STAY SALTY | Der Surf-Podcast mit Nora Mayr & Stephie Bürgler

Nora Mayr & Stephie Bürgler

Aloha und willkommen bei „Stay Salty“ - dem Podcast für alle, die genauso wie die beiden Hosts Nora Mayr und Stephie Bürgler nicht genug bekommen können vom Salzwasser, vom Surfen und vom Reisen. Geboren in den Alpen, aber eigentlich fürs Meer gemacht. Kommt dir bekannt vor? Du verbringst viel zu viel Zeit landlocked in Österreich, Deutschland oder der Schweiz? Dann bist du hier genau richtig. Die beiden Surfergirls sprechen für dich ab sofort regelmäßig über ihre Surftrips und Abenteuer, ihre Ängste und Wünsche, ihre Boards, Shapes, Lieblings-Spots, Dos and Don'ts, Hoppalas und Zukunftspläne. ACHTUNG: „Stay Salty“ kann deine Sehnsucht nach den Wellen stillen oder aber die kleine Flamme in dir wieder entfachen und so richtig krass zum Lodern bringen. Unser Tipp: Ein gebuchtes Ticket ist immer besser als kein gebuchtes Ticket. ;) Sea ya! #staysalty Nora auf Instagram: @hine_moana Stephie auf Instagram: @austriansurfergirl

Alle Folgen

#40 STAY SALTY | Wie komme ich auf Reisen zu meinem perfekten Surf-Foto!?

Warum solltet ihr für eure perfekten Surf-Fotos unbedingt IMMER Bier und Sonnenschirm dabeihaben? Die Antwort gibt’s in Episode 40 (wohooo!) des Surf-Podcasts STAY SALTY. Nora und Stephie berichten von ihren ersten Surf-Foto-Versuchen auf Reisen - damals noch mit klassischen Foto- bzw. Videokameras statt moderner Action-Cams oder Smartphones - und erzählen, warum dieses Thema für beide schon immer eine echte Herausforderung war ...

#40 STAY SALTY | Wie komme ich auf Reisen zu meinem perfekten Surf-Foto!?

#39 STAY SALTY | Endlich wissenschaftlich bewiesen: (Surfen und) Reisen verlangsamt das Altern und hält jung!

"Reisen verlangsamt den Alterungsprozess und stärkt das Immunsystem" - endlich haben wir es Schwarz auf Weiß, was wir eigentlich eh schon immer wussten: Surfen hält jung und deshalb schauen wir Surfer:innen auch so verdammt gut aus! ;)

#39 STAY SALTY | Endlich wissenschaftlich bewiesen: (Surfen und) Reisen verlangsamt das Altern und hält jung!

#38 STAY SALTY | Stoked: 1. Stay Salty Community Jam in der O2 Surftown MUC!

Ein Wochenende, eine Gruppe von Surf-Addicts und "Stay Salty"-Hörer:innen, kein gutes Wetter, dafür aber eine grandiose Zeit, wie sie nur Surfer:innen gemeinsam erleben können: das war der allererste "Stay Salty Community Jam" ever! Sei nächstes Jahr auch DU mit dabei. :)

#38 STAY SALTY | Stoked: 1. Stay Salty Community Jam in der O2 Surftown MUC!

#37 STAY SALTY | (Not) Surfin' USA

Da hat Nora ordentlich geschaut, als ihr Stephie Anfang des Jahres eröffnet hat: "Ich fliege in die USA!" Yes, Stephie hat tatsächlich - ausgerechnet in Trump-Zeiten - ihre Sachen gepackt und ist nach North Carolina gereist. Der Grund war allerdings ein sehr triftiger ...

#37 STAY SALTY | (Not) Surfin' USA

#36 STAY SALTY | Surf City Vienna - Alles rund ums Surfen in Wien

21. Juni 2025 | Heute ist Sommerbeginn. Heute ist "International Surfing Day". Und heute wird "Stay Salty" genau 2 Jahre alt! Stephie und Nora haben sich zur Feier des Tages selbst ein Geschenk gemacht und die österreichische Bundeshauptstadt Wien auf ihre Surf-Tauglichkeit getestet ...

