Beziehungsmagie

🎁 Deine Beziehung fühlt sich nicht mehr stimmig an? Schenk dir einen Moment für dich. Der kostenfreie Beziehungs-Selbsttest hilft dir, klarer zu sehen, wo ihr steht – und ob es Zeit ist, zu retten, zu verändern oder loszulassen. 👉 https://K2Yci8.short.gy/podcast-selbsttest Manchmal merkst du, dass du beim Erzählen deines Lieblingsmenschen abschweifst – oder spürst, dass er oder sie nicht wirklich da ist. Bedeutet das, dass die Liebe weg ist? In dieser Episode erfährst du, warum das nicht so sein muss – und wie du emotionale Nähe wie einen Muskel trainieren kannst, um Interesse und Tiefe in deiner Beziehung wieder lebendig zu machen.

🎁 Deine Beziehung fühlt sich nicht mehr stimmig an? Schenk dir einen Moment für dich. Der kostenfreie Beziehungs-Selbsttest hilft dir, klarer zu sehen, wo ihr steht – und ob es Zeit ist, zu retten, zu verändern oder loszulassen. 👉 https://K2Yci8.short.gy/podcast-selbsttest Unzufriedenheit ist ein stiller Beziehungskiller – sie frisst Energie, Vertrauen und Nähe. In dieser Episode erfährst du, warum Unzufriedenheit so gefährlich ist, woher sie kommt und wie du sie Schritt für Schritt drehen kannst. Du bekommst konkrete Impulse, mit denen du sofort mehr Freude, Dankbarkeit und Verbindung in deine Partnerschaft und dein Leben bringst.

🎁 Deine Beziehung fühlt sich nicht mehr stimmig an? Schenk dir einen Moment für dich. Der kostenfreie Beziehungs-Selbsttest hilft dir, klarer zu sehen, wo ihr steht – und ob es Zeit ist, zu retten, zu verändern oder loszulassen. 👉 https://K2Yci8.short.gy/podcast-selbsttest In dieser Folge geht es um das, was oft nicht ausgesprochen wird – aber zwischen euch liegt: eine leise, unsichtbare Trennung. Das Band zwischen euch fühlt sich nicht mehr lebendig an. Vielleicht fragst du dich, ob es überhaupt noch da ist. Ich spreche darüber, warum dieses Band reißt, wie du erkennst, wo du innerlich stehst – und was du tun kannst, um wieder in echte Verbindung zu kommen. Nicht durch mehr Tun – sondern durch ein neues Spüren.

🎁 Du gibst alles – aber fühlst dich selbst kaum noch? Schenk dir einen Moment nur für dich. Der kostenfreie Beziehungs-Selbsttest hilft dir, klarer zu sehen, wo du stehst – und was du brauchst. 👉 https://K2Yci8.short.gy/podcast-selbsttest Du tust alles – und es reicht trotzdem nicht. In dieser Folge geht es um die stille Erschöpfung vieler Frauen in Beziehungen: Warum du dich selbst verlierst, obwohl du so viel gibst – und wie du ohne Schuldgefühl zurück zu dir findest. Nicht durch mehr Anstrengung, sondern durch echte Verbindung mit dir.

Du passt dich an, schweigst, bist zu nett – aber nicht aus Liebe, sondern aus Angst? In dieser Folge erkennst du die unsichtbaren Ängste in deiner Beziehung – und lernst, wie du wieder zu dir selbst zurückfindest.

Hast du das auch schon erlebt? Ein Streit beginnt scheinbar harmlos – und plötzlich geht es nur noch darum, wer recht hat. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es dann oft nicht mehr um den eigentlichen Anlass geht, sondern um viel tiefer liegende Bedürfnisse: nach Sicherheit, Gesehenwerden, Verbindung. Ich zeige dir, wie du diesen Mechanismus erkennst, was dahintersteht – und wie du rauskommst aus der Rechthabenspirale, zurück in eine echte Beziehung auf Augenhöhe.

Toxisch, narzisstisch, manipulativ – starke Worte, die oft zu früh fallen. In dieser Folge lernst du, wie du wirklich unterscheiden kannst – und was dich näher zu dir bringt.

