
Lino und Janina sind die Stimmen und Gesichter dieses Podcastes. Beide wohnhaft im schönen Hessen und in unterschiedlichen Berufsfeldern seit vielen Jahren unterwegs. Mit ihrer einzigartigen Expertise in den Bereichen Geschäftsführung, Mitarbeiterführung, Coaching etc. besprechen sie mit euch alle 14 Tage immer donnerstags spannende Themen rund um den Berufsalltag, welche man gerne lieber nach der Arbeit mit Kollegen*innen & Freund*innen in entspannter Atmosphäre beim Afterwork Talk besprechen würde. Freut euch auf ein wildes gemischtes Potpourri der Themenvielfalt, verschiedenen Gästen und über einen ehrlichen Austausch über Themen, die den beiden am Herzen liegen. Viel Spaß beim Reinhören und bis zur nächsten Folge! Hier geht es zu den Social Media Kanälen: HvH Podcast auf Instagram: @hinter_vorgehaltener_hand Lino Schubert auf Instagram: @linofernandos Janina Nowatzky auf Instagram: @janina3842
Alle Folgen
#29: Panic Days
Irgendwo zwischen Überforderung und Vollzeit-Stress In dieser Podcastfolge sprechen Janina und Lino über "Panic Days". Das Gefühl der maximalen Überforderung - wer kennt es nicht? Die To Do Liste wird immer länger und länger trotz permanenter Anstrengung diese zufriedenstellend zu bearbeiten und dann kommt auch noch das Privatleben dazu. Nur warum gibt diesen Punkt von "totaler inneren Panik"? Lino sitzt mit erhobenen Zeigefinger vor Janina und kann es nicht fassen, dass niemand über solche Tage spricht. Janina provoziert ihn und fragt nach einem schlechten Zeitmanagement seinerseits, aber es ist ganz klar: selbst wenn man gut strukturiert ist, kommen einfach die nicht vorhersagbaren Dinge hinzu! Nur wie kann man solche Tage verhindern? Geht das überhaupt? Es gibt Menschen die behaupten, dass man im Stress sogar produktiver sind - aber ist das so? Geht das auch dauerhaft? Wie ihr jetzt bereit schon merkt: wir hatten wieder einmal viele Fragen! Und ja: wir haben uns auch die Frage gestellt, ob dies ein Thema für unseren Podcast überhaupt ist. Denn jeder der uns schön länger folgt und uns näher kennt weiß: wir machen generell immer 17 verschiedene Dinge gleichzeitig während wir schlafen und rückwärts den Berg runterrollen ;-) Wir sind gespannt, was ihr sagt. Hört rein und sprecht uns an! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#28: Komfortzone
Was bedeutet eigentlich "out of comfort zone"? In dieser Podcastfolge sprechen Lino und Janina über das Thema "Komfortzone". Was ist eigentlich eine persönliche Komfortzone und wann bzw. für was würde man diese verlassen? Ist das überhaupt notwendig? Janina liebt es ihre eigene Komfortzone ständig zu erweitern und neue Dinge auszuprobieren. Ganz nach dem Motto: wir leben nur einmal und "take the challenge"! Oftmals ist es jedoch sehr schwierig Zeit für neue Dinge zu finden in dem eh schon viel zu voll gepackten Alltag. Lino fragt sich warum viele Menschen ihre Komfortzone nicht verlassen möchten: ist es die Angst bei etwas Neuem zu Versagen oder geht es wirklich nur darum, dass man keinen Zeit hat? Definitiv ist es nicht einfach seine Gewohnheiten zu ändern oder auch offen zu sein neue Dinge auszuprobieren. Lino und Janina sind sich jedoch einig: seine Komfortzone zu verlassen ist ein persönliches Wachstum! Wir sind gespannt, was ihr so denkt - Hört gerne rein! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#27: Bewerbungssgespräche der anderen Art
Do's und Dont's und witzige Geschichten, die man selbst nicht glauben kann In dieser Podcastfolge sprechen Janina und Lino über "Bewerbungsgespräche", was haben sie bereits für Erfahrungen sammeln können und was war besonders witzig bis fragwürdig. Lino packt aus, was ihm alles schon passiert und/oder zu Ohren gekommen ist bei Bewerbungsgesprächen. Was sollten Bewerbungsunterlagen alles enthalten und wie sähe ein ideales Bewerbungsgespräch genau aus? Man kann es kaum glauben: beim Thema Bewerbungsfoto sind Lino und Janina absolut uneinig und eine hitzige Diskussion entsteht. Oftmals scheitert es schon an unvollständigen Unterlagen und keinerlei Vorbereitungen. Woran liegt das? Wilde Geschichten über KI-generierte Unteralgen & KI- geführte Bewerbungsgespräche, Nichterscheinen bei Einladungen zu Gesprächen und einer Mutter, die die Bewerbung des Kindes übernimmt besprechen Lino und Janina in dieser Folge. Was spielt das Thema beidseitige Wertschätzung eine Rolle? Wir sind gespannt, was ihr alles schon erlebt habt beim Thema Bewerbungsgespräche. Hört gerne rein! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#26: Titel: was sagen sie aus?
