
Bei Generation U geht es um Dich. Um dich und deine individuellen Herausforderungen. Insbesondere in unseren Beziehungen zeigen sich unsere stärksten Bindungstraumata aus der Kindheit. Und das wirkt sich meist eher negativ auf unsere Partnerschaften aus. Doch das muss nicht sein! Dieser Podcast hilft dir dabei, deine Kindheitsblockaden zu entdecken, aufzuarbeiten und dir so eine glückliche und erfüllte Beziehung aufzubauen. ____ Folge mir auch auf Instagram https://www.instagram.com/kimberly.angermund/
Alle Folgen
#160: Warum dich gemeinsame Urlaubspläne einengen
Warum stresst dich Urlaub mehr als dein Job? Vielleicht, weil gemeinsame Urlaubspläne in Wahrheit mehr Nähe, mehr Erwartungen und mehr unbewusste Muster aktivieren, als du denkst. In dieser Folge spreche ich darüber, warum selbst die schönste Reise oft emotionale Enge auslöst – und was das mit Bindungsangst, Anpassung, Money-Mindset und sogar körperlicher Scham zu tun haben kann. Du erfährst: – Warum dich Urlaubsplanung emotional überfordern kann – Wieso du Nähe willst – und gleichzeitig nicht erträgst – Was du tun kannst, um dich nicht selbst zu verlieren Wenn du jemanden kennst, der sich auch jedes Mal fragt: „Warum stresst mich Urlaub mehr als Arbeit?“ – dann teil diese Folge gern weiter. Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung,#beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #lifecoach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst

#159: Wie du damit umgehen kannst, wenn dein*e Freund*in zweifelt
Eigentlich ist alles super, doch dann erzählt dir dein Partner/deine Partnerin, dass er oder sie zweifelt. Diese Situation ist nicht nur für die zweifelnde Person herausfordernd, sondern genauso für die Person, die auf der anderen Seite steht und darum soll es in der Folge gehen. Du erfährst: Wie du mit Unsicherheit, Angst und Kontrollverlust umgehen kannstWas es so belastend ist, wenn dein Gegenüber keine Klarheit hatWelche Schutzstrategien in dir anspringen und warumWie ihr als Paar den Ursprung der Zweifel herausfinden könntWarum es NICHT automatisch das Ende oder eine Trennung bedeutet, wenn jemand zweifeltIch wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen der Folge! Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst #trennung #zweifel #beziehungszweifel #rocd #relationship ocd

#158: Was, wenn dein Bauchgefühl gar kein Warnsignal ist - sondern ein altes Schutzmuster?
Kennst du dieses diffuse Gefühl in der Beziehung: „Irgendwas passt nicht…“ – und du fragst dich, ob es deine Intuition ist oder einfach alte Verlustangst, Bindungsangst oder emotionale Unsicherheit? In dieser Podcastfolge spreche ich über einen inneren Konflikt, der viele Menschen mit einem unsicheren Bindungsstil betrifft: Ein ungutes Bauchgefühl, das sich nicht klar einordnen lässt – und ein Kopf, der alles zerdenkt, analysiert und kontrollieren will. Du erfährst in der heutigen Folge… warum sich selbst stabile, scheinbar glückliche Beziehungen manchmal „nicht richtig“ anfühlen könnenwie du ein echtes Bauchgefühl von alten Beziehungsmustern und Schutzstrategien unterscheiden kannstinwiefern dein Bindungstyp und frühere Erfahrungen (z. B. emotionale Unverfügbarkeit) deine Wahrnehmung verzerrenwarum du deinem Gefühl vertrauen darfst – aber es reflektieren solltest, bevor du handelstWünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst

#157: Warum es so schwer ist, zu fühlen, was du wirklich fühlst
Du fühlst viel, aber du erlaubst es dir kaum? Vielleicht hast du gelernt, dich zusammenzureißen, zu funktionieren – und dabei vergessen, wie es ist, dich selbst zu spüren. In dieser Folge erfährst du: Warum du deine Gefühle unterdrückst, obwohl sie stark in dir sindWelche Schutzstrategien du entwickelt hastWie du wieder Zugang zu deinen Emotionen findestUnd warum Fühlen kein Problem ist, sondern ein ProzessWünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst

#156: Emotional unabhängig in der Beziehung: So wirst du frei von der Bestätigung deines Partners
Wenn dein ganzes Gefühlsleben davon abhängt, ob dein Partner dir heute Aufmerksamkeit schenkt oder nicht, kann das sehr belastend sein. Vielleicht kennst du diese Unsicherheit: Du schreibst ihm abends „Schlaf gut“, doch es kommt keine Antwort – und sofort beginnen die Gedanken zu kreisen. Habe ich etwas falsch gemacht? Ist er genervt? Bin ich ihm egal? In dieser Folge erfährst du, wie emotionale Abhängigkeit entsteht – und wie du dich nach und nach davon lösen kannst, ohne dich zu verschließen oder härter zu machen, als du eigentlich bist. Du lernst: warum dein Bedürfnis nach Bestätigung so stark ist – und wo es wirklich herkommt.welche Prägungen und Beziehungsmuster dich innerlich in die Abhängigkeit führen.wie du Gedanken wie „Habe ich etwas falsch gemacht?“ besser einordnen kannst.wie du deine Emotionen regulierst, ohne dass dein Partner dafür verantwortlich ist.was emotionale Unabhängigkeit in einer liebevollen Beziehung wirklich bedeutet.wie du dir selbst Halt geben kannst, wenn du dich unsicher oder allein fühlst.wie du lernst, deine Bedürfnisse klar auszusprechen statt zu hoffen, dass dein Partner sie erkennt.Wenn du dich in Beziehungen oft selbst verlierst, Angst vor Ablehnung spürst oder dich nach mehr innerer Stabilität sehnst, ist diese Folge für dich. Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst #unabhängig #emotionaleunabhängigkeit

#155: Wie du mit EFT Zweifel und Ängste auflösen kannst
Diese Folge ist eine begleitete EFT-Klopf-Session für dich, wenn du gerade mit Beziehungszweifeln, Ängsten oder innerer Anspannung zu tun hast. Ich führe dich durch eine achtsame Übung, mit der du dein Nervensystem beruhigen, emotionale Blockaden lösen und wieder mehr Zugang zu deinen echten Gefühlen bekommen kannst. Du brauchst keine Erfahrung mit EFT – folge einfach meiner Stimme und schau, was sich bei dir zeigt. Diese Folge ist besonders wertvoll, wenn du: - dich im Gedankenkarussell verlierst - emotional auf Distanz gehst, obwohl du dir Nähe wünschst - nicht weißt, ob deine Zweifel “echt” sind oder aus der Angst kommen Such dir einen ruhigen Ort, gönn dir ein paar Minuten nur für dich – und klopf mit mir gemeinsam durch diese Welle hindurch. 00:00 - Intro 04:49 - Grundlagen & Erklärungen 13:24 - 1. Hauptrunde 29:38 - 2. Hauptrunde 35:10 - 3. Hauptrunde 44:30 - Abschluswort zu Zweifeln 👉 Wenn du magst, abonnier den Podcast – nächste Woche gibt’s wieder eine Folge mit Tools & Reflexionen zu Beziehungsunsicherheit und Klarheit. Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst

#154: Zweifel, Anspannung, emotionale Distanz – und was hilft, bevor du innerlich ganz zumachst
Kennst du das Gefühl, wenn du in deiner Beziehung zweifelst – und dich immer mehr in Anspannung, Grübeleien und innere Distanz verlierst? In dieser Folge spreche ich über den emotionalen Teufelskreis, der durch Beziehungszweifel entstehen kann – und warum es so wichtig ist, rechtzeitig gegenzusteuern. Ich zeige dir, wie Zweifel mit innerer Anspannung, Schutzstrategien und emotionalem Rückzug zusammenhängen – und welche Ansätze dir helfen können, wieder mehr Klarheit, Ruhe und Verbindung zu dir selbst zu finden. Du erfährst: Warum Zweifel nicht automatisch ein Zeichen für Trennung sindWie du den Mechanismus hinter deiner inneren Unruhe erkennstWelche Schritte du gehen kannst, um emotional wieder weich zu werdenWenn du spürst, dass dich diese Themen begleiten, hör unbedingt rein – und teile die Folge gern mit Menschen, die sich ähnlich fühlen. 👉 Nächste Woche geht es um EFT (Emotional Freedom Technique) bei Beziehungsängsten – abonniere den Podcast, um nichts zu verpassen. Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst

#153: Verwechselst du Angst mit Liebe?
Weißt du, was Liebe ist? Ist es ein Gefühl, ist es eine Entscheidung, wie definierst du Liebe? Und bist du dir trotzdem manchmal unsicher, ob du deinen Partner überhaupt liebst? Vielleicht kennst du das, dass dir in deiner Beziehung irgendwann auffällt, dass es langweiliger geworden ist, du dich über einige Dinge ärgerst und du gar nicht mehr so wirklich die Liebe spürst - ziemlich sicher führt das dann zu zweifelnden Gedanken, die dich nicht mehr loslassen und deine Gedanken ständig darum kreisen... Damit bist du definitiv nicht allein! Aber nicht, weil es so viele Menschen gibt, die "in der falschen Beziehung sind", sondern weil es viele Menschen gibt, die innere Unsicherheiten haben und zum Teil auch Liebe fehlinterpretieren. Gerade, wenn du jemand bist, der auch Verlustangst hat, könnte es sein, dass du bislang diese Angst mit Liebe verwechselt hast - warum das so ist und wie du daran arbeiten kannst, darum geht es in der heutigen Podcastfolge! Du erfährst: • Warum sich Verlustangst wie Liebe anfühlen kann • Was passiert, wenn dieses Gefühl plötzlich verschwindet • Was du tun kannst, wenn die Liebe vermeintlich weg ist und du zweifelst Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst

#152: Ich will Liebe - aber sobald sie da ist, ziehe ich mich zurück
Du sehnst dich nach einer liebevollen Beziehung – aber wenn dein Gegenüber dir zu nahekommt, fühlt es sich plötzlich zu viel an und du fängst an zu zweifeln? Dann ist diese Folge für dich. Du erfährst: Warum du innerlich auf Distanz gehst, obwohl du dir Verbindung wünschst.Wie dein Bindungsstil deine Reaktionen auf Nähe beeinflusst.Welche Schutzmechanismen dabei greifen.Und wie du lernen kannst, echte Nähe auszuhalten, ohne dich selbst zu verlieren.Hier sind noch die weiteren Podcastfolgen: - #82: Wie dein Bindungstyp deine Beziehung beeinflusst - #83: Praxisbeispiel: Eine der häufigsten Bindungsdynamiken in Beziehungen Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst

#151: Wie emotionale Unsicherheit entsteht – und was du heute tun kannst
Du nimmst ein Gefühl oder einen Gedanken wahr – und fängst sofort an, dich zu hinterfragen...„Stell dich nicht so an.“, „Bist du dir da sicher?“ und und und... Wenn du solche Sätze schon in der Kindheit gehört hast, ist es kein Wunder, dass du dir heute schwer tust, dir selbst zu glauben. In dieser Folge erfährst du: – Warum viele Frauen gelernt haben, ihre Gefühle zu unterdrücken. – Wie Selbstzweifel und Unsicherheit systematisch entstehen. – Welche Rolle Erziehung, Gesellschaft & Beziehungserfahrungen dabei spielen. – Und wie du heute Schritt für Schritt lernst, dir wieder selbst zu vertrauen. Hier sind noch die weiteren Podcastfolgen: - #82: Wie dein Bindungstyp deine Beziehung beeinflusst - #83: Praxisbeispiel: Eine der häufigsten Bindungsdynamiken in Beziehungen Wünschst du dir emotionale Klarheit und Selbstsicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst

#150: Wenn du deine Beziehung ständig analysierst – und dabei das Jetzt verlierst
Du liegst abends neben deinem Partner oder deiner Partnerin – und statt Nähe zu spüren, kreisen deine Gedanken. „Passt das wirklich? Was, wenn wir mal Kinder wollen? Was, wenn das alles schiefgeht?“ Klingt vertraut? In dieser Folge spreche ich darüber: – Warum du deine Beziehung vielleicht zu sehr analysierst. – Wieso dein Bedürfnis nach Sicherheit dich vom Moment entfernt. – Und wie du wieder ins Hier & Jetzt findest – ohne blind zu vertrauen, aber mit echtem Gefühl. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst

#149: Warum ihr immer wieder aneinander vorbeiredet – und wie ihr es ändert
Ihr redet – aber irgendwie versteht ihr euch nicht? In dieser Folge zeige ich dir, woran es liegt, wenn Paare immer wieder aneinander vorbeireden, Missverständnisse haben – und was ihr tun könnt, um das zu verändern. Du erfährst: – Welche typischen Kommunikationsfehler in Beziehungen passieren. – Wie Stress, Annahmen und Emotionen echte Verbindung verhindern. – Warum Bedürfnisse oft nicht wirklich erkannt und benannt werden. – Und wie ihr mit einfachen Tools mehr Klarheit, Verständnis und Nähe schafft. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst

#148: Wenn dich dein Partner belügt: Was dahintersteckt & wie du damit umgehen kannst
Du hast das Gefühl, dein:e Partner:in ist nicht ehrlich zu dir – obwohl du ganz klar kommuniziert hast, dass dir Offenheit und Vertrauen wichtig sind? Dann bist du hier richtig! Du erfährst… …was Menschen dazu bringt, zu lügen. …welche emotionalen und bindungstheoretischen Dynamiken dahinterstecken können. …welche Bindungsstile in solchen Beziehungsdynamiken häufig auftreten. …wie du erkennen kannst, was wirklich hinter seinem oder ihrem Verhalten steckt. …wie du Grenzen setzt, ohne dich zu verschließen. …wie du gut für deine emotionalen Bedürfnisse sorgst – ob du bleibst oder gehst. Hier sind noch die weiteren Podcastfolgen: - #82: Wie dein Bindungstyp deine Beziehung beeinflusst - #83: Praxisbeispiel: Eine der häufigsten Bindungsdynamiken in Beziehungen Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel, #beziehung, #beziehungscoach, #coaching, #paartherapie #paarcoaching #partnerschaft #life coach #greator #beziehungszweifel #beziehungsangst #bindungsangst #verlustangst

#147: Wie du aufhörst, deinen Partner ständig in Frage zu stellen
Zweifelst du immer wieder aufs Neue in deiner Beziehung, drehst dich im Kreis und kommst einfach nicht zu einem Ergebnis? Dann bist du hier genau richtig!Du erfährst in der heutigen Podcastfolge... ...warum du Beziehungszweifel hast ...ob deine Zweifel mit deinem Partner oder dir selbst zu tun haben ...wie du aus dem Gedankenkarussell aussteigen kannst und das Grübeln beendest. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen!Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts.

#146: Green Flags: Diese Grundlage sollte eure Beziehung haben
Worauf kommt es in einer Beziehung an? Was sind Zeichen im Dating oder in der Kennenlernphase, auf die du achten kannst, um einzuschätzen, was dich in eurer Beziehung erwartet und was für positive Eigenschaften dein Gegenüber mitbringt, die die Chance erhöhen, dass ihr eure Beziehung langfristig gut, gesund und glücklich führen könnt? Darum geht es in der heutigen Podcastfolge. Du erfährst... ...was Green Flags sind ...worauf du am besten achtest, wenn du jemanden kennenlernst ...was das Fundament einer gesunden Beziehung ist...was du tun kannst, wenn du merkst, dass das aktuell noch fehlt. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Falls du dich auch für die Red Flags interessierst, dann schau dir gerne die entsprechende Folge hier an: https://open.spotify.com/episode/1YtpY8BlcmR5TmTrOdQHqr?si=0f8a5b5e599d4415 Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #greenflags #beziehungscoach #coaching #zweifel #rocd #unsicherheit

#145: Red Flags in der Beziehung: Diese Warnzeichen solltest du ernst nehmen!
Welche Red Flags sind wirkliche Warnzeichen und bedeutet das, dass du sofort gehen musst?! Das gesamte Internet ist von voll Red Flags und Aussagen darüber, worauf man im Dating oder in einer Beziehung achten sollte, um zu entscheiden, ob man bleiben oder gehen sollte. Doch was sind Red Flags eigentlich und worauf kommt es wirklich an? Das erfährst du in der heutigen Podcastfolge.Du erfährst... ...was Red Flags sind ...welche 7 Red Flags wichtig sind ...ob eine Red Flag bedeutet, dass eine Beziehung nicht funktionieren kann ...wie du und ihr mit diesen Warnzeichen umgehen könnt. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Wenn du Opfer von Gewalt oder Missbrauch bist, dann hol dir Hilfe! Hier kannst du dich melden: Hilfetelefon (Gewalt an Frauen): 116016Hilfetelefon (Gewalt an Männern): 0800 1239900Wünschst du dir Klarheit und Sicherheit in deiner Beziehung, doch deine Zweifel grätschen immer wieder rein und du kommst nicht raus aus dem Grübeln und Gedankenkarussell? Dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #redflags #beziehungszweifel #unsicherheit #rocd #beziehungscoach #coaching

#144: Warum du Angst davor hast, eine falsche Entscheidung zu treffen
Zweifelst du immer wieder in deiner Beziehung und hast Angst davor, dich falsch zu entscheiden bzw. einen Fehler zu machen? Dann bist du hier richtig, denn in dieser Podcastfolge erfährst du... ...warum du Angst hast. ...was die Angst braucht. ...was du anders machen kannst. ...wie du mit der Angst umgehen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #angst #entscheidungen #entscheidungtreffen #beziehung #partnerschaft #liebe #coaching #beziehungscoach

#143: Warum "Hör auf dein Herz" Bullsh*t ist!
Überall hört man "Du musst auf dein Herz hören" oder "Vertrau auf dein Bauchgefühl" und das ist meiner Meinung nach absoluter Schwachsinn! Warum, das erfährst du in dieser Video-Podcastfolge. Du erfährst... ...warum nicht jeder auf sein Herz hören sollte. ...was dir hilft, wenn du dich dadurch verunsichern lässt. ...warum du dich an gesellschaftlichen Normen orientierst. ...was du tun kannst, um für dich herauszufinden, worauf du stattdessen hören kannst. ...wie du richtige Entscheidungen für dich treffen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungspodcast #beziehung #glücklichebeziehung #unsicherheit #beziehungszweifel #partnerschaft #coaching

#142: Was, wenn die Gefühle weg sind?
Ist dir in letzter Zeit aufgefallen, dass du gar keine wirklichen Liebesgefühle mehr in deiner Beziehung verspürst? Dass die Liebe weg ist und dir das Angst macht und du nicht weißt, ob das jetzt bedeutet, dass du dich trennen solltest? Können Gefühle überhaupt wiederkommen, wenn sie einmal weg sind? Das sind Fragen, mit denen ich mich in der heutigen Podcastfolge beschäftige. Du erfährst... ...wie Gefühle entstehen. ...warum Gefühle plötzlich weg sein können. ...wie du fehlende Gefühle interpretieren kannst. ...wie du dich damit auseinandersetzen kannst, was dahintersteckt. ...wie du Gefühle wieder reaktivieren kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel # Beziehungszweifel #beziehungspodcast #beziehungscoach #coaching #beziehungstipps

#141: Was tun, wenn dich die Trennung anderer triggert & du wieder zweifelst?
Kennst du das? Ein befreundetes Pärchen trennt sich oder du bekommst mit, wie sich ein Influencer-Pärchen trennt, was dir bislang eine Art Vorbild war und plötzlich sind deine Zweifel wieder ganz groß. "Heißt das, dass ich mich auch trennen muss?", "Was wenn es bei uns auch nicht klappt?" und ähnliche Gedanken kreisen in deinem Kopf rum. Wenn dir das bekannt vorkommt, dann bist du bei dieser Podcastfolge genau richtig, denn du erfährst... ...warum dich die Trennung anderer triggert. ...was das für deine Beziehung zu bedeuten hat. ...wie du den Trigger einordnen kannst. ...was du tun kannst, wenn du getriggert wirst. ...wie du mit deinen Beziehungszweifeln umgehen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #Beziehungspodcast #Beziehungscoach #Beziehungscoaching #Coaching #Zweifel #Beziehungszweifel #Unsicherheit #Bindungsangst #Verlustangst

#140: Was, wenn ich meinen Partner nicht attraktiv genug finde?
Eine Hörerin ist auf mich zugekommen mit der Frage, ob es normal ist, dass sie ihren Partner nicht so attraktiv findet bzw. er nicht so wirklich ihr Typ sei. Sie fragte sich, ob das normal sei oder unnormal sei, ob das in einer Beziehung gegeben sein muss oder nicht und darauf gehe ich in dieser Folge ein. Du erfährst... ...wie Zweifel in Beziehungen entstehen und beeinflusst werden. ...was Social Media und gesellschaftliche Normen damit zu tun haben. ...ob man seinen Partner 100% attraktiv finden muss. ...wie du damit umgehen kannst, wenn du deinen Partner nicht so attraktiv findest. ...wie du herausfinden kannst, was wirklich dahintersteckt. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungspodcast #podcast #beziehungszweifel #beziehungstipps #unsicherheit #bindungsangst #verlustangst

#139: Die wichtigste Grundlage einer gesunden und erfüllten Beziehung
Fragst du dich auch manchmal, was eine Beziehung eigentlich im Kern so ausmacht? Ohne was eine Beziehung langfristig nicht funktionieren kann? Was kleine Dinge sind, die wir übersehen, kleine Dynamiken, die sich einschleichen und die zum Scheitern der Beziehung führen? Dann bist du hier genau richtig! In der heutigen Podcastfolge erfährst du... ...woran du dich immer wieder in deiner Beziehung erinnern solltest. ...was die absolute Basis in einer Partnerschaft darstellt. ...welche Eigenschaften in einer Beziehung wichtig sind. ...wie du automatisierte Verhaltensweisen veränderst. ...wie du Zweifel in Sicherheit umwandeln kannst. ...wie du deine Beziehung selbst mitgestalten kannst. Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://tidycal.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, aufInstagram,TikTok, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts.

#138: Ist es ein Trennungsgrund wenn der Partner nicht weiß, ob er Kinder möchte?
Für viele Paare kommt irgendwann der Tag, wo über Kinder, Hochzeit und andere Zukunftsvorstellungen gesprochen wird und sie möglicherweise feststellen: Wir wünschen uns etwas anderes oder aber wir wissen noch gar nicht, was genau wir eigentlich wollen. Doch je länger die Beziehung hält und je älter sie werden, desto mehr Druck entsteht und irgendwann muss eine Entscheidung getroffen werden. Und genau hier kommen viele ins straucheln: Was ist, wenn wir unterschiedliche Vorstellungen haben? Müssen wir uns dann trennen? Oder kann es trotzdem funktionieren? Das ist eine Frage, die ich von einer Hörerin aus meiner Community gestellt bekommen habe und darauf gehe ich in dieser Folge ein. Du erfährst... ...warum es wichtig ist, dass beide eine absolute Klarheit bekommen. ...wie ihr Klarheit erlangen könnt. ...wie ihr damit umgeht, wenn euer Partner nicht heiraten will oder keine Kinder will, obwohl es dir wichtig ist. ...wie ihr herausfindet, ob eure Beziehung langfristig trotzdem funktionieren kann. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #Zweifel #Beziehungscoach #Beziehungspodcast #Trennung #Hochzeit #Kinder #Heiraten #Beziehungszweifel #Unsicherheit

#137: Der wichtigste Schlüssel, um Beziehungszweifel aufzulösen
Kennst du das? Du zweifelst immer wieder in deiner Beziehung, immer und immer wieder kreisen deine Gedanken um die selben Fragen und du kommst einfach nicht zu einem Ergebnis? Da bist du nicht alleine! Vielen Menschen geht es so und meiner Erfahrung nach gibt es einen Hauptfaktor, der die Zweifel immer wieder anfeuert: Fehlende Klarheit. Doch warum hast du keine Klarheit? Und wie kannst du sie erlangen? Das erfährt du in dieser Podcastfolge. Du erfährst... ...was bei wiederkehrenden Beziehungszweifeln in dir passiert. ...warum dir Klarheit fehlt. ...welche Hintergründe die Zweifel haben. ...wie du Klarheit bekommst und die Zweifel auflösen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen der Folge! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #Zweifel #Beziehungszweifel #Beziehungscoach #Beziehungspodcast #Unsicherheit #Partnerschaft #Beziehung

#136: Ständiger Streit? Wie ihr de-eskaliert und wieder zueinander findet
Streitet ihr in letzter Zeit immer häufiger und es grenzt an Eskalation, ihr schreit euch an, dabei wolltet ihr doch nicht mehr laut werden, doch das ist gar nicht so leicht! Wenn du das kennst, oder aber allgemein Streit vorbeugen möchtest, dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich! Du erfährst... ...warum euer Streit eskaliert. ...wie ihr den Streit erfolgreich deeskaliert. ...was die wichtigsten Strategien bei der Lösung eines Streits sind. ...wie ihr Streit vorbeugen könnt. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #Beziehungscoach #Beziehungspodcast #Partnerschaft #Zweifel #Beziehungszweifel #Coaching