🎁 Fühlst du dich oft allein in deiner Beziehung – obwohl du alles gibst? Gönn dir einen Moment nur für dich. Der kostenfreie Beziehungs-Selbsttest schenkt dir Klarheit, wo du stehst – und was du wirklich brauchst. 👉 https://K2Yci8.short.gy/podcast-selbsttest Was passiert, wenn einer alles trägt – emotional, organisatorisch, innerlich – und der andere sagt: „Für mich passt alles.“ In dieser Folge geht es um das unausgesprochene Ungleichgewicht in Beziehungen, um das Gefühl, allein zu kämpfen – und um den Unterschied zwischen Funktionieren und echter Verbindung.

Was tust du, wenn’s schwierig wird in deiner Beziehung? In dieser Folge zeige ich dir fünf typische Verhaltensmuster im Umgang mit Konflikten – und wie du erkennst, welches davon dich vielleicht davon abhält, wirklich in Verbindung zu bleiben.

Was passiert, wenn du unbewusst zu viel auf deine Partnerin abwälzt – emotional, mental, organisatorisch? In dieser Folge zeige ich dir, wie daraus eine Dynamik entsteht, die Nähe zerstört – und wie du sie unterbrechen kannst.

Viele Frauen erwarten unbewusst, dass ihr Partner sie emotional, praktisch und geistig komplett abdeckt. Warum das nicht funktioniert – und was echte Nähe wirklich braucht.

Streit um Kleinigkeiten? Dahinter steckt mehr. In dieser Folge zeige ich dir, was wirklich hinter Beziehungsstreits steckt – und wie du Verbindung statt Distanz schaffst.

Du willst etwas für dich tun – und sofort meldet sich ein schlechtes Gewissen? In dieser letzten Folge der Gefühlsreihe erfährst du, wie du echtes Verantwortungsgefühl von innerem Druck unterscheidest – und wie du für dich einstehst, ohne dich falsch zu fühlen.

Wut ist nicht dein Problem – sie ist dein Wegweiser. In dieser Folge erfährst du, wie du Wut fühlen, nutzen und verwandeln kannst.

Diese Folge ist persönlich. Ich erzähle dir, wie ich Freude wieder lernen durfte – durch Schmerz, durch Dankbarkeit, durch ganz kleine Schritte. Vielleicht erkennst auch du dich darin.

Traurigkeit in Beziehungen fühlt sich oft einsam an. In dieser Folge erfährst du, wie du sie erkennst, fühlst und verwandelst – statt dich weiter zu verstecken.

Angst trennt – doch Verbindung beginnt, wenn du ihr begegnest. In dieser Folge lernst du, wie du deine Angst erkennst, hältst und nicht mehr aus ihr heraus handelst.

Lerne, wie du deine Emotionen bewusst wahrnimmst und sie als dein persönliches Navigationssystem nutzt. Erfahre, warum sie dich nicht überfluten müssen – sondern dir Klarheit und Kraft geben können!

♥️ Du willst lernen, mit Schmerz in der Beziehung umzugehen – ohne dich selbst zu verlieren? Ich begleite dich gern auf diesem Weg – mit ehrlichen Impulsen in meinem Newsletter oder ganz persönlich im Coaching. 👉 https://K2Yci8.short.gy/podcast-newsletter Intro zur Folge: Manchmal tut Liebe weh – nicht, weil sie falsch ist, sondern weil Nähe alte Wunden berührt. In dieser Folge geht es darum, wie du mit Verletzungen in deiner Beziehung umgehen kannst, ohne dich selbst zu verlieren, innerlich zuzumachen oder aufzugeben. Ein liebevoller Impuls für alle, die spüren: Ich will verbunden bleiben – auch wenn es gerade schmerzt.

Verletzungen und Enttäuschungen sind oft alte Muster, die dich festhalten. Erkenne, was wirklich dahintersteckt – und wie du deine Macht zurückholst!

Wie reagierst du in Konflikten? Kampf, Flucht, Erstarren oder Beschwichtigen? Erkenne dein Muster, verstehe dein Nervensystem – und kreiere echte Verbindung!

Kennst du das Gefühl, nicht richtig gehört zu werden? In dieser Episode erfährst du, wie Missverständnisse entstehen und wie du sofort eine tiefere Verbindung zu deinem Partner aufbaust!

