
Moin und herzlich willkommen zu "GRÖßENwahnSINNig" – dem Podcast für alle Frauen, die nach mehr Größe und Sinn in ihrem Leben streben und bereit sind, neue Wege zu gehen! Hier entdeckst Du die faszinierende Welt der schamanischen Weisheiten, energetischen Praktiken und alltagstauglichen Mindset-Themen, die Dir helfen, Deine innere Stärke wiederzufinden und die Kontrolle über Dein Leben zu übernehmen. In diesem Podcast erwarten Dich inspirierende und alltagstaugliche Impulse, tiefgehende Übungen und spannende Gespräche mit Frauen, die ihren eigenen Weg zu innerer und äußerer Größe gefunden haben. Ob Du neugierig auf energetische Ansätze bist oder nach neuen Sichtweisen suchst – "GRÖßENwahnSINNig" begleitet Dich in Deiner persönlichen Entwicklung und lädt Dich ein, die Welt mit neuen Augen zu sehen. Bist Du bereit, ohne "Mimimi" den nächsten Schritt auf Deiner Reise zu machen? Dann schalte ein und lass uns gemeinsam diese faszinierende Reise beginnen!
Alle Folgen
#050 Seelenteilrückholung: Wann sie für dich richtig ist und wie sie dein Leben verändern kann
Viele Frauen fühlen sich leer, blockiert oder haben das Gefühl, trotz intensiver Arbeit an sich selbst nicht wirklich weiterzukommen. In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die schamanische Lehre der Seele ein.Du erfährst:Was die Seele im Schamanismus bedeutetWarum Seelenteile abgespalten werden und an einem sicheren Ort bleibenWelche Anzeichen darauf hindeuten, dass dir Seelenteile fehlenWie eine Seelenteilrückholung dein Leben verändern kannWarum es nie den „falschen Zeitpunkt“ dafür gibtIch teile persönliche Erfahrungen und erklärt anschaulich, warum Seelenteile wie Puzzleteile sind, die deine Seele wieder vollständig machen können. Ob du dich leer fühlst, nicht weiterkommst oder einfach präventiv eine stärkere Basis für dein Leben schaffen willst – eine Seelenteilrückholung kann in jedem Moment deines Lebens der richtige Schritt sein.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#049 Warum Symptome oft mehr sind als nur körperliche Beschwerden
In dieser Episode spreche ich darüber, warum Symptome wie Rückenschmerzen, Schwindel oder Migräne oft mehr sind als reine körperliche Beschwerden. Statt sie nur als Fehler im System zu sehen, kannst Du sie als Botschaften Deines Körpers verstehen – Hinweise, die Dich dazu einladen, innezuhalten und genauer hinzuschauen.Ich erzähle von meinen eigenen Erfahrungen mit Migräne und wie ich durch einen ganzheitlichen Blick – von der Osteopathie bis hin zur schamanischen Perspektive – gelernt habe, die Signale meines Körpers neu zu deuten. Symptome können Dir zeigen, wo Du Grenzen setzen darfst, welche Lasten Du trägst oder wo Dein Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist.Außerdem gebe ich Dir Impulse, wie Du mit einem anderen Blickwinkel auf Krankheiten schauen kannst, ohne dabei die schulmedizinische Abklärung zu vernachlässigen. Diese Folge lädt Dich ein, Dein Energiesystem bewusster wahrzunehmen und die Sprache Deines Körpers besser zu verstehen.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#048 Warum Pausen Dich produktiver machen – und nichts mit Faulheit zu tun haben
Wann hast Du Dich das letzte Mal ohne schlechtes Gewissen ausgeruht? In dieser Folge erfährst Du, warum echte Erholung kein Luxus, sondern eine Voraussetzung für Produktivität ist. Ich teile mit Dir, wie Pausen Dein Nervensystem stärken, neue Ideen freisetzen und Dich langfristig vor Überlastung schützen. Du lernst, wie Du bewusste Ruhephasen in Deinen Alltag einbaust, ohne Dich schuldig zu fühlen – und warum das der Schlüssel zu mehr Energie, Kreativität und Lebensqualität ist.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#047 Social-Media-Detox: So befreist Du Dich vom Scroll-Strudel und findest zu Dir selbst
Verbringst Du mehr Zeit am Handy, als Dir lieb ist? In dieser Folge spreche ich darüber, wie Social Media Deinen Alltag, Deine Energie und Deine Verbindung zu Dir selbst beeinflusst – und wie Du den Ausstieg aus dem endlosen Scroll-Strudel schaffst.Du erfährst, warum ständiges Vergleichen auf Instagram, TikTok oder YouTube Deine innere Ruhe sabotiert und wie Du mit einfachen Strategien Deine Bildschirmzeit reduzierst. Ich teile praktische Tipps, um Social Media bewusst zu nutzen, Dopaminfallen zu vermeiden und mehr echte Lebenszeit zurückzugewinnen.Diese Episode ist Dein Reminder, Dich nicht von Deinem Handy bestimmen zu lassen, sondern Dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen – für mehr Energie, Klarheit und innere Freiheit.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#046 Was Dein Schlafzimmer über Deine Seele verrät – und wie Du innere Ruhe schaffst
