
Dieser Podcast ist eine wahre Tankstelle für Menschen, die jeden Tag MEHR wollen, mehr Energie, mehr Sinn, mehr Effizienz, mehr Wachstum, mehr Vibration, mehr Resonanz, mehr Erfolg, mehr Gesundheit und mehr Lebensfreude. Ich nenne diesen Menschentypus HOLISTIC WARRIOR® Du bist hier ganz richtig, wenn … … du auf ganzer Linie mehr möchtest. … du den Gedanken liebst, dich immer wieder neu zu erfinden. … du es leid bist, dir dein Weltbild, deinen Lifestyle und für dich funktionierende Methoden hier und da zusammen zu suchen. … du Stagnation und Kampf leid bist. ... du mit gängigen Coaching Ansätzen nichts anfangen kannst, weil sie dir nichts gebracht haben. … du das Gefühl hast, dass da noch so viel mehr gehen würde, du aber nicht weißt, wie. … du keine langen Podcastfolgen mit Werbeeinspielungen magst, weil dir deine Zeit das wichtigste Gut ist. Hier teile ich in ca. 10-15-minütigen Episoden wertvolle Einblicke in meine revolutionäre Transformations- & Heilmethode. Es handelt sich um Energie- & Bewusstseins-Coaching pur. Absolut kraftvoll. Es bringt dich in CONSCIOUS CREATION. Damit konnte ich schon das Leben von über 1.000+ Menschen (vermutlich einigen Tausend) maßgeblich beeinflussen. Im Podcast erwartet dich ein Mix aus den Themen Innovation, Spiritualität, Nachhaltigkeit, Lifestyle und Business. Alles für Leader der Neuen Zeit! Ich bin Annette Böhmer, High-Frequency Coach, Holistic Coaching, Yoga & Breathwork Innovator und Entwicklerin einer revolutionären und ganzheitlichen Transformations- & Heilmethode. Es handelt sich um Energie- & Bewusstseins-Coaching pur & kraftvoll. ✅ Join the Tribe: HOLISTIC WARRIOR XPERIENCE Facebookgruppe ⬇️ Komm in meine Geheimschule light auf Telegram für nur 22€/ Monat Ich biete dir immer den Highway, HIGH IMPACT COACHING, das dich ganzheitlich, neurozentriert und mit blitzschnellen Hacks und Tools aufs Next Level bringt. Ganz ohne langwierige Prozesse im Unterbewusstsein, der Vergangenheit und in der unbestimmten Zukunft. Meine Expertisen liegen im Design Thinking, der Emphatischen Forschung, Yoga, Neuroathletik, Breathwork, Aura Chirurgie, den Heiligen Schriften und dem Certified High Performance Coaching. Damit bringe ich eine enorm ganzheitliche, zukunftsgerichtete und nachhaltig wirksame Sichtweise auf die Dinge mit und kann dir helfen, dein Leben und dein Business ganz schnell zu drehen. Du willst immer aktuelle Infos aus meinem HOLISTIC UNIVERSE? Dann melde dich zu meinem Newsletter an, unter https://www.holisticwarrior.de Never stop creating! Alles Liebe _Deine Annette
Alle Folgen
FOLGE #85: SOULMISSION
Die meisten Menschen tun täglich alles dafür, um sich selbst zu verhindern. Sie folgen kollektiven angepassten Lebens- und Verhaltensweisen, sie werden von den störenden Kräften, wie Abneigung, Gier, Egoismus und Angst gesteuert. Das sind die klaren Zeichen dafür, dass etwas grundlegend nicht stimmt.

FOLGE #84: DUALITÄT
In dieser Podcastfolge zeige ich dir, dass es einen Ausweg gibt, aus der Dualität, aus dem hin- und hergerissen sein. Diese Folge könnte dein Leben deutlich erleichtern.

FOLGE #83: GÄNSEHAUT
In dieser Podcastfolge spreche ich über meine Gänsehaut-Momente. Diese wow Moments, die Magie eines intensiven Augenblicks. Du kannst sie dir kreieren!

FOLGE #82: SOUL SPACE
In dieser Podcastfolge spreche ich über meine absolut magische SOUL SPACE Erfahrung. Und du kannst teil davon werden... more to come!

FOLGE #81: STAY OR GO
"Should I stay or should I go?" – Der Klassiker von The Clash hallt in meinem Kopf, und ich frage mich: Wie oft stelle ich mir diese Frage? Es ist nicht nur der Songtext. Es ist die Frage, die du dir ständig stellst, wenn es darum geht, in deinem Leben voranzukommen. Unser Gehirn liebt das Bekannte, das Vertraute. Es mag uns dort festhalten, wo wir uns sicher fühlen. Und je sicherer es uns scheint, desto schwerer fällt es, aufzubrechen. Aber weißt du was? Stagnation bedeutet Abbau!

FOLGE 80: THE SHIFT
Wie oft hast du schon das Gefühl gehabt, mehr zu wollen? Mehr vom Leben. Mehr von deinem Business. Mehr von dir. Kennst du dieses innere Rufen nach Veränderung, nach dem, was noch kommen könnte, dann, wenn du endlich den ersten Schritt machst? Und genau der erste Schritt, das ist der, der den größten Mut braucht! THE SHIFT

FOLGE #79: MOTHERHOOD
Der Muttertag ist ein Tag, um dich zu feiern, um dir zu danken für alles, was du gibst. Für all die Liebe, die du schenkst, für all das, was du in der Welt bewirkst, sei es als Mutter, als Freundin, als Begleiterin auf dem Weg anderer. Denn du bist Schöpferin! Und weißt du was? Jeder Tag ist dazu bestimmt, etwas zu tun, das du liebst! Das ist kein Muttertagsgeschwafel, sondern eine Hymne auf die MUTTER in DIR - ganz egal, ob du Mann oder Frau bist.