Für dich einstehen – ohne schlechtes Gewissen! 🙌 Lerne, Nein zu sagen, Grenzen zu setzen und dich an erste Stelle zu stellen. Hör auf zu warten – jetzt beginnt dein Leben!

Vergiss alles, was du über Beziehungen gelernt hast! Beziehungsmagie ist keine Technik – sie ist eine Haltung. Erkenne deine Wahrheit und erschaffe echte, tiefe Verbindung!

🔥 Was, wenn Wachstum in deiner Beziehung genauso chaotisch ist wie im Leben – und genau das richtig so ist? Diese Episode feiert nicht nur 50 Folgen Beziehungsmagie, sondern auch die unperfekte, echte Magie von Beziehungen. Perfektion ist eine Illusion. Wahre Nähe entsteht, wenn du dich traust, dich zu zeigen – roh, echt, unperfekt.

Bist du finanziell oder sozial abhängig in deiner Beziehung? In dieser Episode erfährst du, wie du diese Muster auflöst – mit 4 einfachen Schritten zurück in deine Eigenständigkeit!

Emotionale und körperliche Abhängigkeit lähmen echte Liebe. Erfahre jetzt, wie du diese Muster erkennst und durch 4 kraftvolle Schritte in Freiheit verwandelst.

Erkenne den Unterschied zwischen Liebe und Abhängigkeit. Finde heraus, was deine Beziehung wirklich trägt, und lerne, Abhängigkeiten zu lösen. Für dich und deine Partnerschaft!

Kann Liebe wirklich bedingungslos sein? Und wie passt das zu den Herausforderungen in Beziehungen? Finde heraus, warum Klarheit und Grenzen genauso wichtig sind wie Liebe.

Die Magie der Vergebung: Lerne, loszulassen, was dich belastet. Erkenne Vergebung als dein Geschenk an dich selbst – für mehr Freiheit, Leichtigkeit und Frieden in 2025.

Finde über die Festtage zu mehr Harmonie: Erkenne emotionale Widerstände, löse sie auf und bringe Leichtigkeit und Nähe in deine Partnerschaft – jetzt reinhören!

Wie funktioniert Liebe 2025? Erfahre, wie du alte Muster loslassen, Verantwortung übernehmen und eine Partnerschaft voller Magie, Nähe und Wachstum erschaffen kannst.

Stehst du vor der Entscheidung: Bleiben, gehen oder neu beginnen? Diese geführte Visualisierung bringt dich in Verbindung mit deinem Herzen. Hör auf, zu zweifeln – beginne jetzt!

Wandel ist unvermeidlich. Doch wie ihr darauf reagiert, entscheidet, ob ihr gemeinsam wachst oder euch verliert. Entdeckt 5 Schritte, die eure Beziehung stärken.

Erkenne die versteckten Giftspritzen in deiner Beziehung: Handlungen ohne Herzblut, das Handy-Dilemma und ständige Kritik. Hör jetzt rein und hol dir Klarheit!

Gemeinsam wachsen, gemeinsam stärken: Überwinde Prokrastination und baue jetzt eine tiefere Verbindung in deiner Beziehung auf.

Erkenne, wie du mit vermeidendem Verhalten in Beziehungen umgehst – ohne Druck, aber mit klaren, liebevollen Grenzen. Schaffe echte Nähe und stärke die Verbindung!

Vermeidung schafft Distanz, die Nähe zerstört. Erkenne deine Muster, durchbrich sie und finde echte Verbindung in deiner Beziehung. Hör jetzt rein und starte den Wandel!

Dein Partner steckt fest in der Wohlfühloase? Erfahre, wie du mehr Lebendigkeit in deine Beziehung bringst – ohne Druck auszuüben. Jetzt ist der Moment, aktiv zu werden!

ist du bereit für mehr Lebendigkeit? In Episode 35 erfährst du, wie du das Wohlfühlgefängnis hinter dir lässt und frische Energie in deine Beziehung bringst!

In dieser Episode erfährst du, warum Zufriedenheit nicht das Ende der Reise ist und wie du wahre Lebendigkeit in deinem Leben und deiner Beziehung zurückgewinnen kannst.

