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Was wäre, wenn du die Schönheit des Lebens nicht durch dein Handeln, sondern durch dein Sein erleben könntest? 🌿 Wenn innerer Frieden und Gelassenheit nicht darin lägen, mehr zu leisten - sondern dich mehr hinzugeben? In dieser Folge lade ich dich ein, die tiefere Intelligenz des Lebens zu entdecken. Eine Kraft, die dich trägt, leitet und heilt - ganz ohne dein aktives Eingreifen. Du darfst erleben, wie Präsenz, Hingabe und Vertrauen dein Leben nicht passiv, sondern kraftvoll transformieren können. Durch inspirierende Geschichten, kraftvolle Bilder und alltagstaugliche Impulse, öffnet sich dir eine neue Welt: Eine Welt des bewussten Daseins 💫 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Warum Nicht-Handeln oft die tiefste Form der Weisheit ist 🧘‍♀️ 🌀 Wie du deine Selbstwirksamkeit und die deines Umfelds stärkst 💪 🌀 Was es bedeutet, wirklich präsent zu sein - ohne sofort Lösungen liefern zu müssen 🙏 🌀 Wie du Zeuge und Zeugin des natürlichen Wachstums wirst 🌱 🌀 Eine einfache Atemübung, mit der du sofort in inneren Frieden eintauchst 😌 Diese Episode erinnert dich an das Wesentliche - an dein Vertrauen ins Leben und an das Geschenk, einfach nur zu sein. 🌸 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: iNTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #InnererFrieden #Vertrauen #Präsenz #Spiritualität #Selbstwirksamkeit

Stell dir eine Zukunft vor, in der künstliche Intelligenz dir auf jede Frage blitzschnell eine Lösung liefert - doch was bleibt dann noch von dir als Mensch? 🤖❤️ In dieser Folge erkunden wir gemeinsam eine neue Dimension: Wie du deine Menschlichkeit in einer Welt voller Technologie nicht nur bewahrst, sondern aufblühen lässt. Wenn du KI wie ChatGPT nutzt oder darüber nachdenkst, sie stärker in deinen Alltag einzubinden, wirst du hier neue, tiefere Perspektiven entdecken. Es geht nicht um Ablehnung - es geht um bewussten Umgang, Balance und die Rückverbindung mit deinen ureigenen, menschlichen Qualitäten. 🌿✨ Denn in einer Zeit, in der Effizienz und Tempo dominieren, darfst du dir etwas anderes erlauben: Intuition. Hingabe. Präsenz. Menschlichkeit. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Wie KI unser Denken verändert und was das mit unseren männlichen & weiblichen Energien zu tun hat ☯️ 🌀 Warum der Weg - nicht nur das Ziel - essenziell für dein Wachstum ist 🗺️🏁 🌀 Wie du Intuition, Kreativität & Menschlichkeit in einer technologischen Welt stärkst 🧘‍♀️ 🌀 Welche Qualitäten du brauchst, um KI als Werkzeug zu nutzen und nicht als Ersatz 🤖 🌀 Wie du den inneren Garten deiner Qualitäten nährst - für mehr Tiefe, Freude und Verbindung 🌸 Wenn du bereit bist, dich nicht nur zu optimieren, sondern dich wirklich zu entfalten, dann ist diese Folge dein liebevoller Reminder für mehr inneren Reichtum 🌺 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: iNTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #chatgpt #künstlicheintelligenz #menschlichkeit #spiritualität #newage

Was, wenn echte Verbindung gar nicht viel Zeit braucht, sondern einfach nur echte Präsenz? Was, wenn 8 Minuten ausreichen, um Nähe, Vertrauen und emotionale Tiefe zwischen dir und einem geliebten Menschen zu schaffen? 🤝✨ In dieser Folge geht es um das wohl schönste Geschenk, das wir einander machen können: echtes Zuhören. Nicht mit dem Ziel zu antworten, sondern um wirklich da zu sein. Ich nehme dich mit in ein neues Verständnis von Begegnung - jenseits von Floskeln und Small Talk. Du erfährst, wie du auf eine liebevolle, bewusste Weise mit deinen Freunden, Partner:innen oder Kolleg:innen kommunizieren kannst und was es bedeutet, Raum zu halten für alles, was da ist. Wenn du Lust hast auf mehr Tiefe, mehr Echtheit und mehr gelebte Verbindung in deinem Alltag, dann ist diese Folge ein Herzenskompass für dich. 💛 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Wie du mit nur 8 Minuten echte Nähe und Verbundenheit erzeugen kannst 💞 🌀 Warum Schweigen oft mehr sagt als tausend Worte 🤐 🌀 Wie du auf liebevolle Weise um Unterstützung bittest - ganz ohne Drama 🤲 🌀 Welche kraftvolle Wirkung empathisches Zuhören auf dein Umfeld hat 🕊️ 🌀 Wie du mit einem einfachen Satz echte emotionale Räume öffnest ✨ Diese Folge erinnert dich daran: Verbindung entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch Präsenz. Und manchmal beginnt sie mit einer einfachen Frage: "Hast du 8 Minuten für mich?" 💬 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: iNTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #BewussteKommunikation #AktivesZuhören #EmotionaleIntelligenz #Mitgefühl #Beziehungen

Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Erlebnisse in der Erinnerung kleiner wirken als sie sich im Moment angefühlt haben? Oder warum negative Details oft den schönsten Tag überschatten? Diese Folge lädt dich ein, bewusster zu gestalten, was du wirklich erleben willst - nicht nur für den Moment, sondern auch für dein späteres Erinnern. Denn es gibt eine wundervolle Kraft darin, das Hier und Jetzt zu verkörpern und daraus Fülle, Liebe und Freude zu schöpfen. 🌿✨ Statt ständig dem nächsten Abenteuer nachzujagen oder nach den richtigen Worten für deine Story zu suchen, darfst du in dieser Folge lernen, wie du dein erfahrendes Selbst stärkst - das Selbst, das wirklich fühlt, genießt und im Moment lebt. Wenn du bereit bist, deine Realität achtsamer zu gestalten und das Schöne ganz bewusst wahrzunehmen, ist diese Folge für dich gemacht 💛 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Was das „erfahrende Selbst“ vom „erinnernden Selbst“ unterscheidet 🌕🌑 🌀 Wie du präsente Momente bewusst kultivierst und intensivierst 🧭 🌀 Warum deine Erinnerung oft trügerisch ist und wie du sie positiv beeinflussen kannst 🧠 🌀 Wie du alltägliche Erlebnisse tiefer genießt und mehr Fülle spürst 😊 🌀 Praktische Impulse, um deine Wahrnehmung dauerhaft auf das Wesentliche auszurichten 🧘‍♀️ Schenke dir selbst mehr Tiefe, mehr Präsenz und mehr echten Genuss - genau jetzt. 🌞 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: iNTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Lebensfreude #Achtsamkeit #Bewusstleben #Spiritualität #Persönlichkeitsentwicklung

Stell dir vor, deine Sprache könnte Räume öffnen, statt sie zuzumüllen. Was wäre möglich, wenn jedes deiner Worte mehr Klarheit, Präsenz und Liebe transportieren würde? 💬✨ Diese Folge lädt dich ein, dein alltägliches Sprechen auf ein neues Level zu bringen - raus aus unbewussten Floskeln und rein in authentische, bewusste Kommunikation. Ich zeige dir, wie viel Energie du dir (und anderen) sparen kannst, wenn du dich von überholten Mustern verabschiedest und wie kraftvoll es ist, Verantwortung für deine Sprache zu übernehmen. Denn: Deine Worte sind nicht nur Klang - sie sind Energie, Intention und Verbindung. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Warum alltägliche Floskeln oft mehr Chaos stiften als Klarheit bringen 🤯 🌀 Wie du achtsamer mit mentalem Raum – deinem und dem anderer – umgehen kannst 🧘‍♀️🧠 🌀 Welche destruktiven Muster sich in scheinbar harmlosen Sätzen verstecken 🗣️ 🌀 Wie du mit deiner Sprache mehr Wertschätzung, Präsenz und Verbindung lebst 💕 🌀 Praktische Impulse, um bewusster zu sprechen und klare, liebevolle Energie zu senden ✨ Diese Folge ist dein Reminder: Deine Worte erschaffen deine Welt - jeden Tag aufs Neue. 🌍🕊️ Sprich mit Herz. Mit Klarheit. Mit Intention. Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: iNTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #AchtsameSprache #AchtsamkeitImAlltag #WertschätzendeKommunikation #PersönlicheEntwicklung

Was, wenn dein größter Reichtum nichts mit Geld, Besitz oder Status zu tun hat - sondern mit dem, was bereits in dir lebt? ✨ Diese Folge ist eine Einladung, Reichtum völlig neu zu definieren. Du reist mit mir von äußeren Vorstellungen über „Haben“ und „Müssen“ hin zu innerer Erfüllung, Dankbarkeit und dem goldenen Schatz, der tief in dir schlummert - bereit, gelebt und geteilt zu werden. 💛 Gerade in Zeiten von Mangel, finanziellen Engpässen oder äußeren Limitierungen erinnert dich diese Folge daran, dass Freude, Liebe, Fürsorge und Präsenz niemals versiegen - sondern wachsen, wenn du sie teilst. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Was innerer Reichtum wirklich bedeutet - jenseits von Geld & Besitz 🌸 🌀 Wie du durch Dankbarkeit und Achtsamkeit Zugang zu deiner Fülle findest 🧘‍♀️ 🌀 Warum selbst herausfordernde Lebensphasen dein größter Lehrer* sein können 😩 🌀 Welche Schätze in dir ruhen und darauf warten, mit anderen geteilt zu werden 🎁💎💫 🌀 Wie du mit deinem inneren Reichtum andere Menschen beschenken kannst - und dabei selbst aufblühst 🌟 Diese Folge ist wie ein sanfter Lichtstrahl in den Momenten, in denen du dich vielleicht klein oder begrenzt fühlst und gleichzeitig ein Impuls für Fülle, die sich nicht messen lässt, aber tief berührt. 💖 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: iNTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #InnererReichtum #BewusstLeben #FülleErfahren #Dankbarkeit #Achtsamkeit

Manchmal sind es nicht die großen Veränderungen, die unser Leben transformieren, sondern die kleinen Rituale, die wir täglich wiederholen. Diese Podcastfolge lädt dich ein, einen dieser kraftvollen Alltagsanker für dich zu entdecken: Das kalte Duschen. Nicht als Selbstoptimierungstool, sondern als bewusste Entscheidung für mehr Lebendigkeit, mentale Klarheit und emotionale Resilienz. 🌊 Stell dir vor, du startest deinen Tag mit einem Ritual, das dich zentriert, mit dir selbst verbindet und dich daran erinnert: Du bist wach. Du bist da. Du bist kraftvoll. Und du entscheidest. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Wie kaltes Duschen dein Nervensystem stärkt und dich stressresistenter macht 🧘 🌀 Warum bewusste Kältebegegnung mehr ist als nur ein Trend und wie sie deinen Alltag transformieren kann 🥶 🌀 Wie du aus dem Duschen ein persönliches Ritual für Fokus, Achtsamkeit und Klarheit machst 📅 🌀 Welche Rolle Intention, Atem & mentale Anker spielen und wie du sie richtig einsetzt 😮‍💨 🌀 Warum Selbstverantwortung und Rituale dein größter Wegweiser für innere Stärke sind 🤸 Diese Folge ist eine Einladung, nicht härter zu werden, sondern bewusster, wacher und klarer. Wenn du Lust hast, deine Energie bewusst zu lenken und deinen Alltag mit einem liebevoll radikalen Ritual zu bereichern, dann wirst du diese Folge lieben! Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: iNTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Resilienz #Rituale #Achtsamkeit #Bewusstleben #Mentalestraining

Stell dir vor, dein Leben wäre ein Garten, in drei liebevoll angelegten Terrassen. 🌿 Jede Terrasse steht für eine Form der Verantwortung: für dich selbst, für deine Beziehungen und für deine Kinder (oder zukünftigen). Und je bewusster du diese Ebenen pflegst, desto reicher trägt dein Leben Früchte - voller Energie, Verbindung und echter Tiefe. In dieser Folge nimmst du gemeinsam mit mir deinen persönlichen „Verantwortungsgarten“ unter die Lupe. Du erkennst, wo bereits Blüten wachsen, wo noch Lecks sind und was du tun kannst, um aus Klarheit, Liebe und Selbstführung zu handeln. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Wie du durch Selbstverantwortung die Basis für ein kraftvolles, erfülltes Leben legst 🧱 🌀 Warum bewusste Beziehungen mit klaren Vereinbarungen dein Wachstum stärken 💞 🌀 Wie du deine Elternrolle (oder zukünftige) als liebevolle Entwicklungspartnerschaft begreifst 🚸 🌀 Was es heißt, Verantwortung mit Freude zu übernehmen - statt mit Druck oder Schuld 🧭 🌀 Warum diese drei Ebenen nicht getrennt, sondern tief miteinander verbunden sind 🍀 Diese Folge lädt dich ein, deinen inneren Garten mit neuer Achtsamkeit zu nähren und dadurch nicht nur dein Leben, sondern auch das deiner Liebsten zum Blühen zu bringen. 🌸🌻 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #VerantwortungÜbernehmen #Selbstführung #BewusstLeben #PartnerschaftlicheBeziehung #Elternschaft

Stell dir vor, du stehst mit ausgebreiteten Flügeln am Rand deines gewohnten Lebens und entscheidest dich zu fliegen. Nicht, weil du musst. Sondern, weil du dich erinnerst, dass du es kannst. 🕊️ In dieser Folge erfährst du, wie du dich aus den subtilen inneren Ketten löst, die dich zurückhalten, obwohl sie längst offen sind. Inspiriert von der Metapher der Greifvögel und dem Bild der erlernten Hilflosigkeit, läde ich dich dazu ein, deine eigene Freiheit neu zu wählen. Nicht nur im Außen - sondern vor allem in dir selbst. Diese Folge öffnet dir Räume für Klarheit, Selbstverantwortung und Vertrauen, damit du mutig deinen ganz eigenen Weg gehst. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Wie erlernte Hilflosigkeit dich unbewusst in der Komfortzone hält ⛓️‍💥 🌀 Warum wahre Freiheit nicht nur äußere Unabhängigkeit bedeutet - sondern tiefe innere Reife 🧘‍♀️ 🌀 Was es braucht, um konditionierte Muster zu erkennen und bewusst zu entlassen 🧠 🌀 Wie du mit Mut und Selbstverantwortung dein Leben aktiv gestaltest 💪 🌀 Wie du der Angst vor Freiheit mit Liebe und Vertrauen begegnen kannst 🕊️ Diese Folge ist für dich, wenn du bereit bist, deine Flügel wieder auszubreiten und die volle Weite deines Seins zu leben - in Freiheit, Tiefe und innerer Klarheit. 🌬️ Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: INTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #InnereFreiheit #Selbstverantwortung #BewusstLeben #ErlernteHilflosigkeit #Transformation

Stell dir vor, dein Alltag ist erfüllt von kraftvollen Routinen, die dich dabei unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten - ganz automatisch, ohne dass du ständig daran denken musst. Genau darum geht es in dieser Folge: Wie du deine Gewohnheiten bewusst so gestaltest, dass sie dich in Richtung Fülle, Leichtigkeit und Vision führen - nicht weg davon. Denn über 95 % deiner täglichen Handlungen laufen unbewusst ab - wie viel davon unterstützt dich wirklich? Ich lade dich in dieser Folge dazu ein, nicht nur neue Routinen zu kreieren, sondern sie als lebendige Tools für bewusste Selbstführung zu nutzen. Es geht nicht ums „Funktionieren“, sondern ums Erblühen. 🌱 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Warum dein Autopilot so viel mehr mit deinem Lebensgefühl zu tun hat, als du denkst 🕹️ 🌀 Wie du kraftvolle neue Gewohnheiten in deinen Alltag integrierst - spielerisch und dauerhaft 🧩 🌀 Was es braucht, um destruktive Muster liebevoll zu entlassen ⛓️‍💥 🌀 Welche Rolle Kinder, Prägung & neuroplastische Veränderbarkeit dabei spielen 🧠 🌀 Wie du deine Energie gezielt auf deine Wünsche, Träume und Visionen ausrichtest 🎯 🌀 Und wie du durch bewusste Routinen mehr Freude, Klarheit und Selbstwirksamkeit spürst 💃 Diese Folge ist deine Einladung, dein Leben nicht nur zu verbessern, sondern neu zu gestalten. Aus Freude, aus Vision, aus dir selbst heraus. 💫 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: INTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Gewohnheiten #Positiveralltag #Selbstwirksamkeit #Bewusstleben #Persönlichkeitsentwicklung

Was, wenn die kraftvollsten Ideen nicht im Tun, sondern in der Stille entstehen? Was, wenn genau dort, fernab vom ständigen Hasseln, vom Funktionieren und vom Produzieren dein schöpferisches Potenzial auf dich wartet? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die drei essenziellen Phasen des Schöpfungskreislaufs und wie du sie ganz praktisch in deinen Alltag integrieren kannst. Du erfährst, warum Stille kein Rückschritt, sondern der Anfang von allem ist. Und wie du durch bewusste Auszeiten deine Intuition wieder hörst, neue kreative Impulse empfängst und mit Klarheit in die Umsetzung gehst. Gerade in einer Welt, in der sich alles um Schnelligkeit, Präsenz und Output dreht, erinnert dich diese Folge daran, dass du mehr bist als dein Handeln – du bist Schöpfer*in. 🌿✨ In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Was der Schöpfungskreislauf ist und welche drei Phasen ihn tragen ♻️ 🌀 Wie du durch Stille wieder Zugang zu deiner inneren Stimme findest 🧘‍♀️ 🌀 Warum echte Kreativität aus dem Loslassen entsteht 🎨 🌀 Wie du aus der Intuition, deiner inneren Stimme, Klarheit für deine nächsten Schritte bekommst 🌌 🌀 Was es bedeutet, dein Handeln aus deinem Higher Self heraus zu wählen 🌟 Wenn du bereit bist, nicht nur zu funktionieren, sondern bewusst zu wirken, dann wird diese Folge dich auf tiefer Ebene erinnern, was alles in dir angelegt ist. Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: INTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Intuition #Kreativität #SpirituellesWachstum #Selbstverwirklichung #Manifestation

Stell dir vor, du würdest dich in den herausfordernden Momenten deines Lebens nicht mehr im Autopilot verlieren, sondern klar erkennen, was wirklich in dir wirkt. Und stell dir vor, du könntest genau dort bewusst neue Antworten wählen: aus deiner Kraft, deiner Liebe und deinem wachsenden Bewusstsein heraus. In dieser Folge nehme ich dich mit in die wertvollen Erkenntnisse aus meiner eigenen Trauma-Integrationsreise und zeige dir, wie du dein eigenes Wachstum in Momenten der Reaktion aktiv unterstützen kannst. Denn wahre innere Freiheit entsteht dort, wo wir uns selbst achtsam begegnen - gerade, wenn es im Außen heiß wird. 🔥 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Wie du die Verletzungen aus der Vergangenheit in heilsame Erkenntnisse verwandelst ❤️‍🩹 🌀 Warum jeder Trigger dich einlädt, bewusst zu antworten statt reaktiv zu handeln ✨ 🌀 Wie du emotionale Energie wie Wut konstruktiv für dich und dein Umfeld einsetzen kannst 😠 🌀 Wie du durch Präsenz und innere Klarheit deine Beziehungen bewusst gestaltest 🧘‍♀️ 🌀 Was es bedeutet, dich mutig deinen tiefsten Anteilen zuzuwenden und dadurch immer mehr innere Freiheit zu erleben 💔 Dein Leben lädt dich jeden Tag aufs Neue ein, zu wachsen und zu heilen. Du hast alles in dir, um aus alten Mustern auszusteigen und dich für neue Wege zu entscheiden - in Liebe, Klarheit und kraftvoller Selbstverantwortung. 🌿 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: INTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #AlteMusterLösen #BewusstLeben #Selbstführung #EmotionaleHeilung #InnereFreiheit

