Folge 29: In dieser besonderen Folge nehme ich Dich mit in ein tief berührendes Gespräch mit Ela Helms. Mit 28 Jahren bekam sie die Diagnose Rheuma – heute, fünf Jahre später, lebt sie fast symptomfrei und voller neuer Lebensfreude. Du erfährst, wie Ela mithilfe des Ayurveda ihr Leben Schritt für Schritt verändert hat: von der Ernährung über die Psyche bis hin zu innerer Heilung. Du erhältst sehr ausführliche Hinweise zur optimierten Ernährung und Ela schenkt Dir ihre wertvolle 10-Punkte-Checkliste, die Dich bei Rheuma, Autoimmunerkrankungen oder auch zur Prävention auf allen Ebenen unterstützt. Außerdem sprechen wir über die Rolle von Geist und Emotionen und neue ganzheitliche Ansätze, die Dich inspirieren werden. Eine Folge voller Wissen, Herz und Inspiration - Für Dich. Spüre die Kraft des Ayurveda. Spüre DEINE Kraft.
