Frauenleuchten

Myriam Zahrte und Nina Hartmann sprechen über eine liebevolle Beziehung zum eigenen Körper: über Elastizität statt Härte, Beweglichkeit innen wie außen – und warum Freude der nachhaltigste Antrieb ist. Du bekommst alltagstaugliche Impulse, die dich zurück in Kontakt bringen: atmen, spüren, mikro-bewegen, genießen. Darum geht’s in der Folge: Elastizität: Warum weiche Kraft länger trägt als Disziplin Beweglichkeit: Körperlich, mental und in deinen Rollen Nervensystem regulieren: kleine Rituale mit großer Wirkung Freude statt Stress: wie Genuss Heilung unterstützt Mini-Übungen für zwischendurch – ohne Aufwand, sofort umsetzbar Kostenloser Petitesse-Test (erkenne, wo du dich noch klein machst): https://www.ninahartmann.online/petitesse-test Wenn du Frauenleuchten magst, abonniere den Podcast, teile die Folge mit einer Freundin – und lass uns wissen, was sich in deinem Körper verändert hat. 💫

👣 Erwachsene Kinder – begleiten statt festhalten In dieser Folge sprechen Nina und Myriam über die Kunst, unsere Kinder auch dann noch liebevoll zu unterstützen, wenn sie längst erwachsen sind. Wie gelingt es, präsent zu bleiben, ohne uns einzumischen? Wo liegt die Grenze zwischen Fürsorge und Festhalten? Und was dürfen wir loslassen – in uns selbst – damit unsere Kinder wirklich frei werden können? 💬 Eine ehrliche, bewegende Folge über Vertrauen, Abgrenzung und das Reifen auf beiden Seiten.

🌿 Sich annehmen – der Schlüssel zur Lebensfreude Nina und Myriam sprechen in dieser Folge über einen zentralen Baustein innerer Freiheit: die Fähigkeit, sich selbst wirklich anzunehmen. Mit allem, was ist – Licht und Schatten, Zweifel und Sehnsucht. Warum ist Selbstannahme keine Schwäche, sondern ein Akt tiefster Stärke? Und wie hängt sie mit echter Lebensfreude zusammen – nicht der aufgesetzten, sondern der stillen, tiefen, echten? 🎧 Eine Folge, die dich ermutigt, liebevoll auf dich selbst zu schauen – und dadurch lebendiger zu werden als je zuvor.

💞 Der richtige Partner – Spiegel, Kraftquelle, Entwicklungsfeld In dieser Folge sprechen Nina und Myriam über die Kraft und Bedeutung von Partnerschaft. Denn: Der richtige Partner ist kein Zufall – sondern ein entscheidender Faktor dafür, wie sehr wir als Frauen leuchten können. Was macht eine Partnerschaft aus, die uns nährt, statt uns kleinzuhalten? Wie erkennen wir, ob wir auf Augenhöhe verbunden sind – oder ob alte Muster im Spiel sind? Und was hat das alles mit Selbstliebe und innerer Freiheit zu tun? ✨ Eine Folge über Nähe, Klarheit und die Magie von echter Verbindung.

🎙️ Intuition – der innere Kompass der weiblichen Kraft In dieser Folge tauchen Nina und Myriam tief in das Thema Intuition ein – jene stille, oft überhörte Stimme in uns, die mehr weiß, als unser Verstand begreifen kann. Warum ist Intuition gerade für Frauen in einer von Rationalität dominierten Businesswelt so entscheidend? Wie kann sie zur Quelle von Klarheit, Mut und kreativer Führung werden? 👉 Hör rein, wenn du wissen willst: Warum Intuition kein „nice to have“, sondern ein evolutionärer Vorteil ist Wie du sie im Alltag (und im Business!) wahrnimmst und stärkst Welche inneren Stimmen uns davon abhalten, ihr zu vertrauen – und wie wir sie entlarven Diese Folge ist eine Einladung, deiner inneren Wahrheit mehr Raum zu geben – denn dort beginnt echte Selbstermächtigung.

🎙️ Voice Dialogue – Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft Unsere Glaubenssätze formen unser Leben – oft unbewusst, oft limitierend. Doch was wäre, wenn du sie neu schreiben könntest? In dieser Folge tauchen Pferdeschamanin Myriam Zahrte und Unternehmerin Nina Hartmann tief in die Welt der inneren Überzeugungen ein: Wie entstehen Glaubensmuster? Warum halten wir so lange an ihnen fest – auch wenn sie uns bremsen? Und wie gelingt es, sie zu resetten und neu auszurichten – auf ein Leben in Selbstbestimmung, Fülle und innerer Stärke? ✨ Die Welt braucht Frauen, die sich von alten Prägungen lösen – und beginnen, sich selbst zu glauben. Eine kraftvolle Episode über innere Arbeit, bewusste Veränderung und das Zurückerobern deiner Gestaltungsmacht.