Was sie im Alltag womöglich nutzen, wie wir damit umgehen (sollten) und wer sie auch braucht Eine weitere Podcastfolge ist wieder online und dieses Mal sprechen Lino und Janina über "Titel: was sagen sie aus". Lino entschuldigt sich direkt erst einmal, dass er keinen Doktortitel hat. Was hat Janina denn alles getan, um ihren Doktortitel zu erhalten? Über Lebensentscheidungen, viel Ehrgeiz und Fleiß bis hin zu Geldverlusten: Janina berichtet, dass sie sich persönlich nicht über ihren Titel definiert und entsetzt darüber ist, dass man in Deutschland verschiedene Vorteile mit einem Doktortitel genießt. Warum vermitteln oftmals Menschen mit Doktortitel, dass sie etwas "Besseres" sind? Ist dies so oder waren sie einfach nur privilegierter als andere? Lino ist sich sicher, dass es ein gewisser Schlag Mensch sich gerne über jegliche Art von Titeln definieren möchte. Janina und Lino sind sich jedoch einig, sie beide überlegen sehr genau in welchen Situationen sie ihre Titel wem mitteilen, da sie oftmals genervt von den Reaktionen sind. Sollte man dies so handhaben? Was denkt ihr? Und was hat die Verenglischung der deutschen Sprache in den letzten Jahren in Bezug auf Berufsbezeichnungen zu tun? Hört gerne rein und überlegt einmal, wie ihr das so seht. Wir sind gespannt, was ihr denkt! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#25: Wie viel ist eine Dienstleistung (noch) wert?
Für was bezahlen wir Dienstleister eigentlich und was bedeutet das für uns? Lino und Janina gehen in die 2. Runde: nach der letzten Podcastfolge "Gehälter in Deutschland" hatte Janina noch so viele offene Fragen und Punkte, die sie gerne mit Lino noch diskutieren wollte, dass sie sich beide für einen 2. Teil direkt im Anschluss entschieden haben. Hier steht das Thema "wie viel ist eine Dienstleistung (noch) wert?" klar im Vordergrund und inwiefern diese Preise Gehälter, Lebenshaltungskosten etc. beeinflussen. Lino und Janina bewerten nicht nur was heutzutage alltägliche Dienstleistungen kosten, sondern fragen sich auch, was bedeutet das am Ende übertragen auf unser eigenes Gehalt und den jeweiligen Lebensstandard? Warum sind wir nicht bereit für manche Dienstleistungen angemessen Preise zu zahlen? Ist es ein mögliches Unwissen, wie viele Abzüge noch erfolgen und kehren wir vermehrt den Sparfuchs raus? Diese Folge ist ganz nah am Leben und zeigt einmal wieder mehr wie wichtig Respekt und Verständnis füreinander und die differenten Jobs ist. Hört gerne rein und fragt euch gerne einmal selber: bin ich bereit angemessene Preise für eine Dienstleistung zu zahlen? Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#24: Gehälter in Deutschland
Ein sensibles oder doch eher brisantes Thema? In der neuen Podcastfolge sprechen Janina und Lino über das Thema "Gehälter in Deutschland". Geht es hier um Zahlen und darum in welchem Job man was genau verdient? Nein. Es geht darum wie das Gehalt im Verhältnis zu den jeweiligen Lebenshaltungskosten steht und warum es immer noch Unterschiede zwischen Ost- und Westdeutschland und Frau und Mann gibt. Versteht dies jemand? Lino und Janina schon einmal nicht - so viel können wir schon vorwegnehmen. Wie sieht es aus mit Branchenunterschieden? Was verdient man in Deutschland für welche Tätigkeiten? Zuletzt geht es aber auch darum, wie man ein Gehalt verhandeln kann und wie weit im Voraus man so ein Gespräch und dessen Auswirkung bereits planen sollte. Hört gerne rein und seid gespannt auf viele persönliche Tipps! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#23: Was hat Sexualität in der Arbeitswelt verloren?
Pride month, Diversity-Kampagnen und präzises wording in der Arbeitswelt Es ist Pride month! Die Städte sind noch bunter, lebensfroher und viele Paraden für die LGBTQ+ Gemeinschaft werden organisiert. Daher sprechen Lino und Janina in der heutigen Folge über das Thema "was hat Sexualiät in der Arbeitswelt verloren?". Let's talk about: in den letzten Jahren hat sich schon vieles durch die LGBTQ+ Bewegung verändern können. Aber reicht das aus? Welche Rolle nimmt die sexuelle Orientierung eines Menschen in der Arbeitswelt ein? Lino ist das wording super wichtig, da dies ein sehr emotionales Thema ist. Viele Menschen belastet dies stark im Alltag nicht offen zu ihrer Sexualität stehen zu können, da man immer noch schiefe Blicke erhält. Es stellt sich nur die Frage: warum hat die eigene Sexualität überhaupt etwas mit der Arbeit zu tun? Janina ist der Überzeugung das Aufklärung ein essentieller Schritt in die richtige Richtung ist - an der Umsetzung hapert es aber dennoch manchmal. Ein hitziger Austausch zwischen Janina und Lino - hört gerne selber rein und seid Teil unserer Diskussion. Wir sind gespannt wie ihr das seht! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#22: Verschwendete Energien im Alltag