#135: Muss man seinen Partner so akzeptieren, wie er ist?
Mit Sicherheit gibt es einige Dinge in deiner Beziehung, die dir nicht so gefallen. Eine gängige Haltung in der Gesellschaft ist, dass man seinen Partner so akzeptieren muss, wie er oder sie ist. Und vielleicht hast du das auch schon versucht, aber du merkst: Irgendwie geht das nicht. Oder aber du wünschst dir eine Veränderung, jedoch ist deine Partnerperson der Meinung, dass sie so ist, wie sie ist und sich nicht verändern will. Aber was stimmt jetzt eigentlich? Muss man seine Beziehungsperson voll und ganz so akzeptieren, wie er oder sie ist? Das erfährst du in der heutigen Folge! Du erfährst... ...ob man seinen Partner so akzeptieren muss, wie er oder sie ist. ...was überhaupt möglich ist, zu verändern. ...warum die Frage überhaupt aufkommt. ...warum es für euch beide wichtig ist, zu wissen, was ihr wollt. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #Beziehungscoach #Beziehungspodcast #Zweifel #Beziehung #Partnerschaft #Akzeptanz

#134: Meine Learnings aus 2024 - und was meine Trennung damit zu tun hat
Einer meiner wichtigsten Werte - privat und beruflich - ist Authentizität. Bei mir war in den letzten Monaten einiges los und ich möchte dich gerne daran teilhaben lassen, was passiert ist, wie es mir damit ging und was für Learnings ich daraus gezogen habe. Du erfährst in der heutigen Folge... ...was 2024 bei mir so los war ...welche Emotionen ich durchlebt habe ...wie ich mit Herausforderungen umgegangen bin ...was ich daraus gelernt habe ...was meine Trennung damit zu tun hat. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungspodcast #zweifel #beziehungszweifel #beziehungscoach #coaching #unsicherheiten

#133: Kleinigkeiten, die deine Beziehung im Alltag sofort verbessern
Du bist schon länger in deiner Beziehung und merkst, dass ihr euch immer weiter voneinander entfernt, ihr funktioniert hervorragend, aber manchmal fragst du dich, ob da nicht noch mehr geht... Dann ist die Folge genau richtig für dich, denn du erfährst... ...warum viele Paare sich auf Dauer ein Stückweit verlieren und entfernen ...warum Kleinigkeiten häufig eine größere Macht haben als große Gesten ...was ihr im Alltag verändern könnt, um wieder mehr Pepp in die Beziehung zu bringen ...wie Kleinigkeiten bei deinen Beziehungszweifeln helfen können. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen!Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungspodcast #zweifel #beziehungszweifel # beziehungsprobleme #beziehungskrise #partnerschaft #alltagsprobleme

#132: Warum Neujahrsvorsätze deiner Beziehung schaden können
Neujahrsvorsätze können unglaublich motivierend sein, allerdings auch Beziehungszweifel verstärken und die Beziehung langfristig sogar verschlechtern. Warum das so ist und wie du dem vorbeugen kannst, das erfährst du in der heutigen Folge. Du erfährst... ...warum Neujahrsvorsätze problematisch sein können ...wie Neujahrsvorsätze deine Beziehung beeinflussen ...worauf du bei der Auswahl eines Neujahrsvorsatzes achten solltest ...wie ihr gemeinsam eure Beziehung stärken könnt. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts.

#131: Von Zweifeln zu Nähe - So wird 2025 euer Beziehungsjahr!
Möchtest du deine Zweifel überwinden und wieder emotionale Nähe zu deiner Beziehungsperson herstellen, damit 2025 anders wird, besser wird als 2024? Dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich! Du erfährst... ...wie ihr die Weihnachtstage für euch als Paar nutzen könnt. ...was euch dabei hilft, herauszufinden, was hinter euren Problemen steckt und wie ihr sie nächstes Jahr beseitigen könnt. ...wie ihr offene Konflikte noch dieses Jahr liebevoll und in Ruhe lösen könnt. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Hier geht es zum Jahresrückblick bzw. zu den Reflexionsfragen: https://www.kimberlyangermund.com/dein-jahresabschluss-paket-2024 Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungspodcast #beziehungscoach #zweifel #unsicherheiten #beziehungszweifel

#130: Angst vor Zweifeln an Weihnachten? So bereitest du dich emotional vor & löst sie auf.
Wenn du immer mal wieder in deiner Beziehung zweifelst, dann könnte es sein, dass du Angst vor Weihnachten hast - denn Weihnachten wird bei vielen Menschen als eine besondere Zeit angesehen, in der man pure Liebe empfinden sollte und somit Zweifel absolut unangebracht oder sogar als "gefährlich" angesehen wird. Wenn du dich hiermit identifizieren kannst, dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn du erfährst... ...warum Weihnachten Beziehungszweifel verstärken kann ...wie du Zweifeln an Weihnachten vorbeugen kannst ...wie du dich vorbereiten kannst, damit du mit möglichen Zweifeln entspannt umgehen kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungscoach #beziehungszweifel #beziehungsprobleme #beziehungspodcast #podcast #beziehungen #partnerschaft

#129: People Pleasing verstehen - Warum du dich selbst für deinen Partner verlierst
Machst du deinem Partner alles recht? Hast du Angst vor Ablehnung, vor der Reaktion deines Gegenübers und kannst dich schwer abgrenzen? Dann könnte es sein, dass du ein "People Pleaser" bist und das kann, gerade in Liebesbeziehungen, ganz schön für Probleme sorgen. Aber keine Sorge! Das lässt sich verändern! In dieser Podcastfolge erfährst du... ...wie man zu einem People Pleaser geworden ist ...warum du deinem Partner alles recht machen möchtest ...welche Auswirkungen People Pleasing auf dein Leben und deine Beziehung hat ...was du tun kannst, um dich abzugrenzen und wieder mehr du selbst zu sein. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #partnerschaft #beziehung #peoplepleaser #zweifel #beziehungszweifel #beziehungspodcast #beziehungscoaching

#128: Innere Panik & Bindungsangst: Was tun, wenn die Angst zu groß wird?
Wenn du in deiner Beziehung manchmal zweifelst, dir tausend Gedanken machst und in ein Gedankenkarussell rutschst, was dich immer ängstlicher, schuldiger, verzweifelter und panischer werden lässt, dann in die heutige Podcastfolge genau richtig für dich! Du erfährst... ...was Bindungsangst ist ...warum du bindungsängstlich bist ...was du tun kannst, wenn du akut Angst, Panik und Verzweiflung verspürst ...wie du dich innerlich beruhigen kannst ...was du langfristig machen kannst, um deine Zweifel und Bindungsangst hinter dir zu lassen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungspodcast #beziehungscoach #beziehungscoaching #zweifel #beziehungszweifel #unsicherheiten #verlustangst #bindungsangst #beziehungsangst

#127: Passt ihr wirklich zusammen? Diese Bindungstypen harmonieren - und diese nicht.
Hast du dich schonmal gefragt, welche Beziehungstypen eigentlich zusammenpassen? Diese Antwort bekommst du in der heutigen Podcastfolge. Du erfährst... ...welcher Bindungstyp du bist ...welche Bindungstypen gut zusammenpassen ...bei welchen Typen es schwierig wird ...wie ihr besser miteinander umgehen könnt, wenn ihr verschiedene Bindungstypen seid. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Hier ist noch die Folge, wo ich intensiver auf die Bindungstypen eingehe: #82: Wie dein Bindungstyp deine Beziehung beeinflusst Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungspodcast #beziehung #partnerschaft #zweifel #beziehungszweifel #unsicherheit

#126: Wie du Schuldgefühle in der Beziehung verstehen und loslassen kannst
Zweifelst du an deiner Beziehung und fragst dich, ob du deinen Freund/deine Freundin überhaupt liebst? Und gerätst du dann in ein Gedankenkreisen, aus dem du schwer wieder rauskommst und du dich schuldig fühlst, weil du ja eigentlich gar nicht zweifeln möchtest und eigentlich doch alles gut ist? Dann ist die heutige Folge genau richtig für dich! Denn du erfährst... ...warum du dich schuldig fühlst ...was hinter den Schuldgefühlen steckt ...was Verantwortung damit zu tun hat ...wie Schuldgefühle deiner Beziehung unbewusst schaden ...wie du mit Schuldgefühlen umgehen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungszweifel #schuldgefühle #beziehungspodcast #beziehungscoach #beziehungscoaching #lifecoach #partnerschaft

#125: Selbstwahrnehmung vs Fremdwahrnehmung in der Beziehung
Fühlst du dich manchmal in deiner Beziehung nicht verstanden, nicht gesehen, nicht gehört und du hast das Gefühl, dass ihr manchmal komplett aneinander vorbeiredet? Oder fühlst du dich manchmal nicht gut genug für deinen Partner und leidest darunter, obwohl er oder sie total happy ist? Dann ist die heutige Podcastfolge etwas für dich, denn du erfährst... ...wie unterschiedliche Wahrnehmungen entstehen ...warum ihr aneinander vorbeiredet ...warum es ein Problem ist, wenn eure Wahrnehmung unterschiedlich ist ...was dein Selbstwert damit zu tun hat ...was du tun kannst, um deine Wahrnehmung zu verändern. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen!Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungspodcast #beziehungscoach #liebesbeziehung #zweifel #beziehungszweifel #unsicherheiten #glücklichebeziehung #partnerschaft #selbstliebe #emotionenverstehen

#124: Kann man zwei Menschen gleichzeitig lieben?
Hast du dir auch schonmal die Frage gestellt, ob man eigentlich mehrere Menschen zeitgleich lieben kann? Vielleicht bist du sogar in dieser Situation und fragst dich, wie du damit umgehen kannst, wenn du zwei Menschen liebst oder in zwei Menschen verliebt bist. Dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn du erfährst... ...welche Qualitäten von Liebe es gibt ...ob man mehrere Menschen gleichzeitig lieben kann...was die Basis von Liebe ist ...was du tun kannst, wenn du dich schuldig fühlst und zweifelst ...was dein Bindungsmuster damit zu tun hat. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #liebe #beziehungspodcast #beziehung #partnerschaft #zweifel #beziehungszweifel #liebesbeziehung

#123: Warum du dich in deiner Beziehung oft missverstanden fühlst - und wie du das ändern kannst
Hast du viele Missverständnisse in deiner Beziehung? Fühlst du dich immer wieder missverstanden oder denkst dir so: "Haben wir jetzt schon wieder aneinander vorbeigeredet?" - dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn du erfährst... ...warum ihr euch missversteht ...wie ihr Missverständnissen zukünftig besser vorbeugen könnt ...wie du Kommunikation mithilfe des 4-Seiten-Modells von Schulz von Thun besser verstehen kannst ...wie du selbst in der Kommunikation tickst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Wenn du wissen möchtest, wie du deine Zweifel aufarbeiten kannst, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen kannst, dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungscoach #beziehungspodcast #zweifel #beziehungszweifel

#122: Die größten Denkfehler bei Zweifeln in der Beziehung
Menschen, die immer wieder in ihrer Beziehung zweifeln, haben meiner Erfahrung nach häufig ähnliche Dynamiken und Muster in ihrer Denkweise. Und hierbei gibt es 7 Muster, die ich in der heutigen Folge gerne näher beleuchten möchte. Du erfährst in der heutigen Folge... ...die 7 größten Denkfehler bei Beziehungszweifeln ...warum es so wichtig ist, herauszufinden, warum du zweifelst ...wie du die Denkfehler erkennen und zukünftig verändern kannst ...was dir bei Zweifeln in der Partnerschaft hilft. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungszweifel #beziehungscoaching #beziehungscoach #beziehungspodcast

#121: Zeigst du dein wahres Ich? So sabotierst du unbewusst deine Beziehung
In der heutigen Folge habe ich dir ein Beispiel aus einem Coaching mit einer Klientin mitgebracht, anhand dessen ich dich in deine eigene Reflexion mitnehmen möchte. Es geht ganz viel um unerkannte Glaubenssätze, die Übernahme von Verantwortung und Grenzen setzen. Du erfährst heute... ...wie du negative Glaubenssätze erkennen kannst ...wie du Realität von Illusion unterscheiden kannst ...warum du hochsensibel werden musstest ...wie du Verantwortung für dich selbst übernehmen kannst...wie du Grenzen erkennen und aufzeigen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehung #partnerschaft #beziehungscoach #beziehungspodcast #eigenverantwortung #grenzensetzen #beziehungszweifel