📞 Du merkst: So wie bisher kann es nicht weitergehen – aber du weißt nicht, wo du anfangen sollst? Ich begleite dich gern auf deinem Weg. Buche dir ein kostenfreies Vorgespräch: 👉 https://K2Yci8.short.gy/podcast-vorgespraech Du gibst viel – für die Beziehung, für den Alltag, für alle um dich herum. Aber irgendwann merkst du: Ich bleibe dabei selbst auf der Strecke. In dieser Folge erfährst du, warum es so schwer ist, deine eigenen Bedürfnisse zu spüren und ernst zu nehmen – und wie du Schritt für Schritt lernen kannst, für dich einzustehen, ohne Schuldgefühle oder schlechtes Gewissen. Denn echte Balance beginnt nicht im Außen – sondern mit einem liebevollen Ja zu dir selbst.

Trauer und Freude gleichzeitig empfinden? In dieser Episode erfährst du, wie du mitten in der Krise die Kraft der Freude nutzt, um Heilung und Veränderung in deiner Beziehung zu schaffen.

Die Dynamik der Schattenseiten von Tun- und Sein-Energie kann zu emotionalem Rückzug und dem Verlust der Anziehung führen. In dieser Episode zeige ich dir, wie ihr das Gleichgewicht wiederfindet.

Erfahre, wie die Schattenseiten von Tun- und Sein-Energie die Beziehung belasten und wie du sie wieder ins Gleichgewicht bringst.

In dieser Episode «Wahrnehmungskunst in Beziehungen» zeigt dir, wie du durch Achtsamkeit und Empathie mehr Tiefe in deiner Partnerschaft schaffst. Entdecke, wie du Missverständnisse vermeidest und deinen Partner, deine Partner immer wieder in einem neuen Licht siehst.

Lerne, wie du mit dem 5:1 Prinzip deine Beziehung vom kühlen Blau zum warmen Rot verwandelst. In dieser Episode von "Beziehungsmagie" tauchen wir tief in das 5:1 Prinzip ein, das John Gottman durch seine Forschungen entdeckt hat. Ich zeige dir, wie du dein Beziehungsglas von Blau zu Rot füllen kannst, indem du bewusst positive Momente schaffst. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du das Wasser in deinem Beziehungs-Glas leuchtend rot hältst. Von Dankbarkeit über kleine Gesten der Zuneigung bis hin zu aufrichtigen Komplimenten und gemeinsamen Zeiten – hier bekommst du einen Schritt-für-Schritt-Plan, der dich und deinen Lieblingsmenschen wieder näher zusammenbringt. Ich hoffe, diese Episode hilft dir, deine Beziehung wieder wärmer und glücklicher werden zu lassen. Teile gerne deine Gedanken und Erfahrungen mit mir auf Facebook, auf LinkedIn, auf Instagram, auf Youtube oder über meine Webseite. Ich freue mich, von dir zu lesen!

Heilung und Wachstum: Entdecke, wie Selbstannahme und Kommunikation dich in deinen Beziehungen stärken können.

In dieser Episode geht es um emotionale Scham in Beziehungen. Erfahre, wie du Scham erkennst und den ersten Schritt zur Heilung machst.

In dieser Episode von "Beziehungsmagie" beleuchten wir das Risiko der Liebe und wie Mut zur Verletzlichkeit tiefere, erfüllendere Verbindungen ermöglicht.

In dieser Episode erfährst du, warum wir manchmal unnötigen Streit in der Partnerschaft suchen, welche tiefen Mechanismen dahinterstecken und wie ihr als Paar diese ungesunde Dynamik erkennen und durchbrechen könnt.

«Bin ich glücklich?» Wir beleuchten die Unterschiede zwischen kurzfristigem Kick und langfristigem, nachhaltigem Glück und du erhältst wertvolle Tipps, wie du tiefes, erfüllendes Glück in deinem Leben kultivieren kannst.

In dieser Episode erfährst du, wie aufrichtige Entschuldigungen das Vertrauen in deinen Beziehungen stärken können. Lerne, wie du Verantwortung übernimmst und Missverständnisse aus dem Weg räumst.

In dieser Episode von "Beziehungsmagie" widmet sich Beatrice Wespi dem Thema Nörgeln. Sie erklärt, was Nörgeln ist, warum wir nörgeln, welche Auswirkungen es auf Beziehungen hat und bietet praktische Tipps, um Nörgeln in der Partnerschaft zu reduzieren oder ganz zu eliminieren. Bleib bis zum Ende dabei, um eine besondere Überraschung zu erfahren!

