Schrittzähler, Schlafanalysen, Herzfrequenz-Tracking: Gesundheits-Apps versprechen bessere Fitness und mehr Kontrolle über den eigenen Körper. Doch wie zuverlässig sind die Daten – und wo lauern Datenschutzrisiken? Wir zeigen, welche Apps wirklich helfen, wo Technik an Grenzen stößt und worauf du beim Einsatz achten solltest. Hast du Fragen oder Themenvorschläge, schreib gern an: service@perduss.media Redaktion: Martin Grunwald Executive Producer: Ruben Schulze-Fröhlich, Christoph Falke Sounddesign: Sarah Córdoba Produktionsleitung: Miriam Aberkane Machen oder lassen ist eine Produktion der Wake Word Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