#120: Keine Lust auf Sex? Wie Zweifel deine Libido zerstören und was wirklich hilft
Schwindet die Lust bei dir im Laufe der Beziehung? Anfangs seid ihr noch übereinander hergefallen und nun merkst du, dass du immer weniger Bock hast? Ein Stückweit ist das sicherlich normal, wenn du allerdings ein unsicherer Mensch bist und häufiger mit Zweifeln zu kämpfen hast, dann kann sich das auch hierüber zeigen und die Zweifel verstärken. In dieser Folge erfährst du... ...warum du keine Lust mehr hast ...welchen Anteil Beziehungszweifel daran haben ...was meiner Kundin dabei geholfen hat ...wie du wieder mehr bei dir und deinem Körper ankommen kannst ...was du tun kannst, damit du deine Zweifel bearbeiten kannst und wieder mehr Lust entwickelst. Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungscoach #beziehungspodcast #zweifel #partnerschaft #beziehung #beziehungszweifel

#119: 5 Anzeichen, dass du dich nicht emotional auf deinen Partner einlässt
Viele Menschen, die in ihrer Beziehung immer wieder zweifeln, lassen sich nicht 100%ig emotional auf ihren Partner ein und wissen es meist gar nicht! Damit dir das nicht auch passiert, kläre ich dich heute auf, wie du herausfinden kannst, ob du dich emotional auf deinen Gegenüber einlässt oder eher nicht. Du erfährst in der heutigen Podcastfolge… …warum es wichtig ist, sich emotional auf den eigenen Partner einzulassen …welche Anzeichen dafür sprechen, dass du dich noch nicht richtig einlässt …was du tun kannst, um das zu verändern und dich auf eine Ebene zu begeben, wo du wirklich emotional dabei bist und nicht mehr zweifeln musst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungspodcast #beziehungszweifel #beziehungscoach #beziehungscoaching

#118: Woran es dir fehlt, wenn du deine Beziehung anzweifelst
Zweifelst du immer wieder deine Beziehung an? Und fragst du dich auch manchmal, warum das so ist und wie du da verändern kannst? Dann ist die heutige Video-Podcastfolge genau richtig für dich, denn du erfährst… …was dir fehlt, wenn du zweifelst …warum du diesen Mangel hast …welche Auswirkungen es hat, wenn du in diesem Mangel bleibst …wie du dich weiterentwickeln kannst, damit du nicht mehr zweifelst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungszweifel #beziehungspodcast #beziehungstipps #beziehungsprobleme

#117: Warum Beziehungszweifel nicht verschwinden, wenn du deinen Partner wechselst
Hast du manchmal den Drang, dich zu trennen und die Beziehung zu verlassen, wenn du akut zweifelst, in der Hoffnung, dass es bei einem anderen Partner ganz anders sein wird? Dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn du erfährst… …warum du deine Beziehung anzweifelst …was passieren würde, wenn du deinen Partner wechselst …wie du Klarheit darüber finden kannst, was du willst …was eine wichtige Grundlage dafür ist, dass du in deiner Beziehung nicht mehr zweifelst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Hier geht's zum Fragebogen: https://forms.gle/6ku1zqavkqQfBv42A Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungszweifel #beziehungspodcast #beziehungstipps #unsicherheit

#116: Hörer:innenfrage - Was soll ich tun, wenn meine Partnerin nicht an der Beziehung arbeiten möchte?
Bist du in einer Beziehung, in der du dich weiterentwickeln möchtest, wo es den ein oder anderen Konflikt gibt und du gemeinsam mit deinem Partner/deiner Partnerin daran arbeiten möchtest, aber deine Beziehungsperson einfach nicht mitzieht, derjenige keine Anstalten macht, etwas zu verändern? Dann bist du hier genau richtig, denn in dieser Podcastfolge erfährst du… …warum dein Partner nicht an der Beziehung arbeiten möchte …wie du deinem Gegenüber die Augen öffnen kannst …worauf es ankommt, wenn man sich in einer Beziehung gemeinsam weiterentwickeln möchte …was dein Anteil an der Situation ist …was du tun kannst, damit sich die Beziehung unabhängig vom Anderen verändern kann. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts #beziehungszweifel #zweifel #beziehungspodcast #beziehungstipps #beziehungscoach #beziehungscoaching

#115: Warum deine Eltern immer etwas mit deinen aktuellen Problemen zu tun haben
Eine gewagte These, die ich ganz genauso meine, ohne "Eltern-Shaming" betreiben zu wollen. Du erfährst in dieser Podcastfolge... ...wie deine Eltern dich prägen ...inwiefern Beziehungsprobleme etwas mit deiner Kindheit zu tun haben ...wie deine Eltern direkt und indirekt Einfluss auf deine Beziehung haben ...was du tun kannst, um deine Probleme und Kindheit hinter dir zu lassen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungspodcast #zweifel #beziehungsprobleme #beziehungstipps #partnerschaft

#114: Was, wenn ich mich zu anderen Menschen hingezogen fühle?
Läufst du manchmal durch die Stadt und dein Blick bleibt bei einer Person hängen und du denkst dir so: "Uh, der ist aber attraktiv"? Und fühlst du dich dann auch schlecht, weil du ja "nur Augen für deinen Partner haben solltest" und fängst an, deine Beziehung zu hinterfragen? Dann bist du hier genau richtig! Denn in dieser Podcastfolge erfährst du... ...ob du wirklich nur Augen für deinen Partner haben solltest. ...ob es gerechtfertigt ist, dass du an deiner Beziehung zweifelst, wenn du andere Menschen attraktiv findest. ...warum manche Menschen nie an ihrer Beziehung zweifeln. ...wie du mit deinen Beziehungszweifeln umgehen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungszweifel #beziehungscoach #beziehungscoaching #beziehungspodcast

#113: Zerstört Zusammenziehen eure Beziehung? So wohnt ihr zusammen, ohne euch zu verlieren
Überlegst du, mit deinem Partner*in zusammenzuziehen? Oder wohnt ihr schon zusammen und ihr seid so sehr im Alltag gefangen, dass du Sorge hast, dass ihr einander verliert? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Denn hier erfährst du... ...was ihr unbedingt tun solltet, damit ihr entspannt zusammenwohnen könnt ...wie ihr euren Freiraum behalten könnt ...wie ihr kleine Alltagsprobleme schnell und einfach beheben könnt ...wir ihr euch als Paar weiterentwickelt, auch wenn ihr euch schon unglaublich gut kennt. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Wünschst du dir Unterstützung, weil in deiner Beziehung nicht alles so läuft, wie du es dir wünschst? Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungspodcast #beziehungstipps #zweifel #rocd

#112: Die brutale Wahrheit über Sensibel sein in der Beziehung
Bist du ein sensibler Mensch? Bist du sehr emotional? Bist du manchmal auf Halbacht-Stellung und springst vom Sofa auf, sobald du Schritte hörst? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Denn du erfährst... ...warum du so sensibel bist ...wie sich das in deiner Beziehung zeigen kann ...welche guten Seiten Sensibilität (oder Hochsensibilität) mit sich bringen ...wie du am besten damit umgehen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Brauchst du Unterstützung, um deine Beziehungsmuster aufzuarbeiten und dir so eine glückliche und sichere Beziehung führen zu können? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #hochsensibilität #zweifel #rocd #beziehungspodcast #beziehungscoach #beziehungstipps

#111 - 5 Gründe, warum die meisten Beziehungen scheitern
Viele Beziehungen laufen nicht so rund. Wenn man sich diese Beziehungen mal genauer anschaut, dann sieht man ähnliche Muster, die die Beziehung auf Dauer negativ beeinflussen. 5 dieser Muster und Einflüsse habe ich heute mitgebracht, damit du frühzeitig aussteigen kannst und deine Beziehung wieder in eine besser Bahn lenken kannst. Du erfährst in der heutigen Folge... ...welche Fehler viele Paare machen. ...wo Stellschrauben sind, um die Beziehung deutlich zu verbessern. ...wie du dir eine Beziehung aufbauen kannst, die gesund ist und in der du glücklich bist. Möchtest du wieder unbeschwert in deiner Beziehung sein? Möchtest du aufhören zu zweifeln und dich ständig zu fragen, ob du mit dem richtigen Partner zusammen bist? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungscoach #beziehungspodcast #beziehungstipps

#110: 3 Wege um Vorwürfe in der Beziehung ein für alle Mal zu eliminieren
In der heutigen Folge habe ich ein Beispiel eines TikTok-Users mitgebracht, welcher unter einem Video von mir beschrieben hatte, dass ihm ständig unberechtigter Weise vorgeworfen wurde, dass er seine Exfreundin nicht priorisiert habe. Doch warum wurde er mit Vorwürfen konfrontiert? Was steckt da bei seiner Exfreundin möglicherweise dahinter? Das beleuchte ich in der heutigen Folge. Du erfährst also... ...warum manche Leute Vorwürfe machen ...was für Bindungstypen es gibt ...wie sich ein ängstlicher Bindungstyp äußert ...welche Wege es gibt, mit Vorwürfen umzugehen ...wie man es schaffen kann, sich davon zu befreien und die Bindungsangst zu verarbeiten ...wie man als Partner einer bindungsängstlichen Person unterstützen kann. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anschauen! Möchtest du dir eine glückliche, sichere und unbeschwerte Beziehung aufbauen? Deine Unsicherheiten und Bindungsangst hinter dir lassen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts.

#109: Bist du wirklich All-In? Das sagen dir deine Beziehungszweifel
Denkst du, dass du dich voll auf deine*n Partner*in einlässt? Und erlebst du trotzdem immer wieder Zweifel? Spannenderweise kann genau das miteinander zusammenhängen. In dieser Folge erfährst du... ...was deine Zweifel mit Bindungsangst zu tun haben ...ob du wirklich All in deiner Beziehung bist ...warum du dich in deiner Beziehung zurückhältst ...wie du deine Beziehungszweifel aufarbeiten kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungscoach #beziehungszweifel #beziehungspodcast #beziehungstipps

#108: Die verborgenen Gründe hinter plötzlichen Zweifeln in der Beziehung
"Eigentlich war doch alles gut....und dann fingen plötzlich die Zweifel an...und genauso plötzlich gingen sie auch wieder und dann war alles wieder super" - Kommt dir diese Beschreibung bekannt vor? Viele Menschen erleben Zweifel als etwas unberechenbares, was plötzlich da ist und genauso plötzlich wieder geht. Doch wenn man sich das tiefer anschaut, dann steckt da viel mehr dahinter. Du erfährst in der heutigen Folge... ...wie du die Auslöser hinter deinen Zweifeln herausfindest ...was deine Bedürfnisse damit zu tun haben ...warum dein*e Partner*in nicht verantwortlich dafür ist... wie du mit deinen Beziehungszweifeln weiter umgehen kannst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören! Möchtest du deine Zweifel aufarbeiten, dich von ihnen befreien und eine glückliche und sichere Beziehung führen? Dann könnte mein Coaching etwas für dich sein! Vereinbare gerne hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, in welchem wir unverbindlich alles Weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungscoach #beziehungspodcast #beziehungszweifel

#107: Beziehungsfakten - Das sagen Studien über romantische Beziehungen
Hast du dich schon immer gefragt, was eigentlich die Wissenschaft über Liebe und Beziehung sagt? Wie sollte eine Beziehung laufen, welche Art der Kommunikation funktioniert für Mann und Frau und wie sieht's eigentlich beim Sex aus? Gibt es dort Studien? Aber ja und in dieser Folge hab ich dir eine Reihe an Studien mitgebracht, die ich dir zusammenfasse und dir die wichtigsten Facts mitgebe! Du erfährst... ...was wir beim anderen attraktiv finden und was nicht. ...was darüber bestimmt, ob zwei Menschen zusammenpassen. ...was bei bestehenden Beziehungen hilft, wieder mehr zueinander zu finden. ...wir ihr sexuell wieder zueinander finden könnt. ...welche Sexfrequenz gesund ist. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Hier ist noch das Quellenverzeichnis der Studien: - Muise et al. (2015). Sexual Frequency Predicts Greater Well-Being, But More is Not Always Better. Social Psychological & Personality Science - Klett-Davies et al. (2013). Enduring Love? Couple Relationships in the 21st Century, Survey Findings Report. ResearchGate. - Keltner, D., & Bonanno, G. A. (1997). A study of laughter and dissociation: Distinct correlates of laughter and smiling during bereavement. Journal of Personality and Social Psychology - Schade et al. (2013). Using Technology to Connect in Romantic Relationships: Effects on Attachment, Relationship Satisfaction, and Stability in Emerging Adults. Journal Of Couple & Relationship Therapy - Visserman et al. (2018). To “See” Is to Feel Grateful? A Quasi-Signal Detection Analysis of Romantic Partners’ Sacrifices. Social Psychological & Personality Science - Impett et al. (2012). Suppression sours sacrifice. Personality & Social Psychology Bulletin - Gulledge et al. (2003). Romantic physical affection types and relationship satisfaction. American Journal of Family Therapy - Coan JA et al. Lending a hand: social regulation of the neural response to threat. Psychol Sci. 2006 - Floyd et al. (2009). Kissing in marital and cohabiting relationships: Effects on blood lipids, stress, and relationship satisfaction. Western Journal of Communication - Neff et al. (2005). To Know You Is to Love You: The Implications of Global Adoration and Specific Accuracy for Marital Relationships. Journal of Personality and Social Psychology - Kramer AC et al. Stressor anticipation and subsequent affective well-being: A link potentially explained by perseverative cognitions. Emotion. 2022 - Walster et al. (1973) Playing hard to get: Understanding an elusive Phenomenon. Journal Of Personality And Social Psychology - Whitchurch et al. "He loves me, he loves me not . . . ": uncertainty can increase romantic attraction. Psychol Sci. 2011 - Drösser et al. (2017). Wir Deutschen und die Liebe: Wie wir lieben. Was wir lieben. Was uns erregt. - Blanchflower et al. (2004). Money, Sex and Happiness: An Empirical Study. The Scandinavian Journal Of Economics - Matsick et al. (2016). The Science of Female Orgasms: Pleasing Female Partners in Casual and Long-Term Relationships - Borg C, de Jong PJ. Feelings of disgust and disgust-induced avoidance weaken following induced sexual arousal in women. PLoS One. 2012 - Fry, H. (2015). The Mathematics of Love: Patterns, Proofs, and the Search for the Ultimate Equation. Simon and Schuster. - Carson et al. (2004). Mindfulness-based relationship enhancement. Behavior Therapy - Epstein et al. (2016). Which relationship skills count most? A Large-Scale replication. Journal Of Couple & Relationship Therapy Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungsfakten #studien #glücklichebeziehung #beziehungstipps #beziehungscoach