🎁 Gerade überfordert von deiner Beziehung? Gönn dir einen Moment nur für dich. Der kostenfreie Beziehungs-Selbsttest schenkt dir Klarheit, wo du stehst – und was du wirklich brauchst. 👉 https://K2Yci8.short.gy/podcast-selbsttest Intro zur Folge: Warum wird es gerade dann kompliziert, wenn es eigentlich nah werden könnte? In dieser Folge decken wir drei unsichtbare Muster auf, die unbewusst Nähe sabotieren – und zeigen, wie du sie erkennst und durchbrichst, bevor sie eure Beziehung dauerhaft vergiften.

In der heutigen Folge von Beziehungsmagie - sicher durch Liebe, Glück und Krise navigieren, sprechen wir über deine Wahl, glücklich zu sein und warum in einer Beziehung eins plus eins mehr als zwei ergibt. Glück ist keine Frage des Zufalls, sondern eine Entscheidung, die von innen kommt. Es geht darum, seine eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Werte zu erkennen und danach zu leben. Beziehungen sind dann am stärksten, wenn beide Partner glücklich und erfüllt sind, wodurch eine lebendige, wertschätzende und liebevolle Beziehung entsteht, die größer ist als die Summe ihrer Teile.

In der heutigen Folge von Beziehungsmagie - sicher durch Liebe, Glück und Krise navigieren, sprechen wir über die Bedeutung von Freundschaft in der Partnerschaft. Freundschaft in der Partnerschaft bedeutet, dass Partner nicht nur romantische Partner sind, sondern auch enge Vertraute und Lebensgefährten. Dies umfasst Vertrauen, Ehrlichkeit, Unterstützung und gemeinsame Interessen.

In der heutigen Folge sprechen wir über den Umgang mit Themen, die einen in der Partnerschaft nicht interessieren. Während es normal ist, unterschiedliche Interessen zu haben, gibt es verschiedene Strategien, um trotzdem eine gute Verbindung aufrechtzuerhalten. Sie betont die Wichtigkeit von ehrlicher Kommunikation und aktives Zuhören, um das Gefühl von Wertschätzung und Unterstützung zu vermitteln. Praktische Tipps wie das Fokussieren auf die Person statt auf das Thema und das Stellen offener Fragen helfen dabei, die Beziehung zu stärken und Missverständnisse zu vermeiden.

In dieser Folge erkunden wir die Kunst des aktiven Zuhörens und wie sie die Qualität unserer Beziehungen verbessern kann. Aktives Zuhören bedeutet, vollständig präsent zu sein und dem Gesprächspartner zu zeigen, dass wir seine Worte und Gefühle wirklich wahrnehmen. Ich teile Beispiele und praktische Tipps, wie du durch Techniken wie Paraphrasieren, Fragen stellen und Empathie zeigen ein besserer Zuhörer werden kannst. Lass uns gemeinsam lernen, wie wir durch bewusstes Zuhören Missverständnisse vermeiden und tiefere Verbindungen schaffen können.

🔥 Viele erleben genau das: Einer macht Vorwürfe, der andere zieht sich zurück. In dieser Folge erfährst du, warum das so oft passiert – und was du tun kannst, um diesen Kreislauf zu durchbrechen. 💡 Wenn du persönliche Begleitung suchst: https://K2Yci8.short.gy/podcast-startseite Intro zur Folge: „Du bist schuld, dass ich mich so fühle.“ – Kommt dir dieser Satz bekannt vor? In dieser Episode spreche ich über einen der größten Beziehungskiller: Vorwürfe. Wir werfen sie einander an den Kopf, weil wir uns nach Nähe sehnen – und erreichen oft das Gegenteil. Du erfährst, was hinter der Dynamik von Schuldzuweisungen wirklich steckt, wie du dich selbst aus der Opfer-Täter-Falle befreist – und was es braucht, damit dein Gegenüber dich wirklich hören kann.