#36 STAY SALTY | Surf City Vienna - Alles rund ums Surfen in Wien

#35 STAY SALTY | Mentales Training fürs Surfen

Gemeinsam mit unserem Werbepartner wildtides, dem Online-Shop für Surfer:innen und Meerliebhaber:innen, präsentieren wir dir heute einige Hacks, um mit mentaler Stärke deine Surf-Performance aufs nächste Level zu hieven.

#35 STAY SALTY | Mentales Training fürs Surfen

#34 STAY SALTY | Vom Mühlviertel nach Maui - Julia Wiltschko über ihr Surferinnen-Leben auf der Insel

Surfin' USA - Stephie macht's aktuell wahr und ist tatsächlich in die Staaten zum Surfen abgehauen. Nora hält daheim die Stellung und hat sich wieder mal einen spannenden Gast eingeladen ...

#34 STAY SALTY | Vom Mühlviertel nach Maui - Julia Wiltschko über ihr Surferinnen-Leben auf der Insel

#33 STAY SALTY | (Crowd-)Surfen auf Java in Indonesien

Dieses Mal verrät Stephie nach fast zwei Jahren endlich, welches kleine Dorf auf Java sie so sehr liebt, weil es "eh schon wurscht is" ... ;)

#33 STAY SALTY | (Crowd-)Surfen auf Java in Indonesien

#32 STAY SALTY | Surfen in Malaysien

Über Silvester hat sich Stephie auf den Weg gemacht, um das neue Jahr mit einem Surftrip einzuläuten. Was ihr alles in Malaysien passiert und auch nicht passiert ist und warum die Kosten pro Welle ziemlich angestiegen sind in den letzten Jahren, das hört ihr in dieser Folge von "Stay Salty" ...

#32 STAY SALTY | Surfen in Malaysien

#31 STAY SALTY | Questions & Answers rund ums Wellenreiten

Eine der schönsten Folgen, die wir je aufgenommen haben, weil die Fragen, die wir hier beantworten, von euch gekommen sind. Großes DANKE an alle, die den Podcast gerne hören und Interesse an uns und unserer wachsenden Surf-Community zeigen. We love you!

#31 STAY SALTY | Questions & Answers rund ums Wellenreiten

#30 STAY SALTY | Surf-Outfits, die auch da bleiben, wo sie hingehören

Das mit den Surf-Outfits für Mädels ... das ist definitiv so eine Sache, die einer eigenen Podcast-Folge würdig ist; finden Stephie und Nora jedenfalls. Die Funktionalität von Blumen-Bikinis und Co. lässt nämlich meistens ziemlich zu wünschen übrig.

#30 STAY SALTY | Surf-Outfits, die auch da bleiben, wo sie hingehören

#29 STAY SALTY | Landlocked-Dasein: Strategien gegen Fernweh

Stephie braucht diese Folge aktuell am wenigsten - sie ist nach wie vor auf ihrem Surftrip in Indonesien. *NEID* Aber: der Tag, an dem sie wieder in Österreich landet, kommt bestimmt! Und dann wird sie sehr dankbar sein für diese Folge, die wir vor ihrer Abreise noch für euch aufgenommen haben.

#29 STAY SALTY | Landlocked-Dasein: Strategien gegen Fernweh

#28 STAY SALTY | Surf-Hype der letzten Jahre: Fluch oder Segen?!

Happy salty 2025! Stephie startet das neue Jahr völlig zu Recht mit einem Surftrip in Malaysien sowie auf Java - davor waren Nora und sie aber noch fleißig und haben Folgen vorproduziert. Dieses Mal geht's um den Surf-Hype der letzten Jahre ...

#28 STAY SALTY | Surf-Hype der letzten Jahre: Fluch oder Segen?!

#27 STAY SALTY | Von schlechten Kokosnüssen und 50sec-Rides: Surfen auf Lombok

Nora hat einen neuen Lieblings-Surfspot: Tanjung Aan auf Lombok hat es ihr so richtig "aangetan" ... ;)

#27 STAY SALTY | Von schlechten Kokosnüssen und 50sec-Rides: Surfen auf Lombok

#26 STAY SALTY | Sunshine Stories Sri Lanka - ein Buch für Surfer:innen von Patricia Pirker

Mutterseelenallein ohne Nora sitzt Stephie heute vor dem Mikrofon und hat ein ganz besonderes Buch für Surfer:innen in der Hand: die "Sunshine Stories Sri Lanka" von Patricia Pirker.