FOLGE #78: WEITSICHT
Wie wäre es mit dieser Weitsicht: Wenn ich in ein paar Wochen reichlich pralle Früchte hervorbringen möchte, ist JETZT dies und das zu tun. Winterschlaf, Ausruhen, Zurückhaltung sind für Pflanzen keine Option. Wie oft sind wir als Menschen allerdings in unserem Alltag so mit der Gegenwart beschäftigt, dass wir uns nicht die Zeit nehmen, weiter zu schauen, uns auf das Ganze, das größere Bild zu fokussieren?

FOLGE #77: BERUFUNG
Heute spreche ich über das Thema Berufung, das mich selbst Jahre lang in eigener Sache beschäftigt hat. Man könnte sagen, ich war auf der Suche Suchst du noch nach deiner Berufung? Suchst du nach deinem Weg, der sich endlich natürlich und frei und nach DIR anfühlt? Fragst du dich, wie du zu deinem wahrhaftigen Leben finden kannst, wo es DIR richtig gut geht und es DIR an nichts mangelt?

FOLGE #76: AUFERSTEHUNG
Die meisten Menschen stehen nicht auf, wenn ihnen etwas nicht mehr gefällt, viele halten etwas aus, viele bewegen sich einfach nicht, obwohl sie es "eigentlich" längst wissen. Mit dieser Episode möchte ich dir ganz viel Mut machen, immer für dich aufzustehen und loszugehen. Hör unbedingt rein, wenn du dir einen Change wünschst.

FOLGE #75: URLAUB
In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich mein Verständnis von Urlaub und mein ganzes Lebensgefühl transzendiert habe. Jetzt nehme ich mir alles gleich und habe nie das Gefühl urlaubsreif zu sein.

FOLGE #74: MITGEFÜHL
In dieser Folge spreche ich über das Thema Empathie - das mitfühlend sein. Es kann dich krass einklemmen oder krass befreien. Diese Folge lohnt ich, wenn du oft mitleidest und gerne einen neuen Dreh für dich finden möchtest.

FOLGE #73: GIVING BUSINESS
In dieser Podcastfolge spreche ich zu den Menschen, die wie ich ganz viel für andere da sind, wo sich der ganze Lebenssinn und das ganze berufliche Wirken darum dreht, das Leben der anderen zu verbessern. Wr laufen immer Gefahr, dass wir ausbrennen, dass wir uns belastet fühlen mit allem, was uns da begegnet. Es geht anders - hör rein!

FOLGE #72: VERPASST
In dieser Podcastfolge spreche ich über die größte Gefahr, mit er wir Menschen leben. Und es ist nicht der Tod.

FOLGE #71: BACK TO LIFE
In dieser Folge spreche ich über Situationen, in denen wir ausgebremst werden - der Körper macht gerade nicht mehr mit und, wie du das am besten für dich nutzt. Zu mir kommen viele, die eine Burnout haben oder gesundheitlich am Limit fahren. Meistens hat das etwas mit ihrem Lifedesign und Energiefeld-Design zu tun ... hör rein, dann kannst du solch Pausen viel besser für dich nutzen.

FOLGE #70: BACK TO LOVE
In dieser Podcastfolge spreche ich über die beste "Medizin" gegen Trübsal, Langweile, Trott und das Phänomen, dass die Lebenszeit einfach so verfliegt.

FOLGE #69: FASTENZEIT
In dieser Folge spreche ich über die beste ART zu leben, egal, ob gerade Fastenzeit ist, oder nicht. Du kannst diese Folge anhören, um jeglichem Trott und Alltag zu entkommen, um wieder mehr Lebendigkeit und Faszination in dein Leben zu holen.

FOLGE #68: TURNING PRO
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf meinen Holistischen High Performance Pfad. Hör rein, es könnte ich krass lohnen.

FOLGE #67: WAHLEN
eil die allermeisten Menschen in einer Verblendung feststecken und diese gar nicht als solche erkennen, ist das mit dem WÄHLEN trickreich. Hör unbedingt in diese Podcastfolge, wenn du Entscheidungsschwierigkeiten hast, wenn dir Klarheit fehlt, du Angst vor einer Fehlentscheidung hast, oder du immer noch mit einer solchen haderst.

FOLGE #66: NAIL IT
in dieser Episode möchte ich dich dazu motivieren, Nägel mit Köpfen zu machen, bei was auch immer dich mit deinem Lebenswerk voranbringt! Just do it... auch wenn's unbequem ist. Reinhören und umsetzen!

FOLGE #65: WANDEL
In dieser Podcastfolge spreche ich über deine ureigene Kraft, dich und alles in deinem Leben wandeln zu können und darüber, wieviel leichter das im Kollektiv geht.