♥️ Du willst eine neue Art, Beziehung zu leben – ehrlich, verbunden und ohne dich selbst zu verlieren? Ich begleite dich dabei – im Coaching oder in meinem Newsletter mit regelmäßigen Impulsen. 👉 https://K2Yci8.short.gy/podcast-newsletter Intro zur Folge: Manchmal ist der Alltag so laut, dass wir nicht merken, wie leise wir innerlich schon gegangen sind. Du funktionierst, organisierst, hältst durch – aber die Nähe fehlt. Und irgendwann fragst du dich: Ist das noch Liebe – oder bin ich längst weg? In dieser Episode spreche ich darüber, wie sich emotionale Erschöpfung in Beziehungen wirklich anfühlt – und woran du erkennst, dass es nicht einfach nur eine Phase ist. Du bekommst Impulse, wie du dich wieder spüren kannst, ohne vorschnelle Entscheidungen treffen zu müssen – und warum Ehrlichkeit mit dir selbst der erste Schritt ist, egal wie es weitergeht.

Wir sprechen über die Bedeutung von Selbstverantwortung in Beziehungen und warum es wichtig ist, bei sich selbst anzufangen, anstatt auf die Veränderung des anderen zu warten.

Wie Humor Beziehungen stärkt und den Alltag bereichert Willkommen zu einer neuen Episode von 'Lachen ist die beste Medizin'! In dieser Folge tauchen wir gemeinsam ein in die wundervolle Welt des Humors und Lachens in Beziehungen. Wir erforschen, wie du durch kleine Veränderungen und humorvolle Momente eine tiefere Bindung und mehr Freude in deiner Partnerschaft erleben kannst. Wir sprechen über die Kraft des Lachens und wie es unsere Beziehungen transformieren kann. Ich teile praktische Tipps und eine persönliche Erfahrung, die dir helfen werden, eine positive Einstellung zu entwickeln und mehr Spaß in deine Beziehung zu bringen. Entdecke, wie du mit Leichtigkeit und Freude deine Partnerschaft bereichern kannst. Viel Spaß beim Zuhören! Ich liebe es, von dir zu hören! Teile deine Gedanken und Erkenntnisse aus der Episode in den Kommentaren oder schreibe mir direkt. u findest mich auf Facebook, auf LinkedIn, auf Instagram, auf Youtube oder über meine Webseite.

Warum Offenheit und Klarheit so wichtig sind In der heutigen Episode spreche ich über unausgesprochene Erwartungen in Beziehungen. Kennst du das Gefühl, dass dein Partner oder deine Partnerin "eigentlich" wissen sollte, was du fühlst oder denkst, ohne dass du es explizit ausdrücken musst? Oder erwartest du manchmal, dass dein Partner deine Bedürfnisse ohne Worte erkennt? Unausgesprochene Erwartungen entstehen oft aus Erfahrungen früherer Beziehungen, kulturellen Normen, persönlichen Ängsten oder Unsicherheiten. Sie können zu Frustration, Missverständnissen und Konflikten führen. Ich spreche über: Unausgesprochene Erwartungen erkennen: Wir betrachten, warum solche Erwartungen entstehen und wie sie unsere Beziehungen beeinflussen. Auswirkungen unausgesprochener Erwartungen: Anhand von Beispielen zeigen wir, wie sie die Beziehungsdynamik beeinflussen können. Aufzählungs-TextUmgang mit unausgesprochenen Erwartungen: Wir geben praktische Tipps, wie man sie erkennen, kommunizieren und damit umgehen kann. Indem man sich bewusst wird, dass der Partner nicht automatisch unsere Gedanken lesen kann, und offen über Bedürfnisse spricht, kann man Missverständnisse vermeiden und die Beziehung vertiefen. Unausgesprochene Erwartungen sind in vielen Beziehungen präsent. Doch durch bewusste Kommunikation können wir eine tiefere Verbindung aufbauen und eine glücklichere Beziehung führen. Besuche meine Website beatricewespi.ch für weitere Informationen und Ressourcen. Du findest mich auch auf Facebook und LinkedIn.