Dein Schlafzimmer ist mehr als nur ein Ort zum Schlafen – es ist ein Spiegel Deiner Seele. In dieser Folge erfährst Du, warum der Zustand Deines Schlafzimmers viel über Deinen inneren Zustand verrät und wie Du mit kleinen, bewussten Veränderungen wieder mehr Balance und Ruhe in Dein Leben bringst. Ich teile mit Dir, wie Ordnung im Raum Deinen Geist entlastet, warum Chaos oft ein Zeichen innerer Überlastung ist und wie Du mit einfachen Routinen Dein Schlafzimmer in einen Ort der Erholung verwandelst. Lass Dich inspirieren, Deinen persönlichen Rückzugsort zu schaffen, der Dich jeden Tag stärkt.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#045 Warum zu viele Meinungen dich von deiner Intuition abbringen – und wie du wieder klar entscheidest
Zu viele Meinungen können deine Intuition übertönen und dich bei wichtigen Entscheidungen blockieren. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum fremde Ratschläge oft mehr mit den Ängsten und Erfahrungen anderer zu tun haben als mit deiner eigenen Situation – und wie du wieder eine klare Verbindung zu deinem Bauchgefühl findest.Ich teile mit dir, wie ein bewusstes Wertesystem dir hilft, Entscheidungen leichter zu treffen, welche Menschen dir wirklich weiterhelfen und wie du deine Intuition wie einen Muskel trainierst. So gewinnst du mehr Selbstvertrauen, triffst Entscheidungen ohne Zweifel und bleibst dir treu – egal, wie viele Stimmen um dich herum laut werden.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#044 Was, wenn du dich verloren fühlst – und wie du wieder in deine Kraft kommst
Was ist, wenn du dich selbst nicht richtig fühlst – obwohl du genau weißt, was du kannst? In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönliche Reise durch Zweifel, Identität und Integrität. Ich teile offen, warum ich mich lange gefragt habe, ob ich „richtig“ bin – als Schamanin, als Coach, als Mensch – und was ich heute darüber denke.Du bekommst ehrliche Einblicke in meine Praxis als moderne Schamanin, erfährst, warum du keine Rituale oder Trommeln brauchst, um tief verbunden zu sein – und warum dein Gefühl, „nicht richtig zu sein“, vielleicht genau das Zeichen ist, dass du auf dem richtigen Weg bist.Wenn du gerade an dir zweifelst, dich fragst, ob du genug bist oder dich fehl am Platz fühlst in deinem eigenen Leben – dann ist diese Folge für dich.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#043 Warum Dir Kartenlegen nicht sagt, wie Dein Leben wirklich wird
In der Episode "Warum dir Kartenlegen nicht sagt, wie dein Leben wirklich wird" erfährst du, warum es nicht ausreicht, sich nur auf Karten zu verlassen, und wie du durch das Hören auf deine innere Stimme authentische und erfüllende Entscheidungen treffen kannst. Diese Folge ist für dich, wenn du bereit bist, deine intuitive Stärke zu entfalten und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Gemeinsam erkunden wir den Weg zu mehr Klarheit und Selbstvertrauen. Hör rein und finde heraus, wie du deine innere Weisheit nutzen kannst, um dein Leben positiv zu verändern. Entdecke, wie du deine Intuition stärken und das Kartenlegen als Werkzeug für mehr Selbsterkenntnis nutzen kannst.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#042 Warum Du nicht vorwärtskommst, wenn Du ständig zurückschaust!
In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, sich von überflüssigem Ballast zu befreien, um wirklich voranzukommen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit dem Ausmisten und wie es mir geholfen hat, mehr Energie und Raum für Neues zu schaffen. Wir beleuchten verschiedene Methoden wie die KonMari-Methode und das schwedische Todesaufräumen und diskutieren, wie unser Besitz uns energetisch beeinflusst. Themen sind unter anderem die Herausforderung des Überkonsums, persönliche Geschichten über sentimentale Gegenstände, praktische Tipps zum Ausmisten und die energetische Wirkung von materiellem Besitz. Ich hoffe, diese Episode inspiriert dich, einen Blick auf deinen eigenen Besitz zu werfen und zu überlegen, was du wirklich brauchst. Viel Spaß beim Zuhören!Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#041 Nicht jede ist Deine beste Freundin, doch so merkst Du den Unterschied!
In dieser Episode erfährst du, wie du wahre Freunde erkennen kannst und welche Fragen dir helfen, deinen inneren Kreis zu definieren. Entdecke, warum nicht jeder Freund dein bester Freund ist und wie du die Menschen findest, die dich wirklich unterstützen und verstehen. Wir sprechen über die Bedeutung, sich selbst die beste Freundin zu sein, und warum ehrliches Feedback und Unterstützung in schwierigen Zeiten entscheidend sind. Einige Fragen, die dir helfen können, wahre Freunde zu identifizieren, sind: Wem kannst du alles erzählen, ohne Angst vor Bewertung? Bei wem kannst du dein authentisches Selbst sein? Und wer ist wirklich da, wenn es schwierig wird? Ich lade dich ein, über deine eigenen Freundschaften nachzudenken und herauszufinden, wer wirklich zu deinem inneren Kreis gehört. Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#040 Finde deine Superkraft im Alltag – wie du erkennst, was dich wirklich stark macht