Stell dir vor, du würdest allem, was dir begegnet, erst einmal mit einem inneren Ja begegnen. 🙏 Nicht, weil du alles gutheißt. Sondern weil du erkennst, dass jedes Erlebnis etwas positives in sich birgt und eine Einladung ist, dich selbst bewusster, gelassener und freier zu erfahren. In dieser Folge lade ich dich ein, dein Leben in einem neuen Bewusstseinszustand zu erleben: als ein Spielfeld, das für dich arbeitet. Wenn du Ja sagst zu dem, was jetzt ist - ob angenehm oder herausfordernd - öffnest du den Raum für echte Transformation. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Wie du dich bewusst für das Ja entscheidest - als Haltung, die dich aus Widerstand in Schöpferkraft führt 🌄 🌀 Warum sich das Leben plötzlich leichter und reicher anfühlt, wenn du lernst, mit dem Fluss zu gehen 🐢 🌀 Wie du aus dem Autopilot und dem reaktiven Nein in ein bewusstes, gestaltendes Ja wechselst 🔀 🌀 Wie du selbst in herausfordernden Momenten Annahme, Kreativität und neue Antworten findest ⚡ 🌀 Warum diese Haltung dich nicht schwächt, sondern im Gegenteil, deine innere Stärke und Gelassenheit enorm stärkt 🙏 Wenn du deine Reise hin zu mehr innerem Frieden, Freude und einem tiefen Vertrauen ins Leben vertiefen möchtest, dann ist diese Folge für dich. 🌿 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: iNTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #InnereHaltung #Annahme #Selbstführung #Persönlichkeitsentwicklung #Gelassenheit #Leichtigkeit

Was wäre, wenn du aufhören würdest, dich und andere ständig zu bewerten? 💫 Was, wenn du dich selbst nicht mehr an richtig oder falsch misst – sondern in jedem Moment erkennst, dass du bereits dein Bestes gibst? Diese Folge schenkt dir eine neue Perspektive auf deinen Alltag, deine Vergangenheit und dein Miteinander – eine Perspektive, die dich zurückführt in die bedingungslose Liebe, die du bist. Du entdeckst, wie befreiend es ist, sich von der Dualität zu lösen, um in eine tiefere Verbindung mit dir selbst und dem Leben zu treten. 🌿 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Wie du dich liebevoll aus dem ständigen Urteilen und Bewerten herauslöst ✨🦋✨ 🌀 Was es bedeutet, die Welt jenseits von „gut“ und „schlecht“ zu sehen ⚫⚪ 🌀 Warum jeder Mensch – auch du – in jedem Moment die beste Version seiner selbst lebt 🌠 🌀 Wie du durch urteilsfreies Sein mehr Frieden, Gelassenheit und Tiefe erfährst 💖 🌀 Wie du durch Akzeptanz deiner Vergangenheit innerlich heilst und dich neu ausrichtest ❤️🩹 Diese Folge ist eine Einladung, dein Herz zu öffnen – für dich, für andere und für das Leben. Nicht durch Kontrolle, sondern durch radikale Annahme. Nicht durch Urteil, sondern durch Liebe. 💛 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: INTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Urteilsfreiheit #InnererFrieden #Nondualität #Selbstannahme #Bewusstsein #Vergebung

Stell dir vor, du würdest im richtigen Moment mutig deinem inneren Impuls folgen – ohne Zögern, ohne Zweifel. ✨ Stell dir vor, du könntest mit Leichtigkeit unterscheiden, wann deine innere Kritikerin spricht und wann dein wahres, intuitives Selbst dich ruft. Genau dort beginnt ein Leben in innerer Klarheit, Selbstführung und sanfter Kraft. Diese Folge schenkt dir einen liebevollen Zugang zu deinem inneren Dialog und hilft dir dabei, deine Gedanken zu ordnen, deine Stimmen einzuordnen und neue Entscheidungen aus deinem bewussten Selbst heraus zu treffen. 💫 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Welche 3 inneren Stimmen dein Denken und Handeln lenken und wie du sie unterscheiden kannst 🧠 🌀 Wie du deiner inneren Kritikerin mit Mitgefühl begegnest, statt dich von ihr blockieren zu lassen 🤲 🌀 Was es bedeutet, den Impulsen deiner Intuition zu vertrauen und wie du dadurch frei und lebendig handelst 🕊️ 🌀 Warum mutige Schritte leichter werden, wenn du mit dir selbst in liebevoller Verbindung bist 🙏 🌀 Wie du ab jetzt bewusster mit Impulsen umgehst und deinen Fokus auf deine Vision lenkst 🌄 Du bist bereit, in dein volles Potenzial zu treten – geführt von innerer Stimme, geerdeter Weisheit und einer klaren Ausrichtung. Diese Folge unterstützt dich dabei, dich nicht länger zurückzuhalten, sondern authentisch loszugehen – für dich und das, was durch dich in die Welt will. 🌿 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: INTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #InnereStimme #Intuition #InnererKritiker #Selbstführung #Selbstverwirklichung

Fühlst du dich manchmal emotional abgeschnitten – von dir selbst oder von anderen? 💔 Vielleicht entziehst du dir oder anderen unbewusst Liebe, wenn Erwartungen nicht erfüllt werden. Oder du stellst fest, dass deine Liebe oft an Bedingungen geknüpft ist – ganz subtil, so wie du es vielleicht selbst in deiner Kindheit erfahren hast. Doch was, wenn du Liebe ganz neu entdecken und leben könntest – frei, absichtslos und bedingungslos? In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Wie sich konditionierte Liebe in deinem Alltag zeigt – ohne dass du es bewusst merkst 🔍 🌀 Warum Enttäuschung oft ein Zeichen für versteckte Erwartungen ist, die deine Beziehungen belasten 😶 🌀 Welche Prägungen aus der Kindheit deine Art zu lieben beeinflussen und wie du sie transformieren kannst 🚸 🌀 Wie du wieder in echte, tiefe Verbindung kommst – mit dir selbst und anderen 💞 🌀 Warum ein einziger Satz dein Leben und dein Liebesverständnis grundlegend verändern kann 💫 Es geht nicht darum, perfekt zu lieben – sondern mutig und ehrlich hinzuschauen: Wie lebst du Liebe wirklich? Und wie kannst du dich wieder ganz mit deinem Herzen verbinden – auch in Momenten der Enttäuschung? Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: INTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #EmotionaleHeilung #InnereKindArbeit #Liebe #Selbstliebe #Persönlichkeitsentwicklung

Fühlst du dich auch oft von der Flut an Ablenkungen in deinem Leben überfordert? 📱 Vielleicht hast du große Ziele und Wünsche, doch dein Fokus wird ständig von den vielen äußeren Reizen – sei es Social Media, Werbung oder endlose Informationen – gestört. Was, wenn du lernen könntest, deine Aufmerksamkeit bewusst zu lenken, um dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und dadurch deine Ziele wirklich zu erreichen? In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum Fokus und Achtsamkeit die entscheidenden Ressourcen sind, um deine Lebensqualität und deinen Erfolg zu steigern. 🎯 🌀 wie du dich von den Ablenkungen des Alltags befreien kannst, um deine Energie und Aufmerksamkeit auf das zu richten, was dir wirklich wichtig ist. 😎 🌀 was die spirituelle Dimension des Fokus bedeutet und wie du durch bewusstes Handeln deine innere Wahrheit stärker leben kannst. 🧘♀️ 🌀 wie du mit der Kraft der Konzentration deine Ziele in jedem Lebensbereich – sei es Karriere, Partnerschaft oder persönliches Wachstum – erreichst. 🙏 🌀 warum du Nein sagen musst, um ja zu deinem wahren Fokus und deinen wirklich wichtigen Zielen zu sagen. 🙅‍♀️ Es geht darum, nicht nur zu wissen, was du willst, sondern bereit zu sein, deine volle Aufmerksamkeit und Energie darauf zu richten, es zu erreichen. Fokus ist der Schlüssel, der es dir ermöglicht, das Leben zu gestalten, das du dir wünschst. 🌿 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: INTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Fokus #Achtsamkeit #Selbstverwirklichung #PersönlicheEntwicklung #Erfolg

Hast du das Gefühl, dass du dich immer wieder im Kreis drehst, obwohl du dir so sehr Veränderung wünschst? Vielleicht siehst du, was du in deinem Leben erreichen könntest, aber etwas hindert dich daran, diesen Schritt zu machen. Es gibt einen großen Unterschied zwischen Wünschen und Handeln, zwischen dem, was du dir vorstellst und dem, was du wirklich bereit bist zu tun, um dorthin zu gelangen. Was, wenn du lernen könntest, die Veränderung aktiv zu gestalten und die Hürden zu überwinden, die dich immer wieder blockieren? In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum Wünsche nicht genug sind und du wirklich bereit sein musst, den Prozess anzunehmen, um dein Leben zu verändern. 🚀 🌀 wie du den Unterschied zwischen dem Ergebnis und dem Prozess verstehst – und warum der Prozess der wahre Schlüssel zum Erfolg ist. 🏆 🌀 warum du deine alte Version von dir selbst loslassen musst, um die Veränderung zu erfahren, die du dir wünschst. 💀 🌀 welche Rolle emotionale Selbstregulation und inneres Wachstum dabei spielen, deine Ziele zu erreichen und die Person zu werden, die du sein möchtest. 🧘‍♀️ 🌀 wie du mutig genug wirst, den Prozess der Veränderung zu umarmen, selbst wenn es unangenehm wird. ❤️‍🩹 Es geht nicht darum, nur von Veränderungen zu träumen – sondern bereit zu sein, die notwendigen Schritte zu gehen, um deine Wünsche in die Realität umzusetzen. Es geht um das Wachstum, das du durch den Prozess der Transformation erleben kannst. 🌱 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: INTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Veränderung #Prozess #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstverwirklichung #ZieleErreichen

Hast du dich jemals gefragt, warum du manchmal das Gefühl hast, dass Liebe in deinem Leben fehlt oder nicht richtig fließt? Vielleicht hast du das Gefühl, dass du in einer emotionalen Blockade steckst oder Schwierigkeiten hast, dich selbst und andere wirklich zu lieben. Was, wenn du lernen könntest, wie du Liebe bewusst in dir entfachst und sie nicht nur in deinen Beziehungen, sondern auch in deinem Alltag leben kannst? In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum Liebe mehr ist als ein Gefühl – und wie sie aktiv gewählt werden kann. 🧭💖 🌀 wie du dich von Angst und Mangeldenken befreien kannst, um das Vertrauen und die Liebe in deinem Leben zu stärken. ⛓️‍💥 🌀 warum Liebe der Schlüssel zu innerem Frieden, Freiheit und wahrer Verbundenheit ist. 🙏 🌀 wie du deine alte Persönlichkeit loslässt und neue Gedanken und Verhaltensmuster entwickelst, die von Liebe geprägt sind. 🧠 🌀 warum du authentisch aus der Liebe heraus kommunizieren und handeln kannst, um tiefere Verbindungen zu schaffen. 💞 Es geht nicht nur darum, Liebe zu empfinden – es geht darum, sie aktiv zu wählen und in jeder Situation zu verkörpern. Wenn du lernst, die Liebe zu leben, wird dein Leben eine völlig neue Dimension der Freude und des Friedens erreichen. 🌿 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: INTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Liebe #Vertrauen #AngstÜberwinden #Vergebung #Persönlichkeitsentwicklung

Bist du auch manchmal enttäuscht, weil deine Beziehungen nicht die Erfüllung bringen, die du dir erhoffst? 🤔 Vielleicht stellst du Erwartungen an dein Umfeld – sei es an deinen Partner*, deine Freunde* oder Kollegen* – und fühlst dich oft missverstanden oder nicht wirklich gesehen. Was, wenn du diese Enttäuschungen nicht länger akzeptieren müsstest und stattdessen Wege findest, echte Verbundenheit und Harmonie zu erleben? In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum du dich immer wieder in unerfüllte Erwartungen verstrickst und wie du sie erkennen kannst. 😠🔎 🌀 was es mit Dankbarkeit und dem bewussten Leben im Moment auf sich hat, um deine Beziehungen auf eine tiefere Ebene zu heben. 🧘‍♀️ 🌀 wie du echte Intimität durch deine Kommunikation aufbaust und was du tun kannst, um tiefer und authentischer mit anderen Menschen in Verbindung zu treten. 💕 🌀 warum Selbstverantwortung und loslassen von Erwartungen die Schlüssel sind, um eine harmonische Beziehung zu führen. 🗝️ 🌀 wie du alte Prägungen und Muster hinter dir lässt, die deine Verbindungen sabotieren und stattdessen mehr Freude und Liebe in deinem Leben zulässt. 💖 Was, wenn du all diese Dynamiken endlich erkennst und veränderst, um das Beste aus deinen Beziehungen herauszuholen? Es wird dein Leben und deine Lebensqualität enorm verbessern. 💫 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und verkörpere dein wahres Selbst 🌟 frei von Angst ⛓️‍💥 mit meinem Begleitprogramm für Wahrheit & innere Führung: INTEGRITY MASTERY. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Beziehungen #Erwartungen #Dankbarkeit #Partnerschaft #EmotionaleIntelligenz

Hast du dich schon einmal gefragt, wer du ohne dein Drama wirklich bist? 🧐 Vielleicht trägst du unbewusst immer wieder die gleichen Geschichten mit dir herum – Geschichten von Misserfolgen, Ablehnung und Drama, die dich prägen und dein Verhalten beeinflussen. Doch was passiert, wenn du all diese alten Muster ablegst und dich von den Geschichten befreist, die du dir selbst erzählst? In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Wie du Drama und Leid als vertrauten Teil deiner Identität erkennst – und warum du es möglicherweise immer wieder anziehst. 🧲 🌀 Warum du dich mit deinem Drama identifizierst und was dir diese Geschichten wirklich geben 🔎 🌀 Wie du aus dem automatischen Teufelskreis von immer wiederkehrenden negativen Mustern ausbrechen kannst. ⭕ 🌀 Welche Fragen du dir stellen kannst, um dein Selbstbild neu zu definieren und ohne Drama authentisch zu leben. 🤔 🌀 Warum du dich von alten Überzeugungen und Vergangenheit befreien kannst, um in einen Raum von Frieden, Stille und Selbstliebe einzutauchen. 💖 Wenn du bereit bist, dich von deinem Drama zu befreien und endlich zu erfahren, was du wirklich bist, dann ist diese Folge für dich. Es geht darum, dein wahres, authentisches Selbst zu erkennen und zu leben – ohne die Last von negativen Geschichten. 🌟 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe, mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und in Verbundenheit mit deinem authentischen Selbst 🌟 - für mehr Lebensfreude, innere Balance und echte Erfüllung. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen: 🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #EmotionaleFreiheit #Selbstverwirklichung #AuthentischLeben #Selbstbild #Selbstwert

Kennst du das Gefühl, dass du in deinen alten Denkmustern feststeckst und dich immer wieder von den gleichen Ängsten und Zweifeln blockieren lässt? 🧠 Vielleicht denkst du oft, dass du nicht genug bist, oder dass du Fähigkeiten einfach nicht erlernen kannst? Das liegt möglicherweise an deinem fixen Mindset – einer Denkweise, die dich in einem engen, limitierten Rahmen hält. Doch was, wenn du verstehen könntest, wie du dich von diesem fixen Mindset befreien und in ein Wachstums-Mindset eintauchen kannst? In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 Was der Unterschied zwischen einem fixen Mindset und einem Wachstums-Mindset ist und wie sie dein Leben beeinflussen ✨🧠 🌀 Warum es so wichtig ist, Herausforderungen als Chancen zu sehen und wie du deine Denkweise verändern kannst, um stärker zu wachsen 💪 🌀 Wie Fehler und Kritik nicht als Niederlagen, sondern als wertvolle Lernmöglichkeiten angesehen werden können ❌ 🌀 Warum der Vergleich mit anderen Menschen dich in deinem Wachstum blockiert und wie du dich davon befreien kannst ⛓️‍💥 🌀 Praktische Impulse, wie du in jedem Lebensbereich dein Wachstums-Mindset etablierst und aus neuen Erfahrungen schöpfst, um mehr Freude und Resilienz in dein Leben zu bringen 🥰 Es geht nicht nur darum, Herausforderungen zu meistern – es geht darum, wie du die Welt mit einem Wachstums-Mindset siehst und welche Magie dadurch in deinem Leben entstehen kann. 🌱 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe, mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und in Verbundenheit mit deinem authentischen Selbst 🌟 - für mehr Lebensfreude, innere Balance und echte Erfüllung. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen:🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Mindset #WachstumsMindset #FixesMindset #Persönlichkeitsentwicklung #Erfolg #GrowthMindset

Fühlst du dich manchmal weniger wertvoll oder nicht genug, obwohl du all deine Bemühungen zeigst? 🙁 Vielleicht fehlt dir das Vertrauen in dich selbst oder du fragst dich, warum du oft nicht den Wert in dir spürst, den du verdienst. Du siehst andere Menschen, die scheinbar mit Selbstvertrauen durchs Leben gehen, während du dich selbst klein und unsicher fühlst. Doch was, wenn du lernen könntest, deinen Selbstwert aktiv zu steigern und ihn wirklich zu erleben? In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 wie sich dein Selbstwert aus deiner inneren Haltung und deinen Überzeugungen entwickelt 🧠 🌀 warum du oft in negativen Glaubenssätzen über dich selbst feststeckst – und wie du diese auflösen kannst ⛓️‍💥 🌀 wie Erfahrungen und Prägungen aus der Kindheit deinen Selbstwert beeinflussen – und was du tun kannst, um diese zu verändern ❤️‍🩹 🌀 warum du deine Selbstachtung und deinen Wert nicht nur durch Erfolg oder äußere Bestätigung steigern solltest 🏆 🌀 Praktische Tipps, wie du durch positive Erfahrungen und bewusstes Handeln eine neue Haltung entwickelst, die deinen Selbstwert stärkt 🌟 Es ist an der Zeit, dass du deinen Selbstwert von innen heraus entfaltest – unabhängig von äußeren Umständen und Bewertungen. Du bist wichtig, du bist wertvoll, und du kannst lernen, das in dir zu erkennen und zu leben. 💪 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe, mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und in Verbundenheit mit deinem authentischen Selbst 🌟 - für mehr Lebensfreude, innere Balance und echte Erfüllung. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen:🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Selbstwert #Selbstliebe #Selbstachtung #Persönlichkeitsentwicklung #EmotionaleHeilung

Kennst du das Gefühl, dass du immer wieder vor dem nächsten Schritt stehst, aber irgendwie nie den Mut findest, ihn wirklich zu gehen? 🤔 Vielleicht hast du schon lange einen Plan, weißt, was zu tun ist, aber der Schritt will einfach nicht getan werden. Du überdenkst, analysierst, schreibst auf – aber handelst nicht. Das ständige Zögern hindert dich daran, dein Leben wirklich voranzubringen. Du bist nicht allein. Viele von uns kennen dieses Aufschieben – sei es bei der Umsetzung von Zielen, in der Karriere oder im persönlichen Leben. Doch was passiert, wenn du diese Blockaden endlich überwindest? Was, wenn du einfach den ersten Schritt machst und den Rest folgen lässt? In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum der nächste Schritt zu wissen noch nicht bedeutet, ihn auch wirklich zu gehen. 🤔 🌀 wie du dich von der Analyse-Schleife und dem ständigen Grübeln befreist und endlich ins Handeln kommst. 🏃‍♀️ 🌀 warum Fehler nicht deine Schwächen, sondern deine größten Lehrer* sind und wie du durch sie wachsen kannst. 🙏 🌀 wie du deine innere Schöpferkraft aktivierst und deine eigenen Potenziale vollständig ausschöpfst. 💫 🌀 praktische Impulse, wie du Prokrastination überwindest und deine Vorhaben radikal umsetzt. 🔥 Es ist an der Zeit, dass du dein Wissen und deine Ideen in die Tat umsetzt. Deine Zeit ist jetzt. ⏳ Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe, mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und in Verbundenheit mit deinem authentischen Selbst 🌟 - für mehr Lebensfreude, innere Balance und echte Erfüllung. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen:🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Prokrastination #Handeln #Umsetzung #Selbstmotivation #Persönlichkeitsentwicklung