Entdecke, wie ein bewusster Umgang mit Urteilen Beziehungen transformieren kann In der heutigen Folge von «Beziehungsmagie» tauchen wir ein in die Welt der Bewertungen und deren Einfluss auf unsere Kultur und Beziehungen. Als Beziehungs- und Business Coach zeige ich dir, wie unsere tief verwurzelte Neigung zu schnellen Urteilen zwar evolutionär bedingt ist, aber auch wie sie Vorurteile und Stereotypen in unseren Beziehungen fördern kann. Anhand der Geschichte von Tom und Lara siehst du, wie schnell gefällte Bewertungen zu Spannungen in der Beziehung führen können. Wir erkunden zusammen, wie entscheidend es ist, unsere eigenen Bewertungsmuster zu erkennen und zu ändern, um Missverständnisse zu vermeiden. Ich lade dich ein, vor jedem Urteil innezuhalten, zu reflektieren und Situationen aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. Außerdem teile ich eine faszinierende chinesische Geschichte über einen alten Mann und sein Pferd, die uns die Unvorhersehbarkeit des Lebens und die Wichtigkeit, Urteile zurückzuhalten, vor Augen führt. Lass dich von dieser spannenden Episode über die Macht der Bewertungen und die Kunst, sie bewusst und reflektiert einzusetzen, inspirieren. Ein herzliches Dankeschön für dein Zuhören und dein Vertrauen. Ich liebe es, von dir zu hören! Teile deine Gedanken und Erkenntnisse aus der Episode in den Kommentaren oder schreibe mir direkt. u findest mich auf Facebook, auf LinkedIn, auf Instagram, auf Youtube oder über meine Webseite.

💌 Was wäre, wenn ihr euch wirklich verstehen würdet – auch in schwierigen Momenten? Hol dir mein kostenfreies Mini-Workbook „Von Missverständnissen zu echter Verbindung“ 👉 https://K2Yci8.short.gy/podcast-verbindung Intro zur Folge: Einer tut alles – organisiert, spricht an, macht sich Gedanken. Der andere scheint sich zurückzuziehen oder einfach weiterzumachen wie bisher. Diese Folge bringt Klarheit in eine Dynamik, die viele Paare zermürbt – und gibt dir Werkzeuge, um aus der emotionalen Schieflage heraus wieder in Verbindung zu kommen. Du erfährst, was wirklich hinter diesem Ungleichgewicht steckt, warum sich die Rollen so festfahren – und was du tun kannst, um nicht nur für den anderen, sondern auch mit dem anderen in Beziehung zu sein.

Strategien und Einsichten, um Liebe, Alltag und Herausforderungen gemeinsam zu meistern. In dieser Episode von Beziehungsmagie tauchen wir in das Thema Work-Life-Balance ein, speziell ausgerichtet auf Partnerschaften mit kleinen Kindern. Wir erkunden gemeinsam, wie du den Spagat zwischen beruflichen Anforderungen, Familienleben und persönlicher Zeit meisterst, ohne dabei die Beziehung zu deinem Partner zu vernachlässigen. Ich gebe dir 6 Inputs an die Hand, wie du und ihr den Spagat im Familienleben besser meistern könnt: Die Herausforderungen anerkennen Kommunikation und Planunt Flexible Arbeitszeiten (wenn möglich) Qualitätszeit statt Quantitätszeit Grenzen setzen und nein sagen Unterstützung suchen und annehmen

Entdecke die Kraft subtiler Sprachänderungen für tiefere Verbindungen und besseres Verständnis In der heutigen Folge von Beziehungsmagie tauchen wir tief in die Welt der Worte ein und entdecken, wie kleine Änderungen in unserer Sprache große Auswirkungen auf unsere Beziehungen haben können. Wir konzentrieren uns auf zwei alltägliche Wörter: "aber" und "eigentlich", und erkunden, wie wir sie für klarere, stärkere und verständnisvollere Kommunikation in unseren Beziehungen nutzen oder ersetzen können. Ich zeige dir: Wie das Wort "eigentlich" unsere Aussagen abschwächt, und wie seine Reduzierung zu klarerer Kommunikation führt. Wie das Wort "aber" Gespräche unbewusst negativ beeinflussen kann und wie du es effektiv durch "und", "und gleichzeitig" oder "und trotzdem" ersetzen kannst. Praktische Beispiele und Tipps, wie du diese Erkenntnisse in deinem täglichen Leben anwenden kannst, um deine Beziehungen zu stärken.

