In dieser Folge, habe ich Elena Retica, Dipl. Autismus- & ADHS-Coachin, zu Gast. Gemeinsam klären und sprechen wir über Neurodivergenz, ADHS und Autismus – und darüber, warum es kein Defizit ist, sondern Ausdruck menschlicher Vielfalt. Wir erklären zentrale Begriffe, räumen mit Vorurteilen auf und zeigen, was Dopamin tatsächlich fördern kann und warum der Hyperfokus mehr ist als eine Social-Media-„Superpower“ und den Flow-Zustand nach Mihály Csíkszentmihályi, was haben die beiden Gemeinsam und wo sind die Unterschiede.Ein ehrlicher und humorvoller Dialog über Wahrnehmung, Anpassung und echte Geschichten ohne Maskerade, aber mit Fachwissen und Tiefgang.💭 Eine Folge für alle, die das eigene Hirn – und das anderer – neu zu entdecken wollen.📩 Kontaktdaten: 🎙️ Gast: Elena Retica – Dipl. Autismus- & ADHS-Coachin 🌐 Website: https://www.audhs-coaching.ch/Kontakt 📧 E-Mail: info@audhs-coaching.chInstagram: https://www.instagram.com/audhs_coaching Vereine in der Schweiz welche wir erwähnt hatte:· Autismus-Hilfe Schweiz – Unterstützung für Angehörige & Fachpersonen 👉 https://autismus-hilfe-schweiz.ch · elpos Schweiz – Beratung & Infos zu ADHS 👉 https://elpos.ch · Verband Neurodiversität👉 https://neurodivers-dach.org GEMAfreie Musik von https://audiohub.de ( Intro und Outro, ich besitze eine Standart Lizenz.)Unterstützen könnt ihr mich auch mit einem Trinkgeld über: https://ko-fi.com/diephoenixseeleHier findet ihr mich und könnt mich kontaktieren:Instagram: https://www.instagram.com/diephoenixseele/Meine Webseite: https://diephoenixseele.chMeine E-Mail Adresse: kontakt@diephoenixseele.ch Weitere Kanäle um mir zu folgen findet ihr hier: https://taplink.cc/diephoenixseeleDiscord: https://discord.gg/9qrHfNqDPvNotfallnummern für die Mentale Gesundheit: Notfallnummern SchweizDargebotene Hand (Erwachsene): 📞 143Kinder- und Jugendtelefon: 📞 147Notfallnummern DeutschlandTelefonseelsorge: 📞 0800 111 0 111 / 📞 0800 111 0 222 / 📞 116 123Kinder- und Jugendtelefon („Nummer gegen Kummer“): 📞 116 111Notfallnummern ÖsterreichTelefonseelsorge: 📞 142Rat auf Draht (Kinder & Jugendliche): 📞 147Ö3 Kummernummer (Rotes Kreuz): 📞 116 123Psycholog:innen-Helpline (BöP): 📞 01 504 8000Lieben Dank und bis zum nächsten mal.