🎙️ Voice Dialogue – Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft Warum fällt es Frauen oft schwer, andere Frauen wirklich zu feiern? Warum verfallen wir so schnell in Vergleich, Neid oder Konkurrenzdenken – statt uns gegenseitig zu stärken? In dieser Folge sprechen Pferdeschamanin Myriam Zahrte und Unternehmerin Nina Hartmann offen über die tief sitzenden Glaubensmuster, die Frauen voneinander trennen – und wie wir sie transformieren können. Es geht um Mangeldenken, die Angst, "nicht genug" zu sein – und die Kraft, die entsteht, wenn Frauen sich verbinden, statt sich zu messen. ✨ Denn wahre Schöpferkraft wächst im Miteinander. Die Welt braucht Frauen, die andere Frauen erheben – nicht entwerten. Ein mutmachender Blick auf weibliche Solidarität, Verbundenheit und Heilung im Kollektiv.

🎙️ Voice Dialogue – Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft Aufgeben ist keine Option. Doch was heißt das wirklich, wenn wir erschöpft, frustriert oder mutlos sind? In dieser Folge sprechen Pferdeschamanin Myriam Zahrte und Unternehmerin Nina Hartmann über innere Kraftquellen, Durchhaltevermögen und die feine Unterscheidung zwischen echtem Aufgeben – und einem kraftvollen Neuausrichten. Gerade Frauen stehen oft unter Druck, „alles schaffen“ zu müssen. Doch echte Stärke bedeutet nicht Härte, sondern Verbundenheit mit sich selbst. ✨ Lass dich inspirieren, in deine wahre schöpferische Kraft zu kommen – jenseits von Selbstzweifeln und äußeren Erwartungen. Denn: Die Welt braucht Frauen, die sich nicht verlieren, sondern führen – sich selbst und andere.

🎙️ Voice Dialogue – Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft Warum überkommt uns nach dem Urlaub plötzlich dieser Schwall an Zweifeln? Warum fühlen wir uns manchmal orientierungslos, obwohl wir doch gerade erst auftanken konnten? In dieser Episode tauchen Pferdeschamanin Myriam Zahrte und Unternehmerin Nina Hartmann tief in die Frage ein, warum gerade die Ruhezeiten im Urlaub unser inneres System wachrütteln – und uns die Gelegenheit geben, unser Leben, unsere Rollen und unsere Ausrichtung neu zu betrachten. Die beiden Gastgeberinnen teilen persönliche Impulse, praktische Übungen aus dem Voice Dialogue und energetische Perspektiven auf das weibliche Leben in unserer heutigen Zeit. ✨ Die Welt braucht starke Frauen – Frauen, die ihre Selbstzweifel überwinden, in ihre schöpferische Kraft kommen und mit ihren Gaben die Welt bereichern.

🎧 NEUE PODCASTFOLGE: Geld mit Gefühl – Silja Reichelt im Interview 💸✨ Silja Reichelt ist Mentorin, Speakerin, Autorin – und eine Frau, die Geld ganz neu denkt. Nach über 30 Jahren im Bankwesen wagte sie 2021 den Cut: Raus aus dem sicheren Job, rein in eine neue Mission. Heute begleitet sie Frauen dabei, ihre finanzielle Freiheit selbst in die Hand zu nehmen – mutig, klar und mit Herz. Ihr Wendepunkt? Ein Spiel: Cashflow101® von Robert T. Kiyosaki. Was als Aha-Moment begann, wurde zur Grundlage einer neuen Denkweise – und zum Startschuss für eine Bewegung: mit CASHFLOW SQUADs, einem erfolgreichen Online-Kongress und ihrem Buch „Sprenge deine finanziellen Grenzen“. In ihrem Gespräch mit Myriam Zahrte erzählt Silja, 🔸 wie sie den Sprung vom Bankjob in die Selbstständigkeit gewagt hat 🔸 warum Finanzbildung kein trockenes Thema sein muss 🔸 und wie Geld zum Wegweiser für Selbstvertrauen und innere Freiheit wird 💫 Lass dich inspirieren von einer Frau, die Zahlen mit Leichtigkeit verbindet – und zeigt, wie finanzielle Klarheit der erste Schritt zu innerem Frieden sein kann. „Wenn du weißt, was du wirklich brauchst – im Leben wie beim Geld – kannst du in deine Freiheit hineinwachsen.“ – Silja Reichelt Jetzt reinhören & weiterdenken! #Podcast #SiljaReichelt #FinanzielleFreiheit #LadiesFinance #GeldmitGefühl #FrauenUndFinanzen #SelbstbestimmtLeben #Cashflow101

Wie dein Körper (und dein Tier) wirklich hörbar wird – Gespräch mit Nicole Luzar In dieser Folge spreche ich mit Nicole Luzar – Biologin, Kinesiologin und Expertin für tiergestützte Kommunikation – über die faszinierende Welt der Kinesiologie. Du erfährst: 🔹 Wie dein Körper über Muskeltests Hinweise auf Unverträglichkeiten, Allergien oder emotionale Blockaden geben kann 🔹 Warum auch Tiere über energetische Signale ihre Bedürfnisse mitteilen können – wenn wir lernen, hinzuhören 🔹 Wie über diese feine Form der Kommunikation tiefgreifende Veränderung geschehen kann – körperlich wie emotional Ein inspirierendes Gespräch über das feine Zusammenspiel von Körper, Geist und Tier – und die Kraft, die in echter Verbindung steckt. 🎧 Jetzt reinhören & neue Perspektiven entdecken! #Kinesiologie #NicoleLuzar #NinaHartmann #Tierkommunikation #Muskeltest #GanzheitlicheGesundheit #TiergestützteTherapie