Was ist deine Superpower im Alltag?In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deine persönliche Superpower erkennst – also genau das, was dir leichtfällt, aber für andere alles andere als selbstverständlich ist. Ich erzähle dir, wie ich selbst gemerkt habe, dass klare Grenzen und ehrliche Kommunikation meine größte Stärke sind – obwohl ich das früher nie so gesehen hätte.Du bekommst Einblicke, wie du deine eigenen Fähigkeiten im Alltag sichtbar machst, ohne ständig im Funktionsmodus zu hängen oder dich zu vergleichen.Du erfährst in dieser Folge:warum mentale Kapazität endlich ist – und Nein sagen notwendigwieso Rückzug, Klarheit und Abstand ein Zeichen von Stärke sindwie du erkennst, was dich im Alltag wirklich besonders machtDiese Podcastfolge ist ein Reminder, deine Selbstwahrnehmung zu schärfen und deinen Alltag nicht nur zu überleben, sondern aktiv zu gestalten – mit deiner ganz eigenen Superpower.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#039 Kapitelmenschen erkennen: Warum manche Beziehungen nur vorübergehend sind
Manche Menschen begleiten uns nur ein Stück – und das ist okay. In dieser Episode spreche ich über sogenannte „Kapitelmenschen“: Personen, die nicht fürs ganze Leben bestimmt sind, sondern nur für einen bestimmten Abschnitt. Du erfährst, woran du solche Beziehungen erkennst, warum es schmerzhaft, aber notwendig ist, sie loszulassen, und wie du Frieden damit findest, dass sich manche Verbindungen verändern oder enden.Ich teile mit dir:warum nicht jede Beziehung für immer gedacht istworan du erkennst, dass sich ein Kapitel schließtwie du damit umgehen kannst, wenn sich Menschen distanzierenwarum das Loslassen oft ein Zeichen von Wachstum istDiese Folge hilft dir, deine bisherigen Beziehungen neu einzuordnen und dich für zukünftige Verbindungen innerlich freier zu fühlen. Besonders, wenn du aktuell in einem Umbruch steckst oder dich fragst, warum manche Menschen aus deinem Leben verschwinden, kann dir diese Episode emotionale Klarheit geben.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#038 Umgang mit schlechten Tagen- So stärkst du dein Mindset mit einfachen Gewohnheiten
Schlechte Tage hat jeder – das ist normal. In dieser Folge analysieren wir, warum solche Tage passieren und wie du mit kleinen, aber wirkungsvollen Routinen dein Mindset stabilisieren kannst. Du erfährst, welche einfachen Strategien helfen, negative Gedanken zu stoppen und wieder handlungsfähig zu werden. Dabei geht es nicht um große Veränderungen, sondern um praktikable, sofort umsetzbare Schritte, die deinen Alltag spürbar verbessern. Ein praktischer Ansatz für mehr Resilienz und Selbstfürsorge im Alltag.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#037 Vision Board Update: Warum dein Unterbewusstsein entscheidet, ob du deine Ziele erreichst
Ich hätte nie gedacht, dass so viele meiner Vision Board-Ziele wirklich Realität werden – aber genau das ist in Norwegen passiert. In dieser Folge zeige ich dir, wie du dein Vision Board 2025 gezielt nutzt, um dein Unterbewusstsein auf Erfolg auszurichten und deine Ziele wirklich zu erreichen.Du erfährst, warum Visualisierung nicht einfach nur ein Trend ist, sondern ein effektives Tool in der Persönlichkeitsentwicklung für Frauen – und wie du es auch nutzen kannst, wenn du gerade keinen Neujahrs-Moment hast, sondern mitten im Jahr neu starten willst.Ich spreche ehrlich darüber, warum Perfektion deine Fortschritte blockiert, wie du deine Ziele neu ausrichten kannst und mit kleinen Schritten echte Veränderung in dein Leben bringst.Wenn du spürst, dass da mehr möglich ist – aber dir noch Klarheit, Mut oder Struktur fehlt: Diese Folge zeigt dir, wie du wieder in Bewegung kommst und dein Unterbewusstsein für deine Ziele arbeiten lässt.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#036 Wenn Alltag triggert: Warum du plötzlich ausrastest – und was wirklich dahintersteckt
Was tun, wenn dich eine Alltagssituation völlig aus der Bahn wirft – und du selbst nicht verstehst, warum? In dieser Folge spreche ich über emotionale Trigger, unerwartete Panikreaktionen und wie alte Verletzungen plötzlich durch scheinbar harmlose Momente aktiviert werden können.Anhand einer realen Situation in Norwegen – eingeschlossen im Auto, mitten im Nirgendwo – zeige ich dir, wie du in Stressmomenten wieder in deine innere Stabilität findest. Du erfährst, warum manche Menschen völlig unterschiedlich auf ähnliche Situationen reagieren und was dein Nervensystem damit zu tun hat.Diese Folge ist ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen emotionaler Reaktionen – inklusive konkreter Impulse, wie du aus dem Drama aussteigst, statt dich hineinzusteigern.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#035 Krafttiere im Alltag: Wie dich Schmetterling & Co. wirklich begleiten