Irgendwo zwischen richtig reinsteigern und nie wieder runterkommen Heute sprechen Janina und Lino über das Thema "Verschwendete Energien im Alltag”. Wie oft beschäftigen wir uns nicht nur inhaltlich als auch emotional mit Dingen, die sich am Ende als völlig unnütz herausstellen? Aber was sind überhaupt wirkliche Energiefresser? Hängt dies nicht vor allem davon ab, welche Art von Mensch man ist? Lino ist der Überzeugung, dass geduldige Menschen wesentlich besser mit ihren Energien haushalten können und gesteht direkt: er ist definitiv nicht geduldig. Janina bringt die Altersweisheit/-milde ins Spiel und sitzt heute viele Dinge aus, um sich einfach Emotionen zu sparen. Lino und Janina stellen die These in den Raum, das Menschen, die sich schnell in Rage reden und/oder aufregen, sich nicht gerne mit sich selber und Problemen beschäftigen - was denkt ihr? Ist das wirklich so? Was denkt ihr? Hört einfach selber rein in die neue Folge und sagt uns gerne eure Meinung. Wir sind ganz gespannt auf eure Einschätzung zum Thema “Verschwendete Energien im Alltag”. Habt viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#21: Wenn dein Gesicht spricht
….ganze Bände oder doch rein gar nichts? In dieser Podcastfolge sprechen Janina und Lino über das Thema "Wenn dein Gesicht spricht”. Wie oft erleben wir es, dass andere Menschen unser Gesicht und unsere Körperhaltung interpretieren und kommentieren? “Du siehst aber heute gelangweilt aus - passt dir das Thema etwa gerade nicht?” ”Du siehst so aus, als ob du noch etwas zu dem Meeting beitragen möchtest?”…und sind wir mal ehrlich: wie oft stimmt diese Einschätzung des Gegenübers und wie oft nicht? Und vor allem: will man, dass man gelesen werden kann, wie ein offenes Buch? Fakt ist: wir kommunizieren nicht nur verbal, sondern auch auf vielen weiteren Ebenen und dies kann man sich im Alltag zu Nutze machen. Wie wirke ich auf andere und wie kann ich andere Personen und ihre Emotionen wahrnehmen? Janina ignoriert einfach in dieser Folge Linos Frage “warum wirst du denn jetzt rot?” und schaut ihn mit ganz weit aufgerissenen Augen an - was bedeutet das wohl? Linos größte unumstrittene Stärke ist seine Mimik, die er nicht nur beim Tanzen einsetzt, um Emotionen zu transportieren, sondern auch im Büroalltag. Aber wann und warum knibbelt er an seinen Fingern? Um all diese Fragen zu verstehen und beantworten zu können, hört einfach selber rein in die neue Folge. Wir sind ganz gespannt auf eure Einschätzung zum Thema “Wenn das Gesicht spricht”. Habt viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#20: Agiles Arbeiten
Buzz Word Bingo oder doch was Nützliches? In dieser Folge sprechen Lino und Janina über das Thema "Agiles Arbeiten". Ist das Ziel vom agilen Arbeiten mit weniger Mitarbeitern mehr zu schaffen? Oder was kann man sich genau darunter vorstellen? Bis vor ein paar Jahren war agiles Arbeiten weitestgehend noch unbekannt oder wurde nicht genutzt. Es bietet verschiedene Tools und Techniken, um den Arbeitsalltag neu zu strukturieren und effizienter zu gestalten. Nur was bedeutet das genau? Von KanBan Boards, Mindset und persönlichen Komfortzonen: in dieser Podcastfolge wird wieder einiges von Lino und Janina thematisiert. Buzz Word Bingo kommt nicht zu kurz in dieser Folge, so dass Janinas Herz blutet, weil schon wieder eine Kuh durch die Arbeitswelt getrieben wird. Lino gibt u.a. endlich zu, dass er auch eine To Do Liste in seinem Alltag nutzt - man kann es kaum glauben! Hört rein in die neue Folge und erzählt uns gerne bei Instagram, ob ihr bereits auch in der agilen Arbeitswelt angekommen seid. Lasst es uns wissen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#19: Gerüchteküche
Wer lästert nicht? In der neuen Folge sprechen Lino und Janina über das Thema "Gerüchteküche". Klatsch und Tratsch begleiten uns tagtäglich bei der Arbeit. Warum sprechen Menschen so gerne über Andere? Warum verbreiten sich die aktuellen Neuigkeiten so schnell? Was macht es so interessant und vor allem was kann es für Auswirkungen haben? Fakt ist: Jeder spricht über andere Kollegen und Kolleginnen und erzählt gerne Dinge weiter. Problem ist dabei, dass oftmals aus etwas völlig Harmlosen schnell was komplett anderes wird. Das berühmte "Stille Post -Prinzip". Lino ist überzeugt, dass jeder weiß wer wann über wen spricht und dessen sollte man sich bewusst sein. Janina bringt das Beispiel an, dass Romanzen am Arbeitsplatz nicht verheimlicht werden können. Wie sehr man das auch versuchen möchte. Hört rein in die neue Podcastfolge und erzählt uns gerne bei Instagram, worüber ihr gerne bei der Arbeit sprecht. Gibt es bei euch vielleicht auch eine neue Büroromanze? Lasst es uns wissen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#18: Neuer Job - Neues Glück?
