Saftkuren versprechen Entgiftung, neue Energie und einen Neustart für den Körper – ganz ohne Kauen. Doch was steckt wirklich dahinter? Zwischen kaltgepresstem Marketing, Kalorienmangel und Detox-Mythos stellt sich die Frage: Braucht der Körper wirklich eine Saftkur oder regelt er das selbst? Wir schauen nüchtern auf Wirkung, Risiken, Kosten und Alltagstauglichkeit – und klären, für wen Saftkuren sinnvoll sein können und wann sie eher mehr schaden als helfen. Am Ende bleibt die klassische Frage: Saftkuren – machen oder lassen? Hast du Fragen oder Themenvorschläge, schreib gern eine Mail an: service@perduss.media Gewinnspiel zum neuen Buch "Was wir überhaupt noch essen können": https://www.next-level-verlag.de/pages/was-wir-ueberhaupt-noch-essen-koennen-gewinnspiel Link zur Folge: Wie gesund ist eine Fastenkur? - machen oder lassen – der Podcast mit Verbraucherexperte Ron Perduss | Podcast on Spotify Redaktion: Martin Grunwald Executive Producer: Ruben Schulze-Fröhlich, Christoph Falke Sounddesign: Sarah Córdoba Produktionsleitung: Annabell Rühlemann Machen oder lassen ist eine Produktion der Wake Word Studios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
