Hast du auch keine Lust mehr auf halbherziges Herumeiern? Dann bist du genau richtig bei meinem Podcast, der dich raus aus deiner Komfortzone und rein in die Zielspur bringt! Hier gibt es keinen kopflosen Eiertanz, sondern smarte Strategien mit Hirn – und, ja, einem Augenzwinkern inklusive. Also: Schluss mit Ausreden, schnall dich an! Gemeinsam gehen wir clever Schritt für Schritt Richtung Ziel.
Alle Folgen
006_Frauen erobern laufend Österreich
Der Österreichische Frauenlauf jährt sich heuer am 25. Mai 2025 zum 37. Mal! Die Entstehungsgeschichte dieses mega-Events bringt uns die Gründerin Ilse Dippmann in diesem sympathischen Interview näher.
005_Brain Boost: Ernährung & Schlaf
Hört hört, wenn es darum geht, wie mit kleinen Hacks mehr Balance und Bewusstsein erreicht werden kann!
004_Around The World
Welche Motive dahinterstecken, den Rucksack zu packen und quer durch die Welt zu reisen? Hört hört!
003_Stress! Der Ziele- und Abnehmkiller
Allein der Klang dieses Wortes beschleunigt schon den Puls. Hilfreiche alltagstaugliche Tipps zur Bewältigung.
002_DUMB versus SMART
Wie genau soll das funktionieren…. das Ziel umzusetzen, ein Buch zu schreiben?
001_Neujahrsvorsätze
Jaja, immer diese Neujahrsvorsätze. Pünktlich nach der Völlerei in der Adventszeit... Weshalb sie zum Kübeln sind und wie du richtig und smart startest!
0_Ziel erfasst - darum geht es hier
Go Go Goals! Lass dich auf eine Zeitreise entführen, in der du mich, deinen Zielebuddy, besser kennen lernst. Erfahre meine Motive, Menschen bei der Erfüllung ihrer Wünsche ins Tun zu bringen... Mit Neurowissen und einem Augenzwinkern gehen wir gemeinsam den ersten Schritt Richtung Ziel! Schalte ein und lausche gespannt!