Stell dir vor, du würdest dich jeden Tag mit Liebe und Wertschätzung begegnen – nicht nur von anderen, sondern vor allem von dir selbst. 💖 Doch was genau ist Selbstliebe wirklich und wie kannst du mehr davon in dein Leben einladen? In dieser Folge erfährst du ... 🌀 wie du Selbstliebe als natürliches Nebenprodukt auf deiner Reise zu deinem wahren Selbst entdecken kannst. ✨ 🌀 warum Selbstliebe nicht das primäre Ziel sein muss, sondern ein wundervolles Nebenprodukt deiner Selbstverwirklichung ist. 🌱 🌀 wie du die Masken und falschen Vorstellungen, die du über dich selbst trägst, ablegen kannst. 🎭 🌀 warum du dich auf die Reise zu deinem höheren Selbst begeben darfst, um wahre Freude, Leichtigkeit und Glück zu erfahren. 🛤️ Die Frage ist doch: Wie würdest du dein Leben leben, wenn du dich vollständig selbst lieben würdest? Wo kannst du jetzt beginnen, mehr Liebe und Wertschätzung in dein Leben zu integrieren? 💭 Kommentiere und teile mit mir, was du bisher über Selbstliebe gelernt hast und wo du noch deine Reise - ab heute, ab jetzt - beginnen möchtest! 💬 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe, mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und in Verbundenheit mit deinem authentischen Selbst 🌟 - für mehr Lebensfreude, innere Balance und echte Erfüllung. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen:🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Selbstliebe #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstverwirklichung #Selbstachtung #InnererFrieden

Hast du dich jemals gefragt, warum du immer wieder in den gleichen Mustern steckst? Warum deine Beziehungen, deine Finanzen oder die Kommunikation mit anderen immer wieder denselben Schmerz hervorrufen? 🤔 Es liegt daran, dass du das, was du jetzt erlebst, tolerierst. Doch was, wenn du lernen könntest, diese Muster zu durchbrechen und endlich zu erkennen, was du wirklich verdienst? 🔥 In dieser Folge erfährst du ... 🌀 wie du dich von toxischen Mustern befreist und deine Grenzen setzt ✨ 🌀 warum das, was du in deinem Leben erlebst, das Ergebnis dessen ist, was du tolerierst 🚫 🌀 wie du deine Kommunikation ändern kannst, um mehr Respekt und Wertschätzung zu erfahren 🗣️ 🌀 warum du oft nicht das bekommst, was du verdienst, und wie du deine Grenzen klar ziehst, um dir selbst treu zu bleiben 💪 🎯 Powerfragen: Was tolerierst du gerade in deinem Leben, das dir Energie raubt und dich klein fühlen lässt? Welche Muster möchtest du jetzt verändern? 💭 Kommentiere und teile mit mir, wo du in deinem Leben diese wichtigen Grenzen setzen möchtest! 💬 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien Lebe, mit offenem Herzen 💖, einem klaren, positiven Mindset 🧠 und in Verbundenheit mit deinem authentischen Selbst 🌟 - für mehr Lebensfreude, innere Balance und echte Erfüllung. 👇 Folge mir auf Instagram, um täglich wertvolle Impulse, Inspirationen und Infos zu Präsenz- und Online-Seminaren sowie persönlichen Begleitangeboten zu erhalten: @fabien.lutz 🎯 Lass uns auch hier verbunden bleiben und gemeinsam wachsen:🔗 YouTube: @fabienlutz 🔗 TikTok: @fabien.lutz 🔗 LinkedIn: @fabienlutz 🔗 Facebook: @fabienlutzofficial 💡 Hat dich diese Folge berührt und inspiriert? Ich freue mich über deine Gedanken, Fragen oder Impulse! Schreib mir gerne auf Instagram oder per Mail an podcast@fabienlutz.com. 🙏 #Selbstmanipulation #Selbstwert #Selbstliebe #Leben #Grenzen

Schonmal den Gedanken gehabt, dass dein Leben an dir vorbeizieht? Und kennst du das Gefühl, dass dir die Zeit durch die Finger rinnt, deine Energie oft aufgebraucht ist und du dich ständig ablenken lässt, ohne wirklich Fortschritte zu machen? 😣 Du bist nicht allein. Viele von uns kämpfen unbewusst, täglich, mit der Herausforderung, die drei wertvollsten Ressourcen unseres Lebens richtig zu nutzen. Aber was passiert, wenn du lernst, diese Ressourcen bewusst und effektiv einzusetzen? In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum deine Zeit dir durch die Finger rinnt und wie du sie richtig investierst ⏳ 🌀 die geheime Verbindung zwischen Energie und Fokus, die dir zu mehr Lebensqualität verhelfen kann ⚡ 🌀 wie Multitasking dich lähmt und warum du dich auf das Wesentliche konzentrieren solltest, um wirklich produktiv zu sein 🎯 Die wahre Frage: Wo in deinem Leben verlierst du momentan diese wertvollen Ressourcen? Wie kannst du deine Prioritäten neu setzen, um mehr Lebensfreude, Erfolg und Leichtigkeit zu erfahren? 💭 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ • 🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Ressourcen #Leben #Zeit #Energie #Aufmerksamkeit #Fokus

Warum erleben manche Menschen immer wieder die gleichen Probleme, während andere scheinbar mühelos vorankommen? Warum drehen sich einige in ihren Herausforderungen im Kreis, während andere neue Türen öffnen und wachsen? Die Antwort liegt in der Qualität der Fragen, die wir uns selbst stellen. Viele von uns kennen diesen inneren Dialog: „Warum passiert mir das immer?“ – und unser Verstand liefert uns Antworten, die uns in unseren alten Mustern festhalten. Doch was, wenn du lernen könntest, Fragen zu stellen, die dich nicht begrenzen, sondern befreien? Fragen, die dich nicht klein halten, sondern dir Möglichkeiten aufzeigen? In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum deine Fragen über deine Realität entscheiden 👁️ 🌀 wie du von problemorientierten zu lösungsorientierten Fragen wechselst 🔄 🌀 welche Fragen erfolgreiche Menschen sich stellen – und warum sie funktionieren 🏆 🌀 wie du deine Wahrnehmung gezielt lenkst, um neue Möglichkeiten zu erkennen 🔍 🌀 praktische Impulse, mit denen du deine innere Haltung verändern kannst 🧭 Wenn du bereit bist, dich aus alten Denkmustern zu lösen und dein Leben aktiv zu gestalten, dann ist diese Folge für dich! Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 🔗 ⁠Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Es gibt einen Weg, Rückschläge nicht als Niederlagen, sondern als Sprungbrett für dein persönliches Wachstum zu nutzen. Und genau darum geht es in dieser Folge. Ich teile mit dir, wie du inmitten von Herausforderungen Klarheit findest, warum deine Erwartungen oft die Wurzel von Enttäuschungen sind und welche bewährten Schritte dich aus dem Leid in deine volle Kraft bringen. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum Enttäuschungen eigentlich eine Chance zur Wahrheit sind 🔮 🌀 wie du den Schmerz eines Rückschlags in innere Stärke verwandelst 🏋️‍♀️ 🌀 welche unbewussten Muster dich immer wieder ins Leid führen – und wie du sie durchbrichst 🤕 🌀 was es wirklich bedeutet, aus negativen Erfahrungen zu lernen und sie für dich zu nutzen 👣 🌀 welche drei Schritte dir helfen, aus Rückschlägen mit neuer Kraft hervorzugehen 🔥3️⃣🔥 Diese Folge ist eine Einladung, dein Leben nicht mehr als Abfolge von Höhen und Tiefen zu sehen, sondern als bewussten Weg des Wachstums. Jeder Rückschlag kann dich entweder lähmen oder befreien – du entscheidest. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du die Kontrolle zurückgewinnst und voller Vertrauen voranschreitest. Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Manchmal ruft das Leben uns - es lädt uns ein, tiefer zu spüren, bewusster zu atmen und wirklich bei uns selbst anzukommen. Doch hören wir diesen Ruf? Oder sind wir so gefangen in alten Mustern, in Leistung, Kontrolle und Selbstoptimierung, dass wir das Wesentliche übersehen? In dieser Folge tauche ich mit Jörg Buneru in eine Welt ein, die uns lehrt, aus dem Kopf in den Körper zu kommen, aus dem Tun ins Sein und aus der Trennung in die tiefe Verbundenheit. Jörg ist Atem-Coach, Breathwork-Experte und begleitet mit seiner einzigartigen Arbeit Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe, Kraft und Klarheit. Doch sein eigener Weg begann ganz anders – von der Polizei über den Sport bis hin zur bewussten Atmung. Heute teilt er seine wertvollen Erkenntnisse darüber, wie wir unser Leben wirklich spüren können, ohne es immer kontrollieren zu müssen. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum wir oft glauben, dass wir uns verändern müssen, um geliebt zu werden - und wie wir diesen Irrglauben loslassen ⛓️‍💥 🌀 wie du mit bewusster Atmung dein Nervensystem beruhigst und zu mehr Klarheit findest 🌬️ 🌀 welche unbewussten Muster uns davon abhalten, wirklich verbunden zu sein - mit uns selbst und anderen 🚧 🌀 wie du dich von alten Erwartungen befreist und lernst, dich so anzunehmen, wie du bist ❤️‍🩹 Diese Folge ist eine Einladung, in die eigene Tiefe zu blicken, Kontrolle loszulassen und sich auf das Leben einzulassen - so, wie es kommt. 💫 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram@fabien.lutz und verpasse kein Offline / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram@Fabien.Lutz YouTube@FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok@Fabien.Lutz Facebook@FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail anpodcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Stell dir vor, du befindest dich inmitten einer turbulenten Lebensphase – sei es im Familienalltag, in der Partnerschaft oder im Beruf. Solche Zeiten können uns emotional herausfordern und das Gefühl vermitteln, festzustecken. Doch was wäre, wenn es einen Weg gäbe, diese Phasen nicht nur zu überstehen, sondern gestärkt und mit neuer Perspektive daraus hervorzugehen? 🌈 In dieser Episode teile ich mit dir persönliche Erfahrungen und wertvolle Einsichten, die dir helfen können, herausfordernde Lebensphasen besser zu meistern. Anhand einer humorvollen Anekdote aus meinem Familienleben – als mein kleiner Sohn beschloss, die Schwerkraft auf ungewöhnliche Weise zu testen – reflektiere ich ein weiteres Mal darüber, wie wir mit unerwarteten Situationen umgehen können. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 wie du emotionale Turbulenzen in Wachstum umwandeln kannst 🌱 🌀 warum Akzeptanz der erste Schritt zur Veränderung ist 🤲 🌀 wie Dankbarkeit selbst in schwierigen Momenten Kraft schenkt 🙏 🌀 wie eine liebevolle Haltung dir hilft, innere Widerstände zu lösen 💖 Diese Erkenntnisse laden dich ein, deinen Alltag bewusster zu gestalten und die Höhen und Tiefen des Lebens mit mehr Gelassenheit und Vertrauen zu durchschreiten. Lass uns gemeinsam entdecken, wie wir durch bewusste innere Haltung und Perspektivwechsel eine „aufsteigende Lebenskurve“ schaffen können, die uns selbst in herausfordernden Zeiten wachsen lässt. 🌟 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Offline / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • New Kids Montessori Furniture by Sarina & Fabien Lutz 🎨 Für Selbständigkeit, Kreativität & Entwicklung 🌍 Erschwinglich & nachhaltig für jede Familie 🏠 Ideal für Lern- & Erfahrungsbereiche 👇 Entdecke unsere Kollektion & erschaffe Wunder! Instagram @New Kids Furniture • Unser Startup 🚀 Couple Coach App 💜 (ehemals mate awake) Fühl dich frei, die BETA Version jetzt kostenlos zu testen 👇 💜 Beziehungs KI Coach für Probleme & Wünsche - “Schreib einfach was dich nervt“ 🤗💜 💬 Beziehungsunterstützung durch textgeführte Chats 🥰 Werde verstanden & gesehen 💡 Erhalte neue Erkenntnisse 🆓 Jetzt kostenlos testen 👇 https://free.couple-coach.com Unterstütze & Folge uns 📳 💜 Instagram @Couple_Coach.App 💜 TikTok @Couple_Coach.App 💜 YouTube @Couple_Coach_App • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Es gibt Phasen in unserem Leben, in denen wir uns Unterstützung suchen – sei es durch Coaches, Mentoren oder Therapeuten. Doch wie bewusst reflektieren wir eigentlich, ob uns diese Begleitung wirklich dient? Ob sie uns stärkt oder uns vielleicht unbewusst in eine Richtung lenkt, die nicht unserer eigenen Wahrheit entspricht? 💭 In einem vertrauensvollen Prozess öffnen wir uns oft auf einer tiefen emotionalen Ebene. Gerade dann kann es passieren, dass sich energetische Bindungen entwickeln, die nicht nur den Prozess selbst, sondern auch unser inneres Wachstum beeinflussen. Die Frage ist: Wie erkennen wir, wann eine Begleitung uns wirklich fördert – und wann es an der Zeit ist, sie zu hinterfragen? In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 warum es so wichtig ist, Coaching- und Therapieprozesse regelmäßig zu reflektieren 💬 🌀 wie sich emotionale und energetische Bindungen zu Mentoren* oder Therapeuten* entwickeln können 💞🧲 🌀 wann eine Begleitung dich in dein eigenes Potenzial führt – und wann sie dich eher blockiert 🧭 🌀 wie du erkennst, ob du Impulse aus einem Coaching wirklich für dich annehmen willst ✅ 🌀 welche Rolle Eigenverantwortung im Entwicklungsprozess spielt ⚠️ Es geht darum, deine eigene innere Wahrheit zu erkennen und dich von Begleitungen lösen zu können, die nicht mit deiner tiefsten Stimmigkeit resonieren. Denn Wachstum bedeutet nicht nur, neue Wege zu beschreiten, sondern auch mutig loszulassen, wenn etwas nicht mehr passt. 🌿 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Offline / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Pünktlichkeit – ein Thema, das weit über das bloße Einhalten eines Zeitplans hinausgeht. Es ist ein Spiegel unserer inneren Haltung gegenüber uns selbst und unseren Mitmenschen. Hast du dich schon einmal gefragt, warum du in manchen Situationen pünktlich bist, während du dich in anderen verzettelst? Oder warum wir uns oft von einem Ziel zum nächsten hetzen, anstatt den Weg dorthin zu genießen? In dieser Episode lade ich dich ein, tiefer in die Bedeutung von Pünktlichkeit einzutauchen. Es geht um mehr als nur Zeitpläne – es geht um bewusste Entscheidungen, Selbstverantwortung und die Fähigkeit, im Hier und Jetzt präsent zu sein. Wir sprechen darüber, wie Stress entsteht, wenn wir uns zu sehr auf die Zukunft fixieren, und wie Kinder uns daran erinnern, das Leben im Moment zu erleben. In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 warum Pünktlichkeit weit über Verlässlichkeit hinausgeht 🔑 🌀 wie du bewusste Zeitpuffer nutzt, um Stress zu reduzieren ⏰ 🌀 welche kleinen Schritte dir helfen, präsent und gelassen zu bleiben 🗺️ 🌀 warum Überpünktlichkeit dich ebenfalls unter Druck setzen kann 🏃‍♀️ 🌀 wie du Selbstwirksamkeit und Vertrauen in deinen Alltag integrierst 🧘‍♀️ Lass uns gemeinsam reflektieren, wie Pünktlichkeit ein Akt der Liebe – zu dir selbst und anderen – sein kann. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, bewusste Entscheidungen zu treffen und dich in Leichtigkeit zu üben. 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Sprache ist ein mächtiges Werkzeug. Sie ist nicht nur ein Mittel zur Kommunikation, sondern spiegelt auch unser Denken, unsere Werte und unser Bewusstsein wider. In dieser Folge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir einen offenen und ehrlichen Blick auf das Gendern zu werfen – ein Thema, das wie kaum ein anderes so viele Emotionen auslöst. Was macht Gendern mit uns, und warum löst es bei manchen Menschen Widerstand aus, während es für andere ein Ausdruck von Freiheit und Wertschätzung ist? Gemeinsam erkunden wir, wie Sprache unsere Realität prägt und welche tiefen Möglichkeiten sie bietet, Heilung, Gleichwertigkeit und Liebe in die Welt zu tragen. 🕊️ Ich teile meine persönliche Reise: von der Skepsis und Ablehnung hin zu einem bewussten Umgang mit Worten, der sich für mich stimmig und kraftvoll anfühlt. Dabei geht es nicht darum, irgendjemandem etwas aufzuzwingen, sondern vielmehr darum, durch Inspiration, Reflexion und Achtsamkeit einen Raum für Wandel zu schaffen. In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 warum Gendern viel mehr ist als nur eine Sprachfrage 💔 🌀 wie Sprache jahrtausendealte Strukturen widerspiegelt und wie wir sie bewusst weiterentwickeln können ✨ 🌀 welche inneren Prozesse hinter starken Emotionen zum Thema Gendern stehen können ❤️‍🩹 🌀 wie du deinen persönlichen Umgang mit gendergerechter Sprache finden kannst, ohne dich selbst unter Druck zu setzen 💬 🌀 warum Akzeptanz, Mitgefühl und ein wertschätzender Dialog der Schlüssel zu einem neuen Miteinander sind 💞 Tauche mit mir ein in die transformative Kraft der Sprache und entdecke, wie sie uns nicht nur individuell, sondern auch kollektiv weiterbringen kann. 🌟 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Offline / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Angst ist oft wie eine goldene Tür, die uns einlädt, über uns hinauszuwachsen. Doch anstatt sie zu öffnen, bleiben wir oft davor stehen, gefangen in Unsicherheiten und Zweifeln. Warum ist das so? Und wie können wir diese Schwelle überwinden, um die Chancen zu entdecken, die dahinter warten? 🌟 In dieser Episode lade ich dich ein, mit mir die faszinierende Dynamik der Angst zu erkunden und sie als kraftvollen Verbündeten für persönliches Wachstum zu betrachten. Wir sprechen über die Psychologie hinter der Angst, warum sie so mächtig ist und wie du ihre Energie für deine Entwicklung nutzen kannst. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum Angst oft der Wegweiser zu deinem größten Wachstumspotenzial ist 📈 🌀 wie du Ängste anerkennen und mit ihnen in Dialog treten kannst 💭 🌀 die drei konkreten Schritte, um dich mutig deinen Ängsten zu stellen und gestärkt daraus hervorzugehen 💪 🌀 warum Visualisierung und kleine Schritte dir helfen, große Veränderungen anzugehen 🌱 🌀 wie du durch posttraumatisches Wachstum neue, stärkere Versionen von dir selbst entdecken kannst 🦸‍♀️ Diese Episode ist für dich, wenn du lernen möchtest, deine Ängste in Chancen zu verwandeln und neue Wege mit Zuversicht und Mut zu gehen. Ich teile persönliche Erfahrungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Tipps, die dir helfen, deine Komfortzone zu erweitern und authentisch zu wachsen. 🌈 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Offline / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Es gibt Momente im Leben, die uns einladen, innezuhalten, zu reflektieren und bewusst zu gestalten – das neue Jahr ist einer dieser Momente. Mit einem offenen Herzen lade ich dich ein, dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen und 2025 als Jahr der Klarheit und bewussten Absicht zu gestalten. ✨ Gemeinsam betrachten wir, wie wir durch achtsame Entscheidungen unser Leben in Fülle, Freude und Leichtigkeit führen können. Ein zentraler Gedanke ist die Idee des persönlichen „Nordsterns“: eine Orientierung, die uns leitet, ohne uns einzuschränken. Statt starr einem Ziel nachzujagen, entdecken wir, wie wir mental, emotional und physisch bewusster und flexibler leben können. Es geht darum, den Moment zu genießen, Absichten klar zu formulieren und dabei authentisch und flexibel zu bleiben. In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 warum kleine, liebevolle Schritte die Grundlage für Großes sind 👣 🌀 wie die Kraft der bewussten Absicht dein Leben transformieren kann 🎯 🌀 wie du mentale Klarheit, emotionale Freude und körperliche Vitalität als Einheit kultivierst 🧘‍♀️ 🌀 warum Flexibilität und Entschlossenheit Hand in Hand gehen sollten 🌊 🌀 wie du deine Vision für 2025 mit Leichtigkeit und Freude umsetzen kannst ✨💖✨ Diese Episode ist eine Einladung, dich selbst liebevoll in den Fokus zu stellen, deinen Weg bewusst zu gestalten und dabei die Freude nicht aus den Augen zu verlieren. 🌟 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Offline / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Was wäre, wenn du jeden Moment deines Lebens bewusst genießen könntest – ohne Reue und mit voller Wertschätzung? 🌟 Diese Episode lädt dich ein, das Geschenk der Zeit neu zu entdecken und mit einer achtsamen Perspektive ins neue Jahr zu starten. Inmitten der besinnlichen Weihnachtszeit und den magischen Raunächten teile ich mit dir tiefgehende Gedanken über Liebe, Achtsamkeit und das bewusste Leben im Hier und Jetzt. Die Episode berührt eine zentrale Frage: Wie können wir trotz der Endlichkeit des Lebens jeden Augenblick in seiner Fülle genießen? Inspiriert von einem bewegenden Gespräch mit einem Freund und persönlichen Erlebnissen in der Familie, beleuchte ich, warum es so wertvoll ist, die Illusion von „unendlich viel Zeit“ loszulassen und stattdessen jeden Moment wie ein Geschenk zu sehen. 🎁 Ob in der Stille der Raunächte, im Rückblick auf das vergangene Jahr oder beim mutigen Blick nach vorne – diese Folge darf dich motiviert, dein eigenes Licht, deine Kreativität und dein Sein mit der Welt zu teilen. ✨ In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum die Raunächte eine kraftvolle Zeit für Reflexion und Neubeginn sind ✨ 🌀 wie du Liebe und Achtsamkeit nicht nur zu Weihnachten, sondern ganzjährig leben kannst 💖 🌀 weshalb die Endlichkeit des Lebens uns ermutigen kann, den Moment zu genießen 💫 🌀 wie du mit Bewusstsein und Dankbarkeit ins neue Jahr startest 🙏 🌀 und warum dein Licht einen Unterschied in der Welt macht 🌟 Freue dich auf eine Episode voller Wärme, Inspiration und praktischer Impulse für ein bewusstes Leben. 🌱 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Offline / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Disziplin – ein Wort, das für viele nach harter Arbeit und Verzicht klingt. Aber was wäre, wenn Disziplin tatsächlich der Schlüssel zu einem erfüllteren und freieren Leben ist? Ich habe diese Erfahrung selbst gemacht und teile in dieser Folge nicht nur, wie ich Disziplin über die letzten Jahre zu einer meiner größten Stärken gemacht habe, sondern auch, warum sie früher ein riesiges Hindernis für mich war. 🧩 In dieser Folge gebe ich dir nicht nur praktische Tools an die Hand, sondern lade dich auch ein, Disziplin mit einem neuen Blick zu sehen: als etwas, das dir Leichtigkeit, Stabilität und Wachstum schenkt – nicht nur zu Beginn des neuen Jahres, sondern jeden Tag. Ich zeige dir, wie du Schritt für Schritt dranbleiben kannst, auch wenn der Weg holprig wird. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 wie du mit der SMART-Methode Ziele setzt, die dich wirklich motivieren und voranbringen 🎯 🌀 warum Routinen der Gamechanger für Disziplin sind und wie du sie leicht integrierst 🧠 🌀 weshalb das Verständnis für dein persönliches „Warum“ der Antrieb für langfristigen Erfolg ist ⭐ 🌀 was Roy Baumeister über Willenskraft herausgefunden hat und wie du sie trainieren kannst 🏋️‍♀️ 🌀 warum „Grit“ oft wichtiger ist als Talent – und wie du diese Fähigkeit entwickelst 📖 Außerdem verrate ich dir am Ende mein persönliches Geheimnis, das mir geholfen hat, eine tiefere, nachhaltigere Verbindung zur Disziplin aufzubauen. Lass dich inspirieren, deinen eigenen Zugang zu finden und deinen Weg voller Freude und Klarheit zu gehen! 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Offline / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Was tun, wenn destruktive Gedanken den Alltag bestimmen? Diese Episode bietet dir praktische Lösungen für das sogenannte Gedankenkarussell – ein Zustand, der uns lähmt und wertvolle Energie raubt. Ich teile mit dir vier wirkungsvolle Methoden, die dir helfen, wieder in die Ruhe zu kommen und Klarheit zu gewinnen. 🌟 Gemeinsam schauen wir uns an, warum körperliche Aktivität, bewusstes Atmen, das Aufschreiben von Gedanken und eine einfache Achtsamkeitsübung kraftvolle Werkzeuge sein können, um aus negativen Gedankenspiralen auszubrechen. Es darf zudem auch darum gehen, den Verstand künftig als ein Werkzeug zu nutzen, statt von ihm kontrolliert zu werden. Mit persönlichen Erfahrungen und praxisnahen Tipps zeige ich dir, wie du diese Methoden ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst, um mehr Leichtigkeit und Gedankenfreiheit zu finden. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum gezielte Bewegung deine Gedanken beruhigt 🧘‍♀️ 🌀 wie die 4-7-8-Atemtechnik dir hilft, Stress abzubauen 🌬️ 🌀 wie Brain Dumping dir innere Klarheit verschafft ✍️🧠 🌀 welche Übung in Sekundenschnelle dein Gedankenkarussell stoppen kann ✨🧞‍♀️✨ 🌀 warum bewusstes Überwinden von Komfortzonen – etwa durch kaltes Duschen – echtes Wachstum ermöglicht 💪🥶 Diese Episode ist dein erster Schritt in Richtung mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit im Leben. Lass dich inspirieren, deinen Verstand zu zähmen 🐯 und Raum für deine innere Ruhe zu schaffen. 💫 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram und verpasse kein Offline / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Manchmal meinen wir es gut – und bewirken genau das Gegenteil. 💭 In dieser Folge geht es darum, warum es so schädlich sein kann, für andere zu sprechen oder Konflikte an ihrer Stelle zu lösen. Ich teile persönliche Erfahrungen aus meiner Familie und zeige auf, wie dieses Verhalten oft unbewusst die Entwicklung und Eigenständigkeit von Kindern, Partner:innen und weiteren Beziehungen untergräbt. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum es wichtig ist, anderen ihre Stimme zurückzugeben 📣 🌀 wie du die Beziehungen in deiner Familie stärken kannst, indem du dich zurücknimmst 🧏 🌀 welche Rolle Emotionen wie Wut und Traurigkeit in Konfliktsituationen spielen 😠 🌀 und wie du es schaffst, nicht mehr reflexartig einzugreifen, sondern bewusst Raum für authentische Begegnungen zu schaffen 🧘‍♀️ Gemeinsam tauchen wir in die Dynamiken von familiären und zwischenmenschlichen Beziehungen ein und ergründen, wie wir unser Ego loslassen können, um andere beim Wachsen zu unterstützen. Diese Folge ist eine Einladung, Achtsamkeit und Sanftheit in deine Kommunikation zu bringen – für eine harmonische und gleichwertige Verbindung zu den Menschen um dich herum. 💛 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram und verpasse kein Offline / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Keynote für Unpack Your Mind 🎤 ⁠Warum es so verdammt hart ist positive Veränderung zu leben (und wie du es schaffst!)⁠ 🐮 • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Elternsein ist eine der größten Herausforderungen – und doch vergessen viele dabei eine entscheidende Person: sich selbst. 💛 In dieser Folge spreche ich darüber, warum Selbstfürsorge und persönliche Entwicklung nicht im Widerspruch zu einer liebevollen Elternrolle stehen, sondern diese vielmehr stärken. Denn: Kinder lernen, was sie sehen. Wenn wir ihnen vorleben, wie man authentisch und im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen lebt, geben wir ihnen die Erlaubnis, dasselbe zu tun. 🌱 Ich zeige, wie du als Elternteil durch bewusste Reflexion, gesunden Egoismus und authentische Präsenz nicht nur dich selbst, sondern auch die Beziehung zu deinen Kindern bereichern kannst. 💪🌟 Lass uns gemeinsam alte Muster durchbrechen und einen neuen, kraftvollen Weg für dich und deine Familie schaffen. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum Selbstaufopferung keine Grundlage für gesunde Elternschaft ist 🥵 🌀 wie Kinder von deinem Vorbild für Selbstfürsorge und Balance profitieren 🧘‍♀️ 🌀 wie du in stressigen Momenten bewusster handeln kannst 🔥🧯 🌀 warum Authentizität der Schlüssel zu echten Verbindungen ist 🔑 🌀 und wie du Kinder stärkst, indem du sie ermutigst, sie selbst zu sein 🦋 Mach dich bereit, dein Verständnis von Elternschaft und Selbstfürsorge zu vertiefen und neue Impulse für dein Leben zu gewinnen! 🌈 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram und verpasse kein Offline / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? Schreib mir einfach eine DM auf Instagram oder eine E-Mail an mentoring@fabienlutz.com und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🌸 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🌸 ✨Weitere Links für dich ✨ • Meine Keynote bei Unpack Your Mind 🎤 YouTube Warum es so verdammt hart ist positive Veränderung zu leben (und wie du es schaffst!) • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per E-Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Hast du schon einmal erlebt, wie ein kleiner Moment der Freude deinen gesamten Tag verändern kann? 😊 Diese Folge ist eine Einladung, genau diese Momente aktiv in dein Leben einzuladen – mit einem einfachen, aber kraftvollen Experiment. Mit viel Humor erkläre ich, wie diese einfache Übung nicht nur deine Laune hebt, sondern auch eine wissenschaftlich belegte Wirkung auf dein Wohlbefinden hat. Begleite mich auf eine Reise durch die natürlichen Rhythmen des Lebens – von der Magie eines Schneetages bis zur Kunst, Leichtigkeit im Alltag zu finden. Ich zeige dir, wie du Freude sowohl von innen nach außen als auch von außen nach innen erfahren kannst. Egal, ob du gerade einen stressigen Tag hast oder einfach nach einem kleinen Energie-Boost suchst – diese Folge schenkt dir Inspiration, um mit einem Lächeln durchs Leben zu gehen. 💛 In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 warum ein Lächeln mehr ist als nur eine Geste 😊 🌀 wie das Zwei-Minuten-Grinsen dein Gehirn und dein Nervensystem positiv beeinflusst 🧠 🌀 wie du mit kleinen Übungen mehr Freude in deinen Alltag bringst 😆 🌀 warum Polaritäten wie Innen und Außen nicht getrennt, sondern verbunden betrachtet werden sollten 🌜🌞 🌀 und wie du selbst an schwierigen Tagen mit Leichtigkeit und Humor neue Energie finden kannst 💃 Mach das Experiment mit – am besten gleich jetzt – und entdecke die transformative Kraft des Lächelns! Es ist einfach, macht Spaß und hinterlässt garantiert ein wohliges Gefühl. 🐢💫 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Wünschst du dir 1:1 Begleitung? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Schreib mir einfach eine DM auf Instagram oder eine E-Mail an mentoring@fabienlutz.com und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🌸 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🌸 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per E-Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