In dieser Folge spreche ich darüber, wie Krafttiere dich im Alltag begleiten und unterstützen können – ohne kompliziertes Esoterik-Geschwafel. Ich erzähle dir, warum Schmetterlinge für mich mehr sind als nur schöne Insekten, sondern echte Wegbegleiter und Symbole für Transformation. Außerdem erkläre ich, wie du dein Krafttier findest, auch ohne große Vorkenntnisse, und wie du mit Zweiflern umgehen kannst, die alles weg-rationalisieren wollen. Plus: Warum es ok ist, deine eigene Verbindung zu deinen Krafttieren zu schützen und wie kleine Zeichen wie Federn, Münzen oder Runen dir Orientierung geben können.Kurz gesagt: Krafttiere sind keine magische Fantasie, sondern praktische Begleiter auf deinem Weg zu mehr Klarheit und innerer Stärke.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#034Mut zum Alleinesein: Warum Alleinreisen dein Leben verändern kann!
In dieser Folge erzähle ich dir, dass nicht alle sofort immer Erfolgreich, reich oder glücklich sind.Es sind viele Babysteps, wie man da hinkommt und das Instagram nicht immer alles zeigt, sondern nur die Endresultate.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#033 Dobby und die Socken und was du von freien Hauselfen lernen kannst
Wenn du Dobby von Harry Potter kennst, denn kennst du sicherlich auch die Socken-Szene und das Dobby danach frei ist. Ich habe einen Lego Dobby geschenkt bekommen und erzähle dir heute, was du auch daraus lernen kannst.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#032 Wenn deine Träume nicht sofort wahr werden, ist das nicht schlimm
Auch wenn im Internet immer so getan wird, als ob du dein Traumleben innerhalb von 4 Wochen wahr werden lassen kannst, ist es meistens einfach nicht der Fall. Heute spreche ich mit dir über Träume, nicht wehrgewordene Träume und was du trotzdem positives da rausziehen kannst.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#031 Höher, schneller, weiter ist out und was du stattdessen tun kannst
Du hat auch 1000 To do´s auf deiner liste und wenn 3 abgearbeitet sind siehst du nurnoch die andere 997 To dos,anstatt dich über die 3 erledigten to dos zu freuen? Dann ist diese Folge genau richtig für dich!Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#030 Warum fishing for Compliments auch mal ok ist.
In der heutigen Folge erzähle ich dir, warum es okay ist auch mal aktiv nach positivem Feedback zu fragen und warum man das von zeit zu zeit tun sollte.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#029 Wie sieht dein Museum aus?
In der heutigen Folge Rede ich über einen Satz aus dem Buch "Big five for life" von John Strelecky und wie es mein Alltag seit einer halben Woche beeinflusst. Vllt verändert dieser Satz dein leben auch.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#028 Alleine sein vs. Einsamkeit. Bist du oft einsam?
In der heutigen Folge erzähle ich dir meine Sicht auf den Unterschied zwischen Einsamkeit und alleine sein und warum ich mich in der letzten Zeit Einsam gefühlt habe und was ich tue, um da wieder rauszukommen.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#027 Spontane Ideen sind immer die besten oder nicht?!
In der heutigen Folge spreche ich über spontane Ideen, die aus dem Bauch kommen und warum Du öfter auf diese Ideen hören solltest. Warum nicht, ist hier die Hauptfrage.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#026 Der Abend, der alles verändert hat im Leben
In der heutigen Folge erzähle ich dir, dass es okay ist, wenn die Träume, die man hat nicht von jetzt auf gleich in Erfüllung gehen und das es zwischendurch auch andere Zwischenschritte braucht um dort anzukommen.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#025 Kleine Learnings im Alltag oder was Du von einem Geburtstagskuchen lernen kannst
Was es mir gebracht hat das Seelenteil "Lernen" wiederzubekommen und warum es mir bei einem Geburtstagskuchen wieder komplett bewusst wurde erzähle ich dir heute in der heutigen Podcastfolge.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#024 Traumjob gekündigt und warum das normaler werden sollte
In der Folge erzähle ich dir, warum es okay ist auch seinen Traumjob zu kündigen und auch so eine grenze für dich zu ziehen.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#023 Pauschale Spirituelle Aussagen und warum sie vermieden werden sollten
" Alles hat einen Sinn" wird heute von mir anders beleuchtet. Auch auf den Alltag bezogen und warum uns diese Aussage einfach garnichts bringt. Höre gerne gleich rein :)