Ist das so? In dieser Folge sprechen Lino und Janina über das Thema "Neuer Job - Neues Glück?". Was sind die hauptsächlichen Gründe, warum man einen Job sprunghaft wechselt und hofft, sein Glück endlich zu finden? Ist es der zu niedrige Lohn oder ist es zu wenig Wertschätzung in der aktuellen Firma? Lino und Janina diskutieren dieses Mal hitzig, was wohl die Gründe sind und sind sich dennoch einig, dass oftmals zwischenmenschliche Probleme im Vordergrund stehen. Lino kann sich nur sehr schwer damit identifizieren sprunghaft wegen z.B. Unter- und Überforderung den Job zu wechseln. Janina nutzt die Metapher einer Beziehung - ist das an dieser Stelle angebracht? Hört rein in die neue Podcastfolge und schreibt uns gerne bei Instagram an, was ihr denkt: ist der neue Job auch gleichzusetzen mit einem neuen Glück? Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#17: Bürokratie in Deutschland
Den Bürokratie-Dschungel kennen wir doch alle oder? In der heutigen Folge sprechen Lino und Janina über die "Bürokratie in Deutschland". Dieser Wahnsinn war bereits schon Thema bei Asterix und Obelix und sind wir doch mal ganz ehrlich: wir alle haben ihn schon erlebt und verflucht. Aber warum ist das so? Postulieren wir nicht schon seit Jahren die Digitalisierung und Simplifizierung? Wie weit sind wir hier gekommen? Manchmal fragt man sich, ob eine Verkomplizierung von notwendigen Anträgen gewollt ist. Lino wundert sich zurecht warum seine Nebentätigkeit als Tanzlehrer in den handwerklichen Bereich gehört. Janina kriegt schon schlechte Laune, wenn sie das paragraphendeutsch nicht auf Anhieb versteht und trotz Vorabrecherchen und Erkundigungen erneut Mister Google befragen muss. Intuitiv und selbsterklärend sind keine geeigneten Adjektive für das Wort Bürokratie. Hört rein in die neue Folge und erzählt uns gerne bei Instagram, was ihr schon alles erlebt habt! Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#16: Der erste Tag nach dem Urlaub
Erholung pur oder holt einen direkt der Wahnsinn des Alltages ein? Der Tag nach dem Urlaub ist für die meisten eine Herausforderung: der/die eine freut sich, in den Büroalltag zurückzukehren und der/die andere ist schon nach den ersten Stunden überfordert durch die angehäuften To Do's und Emails in der Abwesenheit. Warum viele vor dem Urlaub noch maximale Überstunden schieben, um "vorzuarbeiten" und nach dem Urlaub direkt wieder in die Woche mit Überstunden starten, um alles "nachzuarbeiten", besprechen Lino und Janina in dieser Podcastfolge. Lino berichtet von dem "post-vacation blues" und erläutert, warum Vorbereitung das halbe Leben ist, um eine gute Vertretung in Abwesenheit zu gewährleisten. Ein guter Indikator für maximale Erholung durch den Urlaub ist bei Janina, dass sie ihre Passwörter für die Zugänge vergisst. Wer kennt das auch? Lasst uns gemeinsam diskutieren und überlegen: Wie ist das bei euch? Ab welchem Zeitraum könnt ihr euch so richtig von der Arbeit entspannen? Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: https://www.mycare.de/ratgeber/nerven-beruhigung-schlaf/urlaubsdepression

#15: Führungskräftemangel oder mangelhaft?
Ist das eine berechtigte Frage oder völlig an den Haaren herbeigezogen? Heute sprechen wir mit euch über das Thema "Führungskräftemangel oder doch eher mangelhaft?" Gefühlt jeder kennt inzwischen den Begriff Fachkräftemangel und spürt in seinem alltäglichen Leben die Auswirkungen dessen. Aber wie verhält sich dies bei Führungskräften? Gibt es hier einen Mangel? Oder haben wir eher den Eindruck, dass viele Führungskräfte mangelhaft agieren? Aber was bedeutet das überhaupt? Lino fordert eine stetige Ent- und Weiterbildung von Führungskräften, da besonders menschliche und fachliche Schwächen seitens der Firma unterstützend begleitet werden sollten. Es hat sich so viel in den letzten Jahren geändert, was einen Einfluss auf eine Führungsposition hat, Bsp. Digitalisierung, Diversity, Gendern etc. Janina kriegt schon einen Anfall, wenn bei einer Stellenbeschreibung die eierlegende Wollmilchsau gewünscht ist und niemand genau beschreiben kann, was das Tätigkeitsfeld ist. Lasst uns gemeinsam überlegen und diskutieren: fehlen uns Führungskräfte? Was sind überhaupt die "richtigen" Führungskräfte? Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#14: Respekt