FOLGE #64: NOVELTY
Novelty, der Anteil des Neuen im eigenen Leben, ist essenziell, um sich weiterentwickeln zu können. Was die meisten Menschen jedoch tun, ist, einen Status Quo zu konservieren, festzuhalten, statt Dinge neu zu machen. Wenn du gerade feststecken wolltest, wenig Bewegung in deinem Leben ist, dann hör unbedingt rein!

FOLGE #63: VERBLENDUNG
Viele Menschen glauben, ja eine ganze Milliardenbranche aus Coaching und Persönlichkeitsentwicklung glaubt oder lässt einen glauben, dass man sich mit der Vergangenheit beschäftigen müsse, um endlich unbeschwert, frei und glücklich sein zu können. Was ein IRRTUM!

FOLGE #62: MUTIG
In dieser Folge spreche ich über MUTIG nach vorne leben. Viele Menschen gehen nämlich rückwärts, sie sind mutig, um alten Mist anzuschauen, in der Hoffnung etwas zu heilen. Ein Irrglaube. Ein beschwerlicher Weg. Wenn du schon MUTIG bist, nutze diese Energie für deine Life-Creation! Das Leben ist JETZT!

FOLGE #61: ABSCH(L)USS
In dieser Podcastfolge spreche ich über einen bewussten Jahreswechsel. Nix muss so bleiben wie es derzeit ist.

FOLGE #60: NEWBORN
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, ie wichtig es ist, sich immer wieder zu erneuern. Denn wenn du das nicht tust, kannst du lange auf ein neues Lebensgefühl, neue Ergebnisse, herausragende Erfolge warten!

FOLGE #59: MEMORY
In dieser Folge spreche ich über die Erinnerungen und wie du diesen Teil von dir für dich nutzen kannst. Hör unbedingt rein, falls dich Erinnerungen und subtile Ängste gerne bremsen oder dir das Leben schwer machen.

FOLGE #58: RESULTS
und du kannst sie zu deinem allerschönsten Spiegelbild werden lassen!

FOLGE #57: Türchen
Im Advent gibt es von mir einen digitalen Adventskalender mit jeder Menge Türchen. Hinter jeder steckt persönliches Wachstum und Transformation. Bist du bereit?

FOLGE #56: ROUTINEN
Nein, es geht mir nicht um ein routiniertes Leben - ganz im Gegenteil. Was den absoluten Unterschied macht sind High Performance Hacks, individuell designt, deren Anwendung du dir zur Routine machst!Ein MUST für alle, die echte LEADER ner neuen Zeit sein wollen. Denn 5 am Club usw. das war gestern!

FOLGE #55: ENDSPURT
Truthbomb: Wenn wir nichts ändern, in unserem Leben keine neuen Weichen stellen, keine neuen Abzweigungen nehmen oder krasse ejrtwenden machen, bleibt alles wie es ist. In meinem Universum geht es immer nur um Wachstum, Entfaltung, neue Weichenstellungen. Und das musst du auf energetischer Ebene zuerst machen.

FOLGE #54: CELEBRATION
In dieser Podcastfolge spreche ich über die Energie, die Magie und auch die Neurologie des Feierns. Du solltest dir das unbedingt anhören, gerade wenn du ein Mensch sein solltest, der gerne zweifelt und über selbstkritisch ist.

FOLGE #53: HOLY SCRIPTS
Merkst du, dass du seit Jahren feststeckst? Dabei machst du so viel? Auch spirituelle Praktiken sind inzwischen Teil der Matrix, es gehört dazu, zu meditieren, zu yogieren, zu retreaten … Nur bringt es dich zum Erblühen? Bist du frei und unbeschwert? Oder ist es zuweilen sehr anstrengend und lähmend? Was hast du alles abgekauft, dass du tun must oder wie du zu sein hast? Was, wenn du gar nicht so viel tun musst als viel mehr wach zu werden? Gerade spirituelle Konzepte wie Annehmen, Akzeptanz, Zufriedenheit, Bescheidenheit, Mitgefühl, Selbstliebe, Empathie, Toleranz, Sisterhood u.a. halten dich genau da fest, wo du bist. In engen Lebens- und Alltagskonstrukten, in deiner limitierten Gefühls- und Vorstellungswelt, in engen finanziellen Verhältnissen. Spirituelle Konzepte sind Teil der Matrix, sie sind klebrig und halten Menschen über Jahre im Mangel! Das hat mit den Schriften nichts zu tun. Sie wollen, dass du FREI bist. Sie enthalten krass geniale LIFE HACKS für FÜLLE-CREATION. Radikal. Genial! In diese Welt kannst du mit mir eintauchen und ein ganz neues Leben für dich wählen. HOLY SCRIPTS - die neue Dimension der Life-Creation!

FOLGE #52: UNVERSCHÄMT
In dieser Podcastfolge darfst du mal alle Ansichten auf UNVERSCHÄMT sein purzeln lassen. Zumindest habe ich das getan und es ist toll. Und meine KundInnen lieben das auch! Hallo Freiheit!

FOLGE #51: ENTSCHLOSSENHEIT
Hast du Entscheidungsprobleme? Bist du oft unschlüssig? Du kommst nicht zum Schluß mit etwas? Unentschlossenheit ist eine totale Verhinderung! Ich erinnere mich sehr gut, dass ich früher ganz oft sagte, dass ich nicht weiß, was ich haben möchte, dass ich mich nicht entscheiden kann oder dass es mir egal ist (was eine Lüge war). Entscheidungsprobleme äußern sich ganz unterschiedlich und bei jedem anders. Doch Unschlüssigkeit geht viel tiefer. Sie führt zu Stagnation – du bewegst dich nicht oder nur super langsam. Dein eigener innerer Antrieb bleibt blockiert. Hier zeige ich dir auf, wie du das verändern kannst. Hör rein!