#022 Bist Du Stolz auf Dich selbst, nein?!
Heute erzähle ich Dir, warum ich grade stolz auf mich bin und warum du stolz auf dich selbst sein solltestSeelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#021 Wann spaltet meine Seele Seelenteile ab?
Wann spaltet Deine Seele Seelenteile ab? In welchen Situationen und wann kannst Du diese wiederbekommen? Heute habe ich Dir 2 Geschichten mitbekommen, damit Du Dir das besser vorstellen kannst.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#020 Was sind Seelenteile im Schamanismus?
Heute erkläre ich Dir, was Seelenteile im Schamanismus sind. Hast Du abgespaltene Seelenteile? Ist das schlimm? wie kannst du das ändern?Erfahre das in dieser Folge.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#019 Deine Worte wirken- bei anderen und auch bei Dir!
Heute rede ich mit Dir darüber, dass Du dir bewusst machen darfst, dass Deine Worte wirken :) Ein kleiner Reminder an Dich, bewusst mit Deinen Worten umzugehen :)Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#018 Warum behandelst Du dein Handyakku besser als Dein Seelenakku?
Warum Du lieber auf Dein Seelenakku als auf Dein Handyakku achten solltest, erzähle ich Dir in dieser Folge. Und auch Vorschläge, was Du tun kannst, um auf Dein Seelenakku aufzupassen.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#017 Du fühlst Dich grade handlungsunfähig?
In dieser Folge lernst Du, wie ein weißes Blatt Papier und ein Stift dich aus einer Mentalen Starre holen können. Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#016 Warum der Wald ein sehr guter Ratgeber ist
Ich war im Wald und habe eine Botschaft für dich mitgebracht. Es geht um Wurzeln und die Wurzeln in Dir. Lasse Dich von diesen 10 Minuten inspirieren.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#015 Du bist der Querschnitt der 5 Personen, die Dich am meisten Umgeben
Warum Du Dir Deine 5 engsten Personen genau aussuchen solltest, erkläre ich Dir hier in dieser Folge. Und gebe Dir dazu noch ein Quickstipp der Woche mit, was Du sofort tun kannst, um in die Umsetzung zu kommen.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#014 Die Vogelperspektive für Dein Leben
Heute machen wir zusammen eine tolle Visualisierungsübung, mit der Du Dein eigenes Leben aus der Vogelperspektive betrachten kannst.Seelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#013 Rauhnächte für Kurzentschlossene
In dieser Folge lernst Du, was du kurzfristig machen kannst, um Deine Rauhnächte noch zu zelebrieren.Im Podcast erwähnte Karten und Bücher (*Achtung, dies ist ein Affiliate Link)Schamanische Seelenorakel-Set*: https://amzn.to/4gAyWlOWisdom of the Oracle (ACHTUNG!Englische Version)*: https://amzn.to/4guWacIWeisheitskarten( Deutsche Version)*: https://amzn.to/4fhlXV2Licht und Schatten Tarnt*: https://amzn.to/4gAzqbCDas Geheimnis der Rauhnächte- Buch: https://amzn.to/49z3mTbSeelenteilrückholung: klick hierDeine Energie schützen PDF: klick hierInfos zur Seelenteilrückholung: klick hierInstagram: https://instagram.de/spoekelkraamWebseite: https://spoekelkraam.deImpressum: https://spoekelkraam.de/impressumBuch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn.to/4maePgzMein Equipment: Mikrofon*: https://amzn.to/3V3X2g9Mikrofonhalterung*: https://amzn.to/3CImnGjMacbook*: https://amzn.to/40YNjvlAdapter Macbook*: https://amzn.to/4hZFgVcIphone 13 mini*: https://amzn.to/4fWBQ3SIphone16pro*: https://amzn.to/4kzTJZ5Adapter Iphone*: https://amzn.to/3ATRBcU(*dieses sind AmazonAffiliate Links, ich bekomme eine kleine Provision, für Dich ändert sich der Preis nicht.)

