In dieser Folge verbinden Chris und ich wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Paarbeziehungsforschung von Julie und John Gottman mit konkreten Erfahrungen aus dem Leistungssport und dem Teamcoaching. Die „vier apokalyptischen Reiter“ sind nicht nur in Partnerschaften destruktiv – sie zeigen sich ebenso in Sport(und Arbeits-)Teams.Wir sprechen darüber, warum Streit Kennzeichen einer gesunden Beziehung ist und wie eine gesunde Streitkultur gestaltet wird:dass unbewusste Kommunikationsmuster aus unserer Ursprungsfamilie maßgeblich bestimmen, wie wir streiten (destruktiv oder konstruktiv)warum Rupture und Repair ein Zyklus ist - und Repair dabei der wichtigste Bestandteil wie Sicherheit in der (Team-)Beziehung unsere Streitkultur verändern kannwarum Kritik, Abwehr, Verachtung und Rückzug Vorboten für das Ende jeder Beziehung sindwas Teams brauchen, um Konflikte zu regulieren.Diese Folge richtet sich an Athletinnen, Coaches und Teamverantwortliche in emotional intensiven Hochleistungsumfeldern und an alle, die Konflikte nicht vermeiden, sondern professionell führen wollen.Für mehr Infos & Tipps & Tools rund um die Themen in unserem Podcast --> Folgt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/thementalplaybook_podcast/ Hier findest du alle Infos zu Chris: Instagram: https://www.instagram.com/packathletics_coaching/und alle Infos zu May: Email: kontakt@teamlead-coaching.deWebsite: https://www.teamlead-coaching.de/Instagram: https://www.instagram.com/teamlead_coaching/Wenn dir unser Podcast gefällt & und du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann würden wir uns unendlich freuen, wenn du uns eine 5-Sterne-Bewertung schreibst, diesen Podcast abonnierst oder weiterempfiehlst.Wir danken dir von Herzen für deine Zeit & Unterstützung.Liebe GrüßeChris & May