FOLGE #50: COMMUNITY
Wir Menschen brauchen Gemeinschaften - früher brauchten wir sie rein zum Überleben. So ticken viele Menschen heute noch. Dabei vergessen wir, dass das Leben heute so viel mehr Möglichkeiten bietet. Eine reine Überlebens- und Komfortstrategie ist nicht das, was uns in Wahrheit glücklich und frei macht. Schau dir deine Gemeinschaften an, werde wählerisch und komm am besten in die magische Geheimschule, wenn du dir eine wünschst, wo deine Entfaltung und dein Wachstum absolut gefördert werden.

FOLGE #49: ERNTEDANK
In dieser Folge spreche ich über das Erntedankfest und wie genial es ist, seine Ernte zu feiern. Was, wenn du dieses Jahr nicht einfach drüber gehst, sondern würdigst, mit welchen Geschenken und Früchten du gerade gesegnet bist - weil du gesegnet bist.

FOLGE #48: DURCHBRUCH
und wo die meisten durchdrehen und umkehren! Ich freue mich, wenn du meinen Podcast weiterempfiehlst und ihr mit 5 Sternchen bewertest, sodass ihn mehr Menschen finden können. Hallo, ich bin Annette Böhmer, Holistic Warrior® und Gründerin dieses ganzheitlichen Coaching-Unternehmens für Holistic High Impact & High Performance Coaching. Mein Ziel ist es, Menschen zu Holistic Warriors zu machen – zu einer besonderen Spezies Mensch, die mutig vorangeht, ihre Vision klar vor Augen hat, ihr volles Potenzial entfaltet und die Welt von Morgen aktiv gestaltet. In meinen einzigartigen Programmen begleite ich dich auf einer spielerischen, visionären und energiezentrierten Innovationsreise hin zu deiner besten Verkörperung und genialen Resultaten. Mein Fokus liegt darauf, dass du ein erfülltes, glückliches, gesundes und wohlhabendes Leben kreierst, indem du dir bewusst und selbstbestimmt deinen eigenen Weg gestaltest. Du wirst erkennen: ICH bin die SchöpferIn meines Lebens! In meinen Räumen lernst du, wie du die Realität für dich kreieren kannst, die du dir wünschst. Der Schlüssel zum Erfolg ist, eine besondere Geisteshaltung zu kultivieren, meisterlich mit Energie umzugehen und sich individuell abgestimmte geniale neue Gewohnheiten zu erschaffen und diese in den Alltag zu implementieren. Erst damit wird es für dich möglich, dir eine Zukunft zu manifestieren, die anders ist, als deine Vergangenheit. So lernst du in meinen Coachings fast nebenbei eine der wichtigsten Zukunftsfähigkeiten, nämlich das dich selbst und dein Business bzw. deine Karriere neu zu erfinden. Ich zeige dir, wie du zum HOLISTIC WARRIOR® wirst, wie du ein ganz neuer Mensch wirst, wie du zu einer ganz neuen Lebensqualität kommst – denn „Durchschnitt“ und „Normal“ waren gestern! Lebe ein nach vorne gerichtetes innovatives Leben auf einer neuen Ebene des Seins! Du willst mehr? Werde Teil der Holistic Warrior XPerience – hier teile ich kostenfrei so viel mehr als hier im Podcast.--> Hier geht’s zur Facebook Gruppe Holistic Warrior XPerience: https://www.facebook.com/groups/293621168569360 Komm in meine nächste kostenfreie Challenge und melde dich hier an: https://holisticwarrior.de/design-your-life-challenge/ bzw. https://holisticwarrior.de/transformation-week/ Mehr Infos zu mir und meinen Programmen auf: www.holisticwarrior.de Meine Angebote dienen alle dazu, dass du ein HOLISTIC WARRIOR wirst, ein außergewöhnlicher bewusster Mensch, der mit Vision und Mut ein Leben in Fülle und mit großem Impact kreiert. Herzlich Willkommen in meinem Universum! Liebst, deine Annette

FOLGE #47: CHANGE
Wieso sag ich das? Weil ich diese Woche wieder erkannt habe, wie ein krasser Change, der von Außen kam, mich nur müde gemacht hat. Allerdings, wenn es um das Gestalten, das Kreieren und das selbst einen Change herbeiführen geht, blühe ich voll auf. Und weil das nicht Typsache ist, sondern die Kreationsenergie einfach eine viel bessere Energie ist, als eine reagierende und verwaltende, höre ich nicht auf, dich für einen Lifestyle zu begeistern, in dem du auch voll Lust darauf hast, neue Ergebnisse zu erschaffen und bislang nicht für möglich gehaltenes in Erscheinung zu bringen. Nur auf Veränderungen im Außen zu reagieren, macht müde, es bindet deine Energie. Du bleibst wo du bist oder endest dort, wo dich die Matrix hinschiebt. Den Wandel selbst zu gestalten, macht glücklich!