#012 Warum wir selbst unsere besten Lehrer sind
Kennst du auch die Situation? Du sprichst einen Satz aus und Wochen später ist es der beste Ratschlag, den du dir selbst hättest geben können?Heute spreche ich darüber, in welcher Situation mir das passiert ist und möchte dich inspirieren, drüber nachzudenken, wann dir das schonmal passiert ist.

#011 Alles ist mit Allem verbunden
In dieser Folge von Größenwahnsinnig erfährst Du, warum alles mit allem verbunden ist – auf energetischer, spiritueller und wissenschaftlicher Ebene. Melanie erklärt mithilfe von praktischen Beispielen wie der Verbindung zu Freunden, intuitiven Begegnungen und Energieempfindungen, wie diese universelle Verbundenheit im Alltag spürbar wird. Zudem zeigt sie, wie Du diese Energie für Dich nutzen kannst – etwa bei der Parkplatzsuche – und lädt Dich ein, diese kleinen Übungen in Dein Leben zu integrieren. Eine spannende Folge, die Spiritualität greifbar macht!

#010 Finde deinen Weg und finde deine Leute
In dieser Folge teile ich mit Dir meinen persönlichen Weg der letzten vier Jahre und wie ich gelernt habe, meinem Herzen zu folgen. Es geht darum, deinen eigenen Weg zu finden, deine Leidenschaft zu leben und dadurch die richtigen Menschen anzuziehen. Erfahre, wie du innere Blockaden überwinden kannst, um deinem authentischen Selbst näherzukommen – und warum es sich lohnt, auch gegen die Angst vor Verurteilung deinen Weg zu gehen.