Nina Hartmann ist vieles: Unternehmerin, Autorin, Rechtsanwältin, Verbandspolitikerin – und Mutter von drei Kindern. Ihr Weg führte sie durch klassische Strukturen, durch Recht, Verantwortung und Führung. Und doch spürte sie irgendwann: Es braucht mehr. Mehr Echtheit. Mehr Tiefe. Mehr sie selbst. Mit ihrer Unternehmensberatung Sinnplauderei begleitet sie heute vor allem Frauen dabei, ihre innere Bremse zu lösen und sichtbar zu werden – ohne Masken, ohne Druck. In echter Verbindung. Gemeinsam mit Myriam Zahrte hat sie zwei Bücher geschrieben – eine Zusammenarbeit, die von tiefer Verbundenheit und gemeinsamem Wirken getragen ist. Ninas Arbeit ist geprägt von Klarheit, gelebtem Mut und dem Vertrauen in neue, unkonventionelle Pfade. Denn für sie beginnt echter Wandel nicht in Systemen – sondern im eigenen Inneren. Nina Hartmann erzählt im Interview, wie sie nach 25 Jahren im Familienunternehmen und als Rechtsanwältin plötzlich spürte: Es darf sich etwas verändern. Es war ihre Haflingerstute Ophelis, die sie zurück zu sich selbst und in einen neuen Lebensabschnitt führte – raus aus alten Rollen, hin zu mehr Sichtbarkeit, Tiefe und Selbstbestimmung. Im intensiven Austausch mit Myriam Zahrte und im Lernen im Spiegel der Pferde am Hof Zahrte wurde der Grundstein für ihren neuen Weg gelegt. Sie spricht darüber, wie wichtig es ist, die eigene Wahrheit zu leben – auch (oder gerade) dann, wenn man gut funktionierende Strukturen hinter sich lässt. Mit viel Mut und Neugier hat Nina Schritt für Schritt ihren eigenen Weg aufgebaut: mit der Sinnplauderei, mit Coachings, Kursen und einer Unternehmensberatung, die Menschen in ihre Klarheit und ihr Potenzial begleitet. Ihre Geschichte zeigt, dass Wandel nicht über Nacht passiert – aber möglich ist, wenn man dem eigenen inneren Kompass vertraut. Erfahre im vollständigen Interview, wie Nina den Schritt in ihre neue Selbstständigkeit gegangen ist – und warum Sichtbarkeit mit Ehrlichkeit beginnt. „Ich wollte raus aus dem Funktionieren – und rein in ein Leben, in dem ich mit dem Herzen sprechen kann.“ – Nina Hartmann

🎧 NEUE PODCASTFOLGE: Geld mit Gefühl – Silja Reichelt im Interview 💸✨ Silja Reichelt ist Mentorin, Speakerin, Autorin – und eine Frau, die Geld ganz neu denkt. Nach über 30 Jahren im Bankwesen wagte sie 2021 den Cut: Raus aus dem sicheren Job, rein in eine neue Mission. Heute begleitet sie Frauen dabei, ihre finanzielle Freiheit selbst in die Hand zu nehmen – mutig, klar und mit Herz. Ihr Wendepunkt? Ein Spiel: Cashflow101® von Robert T. Kiyosaki. Was als Aha-Moment begann, wurde zur Grundlage einer neuen Denkweise – und zum Startschuss für eine Bewegung: mit CASHFLOW SQUADs, einem erfolgreichen Online-Kongress und ihrem Buch „Sprenge deine finanziellen Grenzen“. In ihrem Gespräch mit Myriam Zahrte erzählt Silja, 🔸 wie sie den Sprung vom Bankjob in die Selbstständigkeit gewagt hat 🔸 warum Finanzbildung kein trockenes Thema sein muss 🔸 und wie Geld zum Wegweiser für Selbstvertrauen und innere Freiheit wird 💫 Lass dich inspirieren von einer Frau, die Zahlen mit Leichtigkeit verbindet – und zeigt, wie finanzielle Klarheit der erste Schritt zu innerem Frieden sein kann. „Wenn du weißt, was du wirklich brauchst – im Leben wie beim Geld – kannst du in deine Freiheit hineinwachsen.“ – Silja Reichelt Jetzt reinhören & weiterdenken! #Podcast #SiljaReichelt #FinanzielleFreiheit #LadiesFinance #GeldmitGefühl #FrauenUndFinanzen #SelbstbestimmtLeben #Cashflow101