In dieser Episode treffen sich zwei Wegbegleiter auf einer inspirierenden Reise durch das Thema Männlichkeit und Weiblichkeit der neuen Zeit. Mein Gast ist Veit Lindau, dessen Arbeit unzählige Menschen inspiriert hat, und mit dem ich gemeinsam tiefer in die Fragen unserer modernen Identitäten eintauche. Unsere Verbindung reicht zurück zur Life Trust Coaching-Ausbildung im Jahr 2021, die mir half, das Leben neu zu verstehen und die „Kleidung des Lebens richtig herum zu tragen“. 💫 Zusammen reflektieren wir, wie wichtig es ist, Männlichkeit und Weiblichkeit nicht als starre Rollenbilder zu sehen, sondern als Qualitäten, die wir bewusst leben können. Veit teilt persönliche Einblicke über seinen Weg, der vom Patriarchat geprägt war und welche Rolle die inspirierenden Frauen in seinem Leben gespielt haben. Wir sprechen darüber, was es bedeutet, alte Muster abzulegen und zu erkennen, dass Privilegien – wie die männlichen Privilegien in unserer Gesellschaft – nicht nur Macht, sondern oft auch Begrenzungen mit sich bringen. 🚧 Die Episode beleuchtet, wie die Reise zu einer authentischen Identität aussieht und warum es so wichtig ist ein Gleichgewicht zu finden. Welche Rolle spielt es, wenn Männer ihren emotionalen Raum erweitern? Und wie können Männer Frauen darin unterstützen, ihre weiblichen Qualitäten frei zu leben? All diese Fragen erkunden wir mit Offenheit und Herz. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum viele Männer erst spät erkennen, wie sie in Rollenmuster verstrickt sind und wie sie sich davon befreien können ⛓️💥 🌀 wie Veits Tochter und Partnerin ihm halfen, neue Perspektiven und Werte in sein Leben zu lassen ❤️ 🌀 wie die Auseinandersetzung mit Privilegien uns alle zu mehr Selbstverantwortung führen kann 👑 🌀 wie Partnerschaften davon profitieren, wenn Männer und Frauen auf Augenhöhe gemeinsam wachsen 💞 🌀 warum die Integration weiblicher Qualitäten uns nicht schwächt, sondern kraftvoller macht 🌸 🌀 wie wir gemeinsam ein neues Verständnis von Männlichkeit und Weiblichkeit entwickeln, das Freiheit und Verbundenheit vereint 🙏 Mach dich bereit für eine Folge voller tiefgründiger Erkenntnisse, die Mut macht, neue Perspektiven einzunehmen und dich deinen eigenen Themen zu stellen. Tauche mit uns in dieses wertvolle Gespräch ein, das Raum für Wandel schafft. 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Wünschst du dir 1:1 Begleitung? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Schreib mir einfach eine DM auf Instagram oder eine E-Mail an mentoring@fabienlutz.com und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🌸 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🌸 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per E-Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

In dieser Folge tauchen wir ein in das Thema „ursprüngliches Leben“ und erkunden, wie eine tiefere Verbindung zur Natur und zum Tierreich aussehen könnte. Was bedeutet es wirklich, „ursprünglich“ zu leben? Heißt das, dass wir zurück zur Viehhaltung müssen – oder gibt es einen neuen, modernen Weg, uns als Mensch bewusst mit Mutter Erde zu verbinden? ✨ Ich teile mit dir meine persönlichen Erlebnisse auf einem Bauernhof und reflektiere, was das Leben mit Tieren und Pflanzen für uns heute bedeuten kann. Zusammen entdecken wir, dass ursprüngliches Leben nicht nur eine Rückkehr zu traditionellen Methoden ist, sondern vor allem ein innerer Wandel: Die Rückkehr zu mehr Bewusstsein und Achtsamkeit, in Einklang mit allem Lebendigen. 🌍🧘‍♂️ In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum ursprüngliches Leben nicht unbedingt Viehhaltung und tierische Produkte bedeutet 🧬 🌀 wie wir durch eine neue Art der Verbindung zur Natur und zum Tierreich inneren Frieden und Ausgeglichenheit finden 🧘‍♀️ 🌀 was die Begriffe Gaia, Pachamama und Mutter Erde wirklich in sich tragen 💫 🌀 wie du die Verbindung zu deinem wahren Selbst stärkst und deinen Alltag entschleunigen kannst 🦥 🌀 warum eine pflanzliche Ernährung ein moderner Ausdruck von Ursprünglichkeit sein kann und wie das den Körper und Geist positiv beeinflusst 💪👩‍🎨 Freu dich auf eine tiefgehende Reise in ein Bewusstsein für die Natur, die Tierwelt und den Menschen als ein untrennbares Ganzes. Lass dich inspirieren, neue Wege zu entdecken, um den Reichtum der Natur zu spüren, ohne sie auszubeuten. 🌱✨ 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Wünschst du dir 1:1 Begleitung? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Schreib mir einfach eine DM auf Instagram oder eine E-Mail an mentoring@fabienlutz.com und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🌸 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🌸 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per E-Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

In dieser Episode richten wir den Fokus auf eine der wichtigsten Fragen deines Lebens: Warum tust du, was du tust? ✨ Wir erforschen gemeinsam die tiefere Bedeutung deiner täglichen Entscheidungen und Handlungen. Diese Podcastfolge nimmt dich mit auf eine Reise, die deine Verbindung zu deinem inneren Selbst stärkt und deinen Umgang mit Zeit, Energie und Aufmerksamkeit neu ausrichtet. 🌱 Ein zentrales Thema dieser Episode ist das bewusste Gestalten des Lebens. Dabei werfen wir einen Blick auf unsere oft verborgenen Motive und erforschen, wie Meditation und die Kraft der Achtsamkeit dazu beitragen können, dass wir uns selbst wirklich begegnen und unser wahres Potenzial entfalten. Im Gespräch betrachten wir, wie du ein Leben führst, das deine persönliche Wahrheit und Bestimmung widerspiegelt, und welche Rolle radikale Ehrlichkeit dabei spielt. In dieser Episode erfährst du ... ✨ 🌀 wie du die Balance zwischen deiner Zeit, Energie und Aufmerksamkeit findest 🕰️ 🌀 warum dein Bewusstsein der Schlüssel zu echter Freiheit und Lebensfreude ist 🌌 🌀 wie du lernst, deinen Fokus bewusst auf das auszurichten, was wirklich zählt 🎯 🌀 Methoden zur Meditation und Kontemplation, die dich deinem höheren Selbst näherbringen 🧘 🌀 wie wichtig es ist, die Wahrheit zu leben – für dich selbst und deine Beziehungen 🗣️ 🌀 praktische Tipps, um unnötige Muster zu erkennen und sie loszulassen 🔄 Diese Folge ist eine Einladung, dem Leben aus einer neuen Perspektive zu begegnen und ein tief erfülltes Dasein zu gestalten. 💫 Sie erinnert dich daran, dass du durch Selbstwahrnehmung und Ehrlichkeit nicht nur authentischer wirst, sondern auch die Möglichkeit hast, das Leben in vollen Zügen zu genießen – bewusst und voller Freude. 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Wünschst du dir 1:1 Begleitung? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Schreib mir einfach eine DM auf Instagram oder eine E-Mail an mentoring@fabienlutz.com und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🌸 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🌸 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per E-Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