R E S P E C T - wer kennt den Song nicht? Wir sind wieder zurück nach unserer kreativen Podcastpause und freuen uns mit euch in der 1. Folge über das Thema "Respekt" zu sprechen. Aber was bedeutet eigentlich dieser Begriff? Ist es die Achtung, Toleranz und Akzeptanz vor einer Person und/oder der Respekt vor einer Situation? Ab wann sind Menschen despektierlich und warum? Kann man in der Zusammenarbeit Menschen zu mehr Respekt erziehen? Wir sind uns einig: Respekt ist ein Thema der Kommunikation, Organisation und des eigenen Zeitmanagements. Begriffe, wie asap permanent zu nutzen, weil man sich keine Gedanken darüber macht, wie die Arbeitslast seines gegenüber aussieht, nutzen sich schnell ab und erzeugen das Gegenteil. Wie Lino so schön sagt: Aperol Spritz and Party! Für Lino ist dieses Thema eine Herzensangelegenheit, da es ihm wichtig ist, dass man im Alltag den gegenseitigen Respekt voreinander nicht verliert - vor allem nicht, wenn es einmal Unstimmigkeiten gibt. Janina ist der Meinung, dass man nicht nur Arbeit weitergeben, sondern ab und an auch gerne Zwischenstände abfragen und Unterstützung anbieten sollte. Aber hört selbst gerne rein, was wir alles diskutieren und gebt uns gerne Feedback zu dieser Folge. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: Google Wörterbuch - Oxford Languages

#13: Jahresrückblick 2024 & Neujahrsvorsätze
Was bisher geschah und wo die Reise hingeht! In unserer letzten 13. Folge für das Jahr 2024 sprechen wir mit euch nicht nur über die altbekannten Neujahrsvorsätze, sondern auch über unsere Podcast-Reise in diesem Jahr. Sollte man sich die Zeit nehmen und am Jahresende das Geschehene Revue passieren lassen? Und wie schaut es aus: nehmt ihr euch neue Dinge für das kommende Jahr 2025 vor? Wer kennt es nicht: die Anmeldung zum Jahresbeginn im Fitnessstudio, um endlich fitter zu werden - vor allem nach dem leckeren Weihnachtsessen und den Plätzchen! Janina nutzt die Zeit zwischen den Jahren, um ihr Visionboard mit Ihren Neujahrsvorsätzen auf Vordermann zu bringen. Linos Vorgehensweise ist eher die direkte Umsetzung, wenn er etwas verändern möchte und er braucht hierfür keine Visualisierung außerhalb seines Kopfes. Lasst uns gemeinsam das erste Podcast-Jahr reflektieren und hört rein, wie es für uns so alles war. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#12: Weihnachtsfeiern
Besinnliche oder doch wildeste Zeit des Jahres? In unserer 12. Folge lassen wir sprichwörtlich "die Hosen runter" zum Thema "Weihnachtsfeiern". Für die Einen ist es ein gemeinsamer Jahresabschluss, bei dem der ein oder andere jedem Klischee gerecht wird und für die Anderen ist es die Jahreszeit, in der der größte Umsatz des Jahres erfolgt. Sind Weihnachtsfeiern eine Art Wertschätzung an das Team, indem man die gemeinsame Zeit bei einem leckeren saisonalen Essen genießt und sich festlich kleidet? Lino erzählt euch seine Erfahrungen mit Weihnachtsfeiern, die im Vergleich zu Janinas Erlebnissen sehr gediegen sind. Übermäßiger Alkoholkonsum gepaart mit allen nur erdenklichen Klischees - Janina packt eine Menge Geschichten aus und zieht diese scheinbar auch magisch an! Zuletzt gibt es noch Geschenke und die Debatte darum, was in diesem Zusammenhang angemessen ist. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören und lasst uns gemeinsam Wichteln- wir haben heute noch Muskelkater vom ganzen Lachen! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: -

#11: Murphy's law
Diese Tage, an denen schon morgens früh alles schief läuft! In unserer 11. Folge "Murphy's law" reden wir über diese verhexten Tage an denen man bereits beim Aufstehen auf den Socken vor dem Bett ausrutscht, in der Küche die Kaffeetasse aufgrund eines unvorhersehbaren Schwächeanfalles der Hand fallen lässt und zu allem Überfluss auf dem Weg zur Arbeit wegen zu Schnellfahrens geblitzt wird. Was für ein Start in den Tag! Gefühlt reiht sich eine Hiobsbotschaft nach der anderen über den Tag aneinander und man könnte schwören "hier geht es nicht mit rechten Dingen zu". Nur was tun an solch einem Tag? Alles und jeden verfluchen und sich selbst in Mitleid suhlen? Von Selbstmitleid, über verschiedene Triggerpunkte bis hin zum Arschbacken zusammenkneifen und ab geht die Post, wir thematisieren mal wieder einige Aspekte. Hört in unsere neue Folge rein und überlegt einmal, wie sehen bei euch solche "Murphy's law" Tage aus und was macht ihr dann? Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören und wir freuen uns auf euer Feedback! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de

#10: Führungsstile
Gibt es den einen perfekten Führungsstil? In unserer 10. Folge dreht sich alles um das Thema "Führungsstile". Unsere vergangenen Podcastfolgen und euer Feedback haben uns auf dieses Thema gebracht. Es gibt viele stilistische Möglichkeiten in der Führung eines Teams, dennoch ist es schwierig einen einseitigen Führungsstil im Alltag zu leben. Es gibt leider kein Patentrezept oder Kurse zum Thema " welche Führungskraft möchtest du sein?" oder "welche Führungskraft bist du?", sondern es ist mehr ein learning by doing Konzept. Der Shift von fachlicher Kompetenz zu einer schwerpunktmäßigen Einigungsstelle wird oftmals unterschätzt und nicht jede fachlich eloquente Führungskraft ist geeignet die Bedürfnisse von Mitarbeitern zu verstehen und ihnen entsprechend gerecht zu werden. Lino berichtet davon, wie wichtig es ist sich seinen Stärken und Schwächen als Geschäftsführer bewusst zu sein und fachliche Kompetenz, wenn Sie im Team eher woanders liegt, abgeben zu können. Und wie war es bei Janina? War Janina als Führungskraft eher ein Kontrollfreak oder konnte sie auch Dinge ans Team abgeben? Janina fordert in dieser Folge die Nutzung der WIR-Form als Firmenpolitik - nur warum tut sie das? Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören und wir freuen uns wie immer auf euer Feedback! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: https://de.wikipedia.org/wiki/F%C3%BChrungsstil https://www.pipedrive.com/de/blog/fuehrungsstile https://www.personio.de/hr-lexikon/fuehrungsstile/ https://factorialhr.de/blog/fuehrungsstile/

#9: Der Arbeitsplatz
Zeige mir deinen Schreibtisch und ich sage dir, wer du bist? In unserer 9. Folge sprechen wir mit euch über das Thema "der Arbeitsplatz". Auch hier spiegeln sich gerne die verschiedenen Persönlichkeiten in einem Team wider und wir haben uns gefragt: gibt es einen Zusammenhang zwischen der Gestaltung des Arbeitsplatzes und der jeweiligen Arbeitsweise? Was sind absolute must haves in der Arbeitsplatzausstattung? Was ist seitens des Arbeitgebers hinsichtlich Dekoration und Personalisierung des Arbeitsplatzes überhaupt erlaubt und kann dieser Dinge verbieten? Janina erzählt von ihrem strukturierten Haufen mit vielen bunten Stiften, Post it's und chichi im home office und schockt Lino, der eher den clean desk Typ verkörpert. Hört gerne rein und hört, was Linos Albtraum ist und warum Justin Bieber es ihm besonders angetan hat. Wir wünschen euch wie immer viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: https://naturehome.com/de/magazin/schreibtisch-deko-die-dos-und-donts-der-buero-dekoration https://www.sueddeutsche.de/karriere/arbeitsplatz-zeige-mir-deinen-schreibtisch-und-ich-sage-dir-wer-du-bist-1.1029669 https://www.gofeminin.de/job-karriere/buro-dekorieren-s4005541.html https://www.mountgoat.de/cms/blog/lisa/das-sagt-dein-schreibtisch-ueber-dich-aus https://meinoffice.net/schreibtisch-organisieren/ https://www.officebase.info/at/ratgeber/der-perfekte-schreibtisch-im-buero-groesse-position-ergonomie

#8: Videocalls
Do's und Don'ts: was haben wir in den letzten Jahren dazu gelernt? In unserer 8. Folge sprechen wir mit euch über das Thema "Videocalls", die seit Corona aus der Arbeitswelt nicht mehr wegzudenken sind. Gelten sie immer noch als new ways of working und warum sind es für den/die ein/e Andere/n eine Wissenschaft für sich? Videocalls gelten als praktisch und können z.T. Präsenzmeetings ohne großen Zeitaufwand ersetzen. Jedoch stellt die Technik und/oder Anwenderprobleme einen oftmals vor ungewollte Herausforderungen, sodass nur ein Neustart des Rechners hilft. Wer kennt das nicht? Die Zeiten ohne virtuelle Hintergründe haben uns im home office viele persönliche Einblicke gewährt und auch die ein oder andere lustige Situation mit ungebeten Gästen beschert. Warum Lino unter die Deckensitzer gegangen ist und Janina Jogginghosen als icebreaker zum Auflockern der Stimmung nutzt, hört ihr u.a. in dieser Folge von uns. Wir wünschen euch wie immer viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: https://www.hrworks.de/lexikon/remote-work/ https://www.jbt.de/dos-and-donts-fuer-videokonferenzen/ https://www.sueddeutsche.de/karriere/homeoffice-coronavirus-arbeit-videokonferenz-kommunikation-1.4875839 https://www.derstandard.de/story/2000117185512/fluchen-candy-crush-unterhose-welche-missgeschicke-sind-ihnen-bei-videokonferenzen https://praxistipps.chip.de/nackt-im-home-office-so-vermeiden-sie-ohne-hose-momente-im-call_123913

#7: Wertschätzung & Teamevents
Ist eine Gehaltserhöhung die einzige Art der Wertschätzung? In unserer 7. Folge sprechen wir mit euch über die Themen "Wertschätzung & Teamevents" und diskutieren im Detail wo beginnt Wertschätzung am Arbeitsplatz und in welcher Form kann diese erfolgen. Ist Wertschätzung etwas, was ausschließlich der Firma den Mitarbeiter*innen zugutekommen lassen sollte? Viele Fragen und Themenbereiche werden von uns aufgegriffen und in den Kontext mit dem Wunsch nach mehr Wertschätzung im Berufsalltag gesetzt. Für uns beginnt Wertschätzung bereits mit der kleinen und einfachsten Form: dem Danke sagen! Über kleine Goodies ohne viel TamTam bis hin zu einer Gehaltserhöhung- unter Wertschätzung verstehen viele Menschen auch unterschiedliche Dinge. Von daher ist auch hier wieder einer guten Kommunikation und Transparenz der Schlüssel zu mehr Wertschätzung im täglichen Umgang miteinander. Und ja auch die immer kontrovers und oftmals verhassten Teamevents sind einer Art der Wertschätzung und Stärkung des Teamzusammenhaltes. Warum dies so wichtig ist, Janina fiese Fragen stellt und Lino euch Hausaufgaben aufgibt, hört ihr in dieser neuen Folge. Wie immer gilt: habt viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: https://www.selfapy.com/magazin/wissen/wertschaetzung#:~:text=Wertsch%C3%A4tzung%20bedeutet%20Anerkennung%2C%20Achtung%20und,und%20wir%20brauchen%20sie%20alle. https://www.qualtrics.com/de/erlebnismanagement/mitarbeiter/mitarbeiterwertschatzung/ https://de.indeed.com/karriere-guide/karriereplanung/wie-zeigt-man-mitarbeitern-wertschaetzung?aceid=&gad_source=1&gclid=CjwKCAjwqf20BhBwEiwAt7dtdUhudOH_4otFT018e17iFrKA5ab5HCOGcPP7DTFmsnzALL6Yol_CeRoCYL0QAvD_BwE&gclsrc=aw.ds https://de.wikipedia.org/wiki/Wertsch%C3%A4tzung

