Was ist eigentlich eine “gesunde” Ernährung? - Interview mit Ernährungswissenschaftlerin Julia Herrmann

Gesunde Ernährung ohne Perfektion Interview mit Julia, Ernährungswissenschaftlerin & Beraterin 🥦💬 In dieser Folge sprechen wir darüber, worauf es bei gesunder Ernährung wirklich ankommt und warum du dafür keine Dogmen, strikten Regeln oder 100 % Disziplin brauchst.Julia teilt mit uns die wichtigsten Grundlagen und erklärt, warum ein entspannter Umgang mit dem Thema oft der Schlüssel ist. Hier kannst du Julia kontaktieren: auf Instagram per E-mail: julia.herrmann.coaching@gmail.com ⁠⁠⁠ --- Du hast noch nicht genug von mir? 😬 Hier gibts mehr: ⁠⁠⁠Die ganze Wohlfühlzauber-Welt⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Tipps & Impulse auf Instagram⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠oder Facebook, wenn dir das lieber ist⁠