In dieser tiefgründigen Folge habe ich die Freude, mit Prof. Dr. Gerald Hüther zu sprechen, einem der bekanntesten Neurobiologen Deutschlands, der sich seit Jahrzehnten mit der Entwicklung des menschlichen Gehirns und unserer inneren Potenziale beschäftigt. 🧠✨ Gemeinsam tauchen wir in die großen Fragen des Lebens ein und erkunden, wie wir als Menschen nicht mehr von festgelegten Instinkten und genetischen Programmen gesteuert werden, sondern die Freiheit haben, uns immer wieder neu zu definieren. 🙌 Es geht um die Erfahrungen, die uns prägen, und die Überzeugungen, die wir daraus entwickeln. Doch was passiert, wenn unsere Vorstellungen und die anderer Menschen aufeinandertreffen und nicht zusammenpassen? 🧩 Gerald und ich beleuchten, wie Konflikte entstehen – von gesellschaftlichen Kriegen bis hin zu persönlichen Missverständnissen – und wie wir es schaffen können, einen Zustand der Kohärenz zu erreichen, in dem Denken, Fühlen und Handeln harmonisch zusammenarbeiten. Dieser Zustand von innerem und äußerem Gleichgewicht ist der Schlüssel zu einem erfüllten und glücklichen Leben. 🌿💡 👉 Wir sprechen darüber, was es bedeutet, heute als Mann oder Frau zu leben, wie wir alte Rollenbilder hinter uns lassen können und warum es so wichtig ist, neue Vorbilder zu finden. Die Herausforderungen für heranwachsende Männer und Frauen in einer sich wandelnden Gesellschaft sind riesig. Gerald zeigt auf, wie wir als Gesellschaft ein neues Miteinander aufbauen können – ohne Konkurrenzdenken und alte Machtstrukturen. 💬✨ Ein weiteres Highlight: Gerald teilt anwendbare Impulse aus seiner eigenen Erfahrung als Vater und gibt wertvolle Tipps, wie wir unsere Kinder stärken können, ohne sie zu überfordern. Er erklärt, warum es so wichtig ist, Kindern Herausforderungen zu geben, die sie meistern können, und wie wir als Eltern ein positives, unterstützendes Umfeld schaffen. 🧒👧 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 was es wirklich bedeutet, glücklich zu sein: Kohärenz im Leben 🌈 🌀 der Einfluss von Erfahrungen auf unsere innere Haltung und wie wir diese bewusst gestalten können 🔑 🌀 wie wir nachhaltig einladen, ermutigen und inspirieren können 🤲 🌀 warum alte Rollenbilder nicht mehr funktionieren und was das für Männer und Frauen der neuen Zeit bedeutet ⌛ 🌀 vertrauen ins Leben entwickeln: Wie wir lernen, auch schwierige Probleme zu meistern 💪 🌀 Kinder als Entwicklungshelfer: Was Eltern von ihren Kindern lernen können 🧚 Lass dich von dieser inspirierenden und augenöffnenden Folge berühren und entdecke, wie wir unsere inneren Potenziale entfalten und uns gemeinsam auf den Weg in eine neue Zeit machen können. 🌟 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Wünschst du dir 1:1 Begleitung? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Schreib mir einfach eine DM auf Instagram oder eine E-Mail an mentoring@fabienlutz.com und wir finden in einem kostenfreien Erstgespräch heraus, ob ich dich begleiten kann. 🌸 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🌸 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per E-Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

In dieser Podcastfolge erwartet dich ein sanfter Reminder, der dir vielleicht gerade jetzt im Leben weiterhelfen kann. 🌟 Es gibt Tage, da fühlen wir uns überwältigt von den Entscheidungen, die wir getroffen haben oder die noch vor uns liegen. Zweifel, Bedauern oder der Gedanke, einen "falschen" Weg eingeschlagen zu haben, nagen an uns. Doch was wäre, wenn du dir erlaubst, all das loszulassen? Wenn du erkennst, dass jede Entscheidung, die du triffst – egal ob groß oder klein – ein wertvoller Teil deines Seelenplans ist? ✨ In dieser Folge lade ich dich dazu ein, dich mit einer tiefen Sanftheit zu umarmen. 💖 Du bist ein wundervolles Wesen, genau so wie du bist. Deine Entscheidungen, die vermeintlichen "Fehler" und die Momente, in denen du vielleicht unsicher warst, sind alle Teil deines persönlichen Wachstums. Und das Beste daran? Du musst nichts bereuen. Jede Erfahrung bringt dich näher an deinen authentischen Lebensweg. 🌿 Lass uns gemeinsam erkunden ... ✨ 🌀 warum es keinen falschen Weg gibt 🏞️ 🌀 wie du das Bedauern loslassen kannst 😩 🌀 weshalb jede Entscheidung wertvoll für deine Entwicklung ist 🦋 🌀 wie du dich in Selbstliebe und Sanftheit üben kannst ❤️‍🩹 🌀 warum du unabhängig von deinen Entscheidungen liebenswert und wertvoll bist 💖 Erlaube dir, in diesem Moment Frieden zu finden, denn du bist auf genau dem richtigen Weg. 🙏 🎧 Viel Freude beim Lauschen und Erkennen, dass du immer richtig liegst. 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Persönliche Begleitung - Dein nächster Schritt mit mir ⭐ Du wünscht dir von mir persönlich begleitet zu werden, dann schreibe mir einfach eine kurze DM via Instagram oder Email an: mentoring@fabienlutz.com Ich freue mich darauf, dich zu unterstützen! ⭐ ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz LinkedIn @FabienLutz Facebook ⁠@FabienLutzOfficial Website Fabien Lutz • Ich freue mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe mir gerne eine Nachricht auf den sozialen Medien oder an podcast@fabienlutz.com mit deinen Impulsen, Erkenntnissen und Fragen. 🙏

Hast du eine jahrelange Reise im Bereich Persönlichkeitsentwicklung hinter dir und stellst dir die Frage, warum du immer noch zögerst und in alten Routinen oder Ängsten festhängst? Wenn Ja! dann darfst du diese Folge JETZT hören!🔥 Lass dich von meiner Energie anstecken und erhalte die Einladung, ab heute für dich loszugehen und zu leben, was dich wirklich erfüllt! 💪 Lebe dein authentisches Leben zu leben! 🔥 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum du dich vom "perfekten" nächsten Zertifikat, die bessere Technik, mehr Zeit oder der nächsten Ausbildung abhängig machst 🔗 🌀 und wie du dich von äußeren Faktoren löst ⛓️💥 🌀 warum der beste Zeitpunkt für dich loszugehen JETZT ist 🦋 🌀 warum das Leben dich wie ein*e Trainer*in herausfordert, um dich vorzubereiten und zu stärken 🏋️‍♀️ 🌀 wie du deine Fehler als wertvolle Lernchancen nutzt, um persönlich zu wachsen 🌱 🌀 wie du die Weisheit von Paramahansa Yogananda für dich einsetzen kannst 🔮 🌀 wie du die Vorstellung loslässt, dass du mehr brauchst, um loszulegen – du bist schon komplett! 🌟 Ich teile meine eigenen Erfahrungen – von Marketingflops bis zu falschen Erwartungen, die mich gelehrt haben, dass all die äußeren Dinge nicht das Wesentliche sind. Es ist dein Inneres, dein Wissen, deine Weisheit, deine Erfahrungen, die dich und andere weiterbringen. 🙌 Die Welt braucht deine aktuelle Version! 🌍 Mach dich frei von "muss noch" und starte in deine eigene Kraft! 🚀 Dein Leben ist jetzt, und du kannst es gestalten – mit all dem, was du bereits hast. 🤲 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Persönliche Begleitung - Dein nächster Schritt mit mir ⭐ Du wünscht dir von mir persönlich begleitet zu werden, dann schreibe mir einfach eine kurze DM via Instagram oder Email an: mentoring@fabienlutz.com ⭐ Ich freue mich darauf, dich zu unterstützen! ⭐ ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz LinkedIn @FabienLutz Facebook ⁠@FabienLutzOfficial Website Fabien Lutz • Ich freue mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe mir gerne eine Nachricht auf den sozialen Medien oder an podcast@fabienlutz.com mit deinen Impulsen, Erkenntnissen und Fragen. 🙏

Was bist du wirklich, was ist dieses Selbst und wie kannst du es verwirklich? 🤔 Freue dich auf eine inspirierende Folge mit Christian Gärtner über den ersten und so wichtigen Teil der menschlichen Lebensreise. Der Moment des Erwachens. 👁️ Denn wenn wir an Persönlichkeitsentwicklung denken, fehlt uns häufig die Tiefe, um zu verstehen, dass wir etwas, nämlich die Persona, entwickeln dürfen, damit wir tiefere Wahrheiten erfahren können. Doch was verbirgt sich hinter der Persona? In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 was der erste Schritt sein darf, herauszufinden wer du wirklich bist 🫥 🌀 wie du entschlüsselst, welcher Schatz sich hinter deiner PersönlICHkeit finden lässt 🗝️ 🌀 warum es wichtig für uns alle ist, dass DU die Veränderung bist 🌸 🌀 was es bedeuten kann, dein volles Potenzial zu leben 🏋️ 🌀 dass dich deine Beziehungen mit der richtigen Haltung spirituell wachsen lassen 🤝💗 🌀 wie du weiter Podcasts nutzt UND ab heute, JETZT, für dich und dieses Leben losgehst 👣🧭 Deine Zeit ist jetzt! Werde was du bist - wir freuen uns auf dich ⭐ 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛Fabien ✨Weitere Links für dich ✨ Mehr über Christian Gärtner 🤲 Instagram @Christian_Gaertner Website AcadeMe • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 Instagram @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial YouTube @FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz LinkedIn @FabienLutz Website Fabien Lutz • Ich freue mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe mir gerne eine Nachricht auf den sozialen Medien oder an podcast@fabienlutz.com mit deinen Impulsen, Erkenntnissen und Fragen. 🙏

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft: den Geburtstag und den gesellschaftlichen Druck, diesen einen Tag als den besonderen Tag im Jahr zu feiern. 🎂 Doch was, wenn jeder Tag deines Lebens genauso wertvoll wäre? 💫 In dieser Episode erfährst du … ✨ 🌀 warum dich deine Erwartungen unglücklich machen 😣🌀 wie du alte Vorstellungen von Geburtstagen loslässt 🕊️ 🌀 meine fünf kraftvolle Elemente, die dir helfen können, dein Leben wirklich zu feiern – jeden einzelnen Tag 🤸 🌀 wie du es schaffen kannst, die anderen 364 Tage im Jahr genauso besonders zu gestalten 🪄 🌀 und dass die tägliche Dankbarkeit für deine Inkarnation zählt 🙏 Ich lade dich dazu ein, dir Gedanken darüber zu machen, was dir wirklich Freude bereitet, was dir Genuss bringt und wie du jeden Tag deines Lebens mit Bedeutung füllen kannst. ✨ Lass dich inspirieren, wie du von der Idee des "besonderen Tages" loskommst und stattdessen dein Leben jeden Tag neu feierst! 🤗 🌸 Der Geburtstag ist ein besonderer Tag, wie jeder andere auch. 🌸 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛dein Fabien ✨Weitere Links für dich ✨ Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 Instagram @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial YouTube @FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz LinkedIn @FabienLutz Website Fabien Lutz • Ich freue mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe mir gerne eine Nachricht auf den sozialen Medien oder an podcast@fabienlutz.com mit deinen Impulsen, Erkenntnissen und Fragen. 🙏

Kennst du diese Tage, an denen einfach nichts funktioniert? 🥴 Du wachst verschlafen auf, Puls auf 180 und deine Morgenroutine fällt komplett ins Wasser? Keine Meditation, kein Yoga, kein Matcha-Tee – einfach nur Stress pur? 🏃‍♂️💨 Genau so einen Tag hatte ich vor Kurzem – und ja, ich weiß, wie frustrierend das sein kann. Aber hier ist der Trick: Ein schlechter Morgen muss nicht gleich einen schlechten Tag bedeuten! 🌅 In dieser Episode erfährst du ... ✨ 🌀 wie du aus einem scheiß Morgen einen genialen restlichen Tag machst 🪄 🌀 warum deine Morgenroutine nicht der Schlüssel zu deinem Glück sein muss 🤗 🌀 wie du trotz Chaos am Morgen einen Neustart in den Tag schaffst 🤸 🌀 praktische Tipps, wie du durch Wasser und Visualisierung neue Energie tankst 🔋 🌀 warum es wichtig ist, sich nicht von Routinen fremdbestimmen zu lassen ⛓️ Lass uns gemeinsam entdecken, wie du deinen Tag auch nach einem holprigen Start retten kannst! 💪🚿 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Persönliche Begleitung - Dein nächster Schritt mit mir ⭐ Du wünscht dir von mir persönlich begleitet zu werden, dann schreibe mir einfach eine kurze DM via Instagram oder Email an: mentoring@fabienlutz.com Ich freue mich darauf, dich zu unterstützen! ⭐ ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz LinkedIn @FabienLutz Facebook ⁠@FabienLutzOfficial Website Fabien Lutz • Ich freue mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe mir gerne eine Nachricht auf den sozialen Medien oder an podcast@fabienlutz.com mit deinen Impulsen, Erkenntnissen und Fragen. 🙏

Ich liebe Beziehungen und das Potenzial, welches sich darin befindet. In diesem besonderen sozialen Feld, können wir enorm wachsen und uns ent-wickeln 🦋 Voraussetzung dafür ist, dass wir unser eigenes Leben so leben, dass wir der Beziehung gut dienen können. Was ich damit meine? Die Definition von Freundschaft: Ich bin für dich da und du bist für mich da. Meine Version: Ich bin für mich da, um für dich richtig da sein zu können und bitte dich, für dich da zu sein, um für mich richtig da sein zu können. 💞 In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 was dein Lebensstil für Auswirkungen auf deine Beziehungen hat 🧘 🌀 warum es so wichtig ist mental, emotional und physisch fit zu sein 🧠🫀🏋️ 🌀 warum dein gelebter gesunder Egoismus auch uns gut tut 🫴 🌀 wie wahrhaftige Kommunikation funktioniert 🗣️ 🌀 die To Be Liste für mehr schöne Seinsmomente am Tag 📋✨ 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛dein Fabien ✨Weitere Links für dich ✨ Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 Instagram @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial YouTube @FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz LinkedIn @FabienLutz Website Fabien Lutz • Ich freue mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe mir gerne eine Nachricht auf den sozialen Medien oder an podcast@fabienlutz.com mit deinen Impulsen, Erkenntnissen und Fragen. 🙏

Wenn wir wissen, was wir mit Urlaub assoziieren und wie wir dieses Wort definieren, dann können wir mit der neu gewonnen Klarheit, ein bisschen Urlaub in unseren Alltag holen. 🗺️ Erfahre in dieser Episode … ✨ 🌀 wie du es schaffst, in jeden Tag der Woche ein bisschen Ferien und Urlaub zu integrieren 🧳🏖️🚢 🌀 warum du jeden deiner Tage mit Freuden füllen solltest 🤸 🌀 wie du realistisch deinen Alltag schöner gestalten kannst 🪄 🌀 was du tun kannst, um dein Stress Level zu senken 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛dein Fabien ✨Weitere Links für dich ✨ Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 Instagram @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial YouTube @FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz LinkedIn @FabienLutz Website Fabien Lutz • Wann kommt die nächste Folge? Wöchentlich - jeden Freitag um 7.07 Uhr 🤲 Freue dich jeden Tag auf Freitag und auf eine neue Folge im Podcast new men. Starte dein Wochenende mit Zeit für dich und höre dir gleich die aktuellste Folge für neue Inspiration und Umsetzungsimpulse an. ☀️🤸 • Wo kannst du den Podcast hören? Du kannst dir den Podcast überall kostenlos anhören, wo es Podcasts gibt. Auf Apple Podcasts, Spotify, Amazon Music, YouTube und auf allen weiteren Podcast Plattformen. 🎧 • Ich freue mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe mir gerne eine Nachricht auf den sozialen Medien oder an podcast@fabienlutz.com mit deinen Impulsen, Erkenntnissen und Fragen. 🙏

Stelle dir vor du presst eine Orange 🍊 aus - was erhältst du? Orangensaft, richtig 🥤 Der Orangensaft gehört zur Orange. Wenn du empört 😡 bist, dann gehört die Emotion ebenso zu dir, wie der Orangensaft zur Orange und darf von dir geklärt werden 🤗 Erfahre mit dieser Episode … ✨🌀 wie du deine Emotionen klären kannst 🪄🌀 warum es wichtig ist, zu verstehen, dass alles in und aus dir herauskommt 💔 🌀 wie du mit der Emotionsreise zukünftig bewusster antworten kannst 🧭🌀 warum es sich lohnt, keine Kuh 🐮 zu sein🌀 reaktive, alte und destruktive Muster abzulegen 🪦 🎧 Viel Freude beim Lauschen ☺️ Im Zeichen der Liebe 💛 dein Fabien Weitere Links für dich: • Sei keine Kuh 🐮 Hier zur Keynote in Berlin: Warum es so verdammt hart ist positive Veränderung zu leben (und wie du es schaffst!) // Fabien Lutz• Wann kommt die nächste Folge? Wöchentlich - jeden Freitag um 7:07 Uhr 🤲 Freue dich jeden Tag auf Freitag und auf eine neue Episode im Podcast new men. Starte dein Wochenende mit Zeit für dich und höre dir gleich die nächste Episode für neue Inspirationen und Umsetzungsimpulsen an. • Du kannst dir den Podcast überall kostenlos anhören, wo es Podcasts gibt. Auf Apple Podcasts, Spotify, Amazon Music, YouTube, Google Podcasts und auf allen weiteren Podcast Plattformen. • Ich freue mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe mir gerne unter ⁠⁠⁠⁠⁠podcast@fabienlutz.com⁠⁠⁠⁠⁠ deine Impulse und Fragen sowie Wünsche für neue Gäst*innen.

Wir sind alle traumatisiert (Jesper Juul - Familientherapeut & Pädagoge) und das ist okay, so sage ich! 🤗 Diese Dialogfolge hat es in sich und ist eine großartige Symphonie der essenziellen Theorie von Trauma, alltags Umsetzungsimpulsen und den wertvollen Erfahrungswerten aus der jahrelangen Praxis von Gunda Frey. In dieser Episode erfährst du … ✨ 🌀 warum du traumatisiert bist 🍼 🌀 wie dein Trauma dein Unterbewusstsein und somit dich kontrolliert 🕹️ 🌀 dass deine Human-Updates ebenso wichtig sind wie die für dein Handy 📲 🌀 was deine nächsten Schritte aus alten Verstrickungen sein können, um Heilung zu erfahren ❤️‍🩹 🌀 was der kleine Prozess der Vergebung für einen riesen Zauber innehält 🪄 🌀 und warum Affirmation nichts bringen! 💭 🌀 das Männertrauma der Gesellschaft und wie du es auflöst 😱 🌀 DIE Abkürzung für Traumaheilung 👀 Gunda Frey ist eine inspirierende Autorin, erfolgreiche Unternehmerin, fesselnde Speakerin und einfühlsame Traumatherapeutin, die durch ihre mehrfach ausgezeichneten Bücher und Vorträge zum Thema Traumata, Resilienz und mentale Gesundheit bekannt wurde. Als Gründer des „Freilernhauses“, der "Akademie für Familientherapie und Traumabewältigung" sowie der "FreyMuT Academy" und "BildungsEvolution UG" bietet sie Programme und Seminare an, die sich auf persönliches Wachstum, emotionale Heilung und ganzheitliche Lebensführung fokussieren. Sie teilt ihre Leidenschaft und Expertise mit einem breiten Publikum, das sie durch innovative Ansätze und praxisnahe Lösungen zu einem erfüllten Leben inspiriert. ⭐ On top! Schnuppern wir in dieser Episode in der spannenden Welt der Epigenetik 🧬 Du erfährst … ✨ 🌀 was Epigenetik mit Trauma zu tun hat 🔄 🌀 was wir für Geheimnisse über uns selbst durch die Epigenetik erfahren dürfen 🔍 🌀 die fünf Aspekte der Epigenetik für ein gesundes Leben 🧩 🌀 wie wir unser Leben gestalten können, um unsere Ressourcen zu aktivieren und Trauma zu heilen 🔋 Das war noch nicht alles 🤗 Außerdem betrachten wir Trauma in Bezug auf die Kindheit und Elternschaft 👨‍👩‍👧 Du erfährst ... ✨ 🌀 wie du die Ressourcen deiner Kinder stärken kannst, um sie gegen Traumata zu schützen 💪🦸‍♀️ 🌀 warum beim bedürfnissorientierten Erziehungsstil auch deine Bedürfnisse einen Stimme brauchen ⚠️🗣️🪫 🌀 und die Gefahr der Parentifizierung 🚸Booyah! 🌸🤸 Diese, in meinen Augen, unbezahlbare Folge ist für dich! 🤲💛 🎧 Viel Freude beim Lauschen ☺️ Im Namen der Liebe 💛 dein Fabien Weitere Links für dich: • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook @FabienLutzOfficial YouTube @FabienLutz LinkedIn @FabienLutz Website Fabien Lutz • Du kannst dir den Podcast überall kostenlos anhören, wo es Podcasts gibt. Auf Apple Podcasts, Spotify, Amazon Music, YouTube, Google Podcasts und auf allen weiteren Podcast Plattformen. • Ich freue mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe mir gerne unter ⁠⁠⁠⁠⁠podcast@fabienlutz.com⁠⁠⁠⁠⁠ deine Impulse und Fragen sowie Wünsche für neue Gäst*innen.