Myriam – Pferdeschamanin und Begleiterin zurück zur inneren Kraft Myriam Zahrte wirkt als Pferdeschamanin an der Schwelle zwischen Mensch, Tier und Natur. In der Begegnung mit Pferden eröffnet sie heilsame Räume, in denen Menschen zu ihrer wahren Essenz zurückfinden. Denn Pferde sind feine Spiegel – sie zeigen uns, wo wir aus dem Gleichgewicht geraten sind, und führen uns mit sanfter Klarheit zurück zu unserer inneren Stärke. Diese Arbeit ist kein Hokuspokus, sondern tief verbunden mit den ursprünglichen Kräften der Natur – jenen Kräften, zu denen viele von uns den Zugang verloren haben. Myriam hilft, diese Verbindung neu zu knüpfen – achtsam, authentisch und voller Respekt vor dem Wesen von Mensch und Tier. Wenn du Lust hast, das persönlich zu erleben, dann komme einfach einmal zu einem unserer Seminare am Hof im Südschwarzwald vorbei. https://frauenleuchten.com/seminare/

🎙️ Die Stimme der Rebellin – Frei. Wild. Und manchmal einsam. In jedem von uns lebt sie: Die Rebellin. Sie sagt laut Nein, wo andere schweigen. Sie will frei sein, wild, unangepasst. Sie will keine Maske tragen, keinen Kompromiss eingehen, kein „So macht man das“. Und genau dafür lieben wir sie. 💥 Die Rebellin bringt Bewegung in festgefahrene Systeme. Sie schützt uns davor, uns zu verlieren in Angepasstheit, Nettsein und Selbstverleugnung. Sie ist der Gegenpol zum Pleaser. Sie ruft: „Ich will MEINEN Weg gehen.“ Doch wie jede innere Stimme hat auch die Rebellin zwei Seiten. ________________________________________ ✨ Wo hilft Dir die Rebellin? 🔹 Sie gibt Dir Kraft, Dich abzugrenzen 🔹 Sie stellt Autoritäten infrage – auch die in Deinem Kopf 🔹 Sie erinnert Dich an Deine Würde, Deine Wahrheit, Deine Freiheit 🔹 Sie schenkt Dir Mut, anders zu sein – und dafür einzustehen ________________________________________ ⚠️ Wo kann sie Dich behindern? 🔸 Wenn sie aus Prinzip gegen alles ist – auch gegen das, was Dir eigentlich gut tut 🔸 Wenn sie Dich in den Kampfmodus bringt – statt in Verbindung 🔸 Wenn sie aus alten Verletzungen heraus agiert, statt aus innerer Klarheit 🔸 Wenn sie Beziehungen sabotiert, die eigentlich heilsam wären ________________________________________ 🌀 In unseren Frauen-Seminaren mit Voice Dialogue und pferdegestützter Begleitung arbeiten wir mit genau diesen inneren Stimmen – bewusst, liebevoll, tiefgehend. Denn wenn Du lernst, die Rebellin in Dir zu hören, ohne Dich von ihr steuern zu lassen, entsteht etwas Magisches: 👉 Du wirst klar, mutig – und gleichzeitig verbunden. Die Folge gibt es auch auf YouTube zum Ansehen. ________________________________________ 📍Du willst Deine innere Rebellin besser kennenlernen? 📍Du willst herausfinden, wann sie Dich schützt – und wann sie Dich hindert? 📍Du willst lernen, Dich selbst zu führen – mit allen Stimmen in Dir? Dann bist Du herzlich eingeladen zu unseren Frauen-Seminaren am Hof mit Pferden. Mehr Infos findest Du auf unserer Webseite. #VoiceDialogue #Rebellin #InnereStimmen #FrauenSeminar #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstführung #InnereKlarheit #FemaleEmpowerment #StimmeDerRebellin #GrenzenSetzen #FrauenRetreat #PferdegestützteBegleitung #AuthentischLeben #FrauSeinHeute

🌿 Wer bin ich wirklich? | Deine Mission erkennen & Deinen Weg gehen | Frauen-Seminar-Impulse Wer bin ich – jenseits von Rollen, Erwartungen und dem Funktionieren im Alltag? Was ist meine Mission im Leben – und wie finde ich den Mut, ihr zu folgen? In diesem Video nehmen wir Dich mit auf eine Reise zu den großen Fragen des Lebens: ✨ Wer bin ich wirklich – in meiner Tiefe, in meiner Essenz? ✨ Was will durch mich in die Welt? ✨ Wie finde ich Klarheit für meinen Weg – und Vertrauen in meine Schritte? Gerade für Frauen ist diese innere Reise oft geprägt von alten Mustern, Selbstzweifeln und dem Wunsch, „alles richtig zu machen“. Doch Deine Wahrheit kennt den Weg – Du musst nur still genug werden, um sie zu hören. 🎥 In diesem Podcast erfährst Du: 🔹 Warum „Wer bin ich?“ die wichtigste Frage auf Deinem Weg ist 🔹 Was Deine Lebensmission mit Körperweisheit & innerer Stimme zu tun hat 🔹 Wie Du Deinen Weg nicht suchen, sondern finden kannst – aus Dir heraus 🔹 Warum Frauen-Seminare so kraftvoll sind, um Dich selbst wieder zu spüren 🦋 Du bist eingeladen, Dich selbst neu kennenzulernen – jenseits von Perfektion, Leistungsdruck und Vergleich. 💫 Wenn Du spürst, dass da mehr ist, was gelebt werden will – komm mit uns auf den Weg. Das Video dazu findet man in YouTube. 📍Mehr Infos zu unseren Frauen-Seminaren am Hof mit Pferden findest Du auf unserer Webseite. ________________________________________ #WerBinIch #MeineMission #FindeDeinenWeg #Selbsterkenntnis #FrauenSeminar #SichtbarkeitVonInnen #FemaleEmpowerment #LebeDeinenWeg #BerufungFinden #AuthentischLeben #PferdegestützteBegleitung #FrauenRetreat #InnereStimme #SelbstfindungFürFrauen