#26 STAY SALTY | Sunshine Stories Sri Lanka - ein Buch für Surfer:innen von Patricia Pirker

#25 STAY SALTY | O'gsurft is in der O2 Surftown MUC!

13 Grad Wassertemperatur, ein dicker fetter Neo, vor Kälte zitternde Muskeln und trotzdem so worth it - o'gsurft is in der O2 Surftown MUC in Minga und es wor ... pfundig!

#25 STAY SALTY | O'gsurft is in der O2 Surftown MUC!

#24 STAY SALTY | True Crime im Surf- und Tauchparadies Tofo in Mosambik

Die erste "Stay Salty"-Folge mit "True Crime"-Trigger-Warnung, denn Stephie kann von ihrer Reise nach Tofo in Mosambik einfach nicht erzählen, ohne diesen Fall zu erwähnen ...

#24 STAY SALTY | True Crime im Surf- und Tauchparadies Tofo in Mosambik

#23 STAY SALTY | Der Surfer-Dude aus Malibu

Ein waschechter Surfer aus Kalifornien - in Linz?! Als Nora davon erfahren hat, hat sie natürlich gleich ihre Chance gewittert und Cole aus Malibu vors Podcast-Mikro gebeten. Stephie hat in Graz derweil der Neid gefressen ... ;)

#23 STAY SALTY | Der Surfer-Dude aus Malibu

#22 STAY SALTY | Gemeinsam in den Surf-Urlaub? Yes or No?!

Der Surf-Trip mit Partner:innen oder Freund:innen kann schnell zur Belastungsprobe werden ... drum prüfe, wer gemeinsam auf einen Surf-Trip unternimmt. ;)

#22 STAY SALTY | Gemeinsam in den Surf-Urlaub? Yes or No?!

#21 STAY SALTY | Das Surfen und die liebe Sonne

Stephie, Hauttyp 1, hat bei ihren Surftrips kiloweise Sonnencreme mit dabei - Nora und die Sonne sind BFFs ... und wie ist das bei euch so?

#21 STAY SALTY | Das Surfen und die liebe Sonne

#20 STAY SALTY | Unsere schrägsten Flughafen-Erlebnisse

Wer kennt sie nicht, die kleinen - oder auch größeren - Hoppalas auf den Flughäfen dieser Welt?! Stephie und Nora haben ganz schön viel Gepäck im Erinnerungskoffer ...

#20 STAY SALTY | Unsere schrägsten Flughafen-Erlebnisse

#19 STAY SALTY | Die surfende Opernsängerin feat. Eva Maria Summerer

Jede Surferin hat ihre ganz eigene Geschichte - die surfende Opernsängerin Eva Maria Summerer hat eine ganz besondere und die möchten wir uns heute anhören!

#19 STAY SALTY | Die surfende Opernsängerin feat. Eva Maria Summerer

#18 STAY SALTY | Riversurfen: eine gute Alternative? - mit Max Neuböck

Habt ihr schon mal das Surfen auf einer Welle im Fluss ausprobiert? Falls nicht, macht euch vielleicht diese neue Folge unseres Surf-Podcasts Mut und Laune, es zu versuchen ...

#18 STAY SALTY | Riversurfen: eine gute Alternative? - mit Max Neuböck

#17 STAY SALTY | Die besten Surf-Filme ever!

Du bist gerade landlocked und leidest an krassen Surf-Entzugserscheinungen? Uns geht's auch so! Diese Surf-Filme werden dich ein Stückchen aus deinem Loch rausziehen, versprochen.

#17 STAY SALTY | Die besten Surf-Filme ever!

#16 STAY SALTY | Surf-Freundschaften fürs Leben

Unsere Leidenschaft fürs Surfen schenkt uns nicht nur Dopamin, Serotonin, Endorphine und Adrenalin, sondern auch Freundschaften fürs Leben!

#16 STAY SALTY | Surf-Freundschaften fürs Leben

#15 STAY SALTY | Rice and Curry forever!

Stay Salty, stay hungry! In Folge 15 dreht sich alles um die zweitschönste Sache der Welt neben dem Surfen: ums Essen natürlich.

#15 STAY SALTY | Rice and Curry forever!

#14 STAY SALTY | Landlocked Workouts: Fit bleiben/werden für deinen nächsten Surftrip!