FOLGE #46: LIMITLESS
Grenzenlosigkeit und Unlimitierteit ist die Essenz von Holistic Warrior! Was kommt dir in den Sinn, wenn du dir vorstellst, dass es keine Limits gibt – weder im Denken, noch im Handeln, noch im Sein? Das Gefühl der unendlichen Weite, der unbegrenzten Möglichkeiten? In vielen spirituellen Traditionen finden wir die Idee, dass DEIN Potenzial keine Grenzen kennt. Über dieses ultimative "Limitless" spreche ich und darüber, wie du ein wahrhaft freier und glücklicher Mensch wirst!

FOLGE #45: DANKBARKEIT
In dieser Podcastfolge spreche ich über die viel gepriesene DANKBARKEIT. Für mich ist sie eine vorwärtsgerichtete Superpower, die mich bei meinen neuen Kreationen unterstützt. Also nicht nur ein Gefühl im Moment des Erfolgs oder der Rückschau.

FOLGE #44: DRANBLEIBEN
In dieser Podcastfolge spreche ich über die Power des Dranbleibens. Viel zu oft geben Menschen zu früh auf... weil sie bei der ersten Hürde dumme Dinge sagen wie "dann hat es nicht sollen sein", "es muss ja leicht gehen", "na so habe ich mir das nicht vorgestellt"... Du und nur Du kannst das bei DIR drehen. DRANBLEIBEN lohnt sich!

FOLGE #43: EINLADUNG
In dieser Podcastfolge spreche ich über das Thema Einladungen. Menschen bekommen oft Türen aufgehalten und viele verstehen nicht, dass sie zum Durchgehen sind. Wie oft sagst du Nein Danke, lehnst etwas ab? Lass uns das mal energetisch betrachten, das könnte dir die Augen öffnen.

FOLGE #42: TRANSFORMATION
In dieser Podcastfolge möchte ich dich inspirieren und dich einladen, dein Leben zu gestalten. Dabei stehen den meisten Menschen so viele Dinge im Weg, dass sie doch unter ihren Möglichkeiten bleiben, Umstände akzeptieren oder glauben, sie müssten erst in der Vergangenheit aufräumen und was verstehen, verzeihen oder verarbeiten. Was, wenn das der Fehler ist?

FOLGE #41: HINDERNISSE
Uns Menschen begegnen immer wieder Schwierigkeiten. Dummerweise erzählen wir uns Dinge, die hier null hilfreich sind, wie "das braucht Zeit", "ich muss durch einen Prozess", "Zeit heilt Wunden" usw. ... daraus spricht zu mir nur reine Hilflosigkeit. Bei Holistic Warrior kannst du lernen, deine Situation ganz schnell und komplett zu drehen. Absoluter Gold Standard of Coaching!

FOLGE #40: SELF-LEADERSHIP
In dieser Podcastfolge spreche ich über radikales Übernehmen der Führung im eigenen Leben. Und was das mit göttlicher Führung zu tun hat, und wieso es dann niemals attraktiv erscheint sich zu beklagen, das erfährst du hier.

FOLGE #39: Vom TUN zum SEIN
In dieser Podcastfolge gebe ich dir mein Geheimrezept mit, welches mit immer schon "rettet", wenn ich gezwungen bin nichts zu tun ... wenn ich kränkele, wenn ich ruhen muss.... Ich spreche vom "nutzlos zu SEIN", gezwungenermaßen oder als beste Wahl jederzeit.

FOLGE #38: GROSSZÜGIGKEIT
Meine neueste Podcastfolge hat das Thema Großzügigkeit. Wenn du dir ein Leben in Fülle und Freude kreieren möchtest, ist diese Energiefrequenz mega wichtig. Gerade wenn du dich öfter (insbesondere dir selbst gegenüber) weniger großzügig erlebst, hör unbedingt rein. Es geht um Geld genauso wie um Zeit und Liebe - am Ende ist alles Liebe!

FOLGE #37: GIPFEL
Die GIPFEL-Energie, die ich erst wieder auf dem Yoga Hike & Bike Retreat erlebt habe, sie inspiriert mich zu dieser Podcastfolge. Denn ein Gipfel symbolisiert nicht nur den höchsten Punkt eines Berges, sondern auch einen Höhepunkt unseres Weges. Der Weg nach oben ist oft herausfordernd, voller Hindernisse und Anstrengungen. Doch der Ausblick von oben, das Gefühl des Triumphs und der erreichten Höhe, das ist UNBEZAHLBAR!

FOLGE #36: LICHT
In dieser Podcast Folge spreche ich über LICHT und darüber, wie es unser Leben verändern kann. Licht steht symbolisch für Erkenntnis, Klarheit und Erleuchtung. In den Yogaschriften gibt es eine inspirierende Geschichte aus der Muṇḍaka Upaniṣad, die uns lehrt, wie wir unser inneres Licht finden und leben können. Hör rein!

FOLGE #35: NEUE ZEIT
In dieser Podcastfolge spreche ich über die neue Zeit - die, die du bei dir einläuten kannst, aber auch die, auf die wir uns als Menschheit mehr zubewegen, eine Zeit höheren Bewusstseins. Entweder gehst du mit, oder du bleibst zurück.

FOLGE #34: LEBEN
On dieser Folge teile ich unter anderem einen super Hack mit dir, der schon viele Menschen erweckt hat und aktiviert hat, ihr leben ganzheitlich, mutig und lebendig neu zu gestalten und zum Designer Ihres Lebens zu werden.

