In der heutigen Episode geht es um das Thema hochsensible Abgrenzung. Als hochsensible Menschen sind wir ständig intensiven Reizen und Eindrücken ausgesetzt, die uns schnell überfordern können. Ich möchte dir daher einige Ansätze und Erfahrungen mitgeben, wie du dich sanft und effektiv von diesen Reizen abgrenzen kannst. --- Hat dir diese Episode gefallen? Lass mir gerne eine ehrliche Bewertung für den Podcast da. Damit hilfst du mir, noch mehr Menschen zu erreichen. Danke :-) Mehr HSP Tipps & Ressourcen findest du auch auf meiner Website: https://out-hsp.de
