Alle Folgen

Grundannahmen – Psychotherapie nachgefragt (mit Herrn Pohlmann)

01.04.2026•28:20

In dieser Folge spricht Prof. Dr. Frank Godemann mit Herrn Prof. Dr. Pohlmann über den Weg in eine schwere psychische Krise – ausgelöst durch jahrelanges Mobbing, extreme berufliche Belastung und tief verankerte innere Überzeugungen. Herr Pohlmann schildert eindrücklich, wie sich seine Symptome entwickelt haben: von Schlafstörungen, Grübeln und Ängsten bis hin zu körperlichen Reaktionen wie Zittern und Erschöpfung. Was zunächst wie ein klassisches Burnout erscheint, entpuppt sich im Gespräch als komplexes Zusammenspiel aus Lebensgeschichte, Verantwortung und sogenannten Grundannahmen. Links Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nextgen-podcast.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Prof. Dr. Frank Godemann: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.klinik-pacelliallee.de/private-sprechstunde-godemann/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dipl.-Psych. Robert Schuiszils: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.abendklinik-berlin.de/team/⁠⁠⁠⁠⁠ Keywords Psychotherapie, Burnout, Mobbing, Verantwortung, Grundannahmen, Lebensweg, Kommunikation, Sicherheitsbedürfnis, Kreativität, Lebensfreude Takeaways Mobbing kann zu ernsthaften psychischen und physischen Beschwerden führen. Die Übernahme von Verantwortung kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Grundannahmen prägen unser Verhalten und unsere Entscheidungen im Leben. Es ist wichtig, die eigenen Grenzen zu erkennen und zu respektieren. Kreativität kann helfen, Lebensfreude zurückzugewinnen. Die Kommunikation mit anderen sollte aktives Zuhören und Fragen beinhalten. Ein hohes Sicherheitsbedürfnis kann zu Konflikten führen. Veränderungen im Leben erfordern oft eine Anpassung der Grundannahmen. Die Rückkehr zu sozialen Aktivitäten kann das Wohlbefinden steigern. Psychotherapie kann helfen, neue Perspektiven und Verhaltensweisen zu entwickeln. Chapters 00:00 Einführung in die Psychotherapie und Burnout 02:47 Die Auswirkungen von Mobbing und Schlafstörungen 06:00 Verantwortung und Lebensweg von Prof. Pohlmann 09:07 Grundannahmen und deren Einfluss auf das Leben 11:58 Die Herausforderungen der Verantwortung 14:56 Mobbing und Neid im akademischen Umfeld 18:06 Ziele der Veränderung und Kommunikation 20:57 Sicherheitsbedürfnis und Strukturierung im Leben 24:02 Kreativität und Lebensfreude zurückgewinnen

Chancen

11.03.2026•7:23

Psychotherapie wirkt. Frank Godemann und Robert Schuszils geben einen kompakten Überblick über die vielen Chancen einer psychotherapeutischen Arbeit: ehrliches Feedback im geschützten Raum, Umgang mit Suizidgedanken, soziale Isolation überwinden, Zwangsgedanken ansprechen, innere Stärke entwickeln, alte Ressourcen wiederentdecken und realistische Ziele in kleinen Schritten erreichen. Eine Zusammenfassung vieler wichtiger Impulse aus dem Podcast Psychotherapie einfach erklärt. Links Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nextgen-podcast.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Prof. Dr. Frank Godemann: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.klinik-pacelliallee.de/private-sprechstunde-godemann/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dipl.-Psych. Robert Schuiszils: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.abendklinik-berlin.de/team/⁠⁠⁠⁠ Keywords Psychotherapie, Chancen, Suizidgedanken, soziale Isolation, Zwangsgedanken, alte Interessen, kleine Schritte, Therapieerfolge Takeaways Psychotherapie hilft, Psychotherapie wirkt nachweislich. Es gibt viele Chancen in der Psychotherapie. Patienten fühlen sich oft isoliert und unverstanden. Das Teilen von Suizidgedanken ist wichtig. Psychotherapie bietet einen geschützten Raum. Kleine Erfolge sind bedeutend in der Therapie. Alte Interessen können wiederentdeckt werden. Zwangsgedanken sind oft mit Scham verbunden. Die Beziehung zwischen Therapeut und Patient ist entscheidend. Psychotherapie soll Spielräume ausloten. Chapters 00:00 Einführung 00:36 Beobachtungen mitteilen 01:32 Suizidgedanken teilen 02:18 Da sein 03:02 Nicht mehr allein 03:48 Zwangsgedanken erkennen 04:31 Altes wieder entdecken 05:25 Veränderungen in kleinen Schritten

Grundannahmen – Psychotherapie nachgefragt (mit Frau Landes)

