Naaaa, möchtest Du Dich lieber immer gut fühlen, anstatt auch unangenehmen Gefühlen Raum zu geben? Glaubst Du auch, dass es Dir immer gut gehen wird, wenn Du nur genug an Dir gearbeitet hast?Und wie redest Du eigentlich mit Dir, wenn es mal nicht so gut läuft?In der heutigen Episode beleuchte ich die Idee der Positivität differenziert und erkläre, welche negativen Auswirkungen ein ständiges "Positivtun wollen" auf Dich, Dein Tier und Deine bzw. Eure Gesundheit hat. Und ich erkläre Dir ausführlich, was Dir wirklich dient im reell positiven Umgang mit Deinen Emotionen.
