren – mutig, klar und liebevoll.

Bis hier hin und nicht weiter: Grenzen sind Brücken, keine Mauern

Küssen: wenn Berührungen mehr sagen als Worte

Die Magie des Küssens inkl. Do's and Dont's.

Küssen: wenn Berührungen mehr sagen als Worte

Von Krisen zu Klarheit: unser Weg ins Jahr 2025

Teil 2: Mehr als ein Rückblick - wieso Frustration zu Motivation führt.

Von Krisen zu Klarheit: unser Weg ins Jahr 2025

Kreieren statt finden: was uns 2024 gelehrt hat

Teil 1: Mehr als ein Rückblick - wie Tiefpunkte zu Glücksmomenten wurden.

Kreieren statt finden: was uns 2024 gelehrt hat

Helden & Traumfrauen

Qualitytime: Wer muss ich sein, wer kann ich werden?

Helden & Traumfrauen

Geteilte Liebe, ungeteilte Lust

Libidoverlust - was tun, wenn das Verlangen fehlt?

Geteilte Liebe, ungeteilte Lust

Wir lagen so falsch...

Unsere Gefühle und Gedanken aufgrund der aktuellen politischen wie gesellschaftlichen Lage.

Wir lagen so falsch...

Heiß, heißer, Dirty Talk

Verbale Erotik - die Königsklasse beim Sex.

Heiß, heißer, Dirty Talk

Fremde Bekannte & falsche Hoffnung

Qualitytime: Neue Denkanstöße, alte Gewohnheiten und ein männlicher Nachtrag.

Fremde Bekannte & falsche Hoffnung

Platonische Freundschaften: eure Erfahrungen

Teil 2: Eure Meinungen zur Frage, ob Freundschaften zwischen Männern und Frauen möglich sind.

Platonische Freundschaften: eure Erfahrungen

Platonische Freundschaften: wollen wir das Gleiche?

Teil 1: Sind Freundschaften zwischen Männern und Frauen möglich?

Platonische Freundschaften: wollen wir das Gleiche?

Weil du das Beste verdient hast

Selbstwertschätzung - leichter als Selbstliebe und romantischer als Selbstakzeptanz.

Weil du das Beste verdient hast

Extrovertierte Intros

Die falschen Vorurteile und wahren Unterschiede von introvertierten und extrovertierten Menschen.

Extrovertierte Intros

Q&A der Intimität

Geheimnisse, Aufklärung & Reflexion: 9 Fragen, um sich intim kennenzulernen.

Q&A der Intimität

Scham: die Angst vor der eigenen Unvollkommenheit

Scham- und Schuldgefühle: wieso sie nicht nur schmerzhaft, sondern auch hilfreich sind.

Scham: die Angst vor der eigenen Unvollkommenheit

Eklig & ehrlich

Qualitytime: Diese Folge ist nichts für Menschen mit Emetophobie oder unreife Männer.

Eklig & ehrlich

Zwischen hi und bye: Online Dating

Kommunikation beim Online Dating.

Zwischen hi und bye: Online Dating

Bindungsangst: verstehen & überwinden

Teil 2: Die Angst vor Bindung und echter Intimität erkennen und überwinden.

Bindungsangst: verstehen & überwinden

Bindungsangst: wieso vermeide ich Beziehungen?

Teil 1: Der vermeidende Bindungsstil (oder wieso Yaz es liebt, Menschen zu canceln).

Bindungsangst: wieso vermeide ich Beziehungen?

Erzähl mir, wer du bist

7 Fragen, um jemanden spielerisch ehrlich kennenzulernen.

Erzähl mir, wer du bist

Tränen & Treue

Qualitytime: Diese Folge ist voller echter Gefühle - extremer war der Stimmungswechsel noch nie.

Tränen & Treue

Wie kann ich Sex wirklich genießen?

Achtsamer Sex (ohne Kopffick).

Wie kann ich Sex wirklich genießen?

Furcht & Vorurteil

Qualitytime: Eine Folge voller Schrecken mit gutem Ende.

Furcht & Vorurteil

Das Gegenteil von gut ist gut gemeint

Ratschläge, die du hinterfragen solltest.