FOLGE 33: HALBZEIT
In dieser Podcastfolge werden wir einen Blick aufs Ganze und ich gebe dir wertvolle Hacks mit, wie du in der 2. Jahreshälfte - übertragen geht das allerdings immer, wenn du innehältst - komplett erfrischt, verwandelt, nicht wiederzuerkennend und krass strahlend durchstartest - wie ein Fußballteam, das wie verwandelt und auf Erfolgskurs aus der Kabine kommt. Unbedingt anhören, gerade wenn es bei dir wieder plätschert und du unzufrieden bist.

FOLGE #32: ZAUNGAST
In dieser Folge spreche ich über ein weitläufiges Phänomen, das eine der größten Verhinderungen dieser Zeit ist. Einer Zeit voller Optionen, Overwhelm und verpasster Chancen.

FOLGE #31: YES I CAN
In dieser Folge hörst du mein Plädoyer an deine Schöpfungskraft! Am besten erweckst du sie, wirst ein wacher und energievoller Mensch, denn dann ist alles für dich möglich.

FOLGE #30: VERANTWORTUNG
In dieser Folge möchte ich mit dir über ein spannendes Thema sprechen, das uns alle betrifft: Verantwortung. In unserer schnelllebigen Welt voller Anforderungen und Erwartungen, fühlen wir uns oft für ganz viel verantwortlich. Viele tragen Verantwortung für ihre engsten Familienmitglieder, v.a. Eltern, Kinder. Karriere zu machen und beruflich erfolgreich zu sein, bedeutet meist viel Personal- oder Geschäftsverantwortung. Und wenn wir das Konzept von Verantwortung ausweiten, könnten wir jeden Tag für etwas Verantwortung übernehmen - vom Weltklima über Flüchtlingshilfe, bis zur kindlichen Frühförderung. So bekommt Verantwortung ganz viel Schwere, wirkt belastend bis erdrückend. Ich möchte dich jetzt einladen, Verantwortung mal aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Hör sein, es lohnt sich!

FOLGE #29: SEQUENZ
In dieser Podcastfolge spreche ich über die perfekte Reihenfolge. Zentrale Frage: WAS mache ich mit meinem Leben? WAS ist jetzt dran? WIE erschaffe ich mir ein prickelndes, erfülltes Leben? Und warum das WARUM hier ganz entscheidend ist.

FOLGE #28: UNSTOPPABLE
Es ist vielleicht ein Modewort, für mich ein ehr schönes - eine tolle Energie, in der ich sehr sehr gerne und am liebsten die ganze Zeit bin. Holistic Warrior steht für dieses Lebensgefühl von Unaufhaltsamkeit - allerdings auf eine smarte weise, ohne Kampf und Krampf. Hör dir diese Folge an, es lohnt sich garantiert, erst recht, wen du oft am kämpfen bist, wenn du gestresst bist und du dich mehr gebremst als getragen fühlst.

FOLGE #27: WISDOM
Hier spreche ich über Geheimes Magisches Wissen, welches Yogis, Magier, Hohe Priester, Wunderheiler und sonstige Weise seit Jahrtausenden untereinander weitergegeben haben. Was wenn dein Leben damit erst richtig beginnt zu vibrieren? Für die Geheimschule schreib mir oder geh auf meine Webseite.

FOLGE #26: MAGIE
Stell dir vor, alles in deinem Leben wäre berechenbar, absehbar, kalkulierbar, vernünftig, unfehlbar, durchschaubar und logisch überlegt! Wo wäre die Lust, der Mut, der Kitzel, die Faszination, die Überraschung, die kindliche Freude, die Kühnheit, der Trotz, die Unbefangenheit, die Leichtigkeit, die Verspieltheit, die Romantik, die Verführung, das Wow? Wir würden durch das Leben gleiten, ohne je das Feuer 🔥 der Leidenschaft zu spüren, ohne das Funkeln der Möglichkeiten ⭐️ zu sehen, die uns umgeben, ohne jemals wirklich wahrhaftig und lebendig gelebt zu haben. Ohne uns ausgelebt zu haben. Wie traurig wäre das! Wie langweilig wäre das! Wie ein schleichender Tod würde sich das für mich anfühlen. Ein Leben ohne Magie. Ein echter Alptraum und dennoch ist das die Normalität für die meisten Menschen. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie du dir die MAGIE in dein Leben holst und den Spieß umdrehst :-)

FOLGE #25: SOULMESSAGE
- aber wie geht das denn? Kann das jede(r)? Ich sag ja und das ist die einzige Sprache und Stimme, die du wirklich zu hören lernen soltest. It's a training. It's a choice. Hör unbedingt rein! Magie und Leichtigkeit entstehen, wenn du mit deiner Seele in Verbindung bist. Das ist etwas, das im Leben gewöhnlicher Menschen kaum einen Platz hat. Ein Holistic Warrior kultiviert diesen Kanal. Viel Spaß beim Empfangen deiner Soulmessage!