#6: Übergriffigkeit
Wo fängt es an und wo hört es auf? In unserer 6. Folge sprechen wir mit euch über "Übergriffigkeit" und thematisieren die Vielschichtigkeit dieses Themas in unserem Alltag. Von Bossing, Mobbing unter Kollegen: innen, verbalen Angriffen bis hin zu körperlichen Übergriffen ist alles vertreten, und zwar geschlechterunabhängig. Die Dunkelziffer ist leider sehr hoch, da viele Betroffene oftmals durch Sätze wie "das bildest du dir ein" oder "stell' dich doch nicht so an" schweigen. In dieser Folge berichtet Janina, dass oftmals viele Small Talk Fragen bereits übergriffig sind. Diese jedoch so stark in unserer Gesellschaft verankert sind, dass sich die Fragenden oftmals nicht bewusst sind, was sie mit Fragen nach Familienstatus und Kinderwünschen bei einer Person womöglich anrichten können. Es ist ein schmaler Grat zwischen Interesse zeigen und die eigene Neugierde zu befriedigen oder gar mögliche Erwartungshaltungen zu erfüllen. Lino erzählt das durch die gezielte Preisgabe von privaten Informationen auch eine geschäftliche Bindung entstehen kann - warnt aber auch gleichzeitig davor, dass zu viele detaillierte private Informationen ebenfalls für den Zuhörenden übergriffig sein können. Warum Lino aufgrund seiner Hüftbewegungen umsonst essen gehen kann oder Janina gerne zur Aufklärung pro forma Tränchen verdrückt, erzählen wir euch hier. Viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: https://www.destatis.de/DE/Themen/Arbeit/Arbeitsmarkt/Qualitaet-Arbeit/Dimension-7/belaestigung-arbeitsplatzl.html#:~:text=Sie%20k%C3%B6nnen%20sich%20durch%20k%C3%B6rperliche,Betroffenen%20werden%20dadurch%20massiv%20beeintr%C3%A4chtigt. https://www.stellenanzeigen.de/careeasy/mobbing-im-buero-wenn-die-arbeit-zur-qual-wird-sde1591/#:~:text=Das%20Bundesarbeitsgericht%20beschreibt%20Mobbing%20als,mit%20Angst%20zur%20Arbeit%20gehst. https://www.fachanwalt.de/ratgeber/kein-kavaliersdelikt-was-ist-bei-sexueller-belaestigung-zu-tun https://diskriminierungsschutz.uni-halle.de/howto/sexuelle_belaestigung/#:~:text=unangemessene%20Briefe%2C%20Anrufe%2C%20Nachrichten%20oder,Gewalt%2C%20sexuelle%20N%C3%B6tigung%20und%20Vergewaltigung https://zentrum-eb.ch/wp-content/uploads/2020/03/Drohungen_am_Arbeitsplatz.pdf https://lawpilots.com/de/blog/compliance/sexuelle-belaestigung-arbeitsplatz/#:~:text=Verbale%20Bel%C3%A4stigung%20beinhaltet%20anz%C3%BCgliche%20oder,darunter%20wie%20sexuell%20zweideutige%20Aussagen. https://www.liantis.be/de/wohlbefinden-bei-der-arbeit/gesundheit/psychosozial/ubergriffiges-verhalten https://proudr.com/grenzueberschreitungen-im-job/

#5: Kleidungsstile
Der Schlagabtausch: Wer hat es leichter? Männer oder Frauen? In unserer 5. Folge sprechen wir mit euch über das Thema "Kleider machen Leute" und thematisieren noch mögliche, ungeschriebene Kleidungsregeln im Berufsalltag. Kann eine Dienstkleidung Vorteile trotz Uniformität haben und warum kann der Arbeitgeber vorschreiben diese ausschließlich mit Unterwäsche tragen zu müssen? In dieser Folge kritisiert Lino die Eintönigkeit und geringe Auswahl für Männerkleidung, wo er doch so nach Individualität strebt und diese sich durch Kleidung so wunderbar ausleben lässt. Steht hier Kreativität der Seriosität im Weg? Janina hat einen prall gefüllten Kleiderschrank und fühlt sich unter Druck und Zugzwang gesetzt immer dem Anlass entsprechend gekleidet zu sein. Warum Lino regelmäßig in der Unterhose auf offener Straße steht und Janina lieber overdressed als underdressed ist, verraten wir hier. Viel Spaß beim Zuhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: https://selbststaendigkeit.de/news-gruendertipps/kleiderordnung-arbeit-was-ist-erlaubt https://stellenmarkt.faz.net/karriere-lounge/im-beruf/arbeitsplatz/dresscode-am-arbeitsplatz-was-darf-der-chef-verlangen/ https://www.praktikum.info/karrieremagazin/bewerbung/das-geheimnis-des-dresscodes-richtig-angezogen-am-arbeitsplatz https://www.welt.de/wirtschaft/karriere/article204804634/Dresscode-im-Job-Welche-Signale-Sie-mit-Ihrer-Kleidung-senden.html https://www.einstieg.com/stories/die-rolle-der-kleidung-in-der-berufswelt.html

#4: Business vs. Privat: Kann man das trennen?