Manchmal vergessen wir, wie beeindruckend wir eigentlich sind. 🌟 Diese Episode ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass du trotz aller Herausforderungen, die das Leben mit sich bringt, Großartiges leistest. Es geht um Selbstanerkennung, den Mut, sich auch in schwierigen Zeiten wertzuschätzen, und darum, sich selbst mehr Sanftheit zu schenken. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du deine Erfolge erkennen kannst – selbst an Tagen, die sich nicht nach Erfolg anfühlen. Ich teile meine Gedanken darüber, warum es in Ordnung ist, nicht immer alles perfekt zu schaffen, und wie wir durch unsere persönlichen „Wellenbewegungen“ wachsen. Tiefpunkte gehören genauso zum Leben wie Hochpunkte, aber sie verlieren an Schwere, wenn wir uns weiterentwickeln. Das Wichtigste: Vergleich dich nicht mit anderen, sondern mit deinem früheren Selbst – dort wirst du deine Fortschritte sehen und spüren. 🌿 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum du deine täglichen Leistungen mehr wertschätzen solltest 🙏 🌀 wie du aus Wellenbewegungen Kraft schöpfen kannst 🌊🏄‍♀️ 🌀 wie sich deine Herausforderungen in persönliche Erfolge verwandeln 🏋️‍♀️🏆 🌀 warum der Vergleich mit anderen dir schaden kann 😵‍💫 🌀 und wie Selbstanerkennung deine Lebensqualität verbessert ❤️‍🩹 Diese Episode ist ein Geschenk an dich – mit der Botschaft, dass du genauso richtig bist, wie du bist. Du bist einzigartig, liebenswert und stark! 🌟 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann schreibe mir einfach eine Instagram DM oder Mail an ⁠mentoring@fabienlutz.com⁠ und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Fühlst du dich lebendig? Nein? Bist du dann Tod? 🤔 Es ist so wichtig am Leben teilzunehmen und mal Risiken einzugehen, neue Sportarten auszuprobieren und sich selbst zu spürst. 😬😌🥵🥳 Ich erzähle dir von meinen schmerzhaften Erfahrungen als Skate Anfänger und warum es mich antreibt weiterzumachen. 🛹🤕🩼 In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 was du brauchst für mehr Lebendigkeit im Leben 🐒 🌀 warum Dopamin dein Freund ist 🧪🥰 🌀 in welchen positiven Zustand dich Flow Momente bringen 🫠 🌀 warum es für dich wichtig ist, regelmäßig deine Komfortzone zu verlassen 🍽️ 🌀 und wie dein Körper wichtige Endorphine für mehr Freude ausschütten kann 🤪 Und fällst du noch nicht die vorherige Podcast Folge angehört hast, dann lade ich dich ein, dass am besten direkt nach dieser zu tun um die Lebendigkeit und deine Selbstverwirklichung zu vereinen 🦋 🎧 Viel Freude beim Lauschen ☺️ Im Namen der Liebe 💛 dein Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier direkt einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ • Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠Instagram @Fabien.Lutz YouTube @FabienLutz LinkedIn ⁠@FabienLutz TikTok @Fabien.Lutz Facebook @FabienLutzOfficial Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 🙏

Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit für dich selbst genommen? 🌱 In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine persönliche Reise, in der ich über die Balance zwischen Nähe und individueller Autonomie spreche – ein Thema, das in Beziehungen und Familien oft zu kurz kommt. Gerade weil meine Familie für ein paar Tage verreist ist, reflektiere ich intensiv über den Wert von Auszeiten und was sie für das eigene Wachstum und die Qualität von Beziehungen bedeuten. Ich teile meine Gedanken, warum Phasen des Alleinseins keine Distanz schaffen, sondern Beziehungen stärken können. Studien zeigen, dass bewusste Trennung dabei hilft, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken – ein Prinzip, das als „Attention Restoration Theory“ bekannt ist. Dabei geht es darum, wie wir uns selbst besser spüren und dadurch tiefere Verbindungen mit unseren Liebsten aufbauen können. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 wie Auszeiten deine Partnerschaft und Familienbeziehungen bereichern ❤️ 🌀 warum es wichtig ist, deine Autonomie zu stärken, um erfüllte Beziehungen zu führen 🏋️‍♀️ 🌀 was die „Self-Determination Theory“ über Identität und Selbstverwirklichung lehrt 💀 🌀 wie du kleine Rituale für dich selbst schaffen kannst, um Kraft zu tanken 🔋 🌀 und warum Momente des Alleinseins dir helfen, deinen Alltag bewusster zu gestalten 💭 Ich teile persönliche Einblicke, wie ich diese Zeit ohne meine Familie erlebt habe – von der Herausforderung des Alleinseins bis zur Freude, mich selbst neu zu entdecken. Lass dich inspirieren, die Kraft der Autonomie zu erleben und deine Beziehungen auf ein neues Level zu heben. 💫 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Beziehung #Partnerschaft #Liebe

Mit großer Freude begrüße ich Elias Leppe, Gründer von Gesundheit schafft Freiheit. Elias ist ein leidenschaftlicher Wegbereiter für alternative Gesundheit und Bildung. Seine Mission: Menschen darin zu unterstützen, ihre wahre Stärke zu entfalten und einen natürlichen, selbstbestimmten Lebensstil zu finden. 🌱 Die Folge beginnt mit Elias persönlichen Erfahrungen – von einer Kindheit voller Freiheit bis zu den Herausforderungen eines konventionellen Schulsystems. Wir reflektieren gemeinsam, wie destruktive Strukturen in der Bildung individuelle Potenziale hemmen und wie Eltern ihre Kinder unterstützen können, den eigenen Weg zu finden. Elias teilt nicht nur seine Erlebnisse, sondern auch wertvolle Perspektiven, die das Leben vieler Familien transformieren können. 💡 Spannend wird es auch, als wir über Ernährung und Gesundheit sprechen – von bewusster Vorbereitung auf die Elternschaft bis zu den täglichen Herausforderungen, Kindern eine gesunde Ernährung schmackhaft zu machen. Dabei verrät Elias: Ernährung ist nicht nur Nahrungsaufnahme, sondern oft ein Spiegel emotionaler Bedürfnisse. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 wie sich Elias von gesellschaftlichen Normen löste, um seine heutige Lebensweise zu finden 🌅 🌀 warum Bildung und Gesundheit die Basis für echte Freiheit bilden 🦋 🌀 wie du die Bedürfnisse deiner Kinder hinter ihren Gewohnheiten erkennst 🧒 🌀 warum der Weg zur bewussten Elternschaft immer auch Selbstreflexion bedeutet 💭 🌀 wie du schrittweise gesunde Ernährung in deinen Alltag integrieren kannst 🍎🥦 Ein inspirierendes Gespräch voller Einsichten und Impulse, das dich motivieren wird, Neues auszuprobieren und deinem Bauchgefühl zu vertrauen. 💛 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Gesundheit #Ernährung #Kinder #Bildung

Wie können wir unsere Kinder wirklich stärken und ihre Begeisterung fürs Lernen wecken? In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit dem Visionär Ricardo Leppe, Gründer von Wissen schafft Freiheit. Ricardo ist ein leidenschaftlicher Befürworter von Bildungsfreiheit und bekannt für seine wegweisenden Ansätze, die Kinder und Eltern gleichermaßen inspirieren. 🌱✨ Im Gespräch teilt Ricardo seine berührende Geschichte: Von einem Zauberer, der die Kunst der Illusion meisterte, hin zu einem Vorreiter für Bildungsrevolution. Er erzählt, wie ihn das Schulsystem schockierte, er aber gleichzeitig die enorme Kraft und Neugier der Kinder erkannte. Gemeinsam sprechen wir über das große Potenzial alternativer Bildungswege, authentische Elternschaft und wie wir durch Begeisterung und Liebe Kinder wirklich stärken können. Wir beleuchten, warum das klassische Bildungssystem Kinder oft begrenzt und wie wir als Eltern diese Herausforderungen meistern können. Ricardo erklärt, warum Authentizität und Vorbildfunktion entscheidend sind, um Kinder nachhaltig zu inspirieren. Gemeinsam erforschen wir praktische Wege, Lernen emotional, spielerisch und lebensnah zu gestalten, und sprechen darüber, wie Begeisterung Kinder ermutigen kann, ihr wahres Potenzial zu entfalten. Außerdem thematisieren wir, warum es so wichtig ist, mehr Verantwortung für die Bildung unserer Kinder zu übernehmen und dabei neue Wege zu gehen. 🎓 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 wie du dein Kind mit Liebe und Freiheit beim Lernen begleitest 🦋 🌀 warum Emotionen der Schlüssel für nachhaltiges Lernen sind 🖼️ 🌀 wie wir selbst als Eltern lernen können, alte Muster zu durchbrechen ⛓️💥 🌀 und welche kleinen Schritte heute schon den Unterschied machen 👣🌄 Freue dich auf ein Gespräch, das inspiriert, hinterfragt und neue Perspektiven eröffnet – für dich und deine Familie. 🌟 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Bildung #Schule #WissenschafftFreiheit #Freude

Was bedeutet es, wahre Nähe und Liebe zu leben? In dieser inspirierenden Folge teile ich meine ganz persönliche Reise durch die Herausforderungen, Lektionen und Transformationen, die ich in Beziehungen – sowohl zu mir selbst als auch zu anderen – erleben durfte. Von den Höhen und Tiefen meiner Partnerschaft mit Sarina bis hin zur heilenden Verbindung zu meinem inneren Kind nehme ich dich mit auf eine ehrliche und emotionale Reflexion. 💭💞 Beziehungen sind für uns oft Spiegel unserer inneren Welt. Wie sehr traust du dich, dich verletzlich zu zeigen? Wie oft wählst du bewusst die Liebe – auch in schwierigen Momenten? Diese Fragen und mehr begleiten dich durch die Folge. Erfahre, wie echte Intimität, bedingungslose Liebe und die Bereitschaft zur Veränderung nicht nur Partnerschaften stärken, sondern auch unser tägliches Leben bereichern. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 wie deine innere Heilung die Qualität deiner Beziehungen beeinflusst ❤️‍🩹 🌀 warum Selbstliebe das Fundament für jede Verbindung ist 🥰 🌀 wie alte Muster und Trigger deine Liebe herausfordern und transformieren können 🌱 🌀 praktische Rituale und Tipps, um deine Beziehungen zu vertiefen 🔑💖 🌀 und warum die Entscheidung für Liebe dein Leben in jeder Hinsicht verändern kann 🌌 Sei bereit für berührende Geschichten, praktische Impulse und einen liebevollen Perspektivwechsel, der dich inspiriert, noch bewusster zu lieben – dich selbst und andere. 💛 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Beziehung #Partnerschaft #Liebe #Authentizität

Lass dich inspirieren von einem außergewöhnlichen Lebenskonzept im Herzen des Amazonas! 🌿 In dieser Folge teile ich berührende Einsichten aus der Lebensweise des indigenen Volkes der Barí, das einen einzigartigen Umgang mit Kindererziehung und Beziehungen pflegt. Ihre offene und gemeinschaftliche Haltung zeigt uns eine Welt ohne Eifersucht, ohne Besitzdenken – dafür voller Liebe, Vertrauen und Zusammenhalt. 💛 Die Barí glauben, dass ein Kind mehrere Väter haben kann und schaffen dadurch ein dichtes Netz aus Fürsorge und sozialer Bindung. Diese gelebte Großzügigkeit und ihr tiefer Respekt für das Leben inspirieren mich dazu, Kinder in meinem Umfeld mit offenen Augen und Herzen zu sehen – unabhängig davon, ob sie zu meiner Familie gehören oder nicht. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 wie die Barí Liebe und Fürsorge in ihre Gemeinschaft bringen 🌱💚 🌀 warum das Loslassen von Kontrolle Beziehungen stärken kann 🔑❤️ 🌀 wie du im Alltag Kindern mit mehr Offenheit und Urteilsfreiheit begegnen kannst 🤗 🌀 warum Kinder, die herausfordernd wirken, oft besondere Liebe brauchen 💖 🌀 und wie uns ein Perspektivwechsel reicher und verbundener macht 🌎 🌼 Die Essenz des Lebens ist die Liebe zu wählen 🌼 (Fabien Lutz) Lass dich berühren und entdecke, wie diese Weisheiten auch dein Leben bereichern können. 🌟 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Beziehung #Partnerschaft #Liebe #Elternschaft

Wie oft schenkst du deinem Körper Dankbarkeit für all die großen und kleinen Wunder, die er täglich vollbringt? Diese Folge nimmt dich mit auf eine inspirierende Reise zu mehr Achtsamkeit und Wertschätzung für deine Gesundheit. Ausgehend von einer sehr persönlichen Erfahrung einer schweren Operation teile ich tiefgreifende Einsichten darüber, wie kostbar unser Körper ist – besonders dann, wenn wir lernen, ihn bewusst wahrzunehmen und zu ehren. In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 warum Gesundheit das Fundament für alles im Leben ist 🤧 🌀 wie du alltägliche Momente neu wahrnehmen und feiern kannst 🙌 🌀 welche Rolle Dankbarkeit für deinen Heilungs- und Wachstumsprozess spielt 🙏 🌀 wie körperliche Beschwerden oft emotionale oder spirituelle Botschaften transportieren 🤕🌌 🌀 warum eine achtsame Verbindung zu deinem Körper der Schlüssel für mehr Balance ist 🧘‍♀️ Mach mit bei der 7-tägigen Dankbarkeits-Challenge und entdecke, wie du mit einfachen Schritten mehr Dankbarkeit und Gesundheit in dein Leben einlädst. Diese Folge ist eine liebevolle Erinnerung, deinem Körper die Wertschätzung zu schenken, die er verdient. 💫 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Gesundheit #Ernährung #Sport #Körper

In dieser Folge spreche ich mit Ali Mahlodji, einem Visionär, der zeigt, wie Menschlichkeit, Dankbarkeit und Mut unser Leben bereichern können. Als Vater, Partner und Führungskraft bricht Ali alte Muster auf und schafft durch seinen inspirierenden Ansatz neue Wege für moderne Beziehungen, Diversität und Selbstakzeptanz. Geprägt von seinen Erfahrungen als Flüchtling, ADHS-Betroffener und Feminist, teilt er mit uns, wie man sich selbst liebt, authentische Verbindungen aufbaut und in jeder Lebenslage menschlich bleibt. 🌟 In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 wie Selbstwert und Eigenverantwortung dein Leben transformieren 🦋 🌀 warum Diversität nicht nur für die Gesellschaft, sondern auch für uns persönlich wichtig ist ❤️‍🩹 🌀 wie moderne Vaterschaft und Partnerschaft auf Flexibilität und Wertschätzung basieren 🙏 🌀 welche Rolle Kleidung, wie ein Rock oder ein Statement-Shirt, bei der Auflösung alter Rollenbilder spielt 😮 🌀 warum Menschlichkeit in der Arbeitswelt kein Kuschelkurs ist, sondern Stärke zeigt 💪 Freu dich auf tiefgründige Einsichten, inspirierende Geschichten und praktische Impulse, die dich zum Nachdenken und Handeln anregen. Ali Mahlodji bringt eine ehrliche, progressive Perspektive auf Themen, die unsere Menschlichkeit und unser Potenzial berühren. 💫 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Vaterschaft #NewWork #NewLeadership #Partnerschaft #Liebe

Wie bewusst gestaltest du dein Lebenswerk? Unsere Werte, Prioritäten und täglichen Entscheidungen formen nicht nur unseren Alltag, sondern auch das Vermächtnis, das wir hinterlassen. Doch wie oft geraten wir dabei in den Strudel aus gesellschaftlichen Erwartungen und persönlichen Ansprüchen? Diese Folge lädt dich ein, dein Leben aus einer neuen Perspektive zu betrachten und deinen Alltag so zu gestalten, dass er deinen Werten und Träumen wirklich gerecht wird. 🌟 In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 wie deine persönlichen Werte die Grundlage für ein erfülltes Lebenswerk schaffen können 🧭 🌀 warum das Loslassen von Schwarz-Weiß-Denken dich freier und kreativer macht ⚫⚪ 🌀 wie du mit modernen Herausforderungen wie KI oder Nachhaltigkeit bewusst umgehst 🌐 🌀 welche einfachen Methoden dir helfen, deine Zeit achtsamer und sinnvoller zu nutzen ⏳ 🌀 und warum Flexibilität und Selbstfürsorge die Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind 🔑💖 Mit inspirierenden Beispielen und praktischen Impulsen möchte diese Folge dir Mut machen, deinen Alltag bewusster zu leben und aus scheinbaren Widersprüchen neue Wege zu formen. Lass uns gemeinsam entdecken, wie dein Lebenswerk nicht nur authentisch, sondern auch voller Leichtigkeit gestaltet werden kann. 💡 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Werte #Sinn #Leben #ZweckderExistenz

Wie oft sagst du, du willst „noch kurz“ etwas erledigen? Ohne es zu merken, machen diese kleinen Worte unseren Alltag oft hektischer, als er sein müsste. In dieser Folge lade ich dich ein, mit mir einen bewussten Blick auf die Wirkung der Worte „kurz“ und „schnell“ zu werfen. Gemeinsam erforschen wir, wie unser Sprachgebrauch Stress erzeugt – und wie wir durch kleine Änderungen in unserer Wortwahl mehr Ruhe und Gelassenheit finden können. 🌿 In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 warum die Worte „kurz“ und „schnell“ unbewusst Stress erzeugen 😟 🌀 wie du durch bewussteren Sprachgebrauch mehr Entspannung in deinen Alltag bringst 💬 🌀 wie kleine sprachliche Veränderungen dein Lebensgefühl verbessern können 💆‍♀️ 🌀 welche Rolle Achtsamkeit bei der Kommunikation mit dir selbst und anderen spielt 🧘‍♀️ 🌀 und wie du gemeinsam mit deinem Umfeld einen achtsamen Umgang mit Sprache üben kannst 💞 Diese Folge gibt dir praktische Impulse und Inspiration, um den Alltag nicht nur zu entschleunigen, sondern auch bewusster und erfüllter zu erleben. Lass uns gemeinsam erkunden, wie die Qualität unserer Sprache die Qualität unseres Lebens beeinflusst. 🌟 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Sprache #MachtderWorte #Stress #Cortisol #Alltag

In rEVOLutionieren steckt LOVE drin - wie in unserem Projekt! In dieser Folge teile ich mit dir etwas ganz Besonderes: mein neuestes Herzensprojekt – das KI-gestützte Startup Couple Coach App (ehemals mate awake). 💡 Diese App ist entstanden, um Menschen in schwierigen Beziehungsphasen anonym und auf Augenhöhe zu unterstützen. Unser Ziel ist es, eine Plattform zu schaffen, die für alle zugänglich ist – unabhängig von finanziellen Mitteln oder Wartezeiten. Dabei ist es mir besonders wichtig, dass die KI auf Werten wie Respekt, Dankbarkeit, Empathie, Wertschätzung und Liebe basiert, um wirklich einen Unterschied im Leben der Menschen zu machen. 🤝 Neben der Vorstellung der App spreche ich auch darüber, welche Chancen und Herausforderungen künstliche Intelligenz mit sich bringt. Wie jede Technologie hat auch KI Licht- und Schattenseiten – von neuen Möglichkeiten bis hin zu ethischen Fragen. In dieser Folge lade ich dich dazu ein, offen über die Rolle von KI in unserer Gesellschaft nachzudenken und den Wandel aktiv mitzugestalten. 🌍 Ein weiterer wichtiger Teil dieser Episode ist das Thema gesunder Egoismus. Ich teile persönliche Erfahrungen und erzähle, wie ich gelernt habe, mich von negativen Einflüssen zu distanzieren, ohne dabei meine Beziehungen zu belasten. Für mich bedeutet gesunder Egoismus, bewusst auf die eigene Energie zu achten, um präsent und authentisch für andere da sein zu können. 🤗 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 wie die Couple Coach App dir in herausfordernden Beziehungsphasen helfen kann 💜 🌀 warum KI eine Ergänzung, aber kein Ersatz für echte Verbindung ist 💞 🌀 was gesunder Egoismus bedeutet und wie er Beziehungen stärkt 🏋️‍♀️ 🌀 wie ich gelernt habe, meine Energie zu schützen und bewusster zu leben 🔐 🌀 und warum der bewusste Umgang mit Technik so wichtig ist 🖥️ Diese Folge ist eine Mischung aus persönlicher Reflexion, praktischen Impulsen und einem Blick in die Zukunft unserer Beziehungen – mit und ohne KI. Ich hoffe, sie inspiriert dich genauso, wie mich dieses Projekt begeistert. 💫 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Beziehung #Partnerschaft #Liebe #KI