FOLGE #24: MINDFU**
In dieser Podcastfolge spreche ich über MindFULL-NESS und über den ganzen FU**, den wir Menschen oft in uns rumtragen. Mit MINDFULL meine ich, den Overwhelm, die Überfrachtung, die sich als Stress zeigt. Nicht nur, dass unser moderner Alltag voll ist mit Eindrücken, Informationen, Themen, Verantwortlichkeiten und Komplexität... auch die spirituelle Bubble ist voller Halbwahrheiten, Ansichten, Lügen und voller Unsinn. Auch das kann zu einem Overwhelm führen. Wenn du diesen Spiri-Kram satt hast, du merkst, dass dich das nicht weiter bringt, dass du dich dafür falsch machst, dann hör unbedingt diese Folge an.

FOLGE #22: Osterbewusstsein
In dieser Podcastfolge spreche ich über das Osterbewusstsein - so nenne ich das Osterfeld, mit dem es sich sowas von lohnt, dich zu verbinden. Ganz Religionsfrei, undogmatisch und unendlich gewinnbringend. Ein Gewinn auf ganzer Linie für Dich, dein Leben, dein Business, deine Beziehungen - alles!

FOLGE #23: ONENESS - Einheit und Einfachheit.
Tauche mit mir dazu in die Welt der großen Aussagen der Yoga Tradition ein und entdecke, wie sie das stabilste und freudvollste Fundament für ein Leben voller Leichtigkeit und Fülle bilden. Ich spreche von den Mahavakyas dem Herzen der vedischen Weisheit, die uns direkt zur Essenz, zur Quelle, zum Kern der Existenz führen. So wie eine Blume aus ihrem Samenkorn entspringt, so macht es auch für uns Menschen den größten Sinn, das eigene Leben zu leben. Aber die Menschen glauben, sie müssten sich im Außen orientieren. Und sie glauben, sie müssten sich erst ihren "menschlichen Wurzeln" widmen, um stabil zu sein und wachsen zu können. Deshalb gehen sie auf die Suche in ihrer Kindheit, in ihrer Familiengeschichte, bei ihren Vorfahren, sie gehen zurück in frühere Inkarnationen. Dann bestimmt ihr Leben eine Suche. Ein Missverständnis. Was wenn es nur DIESE WURZELN sind, die du stärken brauchst, die Wurzeln der EINHEIT, der ONENESS. Was, wenn du nichts weiter wissen, musst, um dein Leben zu transformieren?

FOLGE #21: CHOICES
In dieser Podcastfolge spreche ich über das Thema Entscheidungsprobleme, wie sie viele Menschen haben. Entscheidungsphasen kosten krass viel Energie. Was viele nicht wissen: Es geht auch komplett anders. Ich nenne das die Maie der großen Wahl.

FOLGE #20: AUTHENTIZITÄT
Ich rufe dich in dieser Folge auf, dir Inkonsistenz und Disruption zu erlauben, denn das ist bei den meisten Menschen die logische Konsequenz, wenn sie in meinen Programmen beginnen, ihr kompromisslos authentisches Leben zu leben. Ich teile in dieser Folge einige ganz persönliche Einsichten mit dir. Hör rein und in den Shownotes findet du die Links zu meiner Authentizitäts-Challenge NEW ME.

FOLGE #19: NEW ME
In dieser Podcastfolge spreche ich über meine ganzheitliche und vielleicht auch spirituelle Sichtweise auf AUTHENTIZITÄT - ich möchte dich auch ganz herzlich einladen, an meiner NEW ME Challenge teilzunehmen - sie ist magisch, transformierend und kostenfrei. Klick auf den Link in den Shownotes.

FOLGE #18: KOMMUNIKATION
In dieser Podcastfolge spreche ich aus der Perspektive des ganzheitlichen Bewusstseins über ein Thema, an dem viele Beziehungen kranken, leiden und auch daran kaputt gehen. Was wir sprechen, wie wir sprechen und ob wir sprechen, hat einen ganz massiven Einfluss darauf, wie unser Leben aussieht, welche Ergebnisse sichtbar werden. Es lohnt sich hier reinzuhören, insbesondere wenn du dir mit deiner Rede öfter Türen zu statt auf machst.

FOLGE #17: EMOTIONEN
Gerade wenn dich negative Emotionen plagen, dein Nervensystem überreizt ist und du oft überreagierst oder dich blockiert fühlst, dann wird dir diese Podcastfolge eine Perspektive eröffnen. Emotionale Kompetenz wird meist anders gelehrt - in meiner Holistic Warrior Schule geht das OHNE in die Vergangenheit und zu den Ursachen gehen. Du kannst JETZT frei sein und ein neuer Mensch werden!

FOLGE #16: STILLE
In dieser Folge spreche ich über mein Konzept der Stille, welches der Yogaphilosophie entspringt. Du wirst verstehen, warum für viele Menschen Stille Meditation ein Horror ist und in manchen Lebensphasen einfach unmöglich ist. Lass uns mal mit Mythen und Lügen hierzu aufräumen!

FOLGE #15: CARNE-VALE
Wieviel mehr kannst du dich über deine menschliche fleischliche Existenz ausdehnen? Wieviel Spaß ist hier möglich? Auch jenseits vom Karneval?

FOLGE #14: RE-TREAT
In dieser Podcastfolge spreche ich über RETREATS, welche Hoffnungen viele daran haben und wie unterschiedlich siese erlebt werden. Ich stelle dir meinen ganzheitlichen und nach vorne gerichteten RETREAT-Anspruch vor. Und vielleicht hast du ja Lust, mit mir auf ein Retreat zu kommen? Berge oder Meer?