Crossfit, Underwater Rugby, Apnoe-Tauchen, Hoop Dance, Paddeln am See, Downhill-Biken ... was machst du, um dich für deine Surftrips fit zu halten?

#14 STAY SALTY | Landlocked Workouts: Fit bleiben/werden für deinen nächsten Surftrip!

#13 STAY SALTY | Quallen im Dekolleté!

Haie, Krokodile, Quallen - in Folge 13 unseres Surf-Podcasts "Stay Salty" geht's um (die Angst vor) Surf-Mitbewohner:innen im Ozean. ;)

#13 STAY SALTY | Quallen im Dekolleté!

#12 STAY SALTY | Eisbaden und Surfen: Abzocke oder tatsächlich sinnvoll? - mit Daniel Fetz

Der Eisbade-King Oberösterreichs, Daniel Fetz aka "Fetzy", stellt sich in dieser Folge unseren kritischen Fragen zum Thema Eisbaden und Surfen.

#12 STAY SALTY | Eisbaden und Surfen: Abzocke oder tatsächlich sinnvoll? - mit Daniel Fetz

#11 STAY SALTY | Shortboard-Liebe vs. Longboard-Liebe

Stephie ist Shortboarderin, Nora ist Longboarderin - eigentlich egal ... oder!?

#11 STAY SALTY | Shortboard-Liebe vs. Longboard-Liebe

#10 STAY SALTY | Flying Home for Christmas (Sri Lanka Special)

Die "Stay Salty"-Crew meldet sich ein letztes Mal direkt aus Sri Lanka - dieses Mal geht's (neben den Krokodilen) auch um die schönsten Urlaubserlebnisse. ;)

#10 STAY SALTY | Flying Home for Christmas (Sri Lanka Special)

#09 STAY SALTY | Swimming with dolphins? Surfing with crocodiles! (Sri Lanka Special)

Die "Stay Salty"-Crew meldet sich ein zweites Mal direkt aus Sri Lanka - und hat in ihrem Leben noch nie so viel über Krokodile gesprochen wie momentan.

#09 STAY SALTY | Swimming with dolphins? Surfing with crocodiles! (Sri Lanka Special)

#08 STAY SALTY | Packliste für Surftrips (Sri Lanka Special)

Die "Stay Salty"-Crew meldet sich quasi live aus Sri Lanka! Und wir verraten dir unsere Surftrip-Packliste.

#08 STAY SALTY | Packliste für Surftrips (Sri Lanka Special)

#07 STAY SALTY | Surfen in Zentralamerika (El Salvador, Nicaragua, Costa Rica)

Wie geil ist es, in Zentralamerika zu surfen? Ziemlich geil, das gleich mal vorweg ...

#07 STAY SALTY | Surfen in Zentralamerika (El Salvador, Nicaragua, Costa Rica)

#06 STAY SALTY | Unsere ersten Surf-Versuche

Stephie hat - mega langweilig - auf Bali mit dem Surfen begonnen. Nora hingegen - mega exotisch - in TEXAS!

#06 STAY SALTY | Unsere ersten Surf-Versuche

#05 STAY SALTY | Eigenes Surfbrett oder Verleih-Board

Die Vor- und Nachteile vom Surfboard mitnehmen vs. Bretter ausleihen.

#05 STAY SALTY | Eigenes Surfbrett oder Verleih-Board

#04 STAY SALTY | Angst beim Surfen in den Griff kriegen

Hält uns Surfergirls die Angst zurück, um schnelle Fortschritte zu machen?

#04 STAY SALTY | Angst beim Surfen in den Griff kriegen

#03 STAY SALTY | Kaltwasser-Surfen vs. Warmwasser-Surfen

Wie sieht's bei dir aus: Schwitzt oder frierst du lieber beim Surfen?

#03 STAY SALTY | Kaltwasser-Surfen vs. Warmwasser-Surfen

#02 STAY SALTY | Surfen auf den Philippinen (Siargao)

Sind die Philippinen wirklich eine Traum-Destination für uns Surfer:innen?

#02 STAY SALTY | Surfen auf den Philippinen (Siargao)

#01 STAY SALTY | Alleine losziehen & Partner:in zu Hause lassen

Passend zum "International Surfing Day 2023" starten wir mit unserem brandneuen Surf-Podcast "Stay Salty"!

#01 STAY SALTY | Alleine losziehen & Partner:in zu Hause lassen