04.03.2026•22:58

Eine ehemalige Patientin berichtet offen über ihre schwere körperliche Erkrankung, die Entwicklung einer Panikstörung und die Rolle zentraler Grundannahmen in ihrem Leben. Im Gespräch mit Prof. Dr. Frank Godemann wird deutlich, wie frühe Prägungen Stärke verleihen – in schweren Lebenssituationen wie Krankheit aber zu einer Belastung werden können. Die Patientin erzählt ihre eindrucksvolle Geschichte über Veränderung, dem Mut, Hilfe annehmen und der Entwicklung von mehr an innerer Freiheit durch die Therapie. Links Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nextgen-podcast.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Prof. Dr. Frank Godemann: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.klinik-pacelliallee.de/private-sprechstunde-godemann/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dipl.-Psych. Robert Schuiszils: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.abendklinik-berlin.de/team/⁠⁠⁠⁠ Keywords Psychotherapie, Grundannahmen, Panikstörung, Therapie, Lebenskrise, Heilung, Selbsthilfe, emotionale Gesundheit, persönliche Entwicklung, Unterstützung Takeaways Die Krise kann jeden treffen, unabhängig von Lebensumständen. Körperliche Erkrankungen können psychische Probleme auslösen. Grundannahmen prägen unser Leben und unsere Reaktionen. Therapie kann helfen, alte Überzeugungen zu hinterfragen. Es ist wichtig, sich auf andere verlassen zu können. Die Akzeptanz von Hilfe ist ein Zeichen von Stärke. Gesundheit sollte immer an erster Stelle stehen. Die Veränderung von Grundannahmen ist ein Prozess. Selbsthilfe und Achtsamkeit sind entscheidend für die Heilung. Die Rückkehr zur Normalität erfordert Geduld und Unterstützung. Chapters 00:00 Einführung in die Psychotherapie 02:06 Der Weg in die Krise 10:28 Die Rolle der Grundannahmen 14:55 Therapeutische Ansätze und Veränderungen 20:56 Aktuelle Entwicklungen und Ausblick

Die Grundannahmen – Das Fundament des Lebens

28.01.2026•29:14

Grundannahmen prägen unser Denken und Handeln. Die daraus entstehenden Überzeugungen geben Orientierung, können aber auch zur Belastung werden, wenn sie zu starr sind. Am Beispiel einer jungen Juristin wird deutlich, wie Grundannahmen in neuen Lebensumständen in eine Sackgasse führen können. Links Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠⁠https://nextgen-podcast.de/⁠⁠⁠⁠⁠ Prof. Dr. Frank Godemann: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.klinik-pacelliallee.de/private-sprechstunde-godemann/⁠⁠⁠⁠⁠ Dipl.-Psych. Robert Schuiszils: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.abendklinik-berlin.de/team/⁠⁠⁠⁠ Keywords Psychotherapie, Grundannahmen, Glaubenssätze, psychische Gesundheit, Selbstwert, Beziehung, Flexibilität, Biografie, Wiederholungszwang, psychologische Mechanismen Takeaways Die Grundannahmen sind ein Fundament unseres Lebens. Grundannahmen helfen uns, jede Situation einordnen zu können. Es gibt Grundannahmen, die uns vor Ängsten schützen. Negative Grundannahmen können zu psychischen Problemen führen. Die Flexibilität von Grundannahmen ist entscheidend für unser Wohlbefinden. Biografische Einflüsse prägen unsere Grundannahmen. Im Zweifelsfall wird alles gut – eine häufige Grundannahme. Grundannahmen können uns sowohl stärken als auch schwächen. Der Wiederholungszwang ist eng mit Grundannahmen verbunden. Es ist wichtig, sich der eigenen Grundannahmen bewusst zu werden. Chapters 00:00 Die Grundannahmen des Lebens 02:19 Die Bedeutung von Grundannahmen 07:26 Die Flexibilität von Grundannahmen 12:30 Negative Grundannahmen und ihre Auswirkungen 15:54 Biografische Einflüsse auf Grundannahmen 22:40 Der Wiederholungszwang in der Psychotherapie

Fehler – Immer wieder Trauma

21.01.2026•1:32

Nicht jedes schwere Lebensereignis ist ein Trauma. Frank und Robert erklären, welche Erlebnisse tatsächlich traumatisch sind und wann spezialisierte Therapieverfahren wie EMDR sinnvoll eingesetzt werden. Ein Einblick in einen häufigen Fehler: falsche Therapieanwendungen bei nicht-traumatischen Belastungen. Links Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nextgen-podcast.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Prof. Dr. Frank Godemann: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.klinik-pacelliallee.de/private-sprechstunde-godemann/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dipl.-Psych. Robert Schuiszils: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.abendklinik-berlin.de/team/

Nebenwirkung – neue Abhängigkeiten schaffen

14.01.2026•1:22

Psychotherapie soll Menschen stärken – nicht abhängig machen. Doch gerade dort, wo Patienten zunächst Unterstützung und Orientierung brauchen, kann ungewollt eine neue Form von Abhängigkeit entstehen. Frank und Robert erklären, wie wichtig es ist, den Ablösungsprozess bewusst zu gestalten und Selbstbestimmung Schritt für Schritt zurückzugeben. Eine Folge über eine subtile, aber bedeutende Nebenwirkung therapeutischer Beziehungen. Links Wolfgang Patz (Podcast-Produktion): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nextgen-podcast.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Prof. Dr. Frank Godemann: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.klinik-pacelliallee.de/private-sprechstunde-godemann/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dipl.-Psych. Robert Schuiszils: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.abendklinik-berlin.de/team/