🎥 Online-Kongresse: Deine Bühne zur Sichtbarkeit – mit Myriam Zahrte | Frieden selber machen Willst Du mit Deiner Botschaft mehr Menschen erreichen – ohne Social-Media-Druck oder ständiger Selbstvermarktung? Dann ist dieses Video für Dich. Denn: Online-Kongresse sind eine der besten Möglichkeiten für Frauen, ihre Expertise zu zeigen, sichtbar zu werden – und gleichzeitig etwas zu bewegen. In diesem Gespräch teilt die erfahrene Kongressveranstalterin Myriam Zahrte: ✨ Wie sie ihre Kongresse aufbaut ✨ Was gute Speaker*innen ausmacht ✨ Warum Online-Kongresse gerade für Frauen ein kraftvoller Hebel für Sichtbarkeit, Vernetzung und Wirkung sind 💡 Spoiler: Es geht nicht nur um Reichweite. Es geht um Haltung, Tiefe und echte Verbindung. Am 16. Mai startet ihr nächster Kongress: 👉 "Frieden selber machen – innen wie außen" Ein kostenloses Herzensprojekt mit über 30 inspirierenden Speaker*innen rund um innere Balance, gesellschaftlichen Wandel, Trauma, Selbstführung & neue Wege des Miteinanders. 📅 Auf ihrer Webseite Visonsweg geht’s zu den Informationen und der kostenfreien Anmeldung. In diesem Video erfährst Du: 🔹 Warum Online-Kongresse so wertvoll für Deine Positionierung sind 🔹 Wie Du als Frau Deine Stimme finden – und hörbar machen kannst 🔹 Welche Haltung es braucht, um mit Authentizität und Tiefe zu wirken 🔹 Warum Sichtbarkeit nicht laut, sondern ehrlich sein darf 🎤 Wenn Du selbst überlegst, bei einem Kongress mitzumachen oder sogar einen zu veranstalten – dieses Video gibt Dir wertvolle Einblicke und Mut, loszugehen. 🕊 Sichtbar werden heißt nicht: mehr machen. Sichtbar werden heißt: das zeigen, was längst da ist. #OnlineKongress #FriedenSelberMachen #MyriamZahrte #SichtbarkeitFürFrauen #FemaleEmpowerment #Positionierung #AuthentischeSichtbarkeit #InnererFrieden #Traumabewusstsein #KongressSpeaker #Selbstführung #FrauenMitWirkung #KongressInterview #Herzensbusiness #SichtbarMitSinn

🎥 Die Kontrolleurin in Dir – und warum sie so müde ist (Voice Dialogue & pferdegestütztes Coaching) Kennst Du die Stimme in Dir, die immer alles im Griff haben will? Die sagt: 👉 „Ich muss auf alles vorbereitet sein.“ 👉 „Ich darf keine Fehler machen.“ 👉 „Ich darf mich nicht hängen lassen.“ Das ist die Kontrolleurin – ein starker innerer Anteil, der viele Frauen lange begleitet. Sie sorgt für Sicherheit, Struktur und Leistung. Aber: Sie ist oft erschöpft, überfordert – und lässt kaum Raum für Leichtigkeit, Intuition oder Verbindung. In diesem Podcast tauchen wir tief in die Welt der inneren Anteile ein – speziell in die der Kontrolleurin – und wie Du durch pferdegestützte Seminare in der Natur wieder in Kontakt mit Deiner inneren Balance kommst. 🐴 Was Pferde dabei mit Selbstführung, Vertrauen und weiblicher Kraft zu tun haben? Sehr viel. Du erfährst: 🔹 Wie die Kontrolleurin entstanden ist – und was sie eigentlich beschützen will 🔹 Warum sie Dir nicht im Weg steht, sondern Dich ruft, hinzuhören 🔹 Wie Du mit ihr in den Dialog gehst – statt gegen sie zu kämpfen 🔹 Wie Pferde Dir helfen, Kontrolle loszulassen und Vertrauen zu entwickeln ✨ Wenn Du das Gefühl hast, dass Du oft funktionierst statt fühlst – dann ist dieses Video für Dich. 🌿 Lust auf eine Auszeit am Hof? In meinen Frauen-Retreats mit Pferden arbeiten wir mit Voice Dialogue, Körperarbeit, Naturerleben und sanfter Präsenz – für mehr Klarheit, innere Führung und echten Wandel. 📅 Alle Infos zu den nächsten Terminen findest Du hier: [https://frauenleuchten.com/seminare/] 📣 Schreib gern in die Kommentare: 👉 Kennst Du Deine Kontrolleurin? Wie zeigt sie sich in Deinem Alltag? Hier geht es zum YouTube Video: https://youtu.be/Yk6y_DqtPy4 🧭 Dein Weg beginnt da, wo Du aufhörst zu funktionieren. Willkommen zurück in Dir. #VoiceDialogue #Kontrolleurin #InnereAnteile #Frauenretreat #Selbstführung #PferdegestütztesCoaching #FrauenSeminar #CoachingMitPferden #KontrolleLoslassen #WeiblichkeitLeben #AchtsamkeitMitPferden #EmotionaleBalance #Persönlichkeitsentwicklung #Hofseminar #RaumFürDich #StarkeFrauen #CoachingFürFrauen #InnereBalance

Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft. Myriam Zahrte und Nina Hartmann geben konkrete Tipps und vielseitige Perspektiven auf das Leben der Frauen in heutiger Zeit. Die Welt braucht starke Frauen! Frauen, die ihre Selbstzweifel überwinden und in ihre wahres Schöpferpotenzial kommen. Frauen, die ihre Einzigartigkeit entdecken und ihre Gaben in die Welt bringen. Gemeinsam haben wir die Bücher: Undnelich glüchklich durch die Magie der Pferde und Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit geschrieben.

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Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft. Myriam Zahrte und Nina Hartmann geben konkrete Tipps und vielseitige Perspektiven auf das Leben der Frauen in heutiger Zeit. Die Welt braucht starke Frauen! Frauen, die ihre Selbstzweifel überwinden und in ihre wahres Schöpferpotenzial kommen. Frauen, die ihre Einzigartigkeit entdecken und ihre Gaben in die Welt bringen. Gemeinsam haben wir das Buch: Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit geschrieben.

Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft. Myriam Zahrte und Nina Hartmann geben konkrete Tipps und vielseitige Perspektiven auf das Leben der Frauen in heutiger Zeit. Die Welt braucht starke Frauen! Frauen, die ihre Selbstzweifel überwinden und in ihre wahres Schöpferpotenzial kommen. Frauen, die ihre Einzigartigkeit entdecken und ihre Gaben in die Welt bringen. Gemeinsam haben wir das Buch: Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit geschrieben. Den Podcast gibt es überall, wo es Podcasts gibt und auf unserer Webseite. Myriam Zahrte ist Beziehungscoach und unterstützt Online Frauen auf ihren Herzensweg in ihre wahre Essenz. Auf ihrem Pferdehof bietet sie Retreats für Frauen an, die in Ihr einzigartiges Potenzial und in ihre Schöpferkraft kommen wollen. Nina Hartmann setzt sich als Speakerin, Unternehmensberaterin, in ihrem Kanal Sinnplauderei und in der Verbandspolitik für die Sichtbarkeit von Frauen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft ein. YouTube läuft auf dem Kanal Frauenleuchten. #frauenpower #frauenleuchten #selbstführung

Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft. Myriam Zahrte und Nina Hartmann geben konkrete Tipps und vielseitige Perspektiven auf das Leben der Frauen in heutiger Zeit. Die Welt braucht starke Frauen! Frauen, die ihre Selbstzweifel überwinden und in ihre wahres Schöpferpotenzial kommen. Frauen, die ihre Einzigartigkeit entdecken und ihre Gaben in die Welt bringen. Gemeinsam haben wir das Buch: Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit geschrieben. Den Podcast gibt es überall, wo es Podcasts gibt und auf unserer Webseite. Myriam Zahrte ist Beziehungscoach und unterstützt Online Frauen auf ihren Herzensweg in ihre wahre Essenz. Auf ihrem Pferdehof bietet sie Retreats für Frauen an, die in Ihr einzigartiges Potenzial und in ihre Schöpferkraft kommen wollen. Nina Hartmann setzt sich als Speakerin, Unternehmensberaterin, in ihrem Kanal Sinnplauderei und in der Verbandspolitik für die Sichtbarkeit von Frauen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft ein. oder bei Podigee direkt: https://frauenleuchten.podigee.io https://frauenleuchten.podigee.io/feed/mp3 YouTube läuft auf dem Kanal Frauenleuchten. #frauenpower #frauenleuchten #selbstführung

Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft. Myriam Zahrte und Nina Hartmann geben konkrete Tipps und vielseitige Perspektiven auf das Leben der Frauen in heutiger Zeit. Die Welt braucht starke Frauen! Frauen, die ihre Selbstzweifel überwinden und in ihre wahres Schöpferpotenzial kommen. Frauen, die ihre Einzigartigkeit entdecken und ihre Gaben in die Welt bringen. Gemeinsam haben wir das Buch: Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit geschrieben. Den Podcast gibt es überall, wo es Podcasts gibt und auf unserer Webseite. Myriam Zahrte ist Beziehungscoach und unterstützt Online Frauen auf ihren Herzensweg in ihre wahre Essenz. Auf ihrem Pferdehof bietet sie Retreats für Frauen an, die in Ihr einzigartiges Potenzial und in ihre Schöpferkraft kommen wollen. Nina Hartmann setzt sich als Speakerin, Unternehmensberaterin, in ihrem Kanal Sinnplauderei und in der Verbandspolitik für die Sichtbarkeit von Frauen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft ein. YouTube läuft auf dem Kanal Frauenleuchten. #frauenpower #frauenleuchten #selbstführung

Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft. Myriam Zahrte und Nina Hartmann geben konkrete Tipps und vielseitige Perspektiven auf das Leben der Frauen in heutiger Zeit. Die Welt braucht starke Frauen! Frauen, die ihre Selbstzweifel überwinden und in ihre wahres Schöpferpotenzial kommen. Frauen, die ihre Einzigartigkeit entdecken und ihre Gaben in die Welt bringen. Gemeinsam haben wir das Buch: Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit geschrieben. Den Podcast gibt es überall, wo es Podcasts gibt und auf unserer Webseite. Myriam Zahrte ist Beziehungscoach und unterstützt Online Frauen auf ihren Herzensweg in ihre wahre Essenz. Auf ihrem Pferdehof bietet sie Retreats für Frauen an, die in Ihr einzigartiges Potenzial und in ihre Schöpferkraft kommen wollen. Nina Hartmann setzt sich als Speakerin, Unternehmensberaterin, in ihrem Kanal Sinnplauderei und in der Verbandspolitik für die Sichtbarkeit von Frauen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft ein. oder bei Podigee direkt: https://frauenleuchten.podigee.io YouTube läuft auf dem Kanal Frauenleuchten. #frauenpower #frauenleuchten #selbstführung

Was macht uns Frauen glücklich? Gemeinsam haben Nina und Myriam das Buch: Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit geschrieben, es ist überall im Buchhandel mit der ISBN: 978-3-9826753-0-5 und in ihrem Shop www.ophelis-verlag.de erhältlich. Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft. Pferdeschamanin Myriam Zahrte und Unternehmerin Nina Hartmann geben konkrete Tipps und vielseitige Perspektiven auf das Leben der Frauen in heutiger Zeit. Die Welt braucht starke Frauen! Frauen, die ihre Selbstzweifel überwinden und in ihre wahres Schöpferpotenzial kommen. Frauen, die ihre Einzigartigkeit entdecken und ihre Gaben in die Welt bringen. Aktuelle Angebote: https://frauenleuchten.com/seminare/ Unter dem Stichwort Gutschein50 bekommst du € 50,- Rabatt. Einfach ins Rabattfeld bei Digistore eintragen. Shownotes: Nina Hartmann und Myriam Zahrte sind Autorinnen und haben zusammen den Ophelis Verlag gegründet. Gemeinsam haben sie das Buch: Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit sowie Unendlich glücklich durch die Magie der Pferde geschrieben. Sie unterhalten auf ihrer Webseite https://frauenleuchten.com/ einen Blog. Ihre Bücher findet man unter: www.ophelis-verlag.de Unter dem Stichwort Frauenleuchten unterhalten sie eine öffentliche Telegramm-Gruppe: t.me/frauenleuchten Informationen zu Myriam Zahrte Myriam Zahrte ist Beziehungscoach und unterstützt Online Frauen auf ihren Herzensweg in ihre wahre Essenz. Auf ihrem Pferdehof bietet sie Retreats für Frauen an, die in Ihr einzigartiges Potenzial und in ihre Schöpferkraft kommen wollen. www.visionsweg.de Informationen zu Nina Hartmann Nina Hartmann setzt sich als Speakerin, in ihrem Kanal Sinnplauderei und in der Verbandspolitik für die Sichtbarkeit von Frauen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft ein. Aktuelle Angebote https://sinnplauderei.de/seminare/ www.sinnplauderei.de

Hier geht’s um „natürlich schön“: Wer bestimmt eigentlich, was natürlich ist – und wie viel Raum darf Schönheit in deinem Leben einnehmen, ohne dich zu knebeln? Wir schauen auf historische Schönheitsideale (von Korsett bis Filterkultur), sprechen über internalisierte Erwartungen und wie sie sich als leise Stimmen in uns bemerkbar machen – und wir zeigen Wege, wie du deinen Körper wieder als Kraftzentrum spürst statt als Projekt, das „optimiert“ werden muss. In dieser Folge erfährst du: warum „natürlich“ oft ein verkapptes Normlabel ist – und wie du deinen eigenen Maßstab entwickelst, wie Erwartungsdruck von außen (Familie, Job, Social Media) in innere Kritik umschlägt – und wie du freundlich Grenzen setzt, welche Rolle das Becken als Anker für Präsenz, Sinnlichkeit und Selbstführung spielt, wie du mit kleinen Ritualen deinen Blick auf dich entgiftest und wieder handlungsfähig wirst. Impulse für deinen Alltag: Blickwechsel: Wessen Blick trägst du im Kopf? Tausche ihn bewusst gegen deinen wohlwollenden Blick. Becken-Atem (2 Min.): Hand aufs Becken, tief atmen, „Ich bin genug. Ich bin wirksam. Ich wähle meinen Maßstab.“ Digitale Hygiene: Einmal pro Woche radikale Entfolgen-Kur für Accounts, die Mangel triggern. Schwesterlichkeit: Suche bewusste Räume, in denen Frauen einander spiegeln statt vergleichen. Diese Episode lädt dich ein, Schönheit als Quelle deiner Schöpferkraft zurückzuerobern – jenseits von Petitesse und Perfektionszwang. Hör rein und nimm dir, was dich stärkt.

