Ach unser liebes Gehirn. Was es uns nicht alles erzählt und weis machen möchte... Genau darum geht es in dieser Folge und wie Du es schaffst, nicht alles zu glauben, was Du denkst. Denn bist Du wirklich zu langsam? Oder denkst Du nur, dass Du zu langsam bist? Und wenn Du gern in einem Coaching oder Natur-Mental-Training mit mir an Deinen Glaubenssätzen arbeiten möchtest, buche Dir doch direkt ein kostenfreies Erstgespräch bei mir: https://calendly.com/josefin-hahn/erstgespraech Weiterführende Links aus dieser Folge: Alles zu mir und meinen Angeboten findest Du auf meiner Website unter https://josefin-hahn.de +++ NEU - NEU - NEU "Beruhigende Berge - 2026 - Kalender | Journal | Inspiration" Beruhigende Berge 2026 begleitet dich durch dein Jahr mit Struktur, Inspiration und Ruhe. Deine Vorteile: Klare Wochenübersichten mit viel Platz für Notizen und Termine Mehr Struktur durch Ziele am Monatsanfang Mehr Gelassenheit durch Reflexion am Monatsende Kreative Pausen durch Mandalas und Zitate Achtsamkeit im Alltag durch kurze, wohltuende Impulse Der Kalender kostet 36 Euro (inkl. Verpackung und Versand). Bei Interesse schreib mir bitte an kontakt@josefin-hahn.de oder bei LinkedIn. +++ "Beruhigende Berge in Mandalas - Ein Ausmalbuch für Erwachsene" mit 44 von mir handgemalten Mandalas für Deine aktive Entspannung. Erhältlich bei mir oder bei Amazon. +++ Im Buch "Aus der Krise ins Happy-End" von Monica Deters teile ich ganz offen meine Geschichte mit Dir und wie ich in den Bergen zurück zu mir selbst fand. Das Buch ist überall im Handel erhältlich. Die Soft-Cover Version kannst du auch bei mir bestellen, dann auf Wunsch auch mit persönlicher Widmung. +++ Deine Gedanken, neue Themen, Feedback und Co. kannst Du mir senden über Instagram (@josefin.hahn) oder an: kontakt@josefin-hahn.de. +++ Verwende auch gern den Hashtag #innersilencepodcast , wenn Du etwas dazu postest. +++ P.S.: Zu meinem zweiten Podcast "NerdGipfel" kommst Du hier: https://www.nerdgipfel.de ------- Musik Intro/Outro: Acoustic Meditation von Jason Shaw (https://audionautix.com) Bildbearbeitung Logo über Canva, eigenes Foto