#009 Warum Visionboards mehr sind als nur ein Blatt Papier
In dieser Folge zeige ich dir, warum Visionboards so kraftvoll sind und wie sie dir helfen können, deine Ziele im Alltag ständig im Blick zu haben. Erfahre, wie du dein Vision Board individuell gestaltest und warum es weit mehr als nur ein Jahresendritual ist. Egal, ob digital oder handgemacht – ein Vision Board kann dir täglich neue Motivation geben, dich deinen Zielen Schritt für Schritt zu nähern.

#008 Du bist nicht zu spät dran: Jetzt ist der beste Moment, um neu zu starten
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es nie zu spät ist, etwas Neues zu starten und wie das kleine Wort „Aber“ oft unsere größten Träume blockiert. Erfahre, wie du den Mut findest, diese inneren Zweifel loszulassen und deine Ziele anzugehen – egal, wie alt du bist oder welche Ängste dich zurückhalten.

#007 Warum jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, deine Ziele zu planen
Der November ist der perfekte Zeitpunkt, um die Ziele für das kommende Jahr zu planen! In dieser Folge erfährst du, warum frühzeitige Planung dir hilft, stressfrei durch die Vorweihnachtszeit zu kommen und wie das Setzen von Zielen langfristig dein Mindset verändert. Nimm dir Zeit zur Reflexion und erstelle eine Liste mit deinen Wünschen für das nächste Jahr – so startest du fokussiert und motiviert ins neue Jahr.

#006 Scheitern ist der erste Schritt zum Erfolg
Scheitern ist oft der Schlüssel zum Erfolg – in dieser Folge erfährst du, warum es völlig okay ist, deine Ziele manchmal nicht zu erreichen und wie du aus Rückschlägen gestärkt hervorgehen kannst. Mit einer persönlichen Geschichte zeige ich dir, dass Scheitern dir oft mehr lehrt als jeder Erfolg und dass der Mut zum Loslassen manchmal genau das Richtige ist.

#005 Das Gras ist Grüner, wo du es wässerst.
In dieser Episode von Größenwahnsinnig erfährst Du, warum das Gras dort grüner ist, wo Du es selbst pflegst. Ich zeige, wie wichtig es ist, sich nicht nach anderen zu richten, sondern in das eigene Wachstum und Wohlbefinden zu investieren. Erfahre, wie Achtsamkeit, Geduld und der Fokus auf das, was Du bereits hast, Dein Leben nachhaltig bereichern.

#004 Jeder braucht ein Ziel im Leben
In dieser Episode von Größenwahnsinnig geht es um das Thema Lebensziele und die Bedeutung, ein klares Ziel vor Augen zu haben, das uns jeden Tag motiviert. Ich teile Fragen und Inspirationen, die Dir helfen, herauszufinden, was Dein großes Ziel im Leben ist, und erkläre, wie auch kleine Schritte Dich in die richtige Richtung bringen.

#003 Mach Schluss mit negativen Glaubenssätzen – So einfach geht’s!
In dieser Episode von Größenwahnsinnig dreht sich alles um das Thema Glaubenssätze und wie Du sie transformieren kannst, um Dein Leben positiv zu verändern. Erfahre, wie Du negative Überzeugungen erkennst, neu definierst und mit einfachen Schritten in positive Glaubenssätze umwandelst, die Dich stärken und voranbringen.

#002 Wir sind alle mal Anfänger
In dieser Episode von Größenwahnsinnig spreche ich über das Thema „Anfänger sein“ und wie wir alle beim Lernen neuer Dinge Herausforderungen und Ängste überwinden müssen. Erfahre, warum es okay ist, Fehler zu machen, und wie Du trotz Unsicherheiten vorankommst – ob im Sport, der Mindset-Arbeit oder anderen Bereichen des Lebens.

#001 Niemand kommt um Dich zu retten
In dieser Episode von Größenwahnsinnig erfährst Du, warum niemand kommen wird, um Dich zu retten, und warum es an der Zeit ist, selbst Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen. Ich teile praktische Tipps, wie Du in kleinen Schritten Eigenverantwortung aufbaust und Deine Ziele erreichst – ohne auf den perfekten Moment zu warten.

#000 Folge 0- Die Introfolge
In Größenwahnsinnig, Deinem Podcast für mentale Stärke und Mindset-Wachstum, stelle ich Dir vor, wie Du durch inspirierende Denkanstöße, Übungen und Interviews an Deinem beruflichen und privaten Mindset arbeiten kannst. Bereit, größer zu denken und in Deine Power zu kommen? Dann abonniere und sei dabei!