#106: Wie du deine Zweifel garantiert NICHT wegbekommst (#ironie)
Achtung, in dieser Folge wird's lustig! Denn das ist keine typische Folge - in dieser Podcastfolge gibt es keine Tipps für den Umgang mit Beziehungszweifeln, sondern Tipps, wie du genau diese Zweifel behalten kannst! Natürlich ironischerweise, denn wie wir alle wissen: Kein Mensch will die ganze Zeit zweifeln. Nichtsdestotrotz kann dir diese Folge ganz entspannt und lustig weiterhelfen, indem du die Tipps einfach umkehrst und für dich anwendest ;-) Lass mich gerne daran teilhaben, wie dir die Folge gefallen hat!Sie ist im Übrigen inspiriert durch eine Folge von @lauramalinaseiler :-) Ich wünsche dir viel Spaß beim Anschauen! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #videopodcast #beziehungscoach #beziehungspodcast #beziehungstipps #beziehungszweifel

#105: Wie Routinen dir bei deinen Zweifeln helfen und warum sie nicht für jeden etwas sind
Vielleicht hast du auch schon tausendmal versucht eine Routine anzufangen, aber irgendwie hat es nie geklappt, sie auch wirklich durchzuziehen. Und vielleicht möchtest du nun auch langfristig deine Zweifel angehen und hast die ein oder andere Übung, die dir helfen würde, wenn du sie auch wirklich täglich durchziehen würdest. Und dann stehst du da: Toll, wie machst du das jetzt? Darum soll es in diesem Podcast gehen! Du erfährst in der Podcastfolge... ...warum Routinen wichtig sind. ...wie dir Routinen bei Beziehungszweifeln helfen können. ...Gründe, warum du Routinen nicht langfristig durchziehst. ...Tipps, wie du eine Routine auch wirklich in deinen Alltag integrieren kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Hast du Interesse an einem Coaching mit mir? Dann vereinbare hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, wo wir unverbindlich alles weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungscoach #beziehungspodcast #zweifel #beziehungszweifel #routinen #morgenroutine #abendroutine

#104: Hörer*innenfrage - Was ist, wenn ich schon ab dem ersten Date zweifel?
Bist du ein*e Kandidat*in für wiederkehrende Zweifel und Unsicherheiten? Vielleicht kennst du das schon aus früheren Beziehungen, deiner aktuellen oder auch aus anderen Lebensbereichen, dass du dich immer wieder fragst: Ist es wirklich das Richtige? Will ich das wirklich? Warum fühl ich mich dann nicht so, wie ich denke, wie ich ich fühlen sollte?! Und das kann auch schon direkt am Anfang einer Beziehung oder in der Dating-Phase auftreten. Mit genau dieser Fragestellung hat sich eine Hörerin bei mir gemeldet. Du erfährst in dieser Podcastfolge... ...warum du auch schon in der Datingphase zweifeln kannst. ...wie du verstehen kannst, warum du bei manchen Menschen zweifelst und bei manchen nicht. ...was Bindungsangst damit zu tun haben könnte. ...wie du herausfinden kannst, was hinter deinen Zweifeln wirklich steckt. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Hast du Interesse an einem Coaching mit mir? Dann vereinbare hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, wo wir unverbindlich alles weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungscoach #beziehungspodcast #beziehungszweifel #beziehungstipps #beziehungsprobleme

#103: Dein WEG in deiner Beziehung - Interview mit Tim Dachmann
Heute habe ich eine ganz besondere Folge für euch mitgebracht, denn heute habe ich meinen allerersten Interviewgast in meinem Podcast - Tim Dachmann! Tim ist Coach und Speaker und ein guter Freund von mir, den ich in meiner Coachingausbildung kennengelernt habe. Er hat eine spannende und inspirierende Geschichte mitgebracht, die seinen Weg zeigt. Du erfährst in dieser Folge... ...was für wunderbare Dinge aus einem Schicksalsschlag entstehen können. ...warum eine kraftvolle Entscheidung elementar für deine Beziehung ist. ...wie du Tims WEG auf deine Beziehung übertragen kannst. ...was die ersten Schritte sind, um nicht mehr zu zweifeln. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anschauen! Hier findest du Tim Dachmann: - https://www.instagram.com/tim_dachmann/ - https://www.12-geschenke-der-entscheidung.de Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungscoach #zweifel #beziehungszweifel #entscheidung #entscheidungen #beziehungscoaching

#102: Ich glaube, dass ich meinen Partner nicht mehr liebe
Kennst du diese ständigen Zweifel in deiner Beziehung? Dass du dir manchmal gar nicht sicher bist, ob du deinen Partner überhaupt noch liebst? Dann bist du genau richtig bei dieser Folge. Du erfährst... ...welche Fragen für dich relevant sind. ...was Liebe ist. ...ob Verliebtheit nach einiger Zeit vorbei ist. ...was du am besten tun kannst, um dich in so Momenten zu unterstützen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Hast du Interesse an einem Coaching mit mir? Dann vereinbare hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, wo wir unverbindlich alles weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungscoach #beziehung #zweifel #beziehungspodcast #wasistliebe #liebe #verliebtheit #beziehungszweifel

#101: Sollte ich mich trennen?
Fragst du dich immer wieder, ob es doch nicht der richtige Partner für dich ist? Ob das mit den Zweifeln je vorbeigeht? Ob der Zweifel recht hat und du dich trennen solltest? Dann bist du bei dieser Podcastfolge genau richtig! Hier erfährst du... ...was Trennung wirklich bedeutet ...warum du dich nicht automatisch auch von deinem Partner trennen musst ...wie du den Trennungsgedanken für etwas positives in deiner Beziehung nutzen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Hast du Interesse an einem Coaching mit mir? Dann vereinbare hier einen Termin für ein kostenloses Kennenlerngespräch, wo wir unverbindlich alles weitere besprechen: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #beziehungscoach #glücklichebeziehung #zweifel

#100: Mein Geheimtrick bei Zweifeln in der Beziehung
Zweifelst du auch immer wieder deine Beziehung an und weißt nicht, wie du dich da rausholen kannst? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Denn in dieser Podcastfolge verrate ich dir meinen Geheimtrick bei Beziehungszweifeln - erfolgreich erprobt! Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Hast du Interesse an einer Zusammenarbeit? Dann melde dich hier für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungszweifel #partnerschaft #beziehung #beziehungscoaching #beziehungscoach #beziehungstipps #unsicherheiten #unsicherheit #greator #deutscherpodcast #tipps #trick

#99: Ist mein Partner "genug"?
Kennst du das, dass du immer wieder deine Beziehung anzweifelst, dir so Gedanken durch den Kopf gehen, wie "Ist er der Richtige? Sollte es so sein? Liebe ich ihn noch? Warum denke ich jetzt so? Eigentlich passt doch alles..."? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Hier erfährst du... ...was deine Erwartungshaltung mit deinen Zweifeln zu tun hat. ...warum du ständig zweifelst. ...was dein inneres Kind damit zu tun hat. ...wie du anders mit deinen Zweifeln umgehen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Leider gibt es heute keine Video-Folge, da die Technik versagt hat... Wenn du Interesse an einer Zusammenarbeit hast, dann melde dich hier für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungszweifel #rocd #relationshipocd #ocd #unsicherheit #beziehungscoach #zweifelüberwinden #innereskind #erwartungshaltung #erwartungen

#98: Umgang mit Stimmungsschwankungen in der Beziehung
Kennst du das auch, dass deine Gefühle sehr wechselhaft sind und du in einem Moment tottraurig bist und im nächsten Moment voller Euphorie? Und kennst du das auch, dass du dich manchmal dafür verurteilst, dass du so starke Emotionen hast? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Du erfährst... ...wie dir Human Design dabei helfen kann, Klarheit zu bekommen ...was eine emotionale Autorität ist ...wie du die Tore des Emotionszentrums deuten kannst ...wie du zukünftig anders mit Gefühlsschwankungen bzw. deiner emotionalen Welle umgehen kannst. Hier kannst du dir deine Chart/Körpergrafik erstellen: Genetic Matrix Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube oder Apple Podcasts. #zweifel #beziehungszweifel #humandesign #emotionaleautorität #emotionalewelle #tore #beziehungstipps #stimmungsschwankungen

#97: Wie deine Gedanken deine Beziehung manipulieren
Haben deine Gedanken Macht über dich und deine Beziehung? Oft verändern sie unbewusst unser Verhalten, was dann der Beziehung schaden kann. Aber warum ist das so und was kannst du tun? Du erfährst also in der heutigen Folge... ...warum deine Gedanken dich unbewusst steuern ...wie du erkennen kannst, wenn deine Gedanken in deine Beziehung reingrätschen ...was du tun kannst, um dich davon zu lösen und eine Beziehung auf Augenhöhe zu erschaffen. Hier kannst du dich für ein Kennenlerngespräch anmelden. Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts. #gedankenkraft #gedankenkontrolle #gedanken #beziehung #partnerschaft #manipulation #weiterentwicklung #glaubenssätze #beziehungsprobleme #beziehungscoach #beziehungspodcast

#96: Der Todessatz in Beziehungen
Vielleicht hast du auch schonmal diesen Satz in den Mund genommen, der die komplette Entwicklung deiner Beziehung aufhält. Dieser Satz, der euch vor Schwierigkeiten bewahrt und gleichzeitig einer der größten Probleme in eurer Beziehung ist. Dieser Satz, der die gesamte Verantwortung an deinen Partner abgibt und alle Probleme auf ihn projiziert. Du erfährst in dieser Folge... ...was für Auswirkungen dieser Satz auf deine Beziehung haben kann ...wie du deine Beziehung verändern kannst ...worauf du dich vorbereiten solltest, wenn du deine Beziehung verändern möchtest ...wie und warum du deine Probleme auf deinen Partner projizierst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören und Zuschauen. Hier kannst du dir ein Kennenlerngespräch mit mir sichern! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts. #partnerschaft #beziehung #beziehungstipps #beziehungsprobleme #beziehungscoach #beziehungscoaching #kommunikation #ichbin #ichbinhaltso

#95: 4 Fragen bei akuten Beziehungszweifel
Warst du schonmal in einer Phase, wo du deine Beziehung angezweifelt hast und dich so richtig in diesem Zweifel verloren hast? In der du dich verzweifelt, hilflos, schuldig gefühlt hast, bis du irgendwann so panisch warst, dass du dich fast getrennt hättest? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Du erfährst nämlich... ...wie du dich aus der Zweifeldynamik rauskatapultieren kannst ...welche Fragen dir dabei helfen, deinen Fokus zu verändern ...was der eigentliche Grund hinter deinen Beziehungszweifeln ist. Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts. #beziehung #partnerschaft #zweifel #unsicherheiten #beziehungscoach #beziehungscoaching #beziehungstipps #beziehungszweifel