Das Gegenteil von gut ist gut gemeint

Feierei & Sauerei

Qualitytime: Von unangenehm transparent bis existenziell hinterfragend.

Feierei & Sauerei

Impostor: betrügst du andere oder dich selbst?

Über hochmütige Täuscher und unsichere Selbstzweifler - was ist das Impostor Syndrom?

Impostor: betrügst du andere oder dich selbst?

Sonne, Mond und Aluhut

Astrologie - zwischen spielerischer Selbstfindung und Hokuspokus.

Sonne, Mond und Aluhut

Butterface & Größe 36

Qualitytime: Zwischen Sexualisierung & falscher Bescheidenheit - Rage Mode activated.

Butterface & Größe 36

Der letzte Streit

Gesund streiten. Ein höchst emotionales persönliches Fallbeispiel.

Der letzte Streit

Männersorgen mit Alice‘ Freund Nico

Männer sind groß, stark, selbstbewusst und weinen nie. Was für ein Scheiß.

Männersorgen mit Alice‘ Freund Nico

Fragen, die sich jeder stellen sollte

Unsere Antworten auf 12 Fragen, die uns helfen, uns selbst besser zu verstehen.

Fragen, die sich jeder stellen sollte

Nass, nasser, Squirting

Unsere heilenden, verstörenden und absurden Erfahrungen zum Mysterium weibliche Ejakulation.

Nass, nasser, Squirting

Attraktive Green Flags + kinky Zugabe

Die Fortsetzung unseres Green Flags Zweiteilers: charakterliche und sexuelle Attraktivität.

Attraktive Green Flags + kinky Zugabe

Attraktive Green Flags

Der erste Teil unserer Green Flags Reihe: was macht einen Menschen attraktiv?

Attraktive Green Flags

Zwischen Gegenwartssorgen und Zukunftsträumen

"Plans are nothing, but planning is everything."

Zwischen Gegenwartssorgen und Zukunftsträumen

Freunde finden, behalten und loslassen

Ein Thema, das den Nerv aller Altersgruppen trifft: Freundschaften.

Freunde finden, behalten und loslassen

Erziehungstipps aus der Hängematte

Wenn Du etwas an der Erziehung Deiner Eltern rückblickend verändern könntest, was wäre es?

Erziehungstipps aus der Hängematte

"Fck ich wünschte, ich hätte das früher gewusst"

Was wir lieber früher gewusst hätten und an was wir uns noch heute selbst erinnern müssen.

"Fck ich wünschte, ich hätte das früher gewusst"

Albträume: bist du wach oder schläfst du noch?

Manchmal lauern im sicheren Schlaf genauso viele Gefahren wie am helllichten Tag.

Albträume: bist du wach oder schläfst du noch?

Unverhofft kommt oft

Rückblick 2023: die High- und Lowlights unseres Sommers.

Unverhofft kommt oft

Vertrauen ist gut, Kontrolle ist nicht besser

Trust the process - die Folge der wahren Kalendersprüche und wieso nichts mehr so ist wie zuvor.

Vertrauen ist gut, Kontrolle ist nicht besser

Die Männerfresserin: das Fuckboy Pendant

Eine moralische Ohrfeige von uns und für uns.

Die Männerfresserin: das Fuckboy Pendant

"Lass mal übers Kiffen reden"

Der Fluch und Segen des Jonathan. Wieso kiffst Du wirklich?

"Lass mal übers Kiffen reden"

Keinen Bock mehr auf Herzschmerz

Wie wir wieder Lust aufs Leben bekommen haben.

Keinen Bock mehr auf Herzschmerz

Die Magie der Hoffnung

Wenn Schmerz dich näher zu dir selbst führt, brauchst du dann noch ein Happy End?

Die Magie der Hoffnung

Die Wahrheit über die Lüge

Es wird Zeit, unsere Lebenslügen aufzudecken.

Die Wahrheit über die Lüge

Trailer aus der Zukunft

Zurück in die Zukunft: wie alles begann und was bisher geschah...

Trailer aus der Zukunft