340: Spirituell leben und arbeiten: sicher und ohne zu erschöpfen „Ich fühle zu viel – und verliere mich dabei …" Du arbeitest energetisch, spirituell mit dir oder anderen Menschen? ✨ Du spürst jede Stimmung, nimmst Energien auf, noch bevor jemand etwas sagt, willst helfen, halten, verstehen – und am Ende bist du leer. Nicht, weil du zu schwach bist, sondern weil du zu lange alles gefühlt hast, was nicht deins war. Manchmal fühlt sich Spiritualität nicht leicht und lichtvoll an, sondern einfach zu viel. 🌊 Deine Überforderung lädt dich ein, achtsamer mit deiner Energie umzugehen und zu erkennen, dass du nicht alles fühlen musst, um verbunden zu sein. Wahre Spiritualität bedeutet nicht, permanent offen zu sein – sondern bewusst und in Balance. ✨ Oft öffnen wir uns voller Vertrauen, meditieren, fühlen und bemerken erst später, dass wir Energien aufnehmen, die gar nicht zu uns gehören. In dieser Folge begleite ich dich dabei, genau diese feine Grenze wahrzunehmen. Du erfährst, wie du spürst, wann etwas deins ist und wann du etwas liebevoll zurückgeben darfst. Ich teile mit dir, wie du deine Sensitivität von einer Last in eine leuchtende Gabe verwandelst – eine Stärke, die dich führt, statt dich zu überfordern. 🌿 Ich gebe dir einfache, alltagstaugliche Tools mit: Atemübungen, Erdungsrituale und kleine Momente der Bewusstheit, mit denen du dein Energiefeld reinigen und stabilisieren kannst. Es geht um bewusste Abgrenzung, um Selbstfürsorge und um den Mut, dich selbst an erste Stelle zu setzen. Nicht aus Ego, sondern aus Liebe. 💫 Du darfst lernen, mitfühlend zu sein, ohne dich zu verlieren, offen zu bleiben, ohne dich zu verausgaben. Ich zeige dir, wie du deinen energetischen Raum so halten kannst, dass du geben kannst, ohne leer zu werden, und empfangen, ohne dich zu überfluten. 🌹 Kennst du das, wenn Spiritualität überfordert? 💕 Schütze dich, ohne dich zu verschließen. LOVE ❤️Alexandra 💫 Weiterführende LINKS: https://youtu.be/Bk6ojp_OGiU 🔴 Folge auf YouTube anschauen: Der wertstiftende Newsletter für dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Herzkanal® – dein spiritueller Online Shop: https://shop.herzkanal.com/ Lebendiges Jahresprogramm - Cosmic Creation - Durchschreite die 12 Portale der Transformation & Manifestation: https://www.herzkanal.com/cosmic-creation/ Entdecke die heilende Kraft in dir selbst! Spirit Light® Heal yourself: https://elopage.com/s/Herzkanal/spirit-light-heal-yourself Freiheit & innerer Frieden vor Ort Aufstellungsarbeit: https://www.herzkanal.com/freiheit-innerer-frieden/ Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn du ihn in deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung hinterlässt 🙏🏼 🎧 Hier gehts zum Podcast: https://www.herzkanal.com/podcast/
