Willkommen beim Podcast „Meditieren – aber anders“! In diesem Trailer bekommst du einen ersten Eindruck davon, was dich erwartet: Meditation muss nicht kompliziert oder esoterisch sein – hier bekommst du: Bewährte Meditationstechniken, die ich so anpasse, dass sie sich leicht in deinen Alltag einfügen, kombiniert mit neuen Impulsen, wie der von mir entwickelten Zakki-Methode. Der Podcast soll dir zeigen, wie du Meditation ganz praktisch in dein Leben integrieren kannst, egal, ob du im vollen Bus, beim Einkaufen oder auf der Arbeit bist. Es geht nicht darum, die Meditation komplett neu zu erfinden, sondern sie alltagstauglicher zu machen, sodass sie dir wirklich etwas bringt. Der Podcast soll dir eine Möglichkeit bieten, zur Ruhe zu kommen, ganz ohne großen Aufwand und nicht nur, wenn es still um dich herum ist. Finde deinen eigenen Weg zur Meditation. Egal, ob du schon Erfahrung hast oder ganz neu dabei bist – dieser Podcast ist für alle, die neugierig sind, Meditation auf eine alltagstaugliche Weise zu erleben. Dabei entscheidest du, wie tief du eintauchen möchtest.