#94: Hosen runter - So zeigen sich meine Beziehungszweifel
Aus meiner eigenen Erfahrung heraus weiß ich, wie wichtig es ist, zu sehen, dass man mit seinen Zweifeln in der Partnerschaft nicht alleine ist. Dass es andere Menschen gibt, die ähnliches durchmachen und zu sehen, dass es Wege gibt, wie man sich aus den Zweifeln befreien kann. Genau darum soll es in dieser Folge gehen, ich nehme dich mit in meine persönlichen Beziehungszweifel, zeige dir, wie sie sich bei mir darstellen und anfühlen. Ich hoffe, dass ich dir damit eine gewisse Verbundenheit spiegeln kann und dir die Zuversicht geben kann, dass alles gut werden wird. Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts. #partnerschaft #zweifel #unsicherheit #beziehung #beziehungscoach #beziehungscoaching #beziehungstipps #beziehungspodcast

#93: Schlechtes Bauchgefühl in der Beziehung? Solltest du darauf hören?
Viele große Coaches sagen immer wieder: „Du musst auf deine Bauchstimme hören“ oder „Verlass dich auf dein Bauchgefühl“ oder so. Das kann schnell dazu führen, dass du dich in deiner Beziehung unsicher fühlst, wenn du mal ein schlechtes Bauchgefühl hast, weil du dann nämlich hinterfragst, ob du überhaupt in der richtigen Beziehung bist und ob das vielleicht sogar ein Zeichen sein könnte, dass du dich trennen solltest. Weil ich da eine bisschen andere Einstellung zu habe, möchte ich dir hier eine andere Sichtweise vermitteln. Du erfährst in dieser Podcastfolge… …wie sich die Bauchstimme/das Bauchgefühl anfühlt …ob ein schlechtes Bauchgefühl immer ein Zeichen ist …was Human Design damit zu tun hat …wie meine Meinung als Beziehungscoach hierzu ist …inwiefern andere Anteile in dir eine wichtigere Bedeutung haben …wie du in Kontakt mit deinem inneren Team kommen kannst. Hier ist der Link, um dir deine Human Design Chart zu generieren: https://www.human-design-system.com/human-design-chart-erstellen/ Viel Spaß beim Anhören und alles Liebe dir! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts. #beziehungscoach #beziehungstipps #bauchgefühl #liebe

#92: Ist Liebe eine Entscheidung?
Wenn du 10 Menschen fragst, was Liebe ist, bekommst du 11 Antworten und eine Antwort, die mir immer wieder begegnet ist: "Liebe ist eine Entscheidung". Aber...ist das wirklich so? Ist Liebe eine Entscheidung? In der Podcastfolge erfährst du... ...wie ich über Liebe denke ...wie du dich von deinen Zweifeln lösen kannst ...warum es wichtig ist, dich für deine Beziehung zu entscheiden ...wie du eine Entscheidung treffen kannst ...was für konkrete Auswirkungen deine Entscheidungen für dein Leben haben können. Wünschst du dir Unterstützung bei der Aufarbeitung deiner Zweifel? Dann vereinbare dir hier ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir und wir lernen uns kennen & besprechen, wie ich dir helfen kann :-) Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts. #zweifel #liebe #beziehung #partnerschaft #beziehungscoaching #beziehungscoach #zweifelexperte #entscheidungen #liebeichihn

#91: Energy Talk - Du bist nicht dein Zweifel!
In der heutigen Folge möchte ich dir einen kleinen Energieschub mitgeben und dir eine ganz klare Message mitgeben: Du bist nicht dein Zweifel! Lass dich von mir inspirieren, motivieren und nutze diese Energie, um deine Beziehungszweifel aufzuarbeiten! Wünschst du dir Unterstützung bei der Aufarbeitung deiner Zweifel? Dann vereinbare dir hier ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir und wir lernen uns kennen & besprechen, wie ich dir helfen kann :-) Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts. #beziehung #partnerschaft #zweifel #beziehungscoach #beziehungscoaching #beziehungsprobleme

#90: So findest du heraus, ob dein Partner auch in Zukunft zu dir passt
Zweifelst du immer wieder deine Beziehung an und fragst dich, ob dein*e Partner*in auch langfristig zu dir passt, ob es für deine Zukunft die richtige Beziehung ist? Dann höre dir jetzt diese Folge an, denn hier erfährst du... ...warum es wichtig ist, deine eigenen Lebensziele zu kennen ...wie ihr euch gemeinsam eine Zukunft erträumen könnt ...wie du entscheidest, ob es die richtige Beziehung für dich ist ...wie du deine Zweifel besänftigen kannst ...was dein Familiensystem damit zu tun hat. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören/Anschauen! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts. #partnerschaft #beziehung #erfülltebeziehung #zweifel #beziehungszweifel #beziehungscoach #beziehungspodcast

#89: Wie du die Magie in deiner Beziehung wieder neu entfachst
Hast du dich auch schonmal gefragt, woran es liegt, dass eine Beziehung auf Dauer einschläft, langweiliger wird, man sich nichts mehr zu sagen hat und wie man das retten kann? Wie kann man seine Beziehung wieder entfachen? Wie kann man das Feuer wieder auflodern lassen, was man einst hatte? Darum geht es in der heutigen Folge! Du erfährst... ...welche 3 Gründe es dafür gibt, dass der Funke erloschen ist ...was ihr machen könnt, um wieder mehr Pepp in die Beziehung zu bringen ...wie ihr die Magie zurück in eure Beziehung bringt ...wie ihr euch neu kennenlernt, obwohl ihr euch schon so lange kennt. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts. #deutscherpodcast #beziehung #partnerschaft #magie #beziehungverbessern #beziehungsprobleme #beziehungscoach #beziehungstipps

#88: Wie du mit den Zweifeln deines Partners umgehen kannst, damit es dich nicht mehr belastet
Zweifelt dein Partner/deine Partnerin immer wieder an eurer Beziehung und dich belastet das zunehmend? Oder bist du selbst die zweifelnde Person und du merkst, wie dein Partner/deine Partnerin darunter leidet und du möchtest wissen, wie du ihn/sie unterstützen kannst? Dann bist du in der heutigen Folge genau richtig! In der Folge erfährst du... ...warum die Zweifel immer im gleichen Muster ablaufen ...was innerlich passiert, wenn man zweifelt ...welche 4 Schritte für euch als Paar wichtig sind, um besser mit den Zweifeln umzugehen ...warum es so wichtig ist, die Hintergründe der Zweifel zu verstehen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören/Anschauen der Podcastfolge. Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts. #beziehung #beziehungstipps #zweifel #beziehungszweifel #unsicherheit #bindungsangst #umgang

#87: Was du tun kannst, damit sich dein Partner verändert
Unzufrieden mit deiner Beziehung? Du willst, dass sich etwas verändert, aber irgendwie kommt da nichts von deinem Partner? Wie kannst du dabei unterstützen, dass dein Partner etwas verändert? Darum geht es in der heutigen Podcastfolge. Du erfährst... ...was in deiner Macht steht, eine Veränderung herbeizurufen ...wie du deinem Partner helfen kannst, sich zu verändern ...warum es wichtig ist, dass du dich veränderst ...warum eine Veränderung überhaupt notwendig ist ...was der wahre Grund dahinter ist, dass du eine Veränderung wünschst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören/Zuschauen! :-) Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts.

#86: Authentisch Lieben: So nutzt ihr den Valentinstag, damit er wirklich zu euch passt.
Bald ist wieder Valentinstag und alle reden davon, was sie tolles, romantisches mit ihrem Partner geplant haben oder wie sie sich auf Pralinen und Blumen freuen. Und du hast gar keine Lust auf Valentinstag...oder etwa doch? Wäre es nicht vielleicht doch schön, mal so ein bisschen Romantik zu erleben? Nur ein kleines bisschen? Dann bleib dran, denn in der heutigen Folge erfährst du... ...mehr über den Ursprung des Valentinstags ...wie wichtig es ist, deine inneren Wünsche diesbezüglich zu kennen und zu kommunizieren ...wie du die 5 Sprachen der Liebe auch am Valentinstag beachten kannst ...Geschenkideen, die dich 0€ kosten! Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim anhören! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts. #valentinstag #romantik #bedürfnisse #beziehungscoaching #sprachenderliebe

#85: Warum Beziehungszweifel (fast) nie etwas mit dem Partner zu tun haben
Fragst du dich immer wieder, ob dein*e Partner*in der Richtige für dich ist? Denn wenn du zweifelst, dann muss es ja mit deinem Gegenüber zu tun haben, oder?! Gleichzeitig willst du aber ja mit deinem Partner*in zusammen sein...? Was sollst du also tun? Diese Podcastfolge soll dir helfen, zu verdeutlichen, dass Zweifel nicht zwingend etwas mit deinem Gegenüber zu tun haben müsse. Du erfährst in dieser Folge... ...warum Beziehungszweifel und Selbstzweifel oft Hand in Hand gehen ...warum deine Zweifel nicht unbedingt an deinem Partner liegen ...wie du deine Zweifel überwinden kannst ...wie du gestärkt daraus hervorgehst. Interesse an einem Coaching? Dann sicher dir hier dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir und wir schauen, wie ich dich unterstützen kann. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei der Folge! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram, Facebook, YouTube, Apple Podcasts oder Google Podcasts.

#84: Hörer*innenfrage: Was mache ich, wenn mein Freund mich triggert & ich laut werde?
In dieser Podcastfolge beantworte ich die Frage einer Hörerin. Sie antwortete mir auf Instagram auf einen Frage-Button meiner Story, dass sie gerne eine Podcastfolge zum Thema "Mein Freund triggert mich & ich werde laut, ohne es zu bemerken" hätte. Gesagt, getan! In der Folge erfährst du... ...warum es für dich sinnvoll sein kann, deine Stimme zu erheben. ...wie du deine Selbstwahrnehmung steigern kannst. ...wie du dich Selbst regulieren kannst. ...wie ihr Konflikte lösen könnt. ...wie ihr Konflikten vorbeugen könnt. Schau dir zum Thema Kommunikation gerne auch meine Podcastfolge #57: Kommunikation in der Partnerschaft an - hier ist der Link: https://open.spotify.com/episode/0BWIxKGda2hSPJEaYUuLOC?si=wrBhIbAITkyaeVPyirBliQ Hast du auch eine Frage, die ich in einer Podcastfolge beantworten soll? Dann stelle diese im Fragebutton unter dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #beziehungscoach #zweifel #beziehungszweifel #partnerschaft #streit #konfliktlösung

#83: Praxisbeispiel: Eine der häufigsten Bindungsdynamiken in Beziehungen.
Ist deine Beziehung manchmal ziemlich dramatisch? Knallt ihr immer wieder aneinander, du suchst die Nähe, dein:e Partner:in sucht das Weite, du hast langsam keine Lust mehr auf Drama? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Denn in dieser folge erkläre ich, wie eure Beziehungsdynamik aussieht und wie eure Beziehung zukünftig weiter gehen kann. Du erfährst... ...wie die Beziehung eines ängstlichen und vermeidenden Bindungstyps aussieht ...ob ihr überhaupt eine entspanne Beziehung führen könnt ...was die sinnvollen nächsten Schritte sind. Wenn du Hilfe suchst, dann melde dich für ein kostenloses Kennenlerngespräch bei mir: Klick hier für dein kostenloses Kennenlerngespräch Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #bindungstheorie #partnerschaft #unsicher-ambivalent #unsicher-vermeidend #beziehungscoach

#82: Wie dein Bindungstyp deine Beziehung beeinflusst
Hast du dich schonmal gefragt, warum du in deinen Beziehungen immer ähnliche Probleme hattest? Warum du ähnliche Ängste und Sorgen hast? Dann lass und gemeinsam die Bindungstheorie von John Bowlby anschauen. Bowlby war Kinderpsychiater und Psychoanalytiker und hat eine spannende Studie durchgeführt. Du erfährst in der heutigen Podcastfolge... ...was ist die Bindungstheorie ist ...welche Bindungstypen es gibt ...wie sich die Bindungstypen in Beziehungen äußern können. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei der Folge. Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #bindungstheorie #beziehungscoach #partnerschaft #beziehung #unsicherheit

#81: Was ist eigentlich Liebe?
Hast du dich auch schon so oft gefragt, was Liebe eigentlich ist? Wie sich Liebe anfühlt? An welchen Parametern du festmachen kannst, ob du deine:n Partner:in liebst? Genau darum soll es in dieser Podcastfolge gehen. Du erfährst... ...warum du dir unsicher bist, was Liebe ist. ...was erfahrene Psychologen und Soziologen über Liebe sagen. ...wie du Liebe definieren kannst. ...was ich über Liebe denke. ...wie du dir sicher sein kannst. Hier sind die Links zu den Papern der Psychologen: Robert Steinberg: A triangular theory of love. (apa.org) Elaine Hatfield: ch54 (elainehatfield.com) John Lee: Colour wheel theory of love - Wikipedia Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw.