FOLGE #13: WHOLENESS
In dieser Podcastfolge spreche ich über GANZHEIT und darüber, wie du das zu deinem Lebenskonzept machst. Und welche Rolle spielt dabei der berühmte VORSATZ?

FOLGE #12: MÖGLICHKEITEN
In dieser Folge nehme ich dich mit durch eine Tür, die ich am liebsten auftue. Gerade dann, wenn es wo klemmt, hakt, es schwer ist und ich mich eingeengt fühle.

FOLGE #11: GEHEIMSCHULE
Willst du außergewöhnliche Ergebnisse, dann sicher nicht durch 0815 Rezepte, sondern eher durch die außergewöhnlicher Menschen. Hör rein und du wirst sehen. Ich gebe dir hier Einblick in meine magische Geheimschule.

FOLGE #10: THE NEW
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in einer magischen kreativen und damit kraftvollen Jahresauftakt. Ich teile meine 10 magischen Fragen mit dir. Für eine Neuausrichtung. Kraftvoll. Jederzeit anwendbar, nicht nur zum Jahresstart!

FOLGE #09: Resumee zum Jahreswechsel - ganz persönlich
In dieser Podcastfolge teile ich mein ganz persönliches Ritual zum Jahresübergang. Lass dich davon inspirieren! Du kannst das an jedem anderen Tag machen, es muss nicht der 31.12. sein. Klarheit, Neuausrichtung und Vibration, das hast du davon - ganz viel Spaß beim Zuhören. Liebst, deine Annette

FOLGE #8: X-MAS
In dieser Podcastfolge spreche ich über Weihnachten, den Spirit von Jesus und die Einladung in die neue Zeit! Sei selbst ein Leuchtstern!

FOLGE #7: AURA DESIGN
In dieser Folge spreche ich über die Wurzel deines SEINS als Mensch und wie du deine Lebens-Realität formen kannst.

FOLGE #6: DENKE anders - SEI anders!
In dieser Podcastfolge spreche ich über DENKEN im Gegensatz zum Nachdenken, Analysieren und Grübeln. Danach verstehst du, wie das nach vorne gerichtete Leben geht :-)

FOLGE #05: ADVENT
Der Advent ist die Zeit der Ankunft. Und was das für dich und DEIN ANKOMMEN bei dir, im Jetzt in deinem Leben in deiner Wahrheit und Authentizität bedeutet, darüber wie du das schaffen kannst, spreche ich in dieser Podcastfolge. Und ich Teile 3 Hacks mit dir.

FOLGE #04: ERNTEZEIT
3 Punkte, die du unbedingt hinsichtlich beachten solltest - sonst säst du nur, wartest vergebens auf deine Ernte oder lässt tolle Früchte einfach liegen.

FOLGE #03: LEICHTIGKEIT Mythos und Magie
In dieser Folge spreche ich über das Konzept von Leichtigkeit und wie du es schaffst, wahre Leichtigkeit im Kontext deiner persönlichen Herausforderungen zu leben.

FOLGE #02: HOLISTIC LIFE DESIGN
In dieser Podcastfolge spreche ich über mein wichtigstes Thema, meine Mission, denn es geht um HOLISTIC LIFE-DESIGN. Was niemand vor Augen hat, weil es ohne Ende verdrängt wird, weil gehofft und schöngeredet und sich selbst belogen wird. Ich wünsch mir, dass du das nicht tust. Und wenn du da schon raus bist, und anderen dabei helfen willst, dann hör auch rein, vielleicht hast du Lust, bei mir eine HOLISTIC LIFE DESIGN COACH Ausbildung zu machen?

FOLGE #01 - FREIHEIT
In dieser Podcastfolge widme ich mich der FREIHEIT. Ich nehme mir hier die FREIHEIT meinen Podcast neu zu erschaffen. Und möchte dich dazu inspirieren, FREIHEIT zu deinem höchsten Lebensprinzip zu machen. Warum und Wie? Hör doch rein!

FOLGE #00 - DER HOLISTIC WARRIOR PODCAST - RELOADED
In dieser super kurzen Podcastfolge erfährst du, WARUM ich diesen Podcast jetzt einfach HOLISTIC WARRIOR PODCAST nenne und was du hier fortan erwarten kannst. Ich freue mich, wenn du meinen Podcast weiterempfiehlst und ihr mit 5 Sternchen bewertest, sodass ihn mehr Menschen finden können. Wenn es dir ein Beitrag ist, was ich hier mache, werde Teil der Holistic Warrior XPerience – hier teile ich kostenfrei so viel mehr als hier im Podcast. Hier geht’s zur Facebok Gruppe Holistic Warrior XPerience: https://www.facebook.com/groups/293621168569360 Mehr Infos zu mir und meinen Programmen auf: www.holisticwarrior.de Liebst, deine Annette

FOLGE#00: Coaching (R-)Evolution
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir mehr über meinen Coachingansatz, den ich als revolutionär anders, kraftvoller, hochwirksam und spaßig beschreiben würde. Hör rein! Komm in meine kostenfreie Facebook Gruppe, in meine Vorträge oder buche einfach - gerade wenn du feststeckst, du nicht das Leben lebst, das in Wahrheit deines wäre. Sei dir sicher, du lebst nicht dein Potenzial und dein authentisches Leben, wenn da keine Freude ist an den Dingen, die sich gerade in deinem Leben zeigen. Ich elf dir da raus. Liebst, deine Annette .