Inspiration, Tiefe und die Kraft des Weiblichen: Ein Dialog voller Erkenntnisse 💬✨ In dieser besonderen Folge des Podcasts tauche ich mit Andrea Lindau, Liebste von Veit Lindau, in die Welt der inneren Freiheit, des Loslassens und der Balance zwischen Aktivität und Hingabe ein. Andrea, deren Bücher Queen is rising: (R)Evolution einer neuen Weiblichkeit und Königin und Samurai: Wenn Frau und Mann erwachen, unzählige Menschen inspiriert hat, teilt ihre einzigartigen Perspektiven auf das Leben, die sie mit Leidenschaft, Authentizität und einer tiefen Verbundenheit zum Leben vermittelt. In unserem Gespräch wird deutlich: Andrea ist mehr als eine Hebamme, Autorin und CEO der Life Trust GmbH – sie ist eine „Geburtshelferin“ für Potenzial und Wachstum. Mit ihrer Fähigkeit, Menschen zu begleiten und zu empowern, inspiriert sie dazu, das Leben in seiner Ganzheit zu umarmen und dabei sowohl männliche als auch weibliche Kräfte in Harmonie zu bringen. 🌺 In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 warum Loslassen oft der Schlüssel zur inneren Freiheit ist 🎈 🌀 wie Andrea ihre Erfahrungen – von ihrer Kindheit in der DDR bis zur Geburt ihrer Tochter – für ihre eigene Entwicklung genutzt hat ❤️‍🩹 🌀 welche Rolle die Balance zwischen Tun und Empfangen in einem erfüllten Leben spielt 🧘‍♀️ 🌀 warum es wichtig ist, die eigene Vorstellung von „Wer bin ich?“ immer wieder loszulassen, um Neues zu entdecken 🌌 🌀 wie wir Männer und Frauen einander stärken können, um gemeinsam Frieden und Wachstum zu fördern 💞 🌀 wie du authentisch deine weiblichen & männlichen Qualitäten integrierst 🌞 🌀 Andreas Blick auf die Verbindung zwischen der Schöpfung, der Natur und der menschlichen Seele 🌿 🌀 wie du in deine Urkraft kommst 💗 Zusätzlich birgt diese Folge ein Unternehmer*innen Special ... ✨ 🌀 mit der Offenbarung bisher unbekannter Leadership Skills 💼 🌀 und welche innere Haltung zu großem Erfolg führt 🏆 Mit einer erfrischenden Mischung aus Tiefe und Leichtigkeit lädt Andrea dazu ein, das Leben bewusster zu gestalten. Sie spricht offen über persönliche Wendepunkte und zeigt, wie wir selbst in Herausforderungen unser größtes Potenzial entfalten können. Andrea sagt es mit voller Überzeugung: „Das Leben ist eine Einladung, alles zu sein – das Universum, Wasser, Stein, Blume.“ Lass dich von ihrer Energie und Weisheit anstecken und entdecke neue Impulse für dein eigenes Wachstum! 🎧 Viel Freude beim Lauschen und dich Wachküssen lassen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Freiheit #SinndesLebens #Beziehung #Partnerschaft #Liebe #VeitLindau

Was bedeutet es, die eigene Vergänglichkeit anzunehmen? Wie können wir uns mit der Angst vor dem Unbekannten – sei es der Tod oder alltägliche Unsicherheiten – konstruktiv auseinandersetzen? Diese Folge ist eine Einladung, tief in diese Fragen einzutauchen und einen neuen Blick auf das Leben und seine Herausforderungen zu wagen. 💭✨ Mit einer ehrlichen und persönlichen Reflexion thematisiere ich die untrennbare Verbindung zwischen Leben, Sterblichkeit und Veränderung. Jede Zelle in uns erneuert sich, Gedanken vergehen, und wir müssen immer wieder loslassen – eine ständige Vorbereitung auf die unvermeidliche Endlichkeit. Durch diese Erkenntnis lade ich dich ein, die Angst vor dem Ungewissen zu hinterfragen und zu verstehen, wie Loslassen nicht Schwäche, sondern eine Quelle der inneren Stärke sein kann. 🌱 In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 was das Konzept von Memento Mori bedeutet und wie es helfen kann, bewusster und freier zu leben 💫 🌀 wie die bewusste Konfrontation mit der eigenen Sterblichkeit zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen kann 💀 🌀 warum Kontrolle über das Leben oft eine Illusion ist – und wie du stattdessen Vertrauen finden kannst 🌌 🌀 wie du deine Angst hinterfragen und durch Reflexion und Visualisierung ihre Macht verringern kannst 🧘‍♀️ 🌀 wie du selbst in unsicheren Momenten eine tiefe Verbindung zu dir selbst findest und Mut schöpfst 💞 🌀 warum Hingabe an den Lebensfluss zu einer ungeahnten Leichtigkeit führen kann 🔮 Diese Folge ist wie ein Kompass für stürmische Zeiten: Sie zeigt, wie wir aus der Angst heraus innere Freiheit und Vertrauen entwickeln können. Lass dich inspirieren, den Moment zu genießen, die Kontrolle loszulassen und voller Hingabe zu leben. 🌊✨ 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Angst #Sterblichkeit #LebedeinLeben #Ängsteloslassen

In dieser Folge erwartet dich eine tiefgehende, inspirierende Reise in die Themen Kontrollverlust, Loslassen und Vertrauen. ✨ Begleite mich auf meinem Weg, mich mit meiner bevorstehenden Operation und der Herausforderung, die Kontrolle abzugeben, auseinanderzusetzen. Mit Offenheit teile ich meine Gedanken, Ängste und persönlichen Einsichten zu einem der wohl schwierigsten Themen: dem Vertrauen in den natürlichen Lebensfluss und in das eigene Sein. Was bedeutet es wirklich, loszulassen? Warum fällt es vielen von uns so schwer, die Zügel abzugeben? Und wie beeinflussen unsere inneren Kritiker und Kontrollmechanismen unsere Lebensqualität? In einer Welt, die oft von Leistung und Selbstoptimierung geprägt ist, lade ich dich dazu ein, die Freiheit des Loslassens zu entdecken und wie befreiend es sein kann, wenn wir die Kontrolle aufgeben und lernen, einfach zu sein. In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 wie ich die Balance zwischen Kontrolle und Loslassen erlebe und welche Erkenntnisse ich daraus ziehe 🎈 🌀 welche Rolle Monotonie und Stille spielen, um tiefer mit sich selbst in Verbindung zu kommen 🚶‍♀️ 🌀 warum der Wunsch, alles im Griff zu haben, oft Leid verursacht – wie das Ziehen an Grashalmen, um das Wachstum zu beschleunigen 🌱 🌀 wie uns die Akzeptanz von Kontrollverlust auf eine spirituelle Reise zum inneren „I am“ führt und was dies über wahre Selbstverwirklichung lehrt 🕉️ 🌀 warum das Loslassen oft erst durch das bewusste Annehmen von Angst, Scham und Unsicherheit gelingt 😵‍💫 🌀 welche Impulse du aus dieser Folge mitnehmen kannst, um eigene Ängste und festgefahrene Muster anzunehmen und zu transformieren 💫 Diese Folge bietet dir nicht nur Raum für Reflexion, sondern auch praktische Inspiration für deinen eigenen Weg zur Akzeptanz und Selbstverwirklichung. Tauche ein in ein Thema, das berührt und herausfordert, und entdecke, wie du das Vertrauen in das Leben stärkst, indem du loslässt. 🌊💫 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Kontrolle #Vertrauen #Leben #IchBin #Balance

SEOM, Patrick Kammerer, ist ein moderner Mann, der seine kraftvolle, kreative Seite ebenso lebt wie seine sanfte und liebevolle Natur. In einem offenen Dialog teilen wir Erfahrungen darüber, was es bedeutet, ein Mann zu sein – nicht nach den alten Normen, sondern als Mann, der seine Werte und Empathie lebt. Es geht darum, authentisch zu sein, alte Rollenbilder loszulassen und eine Balance zwischen männlicher Stärke und weiblicher Sanftheit zu finden. Die Folge bietet Denkanstöße und tiefe Einblicke, wie wir Beziehungen und Freundschaften als bewusste Männer gestalten können. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 wie SEOM seinen Weg von jugendlicher Unsicherheit hin zu einem authentischen Ausdruck seiner selbst fand 💫 🌀 warum die Illusion einer „klassischen Männlichkeit“ oft toxisch ist und wie du diese hinter dir lässt ⛓️💥 🌀 wie Freundschaften sich verändern, wenn du in eine tiefere Bewusstheit gehst 🌱 🌀 die Herausforderungen als Vater, der alte Rollenbilder loslassen und Kinder in einer liebevollen Balance von Stärke und Weichheit begleiten will 💖 🌀 wie wichtig die Rolle von Frauen ist, die uns im Wandel unterstützen und Räume für Wachstum halten ✨👩✨ 🌀 was es bedeutet, deine Berufung zu leben und dennoch der Familie gerecht zu werden ⚖️ Freu dich auf einen inspirierenden Austausch über den Weg zu einem Mannsein, das kraftvoll, sanft und authentisch ist! 🌟 Wir geben tiefgründige Einblicke in unsere Erfahrungen und zeigen, wie auch du Schritt für Schritt in ein neues Verständnis von Männlichkeit wachsen kannst. ✨ 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe und im Zeichen des Guten 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Eltern #Papasein #Berufung #Familie #Beziehung #Partnerschaft #Liebe

Beziehungen sind eines der schönsten und zugleich herausforderndsten Elemente unseres Lebens. Egal, ob es sich um Freundschaften, familiäre Bindungen, die Partnerschaft oder den beruflichen Alltag handelt – Beziehungen fordern uns auf, mit Empathie und Respekt zu handeln. In dieser Episode erforschen wir gemeinsam, wie das Loslassen vom „Rechthaben“ in Konflikten einen neuen Weg zu mehr Harmonie und tiefem Verständnis ebnen kann. Erfahre, warum das Ego oft nach Bestätigung strebt und wie du durch eine Haltung des Verstehens und Respekts in deinen Beziehungen neue Verbindungen schaffen kannst. Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen, wie ich den „Rechthaben-Modus“ verlassen habe und was das für meine Partnerschaft und viele andere Beziehungen bedeutete. 🧘‍♂️💫 In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 warum der Drang, immer recht haben zu wollen, Beziehungen belastet und oft Distanz schafft 💔 🌀 wie du Konflikte so führen kannst, dass Nähe und Verständnis entstehen 💞 🌀 was die persönliche „Wahrheit“ bedeutet und warum es keine universelle Wahrheit gibt 🌈 🌀 wie du durch Empathie und die Bereitschaft zum Loslassen dein Ego in Einklang bringst 😌 🌀 wie du lernst, mit mehr Offenheit und Verständnis auf deine Mitmenschen zuzugehen 💛 Nimm dir die Zeit, zu reflektieren, wie oft du auf „Recht“ pochst und welchen Effekt das auf deine Beziehungen hat. Bist du bereit, dich von der ständigen Suche nach Bestätigung zu lösen und stattdessen eine tiefere, ehrliche Verbindung zu schaffen? 💬 Lass uns diesen Weg gemeinsam erkunden – für lebendigere und erfülltere Beziehungen! 🎧 Viel Freude beim Lauschen und Befreien 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Beziehung #Rechthaben #Liebe #Partnerschaft #Freundschaft

Hast du schon einmal überlegt, wie viele Routinen und Mikrogewohnheiten du tagtäglich ganz unbewusst lebst – und ob sie dir wirklich guttun? Diese Episode lädt dich ein, deine alltäglichen Gewohnheiten genauer zu betrachten und herauszufinden, welche davon dir Energie schenken oder entziehen. Gemeinsam erkunden wir, welche unbewussten Muster dich vielleicht ungewollt blockieren und wie du durch bewusst gewählte Routinen und gezielte Struktur mehr Freiheit und Zufriedenheit schaffen kannst. 😊✨ Jede Routine, die wir pflegen, kann uns im Leben unterstützen oder ausbremsen. Unser Gehirn ist darauf ausgelegt, Energie zu sparen und Dinge zu automatisieren – doch manchmal laufen wir auf Autopilot und verlieren die Richtung. 🌍💭 In dieser Folge geht es um die Balance zwischen Struktur und Freiheit, warum Disziplin uns paradoxerweise Freiräume schaffen kann, und wie du über den sogenannten Compound-Effekt deine Ziele Schritt für Schritt erreichen kannst. In dieser Folge erfährst du … ✨ 🌀 wie du Routinen erkennst, die dir nicht guttun, und sie bewusst durch kraftvolle neue Gewohnheiten ersetzt 💥 🌀 warum Struktur tatsächlich Freiheit schafft und wie du beides in Balance bringst, 🧘‍♂️ 🌀 was Mikrogewohnheiten über deinen Selbstwert aussagen und wie du sie in positive Kraftquellen verwandelst 💭 🌀welche Strategien dir helfen, Gewohnheiten nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren 💪 🌀 wie du den Compound-Effekt nutzen kannst, um in kleinen Schritten Großes zu bewirken! 🐛🦋 Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du durch achtsame, bewusste Gewohnheiten in ein freieres, erfüllteres Leben startest. Freu dich auf spannende Erkenntnisse und erste Schritte in deine neue Routine! 🌟🚀 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Routine #Freiheit #Gewohnheit #Leben #Alltag #Stress

In dieser besonderen Dialogfolge mit Pia Isabel Rössle erwartet dich ein tiefgehender Austausch, der die vielschichtigen Ebenen von Spiritualität, Selbstliebe, Ekstase und bewusstem Miteinander beleuchtet. Pia, Gründerin von Chez Zen und Mexico-Retreats.com, bringt über 20 Jahre an Erfahrungen und Erkenntnissen aus spirituellen, emotionalen und auch psychedelischen Prozessen mit – und teilt ihre inspirierende Reise zu Selbstentdeckung und Heilung mit uns. 💫 Themen, die dich in dieser Folge erwarten: 🌌 Berührung mit dem Göttlichen: Pia erzählt, wie sie in ihren Zwanzigern eine tiefgreifende Erfahrung mit der Essenz des Universums machte und sich mit den mächtigen Energien von Liebe und Sexualität verband. Diese beiden Grundkräfte beschreibt sie als Quellen, die in uns allen als lebendige Frequenzen wirken und uns zurück zu unserem wahren Selbst führen können. ✨ Körper, Geist und Ekstase: Wir erfahren von Pia, wie sich Ekstase durch völlige Durchlässigkeit und Harmonie im Körper zeigt, wo wir tiefes Wohlsein und Flow erleben. Pia gibt Einblicke, wie wir durch Techniken wie Tanzen, Atemarbeit oder sogar Retreats alte Blockaden und traumatische Spannungen auflösen können, um mehr Lebensfreude zu spüren. 🧘‍♂️ Spiritualität und Heilung: In einer authentischen und offenen Reflexion teilen wir Erfahrungen über den bewussten Umgang mit männlichen und weiblichen Qualitäten. Pia beschreibt, wie sie als alleinerziehende Mutter und Unternehmerin lernte, die männlichen und weiblichen Energien auszubalancieren, um ein harmonisches und erfülltes Leben zu führen. 🔥 Neues Verständnis von Männlichkeit und Weiblichkeit: Wir sprechen darüber, wie sich die Rollenbilder von Männlichkeit und Weiblichkeit wandeln und wie Männer und Frauen heute bewusste Wege finden können, um frei und authentisch zu leben, unabhängig von alten gesellschaftlichen Erwartungen. 🤲 Mach dich bereit für eine ehrliche und maximal authentische Episode, in der du erfährst, wie Ekstase, Liebe und Spiritualität uns zu unserem wahren Selbst führen. Tauche mit uns in eine inspirierende Reise voller purer Wahrhaftigkeit und praktischer Impulse für dein eigenes Leben ein. 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Psychedelika #Wissenschaft #Ekstase #Beziehung #Liebe #Transzendenz

Willkommen zu einer besonders ehrlichen Folge, die tief in die Welt der Elternschaft und Beziehungsmuster eintaucht! 🌱 Diese Episode lädt dich dazu ein, die oft verborgenen Dynamiken zu hinterfragen, die wir als Eltern – bewusst oder unbewusst – im Alltag entwickeln. Wir erkunden gemeinsam, wie Erwartungen, Liebesentzug und versteckte Machtmuster sowohl die Beziehung zu unseren Kindern als auch zu uns selbst beeinflussen können. In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 welche unbewussten Erwartungen und Muster sich in die Eltern-Kind-Beziehung einschleichen und wie sie Leid verursachen können 😣 🌀 warum und wie sich unser Verhalten unmerklich ändern kann, wenn sich die Familiensituation erweitert, wie bei der Geburt eines zweiten Kindes 🤱 🌀 wieso eine lebendige Partnerschaft und achtsame Kommunikation dabei helfen können, alte Muster zu erkennen und aktiv zu verändern 💞 🌀 wie der Weg zurück zur bedingungslosen Liebe uns wieder ins Herz führt und die Verbindung zu unseren Kindern stärkt 💖 Ich teile hier ganz authentisch meinen aktuellen Prozess, die Herausforderungen und auch die heilsamen Momente auf meinem Weg zurück in die Liebe. 🧡 Als Eltern begegnen wir immer wieder Situationen, die uns an unsere eigenen Muster erinnern, und oft verfallen wir in Verhaltensweisen, die wir so nie leben wollten. Diese Momente anzunehmen, bringt uns nicht nur in Kontakt mit unseren Werten, sondern zeigt uns auch das Wachstumspotenzial in jeder Begegnung. Tauche mit mir in diesen intensiven, ehrlichen Austausch ein und lass uns gemeinsam auf den Weg der bewussten, liebevollen Elternschaft gehen! 💫 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Elternschaft #Kinder #Familie #UnbewussteMuster #Liebe

In dieser persönlichen Folge lade ich dich dazu ein, mit mir auf die „Übungsmatte des Lebens“ zu kommen. 🧘‍♂️ Als ein Schüler des Lebens teile ich mit dir meine 3+1 bewährten Life Hacks, die mir in den letzten Jahren geholfen haben, den Alltag positiver und achtsamer zu gestalten. 🌱 In dieser Episode erfährst du unter anderem, wie du ... ✨ 🌀 positiv in die Fülle kommst – meine Tipps für einen entspannten Umgang mit Geld und wie du Überfluss und Großzügigkeit in dein Leben einlädst 💸 🌀 Alltagsgeräusche positiv umcodierst – warum das Umdenken und Gewahrsein bei den Geräuschen um dich herum eine überraschende Bereicherung sein kann 🙏 🌀 neue Assoziationen schaffst, die dich unterstützen, achtsam und gegenwärtig zu leben 💫 🌀 und warum das Wiederentdecken alter Weisheiten so viel Kraft hat – du hast dich weiterentwickelt, und jede bekannte Info kann dir heute neu dienen ✨ Die berühmte Vera Birkenbihl hat so schön gesagt: Auch wenn du etwas schon einmal gehört hast, wirst du heute vielleicht etwas ganz Neues darin finden, das dir in deiner aktuellen Lebensphase hilft. 🌱 Wenn du dich für persönliches Wachstum, innere Fülle und kreative Perspektiven im Alltag interessierst, dann könnte diese Folge dir genau die Impulse geben, die du jetzt gerade brauchst. 🎧 Viel Freude beim Lauschen und Inspirieren-Lassen 🤗 Im Zeichen der Liebe und neuen Perspektiven 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Achtsamkeit #Alltag #Bewusstheit #Leben #Fülle