...und wie Lino und Janina ihre Selbstständigkeit in den Businessalltag integrieren In unserer 4.Folge möchten wir mit euch darüber sprechen, ob man den Berufsalltag von seinem Privatleben trennen muss bzw. sollte, um Erholungsphasen zur eigenen Regeneration zu haben. Work Life Balance als Arbeitsformat steht hierbei dem Work Life Blending gegenüber. Was ist für einen selbst das "richtige" Arbeitsformat und wann sollte man sich konkret abgrenzen, um sein Privatleben zu genießen? Ein Herz schlägt nur so lange wie man Luft holen kann - ein wahrer Satz den Lino in dieser Folge sagt und der sinnbildlich unserer Meinung nach für notwendige Trennungen und Abgrenzungen zwischen Arbeits- und Privatleben steht. Nur mit einem vollen Akku kann man auch vollen Einsatz im Berufsalltag und für sein Privatleben geben. Wie kann man seine eigene Energiebalance aufrechterhalten? Welche Konzepte leben Lino und Janina? Warum sind ihre Selbstständigkeiten neben dem Berufsalltag Ladestationen für ihren Akku? Warum ist es wichtig seine eigenen Grenzen zu kennen und diese aufzuzeigen? Das sind einige Fragen und Themen, die wir in dieser Folge mit euch teilen. Viel Spaß beim Reinhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Email: hvhpodcast@gmx.de Quellenangaben: https://bewerbung.co/arbeit-und-privates-trennen https://lebenslauf.net/arbeit-und-privates-trennen https://www.sueddeutsche.de/karriere/arbeit-privatsphaere-kollegen-kultur-1.4663953

#3: Generationsproblematik
Ist die Generation Y arbeitsfaul oder revolutioniert sie die Arbeitswelt? In unserer dritten Folge möchten wir mit euch darüber sprechen, ob ein Geburtsjahr herangezogen werden kann, um erklären zu können, wie eine persönliche Arbeitseinstellung ist. Während die stille Generation noch gelebt hat, um zu arbeiten, wird den Generationen Y und Z vorgeworfen faul zu sein und nicht arbeiten zu wollen. Fakt ist aktuell können vier Generationen an deutschen Arbeitsplätzen aufeinandertreffen, so dass ein Generationskonflikt fast vorprogrammiert ist. Während die einen eine klare Trennung von Beruflichem und Privatem favorisieren, gehen die beiden Lebensbereiche bei jüngeren Generationen inzwischen fließend ineinander über. Jüngeren Jahrgängen sind die Ergebnisse wichtiger als die Anwesenheit am Arbeitsplatz. Sie wünschen sich flexible Arbeitszeiten und die Möglichkeit vom Homeoffice aus arbeiten zu können. Welchen Einfluss hat die Entwicklung der Wirtschaft und Technologien u.a. auf unseren Wohlstand/unser Konsumverhalten und somit auf unsere Arbeitsweise? Wie wichtig ist es zu heutzutage noch zu Siezen? Was ist der Schlüssel, um keine Generationsproblematik entstehen zu lassen? Macht es Sinn faktische Dinge zu hinterfragen und dafür Zeit zu investieren? Dies sind einige Fragen, die wir u.a. in dieser Folge adressieren. Viel Spaß beim Reinhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Quellenangaben: https://www.nationalgeographic.de/wissenschaft/2023/11/krieg-der-generationen-sind-junge-menschen-wirklich-arbeitsscheu-gen-z-gen-y-boomer https://www.personalwissen.de/personalwesen/diversity/generationen-am-arbeitsplatz/ https://www.gruender.de/hr-office/generationskonflikt-am-arbeitsplatz/ https://www.zdf.de/nachrichten/wirtschaft/generation-z-berufseinsteiger-arbeitswelt-100.html https://hr-monkeys.de/generation-y/

#2: Schwere Entscheidungen
Entscheidungen nach System? Wir erklären es! Heute möchten wir mit euch über das Treffen von schweren Entscheidungen sprechen. Warum ist es für einen selbst oftmals schwierig eine Entscheidung zu treffen? Was tun, wenn für mich schon Entscheidungen getroffen werden und ich mich noch nicht entschieden habe? Ist es die Verantwortung, die uns hemmt schwere Entscheidungen zu treffen? Fragen über Fragen, die wir uns in dieser Folge stellen und aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten wollen mit euch zusammen. Lasst uns gemeinsam kurz Luft holen, eine Nacht drüber schlafen und die nächste schwere Entscheidung treffen! Viel Spaß beim Reinhören Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Quellenangaben: Buch: Daniel Kahnemann „Schnelles Denken, langsames Denken“ https://www.hs-fresenius.de/blog/175-jahre/schwere-entscheidungen-treffen/ https://www.7mind.de/magazin/entscheidungen-treffen-ein-kleiner-guide https://www.selfapy.com/magazin/wissen/fobo-fear-of-better-options-es-geht-immer-besser#Wie_entsteht_FOBO? https://www.optimizely.com/de/optimization-glossary/decision-fatigue/#:~:text=Entscheidungsm%C3%BCdigkeit%20bedeutet%2C%20dass%20der%20Geist,Entscheidungsf%C3%A4higkeit%20sinkt%20nach%20langen%20Entscheidungsabl%C3%A4ufen

#1: Quotenfrauen oder Frauenquote?
#hvh_podcast Unsere erste Podcastfolge ist nun endlich online und wir widmen uns direkt einem nach über zwanzig Jahren immer noch kontrovers diskutierten Thema: die Frauenquote. Am 1. Mai 2015 ist das Gesetz für die gleichberechtigte Teilhabe von Frauen und Männer an Führungspositionen in der Privatwirtschaft und im öffentlichen Dienst in Kraft getreten. Ziel des Gesetzes ist es, den Anteil von Frauen an Führungspositionen signifikant zu verbessern und letztendlich eine Geschlechterparität herzustellen. Warum spricht man inzwischen statt von der Frauenquote auch von positiver Diskriminierung? Warum haben Männer das Gefühl durch die Frauenquote ihre Macht abgeben? Lino und Janina haben sich viele Gedanken gemacht, berichten von persönlichen Erlebnissen und hinterfragen das ein oder andere Klischee in dieser Folge. Viel Spaß beim Reinhören! Instagram: Lino Schubert (@linofernandos) & Janina Nowatzky (@janina3842) Quellenangaben: https://www.stern.de/politik/quotenfrauen/ https://www.zdl.org/wb/wortgeschichten/positive%20Diskriminierung https://de.statista.com/themen/873/frauenquote/#topicOverview https://de.wikipedia.org/wiki/Frauenquote https://www.dwds.de/wb/Quotenfrau
























