Unser Gehirn liebt Sicherheit. Immer. Stress, Ablenkung, Kontrolle – schon schaltet das Nervensystem automatisch auf „Abstand“. Dein Körper sagt: „Jetzt nicht. Gefahr.“ Oxytocin: Bindungshormon? Sinkt. Cortisol: Stresshormon? Steigt. Und zack – Lust, Nähe, Begehren? Weg. Es ist nicht deine Schuld. Du liebst. Du willst Nähe. Aber dein Körper denkt: Sicherheit geht vor. In meinem neuen Podcast spreche ich genau darüber: Die 3 Wege wie du dein Liebesleben umbringst – liebevoll, leise und ganz ohne oder mit Absicht. und was du tun kannst, damit Verbindung und Begehren wieder spürbar werden. Keine Panik, es geht nicht darum, dich schlecht zu fühlen. Es geht darum, zu verstehen, wie wir selbst oft unbewusst (oder bewusst) alles kaputt machen können, während wir vielleicht glauben, wir tun alles richtig. Ich erzähle Geschichten, die jeder kennt, viele aus meiner eigenen Erfahrung oder aus meiner Praxis. Mit Humor, Klarheit und einem direkten Blick auf die Wahrheit. Wenn du neugierig bist, wenn du wissen willst, wie dein Liebesleben wieder lebendig werden kann, dann hör rein. Es dauert nur ein paar Minuten – aber es könnte den Unterschied machen. Denn manchmal ist es die leise, unsichtbare Art, wie Nähe verloren geht, und genau dort liegt die Chance, sie wiederzufinden. Bis bald.