Zusammen die Zukunft formen: Ideen, Inspirationen und praktische Ansätze für moderne Paare. In dieser Folge von „Beziehungsmagie“ tauchen wir in die Welt der Co-Creation innerhalb moderner Partnerschaften ein. Ich, Beatrice Ich, Beatrice Wespi – Beziehungs- & Business-Coach, spreche über den Wandel in Beziehungen und führe dich durch die spannende Reise, wie du und dein Lieblingsmensch gemeinsam euer Glück gestalten und eure Beziehung aktiv formen könnt. Was du in dieser Episode lernst: Aufzählungs-TextDie Bedeutung der Co-Creation in modernen Beziehungen und warum alte Beziehungsstrukturen nicht mehr ausreichen. Aufzählungs-TextPraktische Schritte, um gemeinsam wichtige Themenbereiche wie Finanzen, Freizeit, Kommunikation, Sexulatität und mehr zu erkunden und zu gestalten. Aufzählungs-TextWie du und dein Partner oder deine Partnerin die Beziehung aktiv und kreativ auf neue Säulen stellen könnt. Aufzählungs-TextTipps für aktive Zuhören und konstruktive Kommunikation in der Partnerschaft. Abonniere den Podcast für regelmäßige Inspirationen, und lass gerne einen Kommentar oder eine Frage auf meiner Webseite, die ich in einer der nächsten Folgen besprechen kann. Verbinde dich mit mir: Facebook LinkedIn Instagram YouTube Ich freue mich, von dir zu lesen.

Entdecke in dieser Episode von Beziehungsmagie, wie du den Unterschied zwischen Wünschen und Erwartungen in deinen Beziehungen meistern kannst. Erfahre, wie klare Kommunikation und Verständnis zu tieferer Nähe und weniger Missverständnissen führen können

Willkommen zu einer neuen Episode von Beziehungsmagie! In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Beziehungstrigger ein. Entdecke, wie Anja und Peter gelernt haben, mit ihren eigenen Triggern umzugehen und wie du das auch in deiner Beziehung umsetzen kannst.

Übernimm deine Verantwortung für deine Trigger In dieser Episode von Beziehungsmagie gehe ich darauf ein, wie emotionale Trigger in Beziehungen zu Konflikten führen können und wie man diese Herausforderungen eigenständig meistern kann. Ich nutze dazu das Beispiel von Peter und Anja, um den Prozess der Identifikation und Änderung von Reaktionsmustern zu veranschaulichen. Die 5 Schritte sind: Erkennung eigener Emotionen: Erkennen und akzeptieren der eigenen negativen Reaktionen und Gefühle. Ursachenforschung: Verstehen, wann und warum emotionale Reaktionen ausgelöst werden. Bedürfnisse und Erwartungen: Identifizierung verletzter Bedürfnisse hinter den Triggern. Neue Reaktionsmuster entwickeln: Peter entscheidet sich für souveräne und gelassene Reaktionen und plant eigene Aktivitäten zur Stärkung des Selbstwerts. Veränderung in der Praxis: Bewusste Reaktion in Trigger-Situationen durch Übung und Bewusstsein. Hier geht’s zu meiner Webseite. Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch für eine Paarberatung oder ein Beziehungs-Coaching: Hier klicken! Du findest mich auch auf Facebook und LinkedIn.

Die transformative Kraft der Dankbarkeit in Beziehungen und im Berufsleben In dieser Podcast-Folge spreche ich über die zentrale Bedeutung von Dankbarkeit in verschiedenen Lebensbereichen, vor allem auch in der Beziehung. Dankbarkeit steigert nicht nur das persönliche Wohlbefinden, sondern es ist auch wissenschaftlich belegt ist, dass sie das persönliche Glück und zwischenmenschliche Beziehungen verbessern kann. Dankbarkeit und gegenseitige Wertschätzung können Nähe und Vertrauen in Beziehungen stärken sowie helfen, Konflikte besser zu bewältigen. Insbesondere in schwierigen Zeiten kann Dankbarkeit eine transformative Wirkung entfalten und ich empfehle es daher aktiv in den Alltag zu integrieren. Ich gebe dir zwei Tools an die Hand wie du Dankbarkeit vermehrt in deinen Alltag einbinden kannst. Dankbarkeit wird so nach und nach zu deiner Haltung, was sich positiv auf dein ganzen Leben auswirken wird. Hier geht’s zu meiner Webseite. Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch für eine Paarberatung oder ein Beziehungs-Coaching: Hier klicken! Du findest mich auch auf Facebook und LinkedIn.