In dieser inspirierenden Dialogfolge freue ich mich ganz besonders, Maike van den Boom als meinen Gästin begrüßen zu dürfen! 🌟 Maike ist nicht nur Spiegelbestsellerautorin von "Wo geht's denn hier zum Glück?", sondern auch eine erfahrene Nordic Leadership Coachin, Speakerin und CHO 🦸‍♀️ – Chief Happiness Officer! Was das bedeutet und warum es auch für dich wichtig ist, diese Rolle in deinen Beziehungen zu übernehmen, erfährst du in dieser tiefgründigen und zugleich humorvollen Episode. 😊 Wir beantworten essenzielle Fragen, die auch dir dienlich sein können ... ✨ 🌀 wie viel Perfektionismus tut dir wirklich gut? 🙇‍♀️ 🌀 welchen Einfluss hat Perfektionismus auf dein Wohlbefinden? 😟 🌀 was passiert, wenn du dich traust, dich verletzlich zu zeigen? 🗝️ 🌀 was kannst du gewinnen, wenn du aufrichtiges Vertrauen und Interesse an anderen Menschen zeigst? ✨ Doch das ist längst nicht alles! Gemeinsam mit Maike erkunden wir auch die perfekte Imperfektion und warum es so wichtig ist, sich selbst die Erlaubnis zu geben, einfach Mensch zu sein – mal voller Glück, mal in einem schlechten Mood, und das ist völlig okay! 🎢 Außerdem werfen wir einen Blick auf die "goldenen Zwei" des erfolgreichen Nordic Leadership:💫 Wie du Vertrauen und Authentizität in deinen Alltag integrieren kannst, um erfolgreicher und zufriedener zu leben. 😌 Freu dich auf ein offenes, ehrliches und motivierendes Gespräch mit einer echten Expertin in Sachen Glück und Leadership! ☀️ 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #NordicLeadership #Perfektion #Vertrauen #Balance #NewWork #NewLeadership

Nach einer langen Winterpause melde ich mich endlich wieder bei dir zurück und freue mich riesig, wieder neue und inspirierende Podcastfolgen für dich zu kreieren! 🙌 In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die letzten Monate meines Lebens. Ich teile mit dir, warum ich mir eine Auszeit genommen habe und was in dieser Zeit bei mir los war. Hast du dich vielleicht auch gefragt, warum es hier eine Zeit lang still war? 🎙️ Ich spreche offen und ehrlich darüber, warum ich nicht mehr die Energie hatte, das zu liefern, was ich mir gewünscht habe, und wie mein Perfektionismus mich ausgebremst hat. Aber vor allem möchte ich dir erzählen, warum ich heute wieder voller Kraft und Tatendrang bin und was dich hier in Zukunft erwartet! 🚀 Ich gebe dir einen Ausblick darauf, welche spannenden Gäste in den kommenden Folgen auf dich warten – und es sind so viele unglaubliche Persönlichkeiten dabei, die mit ihren Geschichten und Erfahrungen dein Herz berühren werden. 🌟 Gäste wie Andrea & Veit Lindau, Dr. Stefan Frädrich, Prof. Dr. Gerald Hüther und viele mehr! In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum ich eine Pause brauchte und was mich motiviert hat, zurückzukommen ⏯️ 🌀 wie mein Perfektionismus und technische Probleme mich gebremst haben 🐌 🌀 wie ein berührender Hörerkommentar mich tief bewegt hat und mein Comeback inspiriert hat 💞 🌀 was in Zukunft auf dich zukommt und welche Gäste schon in den Startlöchern stehen ⭐ 🌀 wie unsere gemeinsame Reise auf ein neues Level der Authentizität und Wahrhaftigkeit geht 💫 Ich möchte wieder eine Verbindung zu dir aufbauen und wissen, wie ich dir mit diesem Podcast am besten dienen kann. 🙏 Deine Kommentare und dein Feedback bedeuten mir die viel - also melde dich gerne, wenn du Ideen, Wünsche oder einfach nur ein paar liebe Worte hast. 💛 🎧 Viel Freude beim Lauschen - es ist schön, wieder zurück zu sein! 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Perfektionismus #Prokrastination #Authentizität #Neugier

In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine ganz besondere Reise in die Science-Fiction-Welt von Avatar 🌍, um drei magische Worte zu beleuchten, die eine unglaubliche Kraft haben ✨ In einer Welt, in der Worte oft wie Floskeln wirken, möchte ich dich einladen, einen tieferen, heilenden Blick auf deine Beziehungen zu werfen – zu deinem Partner, deinen Freunden, deiner Familie und zu dir selbst. In dieser Episode erfährst du ... ✨ 🌀 was es bedeutet, sich auf deinen Gegenüber wirklich einzulassen und ihn neu zu sehen 👁️ 🌀 warum es so heilend sein kann, sich von alten Mustern zu lösen und mehr Raum für Wachstum zu schaffen 💫 🌀 wie du deine Beziehungen auf ein tieferes Level bringst und eine neue Form von Verbindung erlebst 💞 Ich lade dich ein, das Feld zu eröffnen, dich selbst und deine Mitmenschen immer wieder neu zu entdecken – neugierig, offen und voller Liebe 💛. Gemeinsam erkunden wir, wie diese drei kleinen Worte Ich sehe dich ein mächtiges Werkzeug sein können, um mehr Tiefe, mehr Bewusstsein und mehr Heilung in dein Leben und deine Beziehungen zu bringen. 🎧 Viel Freude beim Lauschen und dich neu entdecken 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Begegnung #Beziehung #AVATAR #Neugier

In dieser faszinierenden Dialogfolge spreche ich mit Kurt Tepperwein - einem außergewöhnlichen Lebenslehrer und spirituellen Wegbegleiter, der unzählige Menschen auf ihrem Weg des Erwachens inspiriert hat. 🌟 Kurt lädt uns ein, drei wichtige Fragen zu stellen, die unser gesamtes Leben prägen und uns helfen, die Essenz des Seins zu verstehen. Wir sind nicht nur Menschen in einem Körper, sondern reines Bewusstsein, das sich in dieser Welt erfährt. 🌍💫 In unserem Gespräch geht es darum, was es bedeutet, wirklich aufzuwachen und zu erkennen, dass wir mehr sind als unser Körper, Verstand oder unsere Persönlichkeit. 🙏✨ Die tiefgründige Erkenntnis: Ich habe einen Körper, aber ich bin ihn nicht. Wir diskutieren, wie das Erwachen aus dem Traum des Lebens uns zu unserer wahren Existenz als unendliches Bewusstsein führt. Kurt erklärt auch die männlichen und weiblichen Schöpfungsprinzipien und wie diese in Harmonie gebracht werden können, um das Potenzial in uns voll zu entfalten. 💖 Wie beeinflusst unsere Lebensabsicht diese Qualitäten? Welche Rolle spielen unsere Beziehungen, wenn wir beginnen, unsere wahre Natur zu erkennen? Außerdem erfährst du ... ✨ 🌀 wie du dich selbst als reines Bewusstsein wahrnehmen kannst 😌 🌀 warum es keine echten Probleme gibt – nur unsere Bewertungen 🤗 🌀 was passiert, wenn du erkennst, dass du das spirituelle Sein bereits bist ✨👁️✨ Lass dich von Kurts Weisheit und seinem Lebensweg inspirieren – einer Reise vom "Ich" hin zum Erwachen des Bewusstseins. 💫 🎧 Viel Freude beim Lauschen und Inspirieren lassen! 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Erwachen #Bewusstsein #SinndesLebens

In dieser zauberhaften Folge tauchen wir tief in ein inspirierendes Gespräch mit Nada Breidenbach ein – einer strahlenden Frau voller Weisheit und Liebe, die ihre ganz eigene Reise von einem unscheinbaren "grauen Mäuschen" hin zu einem kraftvollen Inspirationsmedium im Bereich der Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung teilt. ✨ Seit fast 40 Jahren geht Nada an der Seite von Kurt Tepperwein, und zusammen haben sie ein immenses Wissen und tiefe Einsichten gesammelt, die sie mit uns teilen. In unserem Dialog sprechen wir über Nadas Entwicklung und ihre Wahrnehmung von Kurt Tepperweins Begegnungen mit traditionellen Vorstellungen von Stärke und Männlichkeit. 💪✨ Wie können wir als Frauen*, Männer* oder non-binäre Personen Zugang zu unseren weiblichen und männlichen Anteilen finden? Und welches Potenzial entfaltet sich, wenn wir diese Energien in Harmonie bringen? 💫 Diese Folge bietet tiefe Erkenntnisse, liebevolle Anekdoten und wertvolle Einsichten, wie wir Klarheit und Zugang zu unserer eigenen inneren Balance finden können. Egal, ob es um Geschlechterrollen, spirituelle Entwicklung oder das Elternsein geht – wir schenken dir echte Einblicke in unsere Erfahrungen und Reisen. Freue dich auf viele Aha-Momente und wahre Inspiration! 🙌🎧 Viel Freude beim Lauschen und Inspirieren lassen! 🌟 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Energien #Weiblichkeit #Männlichkeit #Balance #YingYang

Care Work sollte nicht als selbstverständlich hingenommen werden ⚠️ und der große Spalt der Gender Care Gap zeigt - Frauen* leisten um 52 % mehr unbezahlte Fürsorgearbeit als Männer*! (OXFAM Studie Januar 2020) Es ist an der Zeit, dass wir Care Arbeit wertschätzen und die Frauen* und Männer* dafür feiern. Wer neben dem Care Job und / oder Arbeiten auch noch den Haushalt schmeißt, mit Kindern, eines im Kinderwagen, das zweite in der Trage, vollbepackt durch den Supermarkt fegt und währenddessen mit dem ... Du kannst dir denken wie es weitergeht! 😮‍💨 Diese Folge hält für dich bereit ... ✨🌀 was dein nächster Schritt für mehr Wertschätzung ist 💖 🌀 welches alte Muster dich zurück hält um mehr Anerkennung zu erhalten ⛓️ 🌀 was du für eine innere Haltung für mehr Dankbarkeit etablieren darfst 🧠 🌀 welches kollektive Frauentrauma wahrscheinlich auch dich belastet ❤️‍🩹 🌀 welche Form einer neuen partnerschaftlichen Beziehung du brauchst 🫂 🌀 wie du Unterstützung von deinem Mann* / deiner Frau* erhältst und annehmen kannst 🫴 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #CareWork #CareJob #Wertschätzung #Anerkennung #Frauen #Männer

In dieser Episode erwarten dich Inhalte, die du einfach genau so hören "musst"! Radikal. Authentisch. Lifechanging. 💥 Ich möchte dich liebevoll-radikal daran erinnern, dass in dir ein Feuer lodern darf, kein Funke, kein Flämmchen - sondern ein mächtiges Bonfire!🔥 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 welche Ablenkungsmechanismen dein System entwickelt hat 🐒 🌀 dass hinter all den Facetten des Marketings dein Ego / Intellekt bedient werden möchte und Zielgruppendefinition, Marketing und Co. nichts mit dem Weg deines Spirits / deiner Seele zu tun haben 🌌 🌀 warum dich auf den Weg begeben darfst deine Berufung / Purpose / Zweck der Existenz herauszufinden und welches Potenzial damit entfaltet wird 🔮 🌀 welche powervollen Fragen dich proaktiv voranbringen 🤔 🌀 wie du aus deinem inneren Flämmchen ein Bonfire machst 🔥 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Berufung #Lebensaufgabe #Sinn #Selbst #TheCall

Wir müssen gar nichts! Weder die alten Muster durchbrechen, noch mühsam Ziele erreichen oder irgendjemand werden um dann endlich liebenswert zu sein! Dieser Dialog spricht Bände und lädt dazu ein, auf die andere Seite des Spiegels zu treten. 🪞 André Stern, Sohn des bekannten Pädagogen Arno Stern, ist ein außergewöhnlicher Autor, Musiker und Botschafter des Vertrauens in das natürliche Lernen. Ohne jemals eine Schule besucht zu haben, verkörpert er das Potenzial einer unkonventionellen Bildung, bei der Neugier, Kreativität und Freude die treibenden Kräfte sind. André inspiriert dazu, das Vertrauen in die eigene Begeisterung wiederzuentdecken und neue Wege des Lernens und Lebens zu erkunden. 👣🏞️ In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 warum uns der Kult der Mühe die Lebensfreude genommen hat ☝️ 🌀 die Fähigkeit der Begeisterung und warum sie vielen abhanden gekommen ist 🤸 🌀 welchen negativen Einfluss das Patriarchat / Viriarchat auf uns hat ⛓️ 🌀 was dich wirklich liebenswert macht 🫶 🌀 die Chancen einer neuen Generation 🧒 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ •🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Kinder #Schule #Bildung #Patriarchat #Viriarchat #Begeisterung #Freiheit

Du bist noch ein*e Meister*in der Aufschieberitis, unglücklich im jetzt und manchmal fehlt dir noch der Mut zur positiven Veränderung? Hey - du bist nicht allein! 🤗 Ich selbst, kann dir davon aus langjähriger Erfahrung als Meisterprokrastinatör (gibt es das Wort überhaupt?)😄 ein Lied singen und kenne die Schmerzpunkte. Mit dieser Episode möchte ich dich dazu ermutigen, dein Leben ab heute in die Hand zu nehmen und abenteuerlich zu gestalten 👣 - werde die*der Spieler*in deines Lebens. 🌟 In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 wo der Ursprung deiner Bewegungslosigkeit liegt 🔎🕳️ 🌀 warum genau deine Zeit JETZT ist ⏰ 🌀 wie du den alten Mustern auf die Schliche kommst und 🕵️‍♀️ 🌀 wie du dich von deinen Abhängigkeiten und Anhaftungen befreist ⛓️ 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ • 🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Perfektionismus #Prokrastination #Aufschieberitis #Umsetzung #Tatenkraft #Veränderung

Die Sozialen Medien und das Internet überfluten uns an Informationen, Tipps & Tricks, powervollen Zitaten und kostenlosen Webinaren und E-Books zu den Themen schöneres Leben, erfüllte Beziehungen, positive Glaubenssätze, Moneymindset, Erfolgsroutinen, etc. 🤯 Warum entstehen dann trotzdem so häufig blöde Gefühle, Selbstzweifel und der Glaube an das eigene Versagen!? 😞 Mit dieser Folge gebe ich dir eine Anleitung an die Hand, die dich erkennen lässt, welche Informationen für dich relevanten sind und wie du anschließend, super easy, diese Informationen wirklich nachhaltig für dich nutzt. 🦸‍♀️ In dieser Folge erfährst du ... ✨ 🌀 was du brauchst, um aus der Versager*innen Rolle auszubrechen 🔗 🌀 wie du Informationen und Impulse nachhaltig für dich nutzen kannst 🌱 🌀 das Wissen um verschiedene Informationsarten und den konstruktiven Umgang damit 🤓 🌀 das vier Stufenmodell für eine radikale Integration des Relevanten 🚪 🌀 drei mächtige Fragen für mehr positive Veränderung in deinem Leben 🗝️ 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ • 🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Persönlichkeitsentwicklung #Podcast #Spiritualität #Wissen #Umsetzen #Selektieren

Viel zu viele glauben immer noch ständig nur stark sein zu müssen und verlieren dabei den Zugang zu einer wirklichen Stärke, die nicht von diesem Planeten kommt! 🌌 Die Rede ist von der Integration der Schwäche und den Mut, sich selbst Schwäche zu erlauben. 🌀 Erkennst du in deinem Berufsalltag, dass weder du noch deine Chefin Fehler eingesteht? 🌀 Als Hausfrau/Hausmann fühlst du dich gezwungen, alles perfekt zu meistern? 🌀 Fühlst du dich als Mann manchmal überfordert, willst aber nicht unwissend wirken? 🌀 Verwehrst du dir Sanftheit und Verletzbarkeit, versteckst dich hinter Muskeln oder einem aufgesetzten Lächeln? Egal was du für eine Geschichte hast - DU kannst dich befreien und HEUTE damit anfangen, dir Schwäche mit all ihren wundervollen Facetten zu erlauben. Für mehr Leichtigkeit, Freude und wahre Größe! 🌟 Erfahre in dieser Episode ... ✨ 🌀 woher das unbewusste Konstrukt von Stärke kommt 😵‍💫 🌀 warum es nur eine vermeintliche Stärke ist, die dich diskret schwächt 😮‍💨 🌀 wie du deine Potenziale aktivierst 💪 🌀 wie dir bewusste Emotionalität dient 💖 🌀 die Kraft der Sanftheit 🪶 🌀 die Stärke in der Verletzbarkeit 🏋️‍♀️ 🌀 die unbesiegbare Haltung des mutigen „Scheiterns“ 🏃‍♀️ 🌀 wie leicht das Leben mit tolerierter Unwissenheit sein kann 🦋 🌀 warum Fehlerfreundlichkeit ein Gamechanger ist 🃏 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ • 🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Stärke #Schwäche #Männer #Frauen #Patriarchat #Viriarchat

Mit dieser kurzen und aussagekräftigen Geschichte, möchte ich dich spüren lassen, wie viel DU mir bedeutest! ✨ Die Geschichte stammt aus dem Buch: "Erzählbar - 111 Top-Geschichten für den professionellen Einsatz in Seminar und Coaching" 📖 🎧 Viel Freude beim Lauschen und dich berühren lassen 💞 Im Namen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ • 🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Persönlichkeitentwicklung #Spiritualität #Kollektiv

Wenn du dich fragst, warum ich diesen Podcast für dich ins Leben gerufen habe, dann bist du hier Gold richtig 🤗 In dieser Folge schaffe ich Klarheit und Transparenz. Du erfährst ... ✨ 🌀 was der Podcast für dich bereithält 🤲 🌀 meine drei Grundintentionen für die Veröffentlichung des Podcasts 🎤 🌀 die Inhalte und worauf du dich freuen kannst 🥳 🌀 was ein dynamischer Podcast ist 🫂 🌀 wie du aktiv mitwirken kannst, um den Podcast mit Inhalten zu befüllen, die dich persönlich interessieren und weiterbringen 🗝️ 🎧 Viel Freude beim Lauschen 🤗 Im Zeichen der Liebe 💛 Fabien ⭐ Möchtest du von mir begleitet werden? Ich unterstütze dich gerne! ⭐ Folge mir auf Instagram @fabien.lutz und verpasse kein Präsenz / Online Seminar und Begleitangebot mehr von mir 🤗📳 ⭐ Wünschst du dir individuelle 1:1 Begleitung? ⭐ Dann buche dir hier einen für dich passenden Termin und wir finden in einem kostenfreien Kennenlerngespräch heraus, wie ich dich begleiten kann. 🦋 Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen! 🦋 👉 Jetzt Termin buchen: Kostenfreies Kennenlerngespräch 👈 ✨Weitere Links für dich ✨ • 🎯 Mehr Inspiration & Bewusstseinsimpulse - Ich freue mich mit dir in Verbindung zu sein 💞 ⁠🔗 Instagram @Fabien.Lutz 🔗 YouTube @FabienLutz 🔗 LinkedIn ⁠@FabienLutz 🔗 TikTok @Fabien.Lutz 🔗 Facebook @FabienLutzOfficial 🔗 Website & Mentoring ⁠www.fabienlutz.com • Hat dich die Folge inspiriert? Schreib mir gerne auf den Socials oder per Mail an podcast@fabienlutz.com⁠ mit deinen Impulsen, Erkenntnissen oder Fragen. 💬 • #Stärke #Schwäche #Männer #Frauen #Patriarchat #Viriarchat #Podcast #Vodcast #MenschenderneuenZeit