#80: Wie du Neujahrsvorsätze umdefinieren kannst, um sie auch wirklich umzusetzen
Ich wünsche dir einen wunderbaren Start in das neue Jahr 2024! Damit du das Jahr aber nicht mit Vorsätzen und damit verbundenem Frust startest, hab ich dir Tipps mitgebracht, wie du Neujahrsvorsätze wirklich umsetzen kannst und für dich und dein Jahr nutzen kannst! Du erfährst in der heutigen Podcastfolge... ...warum die meisten Leute Neujahrsvorsätze nicht durchhalten ...wie du dir einen Neujahrsvorsatz überlegst, der auch wirklich realistisch ist ...Fragen, mit denen du dir sicher werden kannst, was du eigentlich willst und wie du das realisieren kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei der Folge! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw.

Meditation: Starte kraftvoll in das Jahr 2024 & tauche ein in deine Vision
Diese Meditation soll dir dabei helfen, ganz liebevoll und kraftvoll das neue Jahr zu begrüßen. Insbesondere auch im Bezug auf deine Beziehung und euer Jahr wird die Meditation dich durch deine innere Welt leiten. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei!

Meditation: Lasse das Jahr 2023 wohlwollend los & schaffe einen friedlichen Abschluss
In dieser Meditation leite ich dich Monat für Monat durch das Jahr 2023 hindurch. Wir lassen mit dem Fokus auf deine Beziehung, deine Partnerschaft, das Jahr Revue passieren und durchfühlen gemeinsam die Höhen und Tiefen deiner Beziehung. So kannst du das Jahr hinter dir lassen und voller Liebe und Dankbarkeit loslassen, damit du mit ganzer Kraft und Energie in das neue Jahr starten kannst. Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #meditation #jahresabschluss #partnerschaft #beziehung #beziehungscoach

#79: Harmonische Weihnachten: Wie du unangenehme Fragen, Meinungsverschiedenheiten & Zweifel entspannt meisterst
Wer kennt's nicht? Es ist Weihnachten, alle sitzen am zauberhaft gedeckten Tisch und Oma Gerda stellt die alles entscheidende Frage: "Wann bekomm ich denn endlich Enkelkinder?" So eine und viele andere unangenehme Fragen können einen zum Weihnachtsfest erwarten. Damit du aber nicht total genervt und gestresst bist, sondern smooth damit umgehen kannst, hab ich dir Tipps mitgebracht, wie du dich bestmöglich auf das Weihnachtsfest vorbereiten kannst und wie du im Falle der Fälle mit den unterschiedlichsten Herausforderungen umgehen kannst. Du erfährst in der heutigen Folge... ...warum Weihnachten für viele so stressig ist ...warum eine gute Vorbereitung so wichtig ist ...wie du entspannt die Zeit genießen kannst, ohne dich zu stressen ...wie du mit unangenehmen Fragen & Sticheleien umgehen kannst ...wie du mit einer Meinungsverschiedenheit umgehen kannst, ohne dass die Stimmung kippt ...wie du Zweifel an deiner Beziehung aus dem Weg räumen kannst bzw. entspannt damit umgehen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei der Folge und wünsche dir ein wunderbar, entspanntes und leichtes Weihnachtsfest! :-) Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #weihnachten #harmonischeweihnachten #weihnachtsfestgenießen #beziehungscoach

#78: Wie du dir die wichtigste Beziehung deines Lebens aufbaust
Wer ist der wichtigste Mensch in deinem Leben? Dein Partner, deine Mutter, dein Vater, deine Schwester, dein Bruder, dein Freundin, dein Freund oder vielleicht du selbst? In der heutigen Folge teile ich meine Meinung hierzu und erkläre dir, warum ich so denke und warum es so wichtig ist, sich darüber Gedanken zu machen. Zusätzlich mache ich eine kleine Übung mit dir, um dir deine Gefühle diesbezüglich bewusst werden zu lassen! Du erfährst also... ...wer der wichtigste Mensch deines Lebens ist. ...wie deine Gefühle dazu sind. ...wie du die Beziehung zu dir selbst verbessern kannst. ...was du tagtäglich dafür tun kannst, um dir eine glückliche Beziehung aufzubauen. Ich wünsche dir ganz viel Freude bei der Folge! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #beziehungscoach #partnerschaft #beziehungstipps #liebe #zweifel #beziehungszweifel #selbstzweifel

#77: Wie du mit Verlustangst umgehen kannst
Leidest du unter Verlustangst? Leidet deine Beziehung unter Verlustangst? Du willst herausfinden, ob es wirklich das ist und wie du dir helfen kannst? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig. Du erfährst… …wie sich Verlustangst in deiner Beziehung äußert …warum du überhaupt verlustängstlich bist …wie du dir helfen kannst, die Angst zu überwinden …was du machen kannst, damit deine Beziehung sich positiv verändert. Und falls du noch mehr darüber erfahren möchtest, dann empfehle ich dir folgende Bücher: https://amzn.to/3TaPA2W https://amzn.to/47VUuok Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #verlustangst #bindungsangst #bindungsmuster #beziehungscoach #beziehungscoaching

#76: So überwindest du deine Bindungsangst
Wer kennt den Begriff Bindungsangst nicht? Aber was genau bedeutet das eigentlich, wie stellt sich Bindungsangst in einer Beziehung dar, warum haben Menschen überhaupt diese Angst und wie kann man diese Angst überwinden? Das sind alles Themen, auf die ich heute intensiv in dieser Folge eingehen werde. Du erfährst also... ...was Bindungsangst ist ...wie sich bindungsängstliche Menschen in Beziehungen verhalten ...woher die Bindungsangst kommt ...wie du gemeinsam mit deinem Partner daran arbeiten könnt, dass die Bindungsangst überwunden wird und ihr endlich eine tiefe Verbindung eingehen könnt. Wenn du dich auch für Verlustangst interessierst, dann abonniere meinen Kanal, denn nächste Woche kommt hierzu eine weitere Podcastfolge raus! Hier sind Kartensets für Paare (wie in der Folge angesprochen): "Was ich an dir liebe": ttps://amzn.to/3SXtEbm "Erzählt euch mehr": https://amzn.to/47UNdoV "Sag mal": https://amzn.to/47xUrj2 Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #partnerschaft #beziehungscoach #beziehungstipps #bindungsangst #verlustangst #bindungsmuster #unsicherheit

#75: So zerstören negative Selbstgespräche deine Beziehung
89% von euch haben in meiner Umfrage in meiner heutigen Instagram-Story geantwortet: "Ich nehme mir immer vor, liebevoller mit mir selbst zu sprechen, aber es passiert immer so schnell und automatisch, dass ich es einfach nicht aufhalten kann." Doch warum ist das eigentlich so? Warum sprichst du so schlecht mit dir und vor allem, welche Auswirkungen hat das auf deine Beziehung? Denn meist zeigt sich ein negatives Selbstbild sehr subtil in unseren Beziehungen und manipuliert sie, bis es sie vielleicht sogar komplett zerstört. Du erfährst in der heutigen Folge... ...warum du schlecht mit dir selbst sprichst ...wie sich ein schlechter Selbstwert / ein schlechtes Selbstbild auf deine Beziehung auswirkt ...wie du dein Selbstbild positiv verändern kannst ...wie du eine glückliche und erfüllte Beziehung aufbauen kannst. Ich wünsche dir ganze viel Spaß dabei! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

#74: Energy Talk - Bist du beziehungsunfähig?
Die heutige Folge ist genau richtig für dich, wenn du dir gerade die Frage stellst: Sag mal, bin ich eigentlich beziehungsunfähig? Irgendwie scheint immer irgendetwas schief zu laufen. Meine Beziehung ist nicht so, wie ich es mir vorstelle, meine bisherigen Beziehungen sind gescheitert, irgendwie bekommen wir uns immer wieder in die Haare und es läuft einfach nicht so rund. Da kann es schonmal vorkommen, dass du anfängst zu zweifeln. Aber nicht nur an deinem Partner, an dieser Beziehung, sondern vor allem an dir: Liegt es vielleicht an dir? Bist du überhaupt fähig eine glückliche Beziehung zu führen? Wirst du je glücklich sein? Dich leicht, frei und glücklich fühlen können? Diese Podcastfolge gibt dir einen ordentlichen Energieschub. Sie zeigt dir, was für ein toller Mensch du bist und dass du keine Zweifel daran haben musst, wie wunderbar du bist. Und ja: Du bist zu einer glücklichen Beziehung fähig! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #beziehungscoach #vertrauen #energytalk #zweifel #beziehungszweifel #selbstzweifel

#73: Hörer*innenfrage: Wie kann ich mit seiner Vergangenheit umgehen?
In dieser Podcastfolge beantworte ich eine Frage einer Hörerin. Sie schrieb: Wie kann ich mit seiner Vergangenheit umgehen? Viele Exfreundinnen, Bordellbesuche, viele Partybesuche. In der Folge erfährst du... ... wie du herausfindest, warum du so denkst, wie du denkst ... was dahinter steckt, dass du ein Problem damit hast ... wie du alte Verletzungen heilst ... wie du alte Glaubenssätze & Emotionen durchfühlst und aufarbeitest. Hast du auch eine Frage, die ich in einer weiteren Podcastfolge beantworten soll? Dann stelle diese in dem Fragebutton unter dieser Folge bei "Fragen & Antworten". Bitte schreib dazu: #podcast, wenn ich diese Frage in einer Folge öffentlich beantworten darf und schreib dazu, wenn ich deinen Vornamen nicht verwenden soll und die Frage anonym gehandhabt werden soll. Aktuell suche ich noch Testkund:innen für mein Mentoringprogramm "Zweifelfrei glücklich". Du bist aktuell in einer Beziehung, zweifelst aber immer wieder daran, ob es der/die Richtige ist, setzt dich selbst unter Druck, wissen zu müssen was du willst und wie es weitergeht? Aber eigentlich wünschst du dir nichts sehnlicher, als eine glückliche Beziehung zu führen? Dann bist du hier richtig! Als Testkund:in bekommst du ein 60-Minütiges Gratis-Mentoring mit mir, in dem wir deine Zweifel analysieren und die nächsten Schritte für dich definieren, wie du dir selbst helfen kannst. Das Mentoring findet online per Videocall statt und du bekommst danach eine schritliche Zusammenfassung und die Aufzeichnung des Mentorings. Im Gegenzug beantwortest du einen Fragebogen, aus welchem ich dann ein Testimonial (also eine Art Rezension) verfasse und du erlaubst mir die Veröffentlichung mit dieses mit Name und Bild (optional) auf Social Media und meiner Homepage. Interesse? Dann schreib mir auf Instagram (@kimberly.angermund) oder über meine Homepage https://www.kimberlyangermund.com/ und wir vereinbaren einen Termin für dein Mentoring. Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #beziehungscoach #partnerschaft #beziehungszweifel #persönlichkeitsentwicklung #lifecoaching

#72: Kontrolle abgeben & Vertrauen lernen
Wie in der Podcastfolge #70 angekündigt, kommt heute die Folge zum Thema: Kontrolle loslassen. Aber wie ist das möglich? Ich gebe dir einige Strategien, Übungen und Tipps an die Hand, wie du lernen kannst, die Kontrolle abzugeben, aber vor allem auch dein Vertrauen wieder aufzubauen. Denn im vollsten Vertrauen brauchst du gar keine Kontrolle. Ich zeige dir auch, wie du deinen Partner mit einbinden kannst, damit ihr gemeinsam die Problematik für euch lösen könnt. Du erfährst also: - Wie sich Kontrolle in deiner Beziehung zeigt - Was Kritik und Beleidigt sein mit Kontrolle zu tun haben - Wie dein Freund/deine Freundin dir dabei helfen kann, dir bewusst zu werden, wenn du dein Kontrollbedürfnis auslebst - Wie du für dich die Angst davor, die Kontrolle abzugeben, aufarbeiten kannst - Wie du wieder ins Vertrauen kommst Was sind deine Herausforderungen in deiner Beziehung? Was sind deine Erfahrungen mit Kontrolle, Kritik an dir und deinem Partner? Schreib's mir als Antwort auf den Fragebutton. Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #vertrauen #kontrolle #kritik #beziehungsprobleme #beziehungszweifel

