Was haben zwei Wölfe mit Social Media zu tun? Und wie entstand aus einer absurden Google-Rezension eine Challenge, die dein Leben verändern könnte? In dieser ersten Digital Detox Folge der Wow Sessions erzähle ich dir die Geschichte, wie „Ice Wolf“ – ein Rezensent mit Gaming-Humor – mir den perfekten Wink mit dem Zaunpfahl gab. Und wie daraus eine Live-Challenge für 7 Tage Social Media Detox wurde. Stell dir vor, in dir kämpfen zwei Wölfe! Der eine Wolf wird gefüttert durch: 🐺 Angst → FOMO (fear of missing out) 🐺 Neid → „Die anderen haben's besser“ 🐺 Gier → „Noch ein Scroll, noch ein Post“ 🐺 Vergleich → „Ich bin nicht genug!“ 🐺 Unzufriedenheit → Das Gefühl danach Der andere Wolf lebt von: 🌟 Freude → Echte, keine inszenierte 🌟 Liebe → Wahre Gefühle und Verbundenheit 🌟 Gelassenheit → Innerer Frieden 🌟 Wahrheit → Authentizität statt Filter und Fake-News 🌟 Präsenz → Hier & Jetzt Die Frage ist: Welchen Wolf fütterst du, wenn du scrollst? In dieser Folge erfährst du: ✅ Warum digitale Heilung nicht funktioniert – und wo du sie wirklich findest ✅ Die Parabel der zwei Wölfe – und was sie mit deinem Handy zu tun hat ✅ Wie Synchronizitäten dich zurück ins echte Leben führen ✅ Die Ice Wolf Challenge: 7 Tage Digital Detox live mit mir (16.-22. Februar 2026) Für wen ist diese Folge? Für dich, wenn du ständig am Handy hängst, dich erschöpft fühlst vom digitalen Dauerstress, für deine Kinder Vorbild sein willst oder echte Verbundenheit statt virtuelle Schein-Nähe suchst. Mehr Infos und Anmeldung zur Ice Wolf Challenge: 📧 Mail: office@wowsessions.de 📱 Instagram: @wowsessions.de 🌐 www.wowsessions.de In dieser Folge stelle ich mein 7-Tage Digital Detox-Programm vor (16.-22. Februar 2026). Die Teilnahme kostet 58€ (Workbook inkl. Live-Begleitung). Mehr Infos und Buchung findest du auf meiner Website.