Was macht Frauen unleidig und wie kann man ihnen helfen? Gemeinsam haben Nina und Myriam das Buch: Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit geschrieben, es ist überall im Buchhandel mit der ISBN: 978-3-9826753-0-5 und in ihrem Shop www.ophelis-verlag.de erhältlich. Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft. Pferdeschamanin Myriam Zahrte und Unternehmerin Nina Hartmann geben konkrete Tipps und vielseitige Perspektiven auf das Leben der Frauen in heutiger Zeit. Die Welt braucht starke Frauen! Frauen, die ihre Selbstzweifel überwinden und in ihre wahres Schöpferpotenzial kommen. Frauen, die ihre Einzigartigkeit entdecken und ihre Gaben in die Welt bringen. Aktuelle Angebote: https://frauenleuchten.com/seminare/ Unter dem Stichwort Gutschein50 bekommst du € 50,- Rabatt. Einfach ins Rabattfeld bei Digistore eintragen. Shownotes: Nina Hartmann und Myriam Zahrte sind Autorinnen und haben zusammen den Ophelis Verlag gegründet. Gemeinsam haben sie das Buch: Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit sowie Unendlich glücklich durch die Magie der Pferde geschrieben. Sie unterhalten auf ihrer Webseite https://frauenleuchten.com/ einen Blog. Ihre Bücher findet man unter: www.ophelis-verlag.de Unter dem Stichwort Frauenleuchten unterhalten sie eine öffentliche Telegramm-Gruppe: t.me/frauenleuchten Informationen zu Myriam Zahrte Myriam Zahrte ist Beziehungscoach und unterstützt Online Frauen auf ihren Herzensweg in ihre wahre Essenz. Auf ihrem Pferdehof bietet sie Retreats für Frauen an, die in Ihr einzigartiges Potenzial und in ihre Schöpferkraft kommen wollen. www.visionsweg.de Informationen zu Nina Hartmann Nina Hartmann setzt sich als Speakerin, in ihrem Kanal Sinnplauderei und in der Verbandspolitik für die Sichtbarkeit von Frauen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft ein. Aktuelle Angebote https://sinnplauderei.de/seminare/ www.sinnplauderei.de

Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft. Myriam Zahrte und Nina Hartmann geben konkrete Tipps und vielseitige Perspektiven auf das Leben der Frauen in heutiger Zeit. Die Welt braucht starke Frauen! Frauen, die ihre Selbstzweifel überwinden und in ihre wahres Schöpferpotenzial kommen. Frauen, die ihre Einzigartigkeit entdecken und ihre Gaben in die Welt bringen. Gemeinsam haben wir das Buch: Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit geschrieben. Den Podcast gibt es überall, wo es Podcasts gibt und auf unserer Webseite.

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Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft. Myriam Zahrte und Nina Hartmann geben konkrete Tipps und vielseitige Perspektiven auf das Leben der Frauen in heutiger Zeit. Die Welt braucht starke Frauen! Frauen, die ihre Selbstzweifel überwinden und in ihre wahres Schöpferpotenzial kommen. Frauen, die ihre Einzigartigkeit entdecken und ihre Gaben in die Welt bringen. Gemeinsam haben wir das Buch: Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit geschrieben. Den Podcast gibt es überall, wo es Podcasts gibt und auf unserer Webseite.

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Gemeinsam haben wir das Buch: Frauenleuchten -Weibliche Selbstführung in heutiger Zeit geschrieben, es ist überall im Buchhandel und in unserem Shop www.ophelis-verlag.de erhältlich. Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft. Myriam Zahrte und Nina Hartmann geben konkrete Tipps und vielseitige Perspektiven auf das Leben der Frauen in heutiger Zeit. Die Welt braucht starke Frauen! Frauen, die ihre Selbstzweifel überwinden und in ihre wahres Schöpferpotenzial kommen. Frauen, die ihre Einzigartigkeit entdecken und ihre Gaben in die Welt bringen. Myriam Zahrte ist Beziehungscoach und unterstützt Online Frauen auf ihren Herzensweg in ihre wahre Essenz. Auf ihrem Pferdehof bietet sie Retreats für Frauen an, die in Ihr einzigartiges Potenzial und in ihre Schöpferkraft kommen wollen. Nina Hartmann setzt sich als Speakerin, in ihrem Kanal Sinnplauderei und in der Verbandspolitik für die Sichtbarkeit von Frauen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft ein.

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