#71: Lässt du dich wirklich auf deinen Partner ein? Komme vom Gegeneinander ins Miteinander
Sei mal ganz ehrlich zu dir: Verhältst du dich wirklich mit deinem Partner so, als ob ihr ein Miteinander lebt oder bist du manchmal gegen deinen Partner? Blockst du ihn ab, wenn er dir helfen möchte? Hältst du ihn auf Distanz? Lässt du ihn wirklich an dich heran? Schiebst du ihm manchmal die "Schuld" zu? Die wenigsten Paare sind wirklich im Miteinander - gar nicht absichtlich, sondern es passiert einfach. Warum? Weil meist frühere Erfahrungen in der Kindheit mit unseren Eltern (Bindungstraumata) dazu führen, dass wir heute noch nach einem bestimmten Schema F funktionieren. Wir haben Schutzmechanismen aufgebaut, die uns helfen sollen, uns vor schlimmen Erfahrungen zu schützen. Aber auf welche Kosten? Meist auf Kosten einer tief verbundenen Beziehung, die uns wirklich erfüllen würde. Denn diese Schutzmechanismen führen dazu, dass wir unsere Partner von uns wegstoßen. Ich zeige dir in der heutigen Folge: - Wie Bindungstraumata entstehen und sich noch heute auf unsere Beziehungen auswirken - Wie du deine Blockaden erkennst und aufarbeiten kannst - Wie du und dein Partner wieder ein Miteinander aufbauen könnt und so eure Beziehung auf ein neues Level hebt. Hast du Lust, persönlich mit mir zu reden? Dann meld dich hier für ein Kennenlerngespräch mit mir: https://calendly.com/kimberlyangermund/kennenlerngespraech Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #beziehungscoach #coaching #beziehungstipps

#70: Kontrolle füttert deine Beziehungszweifel
Wusstest du schon, dass du deine Beziehung anzweifelst, weil du möglicherweise ein stärker ausgeprägtes Bedürfnis nach Kontrolle und Sicherheit hast als andere Menschen? Inwiefern beeinflusst dein Wunsch nach Kontrolle aber, dass du deine Beziehung anzweifelst oder nicht? Und warum möchtest du überhaupt kontrollieren? Stimmt das überhaupt? Vielleicht ist dir noch gar nicht bewusst, wie du in manchen Situation deine Beziehung versuchst zu kontrollieren, weil es eben nicht offensichtlich, sondern sehr subtil ist. Du erfährst als in dieser Podcastfolge: - Was dein Wunsch nach Kontrolle mit Zweifeln zu tun hat - Warum du ein hohes Kontrollbedürfnis hast - Wie du erkennst, wenn du gerade versuchst, alles zu kontrollieren - Wie du mit mir in meinem Mentoring zusammenarbeiten kannst und dich endlich in deiner Partnerschaft fallen lassen kannst Ich wünsche dir viel Spaß dabei! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #beziehungszweifel #zweifel #kontrolle #lifecoach #beziehungscoach #glücklichepartnerschaft #liebeichihnnoch

#69: Wie du deine Beziehungszweifel / Relationship-OCD (OCD) verstehst & bewältigst
Zweifelst du auch regelmäßig an deiner Beziehung? Fragst du dich manchmal, ob dein Partner wirklich der Richtige ist? Findest du manchmal jemand anderen attraktiv und findest das richtig schlimm, weil du denkst, dass du nur Augen für deinen Freund haben solltest? Je nach Ausprägung sind diese Zweifel ganz normal oder vielleicht auch schon etwas extremer, als bei vielen Menschen. Nichtsdestotrotz bist du nicht alleine! Es gibt viele Menschen, die diese Ausprägung haben und deren Beziehung dadurch stark belastet ist. Aber warum hast du überhaupt immer wieder Zweifel? Woher kommt das und was kannst du tun, damit es dir und euch besser geht? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Du erfährst also: - Was Zwangsgedanken bzw. Relationship-OCD (ROCD) sind. - Wie Zwangsgedanken / Relationship-OCD (ROCD) entstehen. - Welche Risikofaktoren da hineinspielen und wie du sie abschwächen kannst. - Was das Ziel beim Umgang mit den wiederkehrenden Zweifelphasen ist. - Wie du anders damit umgehen kannst und es somit dir und deinem Partner besser geht. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Und wenn du dir Unterstützung suchst, dann meld dich bei mir für ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch - ich erzähle dir mehr über mein Mentoring und wir beide lernen uns entspannt kennen :-) Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw.

#68: Die 5 wichtigsten Erkenntnisse aus meiner Sommerpause (und meiner Beziehungskrise)
I'm back! Ich bin wieder zurück aus meiner Sommerpause, die sehr intensiv und wichtig für mich war, um mich neu zu orientieren, wieder in meine Kraft zu kommen und mich intensiv mit meiner persönlichen Weiterentwicklung auseinanderzusetzen. Und genau darum geht es auch in der heutigen Podcastfolge, denn ich nehme dich mit in meine Sommerpause und teile dir die 5 wichtigsten Erkenntnisse, die ich hatte. Außerdem nehme ich dich mit auf eine Reise in meine persönliche Welt und erzählte dir von meiner Beziehungskrise, was ich daraus lernen durfte und wie diese mir hilft, auch andere Menschen zu unterstützen, die mit Zweifeln in der Beziehung oder auch Relationship OCD (ROCD) zu kämpfen haben! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören und freue mich wie immer, wenn du mir eine positive Rezension hinterlässt :-) Du kennst diese Zweifelthematik und möchtest mit mir darüber sprechen? Dann vereinbare ein Kennenlerngespräch mit mir, selbstverständlich kostenlos und unverbindlich. Weitere Informationen zu meinem Mentoring findest du auf meiner Homepage www.kimberlyangermund.com Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw.

#67: Die 5 häufigsten Irrtümer in Beziehungen und wie ihr sie überwindet
Was denkst du über Beziehungen? Wie sollte eine Partnerschaft aussehen? Hast du vielleicht auch so ein paar romantisierte Vorstellungen und Hoffnungen? Und hast du schonmal erlebt, dass sie zu 100% wahr sind? Existiert diese Vorstellung wirklich in der Realität? In der heutigen Folge geht es genau darum, mit Irrtümern rum um die Partnerschaft aufzuräumen. Wozu ist das wichtig und wie kann das deine Beziehungen langfristig verbessern oder sogar retten? Du erfährst... ...warum viele Menschen an Irrtümer glauben ...warum diese Irrtümer nur in der Vorstellung schön sind, aber nicht in der Realität ...wie diese Irrtümer deinen Beziehungen langsam und stetig schaden ...wie du dir stattdessen eine wunderschöne, gesunde Beziehung aufbauen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw.

#66: Keine Lust auf Sex? So steigerst du deine Libido!
Deine Beziehung besteht jetzt schon länger und du merkst, wie deine Lust nach Sex immer mehr nachlässt. Du findest deinen Partner nicht mehr so attraktiv und je weniger Lust du hast, desto mehr setzt du dich selbst unter Druck, weil du deinen Freund nicht ständig vor den Kopf stoßen möchtest. Kommt dir das bekannt vor? Dann hör dir diese Podcastfolge an! Hier geht es darum... ...warum du weniger Lust hast ...wie körperliche als auch psychische Faktoren eine Rolle spielen können ...was du machst kannst, um deine Lust zu steigern ...warum es Sinn ergibt, über Sex zu sprechen ...wie ihr beide daran arbeiten könnte, eure Libido zu steigern ...warum die Orgasmusrate bei heterosexuellen Paaren geringer ist als bei homosexuellen. Hier geht's zur App Femtasy: https://www.femtasy.com/ Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #sex #libido #beziehungstipps #luststeigern

#65: Wie du deinen Partner WIRKLICH verstehst
Vielleicht sind du und dein Freund total unterschiedlich oder habt euch auch über die Zeit auseinandergelebt und du denkst dir manchmal: Das kann doch nicht alles gewesen sein... Wir reden überhaupt nicht mehr wirklich miteinander, es ist einfach langweilig geworden. Aber wie schaffen es andere Partner, sich so gut zu verstehen und diese Freude vom Anfang der Beziehung aufrecht zu erhalten. Und glaub mir: Es ist möglich, dass ihr euch auch nach Jahren in einer Beziehung immer wieder aufs neue Kennenlernt und ein immer besseres Verständnis füreinander aufbaut. Wie? Darum geht es in der heutigen Folge! Du erfährst in dieser Folge... ...wieso wir uns manchmal in Beziehungen auseinanderleben ...wie ihr Interesse füreinander aufbaut ...wie ihr euch in eurer Beziehung immer wieder aufs neue kennenlernen könnt ...wie wichtig Fragen sind ...wie ihr langfristig eine erfüllte Beziehung aufbaut. Hier sind noch Tipps (wie in der Folge angesprochen) für "Paarspiele", die helfen, euch noch besser kennenzulernen: "Was ich an dir liebe": https://amzn.to/3Jpr5ZR "Sag mal": https://amzn.to/46n58oc "Erzählt euch mehr": https://amzn.to/42XO4Cu "Sondermomente Love Edition": https://amzn.to/43SlAv2 Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw.

#64: 4 Gründe, warum du noch nicht die erfüllte Beziehung lebst, die du gerne möchtest
Du wünschst dir eine erfüllte Beziehung? Du bist vielleicht gerade in einer Partnerschaft, aber so richtig glücklich bist du nicht? Woran kann das liegen? Weißt du genau, was du eigentlich möchtest? Was sind die konkreten Dinge, die du dir anders wünschst? Weißt du, wie du dahin kommst? Und ist dir dein Warum ganz klar? Was ist deine tiefe Vision hinter deinem Wunsch? Vielleicht ist es auch eine Angst, die dir im Weg steht, dir diese erfüllte Partnerschaft zu erschaffen? In der heutigen Folge geht es also darum... ...herauszufinden, warum du noch nicht die Beziehung lebst, die du gerne möchtest ...zu schauen, ob du überhaupt konkret weißt, was du willst ...warum Gefühle beim Erschaffen deiner Vision so wichtig sind ...dich deiner Angst zu stellen und mit ihr zu wachsen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei! Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw

#63: Wie Waldbaden deine Beziehung retten kann
Du steckst gerade in einer Krise mit deinem Partner/deiner Partnerin? Hast du schonmal von Waldbaden gehört? Vielleicht hilft dir diese Möglichkeit, den Stress in der Beziehung zu reduzieren, damit ihr gemeinsam mehr zu euch finden könnt und mit einer ganz anderen Grundhaltung eure Probleme bewältigen könnt! In der heutigen Folge erfährst du... ...was Waldbaden ist ...warum Waldbaden gut für deine Gesundheit ist ...wie du alleine Waldbaden kannst ohne Führer ...wie Waldbaden deine Beziehung verbessern oder sogar retten kann Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Und hier sind noch die Links... ...zu der Lupe: https://amzn.to/3N5oCVK ...zur Waldbaden-Akademie: Deutsche Akademie für Waldbaden & Gesundheit (waldbaden-akademie.com) ...zum Bundesverband für Waldbaden: Bundesverband Waldbaden e.V. (BVWA) (bundesverband-waldbaden.de) Schön, dass es dich gibt! Deine Kimberly 🌸 _________ Schau gerne auch auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com Damit du keine Folge verpasst, folge mir hier, auf Instagram Kimberly Angermund (@kimberly.angermund), Facebook Kimberly Angermund, YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. #waldbaden #lifecoaching #beziehungstipps

#1: 5 Schritte, um positiv in den Tag zu starten
Weißt du, wie du am besten in den Tag startest? Vielleicht kennst du das, dass du morgens aufwachst und dein erster Gedanke ist: Och ne, schon wieder ein neuer Tag, ich möchte einfach weiter schlafen. Es geht aber auch anders! Und wie, das erfährst du in der heutigen Folge! Außerdem erfährst du... 🔸warum die Qualität deines Tages mit dir zu tun hat 🔸wie du ein positives Mindset erzeugst 🔸warum deine Gefühle dabei so wichtig sind 🔸und warum du andere Menschen damit automatisch beeinflusst. Ich wünsche dir viel Freude beim anhören und freue mich, wenn du deine Gedanken dazu in einem Kommentar mit mir teilst oder mir schreibst 🥰 Instagram: Kimberly Angermund (@kimberly.angermund) YouTube: Kimberly Angermund - YouTube Schön, dass du da bist! ❤️

Willkommen bei "Generation U"
In diesem Intro erfährst Du, wer ich bin und was mich dazu bewegt diesen Podcast für Dich aufzunehmen :-) Ich freu mich riesig auf die kommende Zeit und wünsche Dir viel Spaß beim Anhören von Generation U! :-) _________ Du findest all meine Podcastfolgen auch auf YouTube Kimberly Angermund, Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast/generation-u/id1614160253 oder Google Podcasts https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy84MmQyM2ZlOC9wb2RjYXN0L3Jzcw. Wenn du mehr über mich wissen möchtest, dann folge mir auch gerne auf Instagram unter Kimberly Angermund (@kimberly.angermund) oder schau auf meiner Homepage vorbei! www.kimberlyangermund.com wb2RjYXN0L3Jzcw.
